2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว คุณไม่ต้องแก้ตัวอีกต่อไป: "ขอโทษที ฉันความจำหน้าตาไม่ดี", "ฉันจำตัวเลขไม่ได้" คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคช่วยจำง่ายๆ หลายประการ และจะเก่งในการศึกษาและการทำงานของคุณ ฉันจะบอกคุณว่าเทคนิคของ Harry Lorraine และ Jerry Lucas ช่วยให้ฉันความจำดีขึ้นได้อย่างไร
หลังจากการทบทวนหนังสือ "" โดย Artur Dumchev (โดยวิธีการที่บรรณาธิการทางวิทยาศาสตร์ของ "Development of Memory") ได้รับการตีพิมพ์ใน Lifehacker ฉันตัดสินใจที่จะอ่านหรืออะไรที่คล้ายกันอย่างแน่นอน ผลงานของ Harry Lorraine และ Jarry Lucas ตกไปอยู่ในมือ
หนังสือเล่มนี้เขียนร่วมกับนักบาสเกตบอลเจอร์รี ลูคัส ตั้งแต่วัยเด็ก เขาฝึกฝนไม่เพียงแต่กล้ามเนื้อ แต่ยังรวมถึงสมองด้วย คิดค้นและปรับเปลี่ยนเทคนิคการท่องจำต่างๆ (รวมถึงเทคนิคของ Lorraine) เมื่อลูคัสและลอแรนพบกันครั้งแรก พวกเขาคุยกันถึง 18 ชั่วโมง ข้อความที่ตัดตอนมาจากการสนทนานี้มีให้ในหน้าหนังสือ
เจอร์รี่ ลูคัส นักบาสเกตบอลมืออาชีพ แชมป์ NBA และ NCAA แชมป์โอลิมปิก 1960 กับทีมชาติสหรัฐฯ ติดอันดับ 50 ผู้เล่นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ NBA ตั้งแต่วัยเด็กเขาชอบเทคนิคการจำ ในช่วงปลายทศวรรษ 1980 เขาก่อตั้ง Lucas Learning Inc ซึ่งสอนการพัฒนาความจำ
ศิลปะแห่งการท่องจำ
คุณไม่สามารถลืม - คุณจำไม่ได้ นี่คือหลักการสำคัญของการช่วยจำ ข้อมูลใหม่ ๆ จะถูกรับรู้ผ่านปริซึมของความรู้ของเรา ลอแรนเรียกการรับรู้เบื้องต้นนี้ ตัวอย่างเช่น ทุกคนคุ้นเคยกับคำว่า "ถ้วย" หากจำเป็น คุณสามารถจดจำสีหรือลวดลายของมันได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากมีดินสำหรับท่องจำ แต่คำว่า "comerage" และ "glabel" ไม่ใช่คำศัพท์ของทุกคน ในการเรียนรู้ คุณต้องสร้างการรับรู้เบื้องต้น สมาคมจะช่วยที่นี่
นี่เป็นเทคนิคแรกและสำคัญที่สุดของเทคนิคช่วยในการจำที่สรุปไว้ในหนังสือ ส่วนที่เหลือเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ ฉันจะให้เทคนิคที่เหลือแก่คุณ แต่ฉันจะไม่เปิดเผยสาระสำคัญของพวกเขา เชื่อฉันเถอะ การเรียนรู้ด้วยตัวเองเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นอย่างยิ่ง
- สมาคม
- การแทนที่คำ
- สัทอักษร.
- หมุด
โดยการเรียนรู้เทคนิคเหล่านี้ คุณจะได้เรียนรู้การจดจำคำศัพท์ยาวๆ และแนวคิดที่เป็นนามธรรม รายการสิ่งที่ต้องทำและการซื้อของ สุนทรพจน์และข้อความบรรยาย ชื่อและใบหน้าของผู้คน หมายเลขโทรศัพท์ วันที่ ตัวเลขไม่ชัดเจน และอื่นๆ อีกมากมาย การย้ายจากบทหนึ่งไปอีกบทหนึ่ง คุณจะมั่นใจมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าความเป็นไปได้ของความทรงจำนั้นไม่มีที่สิ้นสุด
หนังสือเล่มนี้เรียบง่ายและน่าตื่นเต้นในเวลาเดียวกัน สามารถอ่านได้ภายในสองสามชั่วโมง แต่ฉันต้องใช้เวลาสองวันในการอ่าน: ฉันต้องการเรียนรู้แต่ละเทคนิคให้ดีและลองทำในทางปฏิบัติ
กรณีการใช้งานหนังสือของฉัน
การประเมินส่วนตัวของหนังสือ "Development of Memory" โดย Harry Lorraine และ Jerry Lucas - 9 จาก 10.
ทำไมไม่ 10? เพียงเพราะฉันไม่พบการใช้งานในทุกส่วนของหนังสือ ตัวอย่างเช่น บทเกี่ยวกับไพ่ ตลาดหลักทรัพย์ และกีฬา
แต่ตอนนี้ฉัน:
- ฉันไม่ได้ทำรายการซื้อของ ฉันมักจะไปซื้อของอาทิตย์ละครั้ง ฉันเคยเริ่มทำกระดาษแผ่นหนึ่งและจดสิ่งที่ต้องซื้อเป็นเวลาเจ็ดวัน ตอนนี้ ฉันแค่ร้อยเรียงไอเท็มใหม่แต่ละรายการบนเธรดของการเชื่อมโยงที่ไร้สาระ และทำซ้ำรายการในร้านค้าได้อย่างง่ายดาย
- ปรับปรุงคำศัพท์ภาษาอังกฤษของฉัน บอกตรงๆ ว่าไม่ได้อัพเดทคอลเลกชั่นการ์ดมานานแล้ว แต่ระบบการท่องจำแบบใหม่ทำให้ต้องเรียนรู้คำศัพท์ใหม่อีกครั้ง
- เรียนรู้หมายเลขโทรศัพท์ที่สำคัญ คุณต้องยืนอยู่ในพื้นที่ที่ไม่คุ้นเคยของเมืองด้วยโทรศัพท์ที่เสียอยู่ในมือและคิดว่าจะติดต่อคนที่คุณรักได้อย่างไร? ใช่สำหรับฉัน หลังจากเหตุการณ์นั้น ฉันจำโทรศัพท์ของแม่เหมือนการสวดอ้อนวอน และตอนนี้ ด้วยความช่วยเหลือของสัทอักษร ฉันสามารถจดจำตัวเลขคนที่คุณรักอีกห้าหมายเลขได้อย่างง่ายดาย ในกรณีที่
- ฉันจำได้เสมอว่าฉันวางอะไรและปิดเตารีดหรือไม่ปรากฎว่าถ้าคุณปิด "autopilot" และเปิดจินตนาการปัญหา "ลืมที่ฉันวางไว้" จะหายไปตลอดกาล
- ฉันกำลังพัฒนาคำศัพท์ได้เร็วขึ้น ฉันเขียนบทความต่าง ๆ มากมายสำหรับ Lifehacker บางครั้งคุณต้องจัดการกับหัวข้อที่ไม่คุ้นเคยและศึกษามัน แต่การเข้าใจแก่นแท้นั้นมีชัยไปกว่าครึ่ง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักเขียนที่จะใช้คำศัพท์อย่างถูกต้อง บางครั้งฉันต้องเขียนคำศัพท์ใหม่ แต่การท่องจำนั้นง่ายกว่าและน่าสนใจกว่า
- สนุกสนานกับหลานชายของฉัน ต้องการเซอร์ไพรส์เพื่อนของคุณหรือไม่? สมมติว่าคุณจะจดจำลำดับไปข้างหน้าและข้างหลังของคำ 20 คำในสองนาที ครั้งแรกที่ฉันแสดงเคล็ดลับนี้ให้หลานชายของฉันดู พวกเขาโทรหาฉันอีกครั้งสองครั้ง
ฉันคิดว่ารายการนี้จะดำเนินต่อไปในอนาคต เป็นเรื่องที่ดีเมื่อหนังสือน่าอ่านและนำไปใช้ได้จริง
หากคุณอ่าน "การพัฒนาหน่วยความจำ" ด้วย ให้แบ่งปันว่าคุณใช้เทคนิคที่อธิบายไว้ในทางปฏิบัติอย่างไร
แนะนำ:
อะไรคือข้อ จำกัด สำหรับชาวรัสเซียที่ไม่ได้รับวัคซีนและถูกกฎหมาย
ไม่ใช่ทุกคนที่จะไปร้านอาหารและบริการบางอย่างจะมีให้เมื่อนัดหมายเท่านั้น - เราพบข้อ จำกัด สำหรับผู้ที่ไม่ได้รับวัคซีน
รีวิว: "เขียนอย่างไรให้น่าเชื่อถือ" โดย Kenneth Rouman และ Joel Rafaelson
นี่คือการทบทวนหนังสือรุ่นที่สามซึ่งในต้นฉบับเรียกว่า การเขียนที่ได้ผล
รีวิว: “การวิจัยของจีน. ผลการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างโภชนาการกับสุขภาพ "Colin Campbell และ Thomas Campbell
การศึกษาของจีนเป็นสวรรค์สำหรับทุกคนที่ต้องการศึกษาข้อมูลอย่างรอบคอบก่อนที่จะนำอาหารหรือวิธีการใหม่มาใช้
บรรเทาความเครียดและขจัดข้อ จำกัด ด้านหลัง: ท่าผ่อนคลาย
ในบทความนี้ คุณจะได้พบกับท่าผ่อนคลายที่จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นแม้หลังจากวันที่วุ่นวายกับการทำงาน
รีวิว: Jim Loer และ Tony Schwartz "ใช้ชีวิตอย่างเต็มกำลัง"
Jim Loer และ Tony Schwartz เป็นนักจิตวิทยาการกีฬาที่มีชื่อเสียง ซึ่งตัดสินใจเขียนหนังสือสำหรับนักธุรกิจและทุกคนที่ใส่ใจในประสิทธิภาพของตนเอง หนังสือเล่มนี้กลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจ แต่ก็เป็นที่ถกเถียงกันมาก ก่อนอื่น ฉันอยากจะบอกว่า Loer และ Schwartz เขียนหนึ่งในหนังสือการบริหารเวลาที่ผิดปกติที่สุดเท่าที่ฉันเคยเห็นมา จากหน้าแรก ๆ เป็นที่ชัดเจนว่าคนที่ทำงานกับนักกีฬามาเป็นเวลานานได้มีส่วนร่วมในการสร้างหนังสือ (หรือมากกว่าสี่มือ) - ในเกือบทุกหน้าคุณสามารถค้นหาการอ้างอิงถึงผลกีฬ