2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
จิตใจของเราสามารถแก้ไขข้อมูลใด ๆ รวมถึงอดีตของเราได้ไม่ว่าจะฟังดูคิดไม่ถึงก็ตาม
อดีตคือการฉายภาพมุมมองของเราที่มีต่อโลกในปัจจุบัน เราเปลี่ยน ความทรงจำของเราก็เปลี่ยน
ทุกครั้งที่มีภาพที่แตกต่างกันเล็กน้อยปรากฏขึ้นในความทรงจำของเรา จิตใจเปลี่ยนและกรองความทรงจำของเรา
เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะเปลี่ยนไปอย่างแน่นอน แท้จริงแล้ว ในยุคต่างๆ เราเห็นโลกในรูปแบบต่างๆ เรารับรู้อดีตแตกต่างกันเมื่อประสบการณ์ชีวิตของเราเปลี่ยนไป
เราเริ่มที่จะตระหนักในตัวเองแตกต่างกัน หลายคนคงคิดในใจว่า "ตอนอายุ 17 ฉันงี่เง่ามาก ตอนนี้ฉันจะไม่ทำผิดพลาดแบบนี้อีก!" แต่แล้วเราก็ดูเหมือนคนที่มีประสบการณ์และฉลาดทีเดียว ประเด็นอยู่ที่การรับรู้ที่แตกต่างกันในปัจจุบันและอดีตของตนเอง
วิธีที่เราเห็นอดีตส่งผลโดยตรงต่อปัจจุบันของเรา
หากคุณมองย้อนกลับไปด้วยรอยยิ้ม คุณจะมีความสุข สุขภาพดีขึ้น และประสบความสำเร็จมากขึ้น แม้ว่าจะมีจุดลบในอดีตก็อย่าไปสนใจมัน สิ่งนี้จะนำไปสู่ความเครียดและความคิดที่หดหู่ กำหนดความทรงจำของคุณเอง
เราเปลี่ยนอดีตได้เพียงแค่เปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อมัน
เราสามารถมองย้อนกลับไปดูเหตุการณ์ในอดีตในรูปแบบใหม่ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ค่านิยมที่เรายึดติดไว้กับบางสิ่งในชีวิตเป็นสิ่งเดียวที่อยู่ภายใต้การควบคุมของเรา
เมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นอีกครั้ง ให้ลองมองจากมุมที่ต่างออกไป คิดถึงบทเรียนที่คุณได้เรียนรู้จากสิ่งนี้ ลองนึกภาพว่าคุณจะเป็นอย่างไรถ้าไม่ใช่จากประสบการณ์ที่ผ่านมา