นวนิยายทางจดหมาย: ทำไมคุณไม่ควรตอบข้อความทันที

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

แฮ็กเกอร์แห่งชีวิตได้ค้นพบประเด็นสำคัญของการสื่อสารสมัยใหม่: นานแค่ไหนที่คุณต้องรอก่อนที่จะตอบข้อความ จะเกิดอะไรขึ้นกับคุณเมื่อไม่มีคำตอบนานเกินไป และวิธีดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในสายตาของบุคคลอื่น

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: ความบ้าคลั่งที่คุณเผชิญในวันนี้ไม่มีอยู่จริงเมื่อ 10, 20 ปีที่แล้ว ย้อนกลับไปในสมัยนั้น คุณจะไม่ต้องคอยดูโทรศัพท์ทุกๆ สองสามนาที โกรธหรือสิ้นหวัง ทรมานเพียงเพราะมีคนไม่ได้ส่งข้อความสั้นๆ โง่ๆ ถึงคุณ

ความโรแมนติกสมัยใหม่เป็นเรื่องที่เครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการส่งข้อความ ในปี 2010 มีคนหนุ่มสาวเพียง 10% เท่านั้นที่ใช้ข้อความเพื่อขอใครสักคนออกเดทเป็นครั้งแรก ในปี 2556 - แล้ว 32% ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ นั่งอยู่คนเดียว จ้องหน้าจอโทรศัพท์ และในขณะเดียวกันก็ประสบกับอารมณ์ต่างๆ มากมาย

Aziz Ansari นักแสดงตลกชาวอเมริกัน นักแสดง ผู้เขียน Actively Seeking

ผ่านไปหลายนาทีและสถานะข้อความของฉันเปลี่ยนเป็นอ่านแล้ว ใจฉันหยุดนิ่ง นี่คือช่วงเวลาแห่งความจริง ฉันพยุงตัวเองและมองดูจุดเล็กๆ เหล่านี้ปรากฏบนหน้าจอสมาร์ทโฟน ซึ่งบ่งบอกว่ามีคนกำลังพิมพ์คำตอบให้คุณ ให้ความรู้สึกเหมือนขับช้าๆ ไปจนถึงส่วนที่สูงที่สุดของสไลเดอร์ แต่แล้วไม่กี่วินาทีก็ผ่านไป - และมันก็หายไป และไม่มีคำตอบ

อืม … เกิดอะไรขึ้น? ไม่กี่นาทีผ่านไปและ … ไม่มีอะไร 15 นาทีผ่านไป … ไม่มีอะไร ความมั่นใจของฉันจางหายไป ความสงสัยเริ่มทรมาน หนึ่งชั่วโมงผ่านไป … ไม่มีอะไร สองชั่วโมงผ่านไป … ไม่มีอะไร สามชั่วโมงผ่านไป … ความตื่นตระหนกเล็กน้อยเริ่มต้นขึ้น ฉันอ่านข้อความของฉันซ้ำ ฉันแน่ใจในตัวเขาแล้ว แต่ตอนนี้ฉันเริ่มสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา

“ฉันมันคนโง่! คุณต้องพิมพ์ "สวัสดี!" ด้วยสอง e ไม่ใช่หนึ่ง ฉันถามคำถามมากเกินไป ฉันกำลังคิดอะไรอยู่ อ้อ ฉันต้องถามเรื่องอื่น Aziz มีอะไรผิดปกติกับคุณและคำถามของคุณ"

ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในปัจจุบันทำให้เราติดต่อกับคนที่เราชอบได้ทันที แต่สิ่งนี้ไม่ได้ลดปัญหา ตัวอย่างเช่น คุณจะชวนผู้หญิงหรือแฟนไปออกเดทอย่างไร? โทรไปคุ้มไหม? หรือเขียน SMS? หรือเพิ่มเพื่อนและส่งข้อความบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก? ฉันต้องรอนานแค่ไหนก่อนที่จะตอบรับคำเชิญ? เห็นได้ชัดว่ามีการเปลี่ยนแปลงในชีวิตส่วนตัวของเรา เราประเมินคู่ค้าของเราแตกต่างกัน มิฉะนั้น เราจะสร้างและสร้างความสัมพันธ์

นักแสดงตลก Aziz Ansari ตัดสินใจที่จะเข้าใจปัญหาของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกสมัยใหม่ และร่วมกับนักสังคมวิทยาจากมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก Eric Klinenberg (Eric Klinenberg) ได้พัฒนาโครงการวิจัยขนาดใหญ่ ตั้งแต่ปี 2013 ถึง 2014 พวกเขาทำงานร่วมกับกลุ่มสนทนาและทำการสำรวจทั่วโลก ตลอดจนสัมภาษณ์นักวิจัยที่มีชื่อเสียงในเรื่องความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ผลการวิจัยนี้ส่งผลให้หนังสือ "" ซึ่งคุณสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามว่าจะทำอย่างไรทันทีที่คุณส่งหรือรับข้อความ

ฉันควรรอนานแค่ไหนก่อนที่จะตอบกลับข้อความ

คำถามนี้ทำให้เกิดการโต้เถียงและไม่เห็นด้วยมากที่สุดในหมู่ผู้ตอบแบบสอบถาม และนี่คือกลยุทธ์ที่ผู้คนมักปฏิบัติตาม

• กลวิธีในการเพิ่มเวลาในการตอบกลับเป็นสองเท่า: คุณจะได้รับคำตอบในห้านาที คุณรอสิบครั้ง ด้วยวิธีนี้ คุณจะอยู่ในตำแหน่งที่ดีขึ้นเสมอ เพราะคุณจะดูยุ่งและว่างน้อยกว่าคนที่คุณกำลังพูดด้วย
• บางคนรอสักครู่เพื่อแสดงให้เห็นว่ามีบางสิ่งที่สำคัญในชีวิตของพวกเขามากกว่าโทรศัพท์
• ผู้ตอบแบบสอบถามบางคนเชื่อว่าเป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มเวลาตอบสนองเป็นสองเท่า แต่บางครั้งคุณสามารถตอบได้อย่างรวดเร็ว ไม่มีอะไรผิดปกติ
• บางคนอ้างว่าพวกเขาคาดหวังเวลาตอบสนอง 1.25 เท่าพอดี
• คนอื่นอ้างว่ารอสามนาทีก็เพียงพอแล้ว
• มีคนที่เคยเบื่อกับเกมดังกล่าวแล้ว ดังนั้นพวกเขาจึงตอบกลับทันทีที่เห็นข้อความ พวกเขาพบว่าคำตอบของพวกเขาดูมีชีวิตชีวาและมั่นใจมากขึ้นโดยไม่แสร้งทำเป็นคาดหวัง

แต่กลวิธีเหล่านี้ได้ผลจริงหรือ? และทำไมคนจำนวนมากถึงยึดติดกับพวกเขา? ลองดูว่ากลยุทธ์เหล่านี้สอดคล้องกับการวิจัยทางจิตวิทยาจริงหรือไม่

ตอบเป็นรางวัล

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ด้านพฤติกรรมได้สำรวจว่าทำไมกลยุทธ์การคาดหวังจึงส่งผลกระทบอย่างมากต่อผู้คน

คุณจะดูน่าสนใจน้อยลงหากคุณตอบกลับข้อความทันที

นักจิตวิทยาได้ทำการศึกษาหลายร้อยครั้งเพื่อมอบรางวัลให้กับสัตว์ในสภาวะต่างๆ การค้นพบที่น่าสนใจที่สุดอย่างหนึ่งคือ "รางวัลที่ไม่แน่นอน" นั่นคือสถานการณ์ที่สัตว์ผลักคันโยกไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะได้รับรางวัลหรือไม่ ปรากฎว่าความไม่แน่นอนเพิ่มความสนใจของสัตว์ในการได้รับรางวัลอย่างมาก: ระดับของโดปามีนเพิ่มขึ้นดังนั้นใคร ๆ ก็พูดได้ว่าความรู้สึกนี้สูง

ในสัตว์ทดลองซึ่งได้รับรางวัลทุกครั้งที่กดคันโยก ดอกเบี้ยจะหายไปในที่สุด ท้ายที่สุด พวกเขารู้ว่าทันทีที่พวกเขาต้องการรางวัล พวกเขาก็จะได้รับมัน

ในความสัมพันธ์ ใช้หลักการเดียวกัน: หากคุณเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงที่ตอบกลับข้อความทันที แสดงว่าคุณเริ่มถูกมองข้าม เป็นผลให้คุณลดคุณค่าของคุณเป็นรางวัล ซึ่งหมายความว่าอีกฝ่ายหนึ่งจะไม่มีแรงกระตุ้นอย่างมากที่จะตอบกลับข้อความ หรือเช่นเดียวกับสัตว์ทดลองจำเป็นต้องกดคันโยก

การติดต่อและการติดการพนันมีอะไรเหมือนกัน

การรับส่งข้อความเป็นสภาพแวดล้อมที่จิตใจของเราเริ่มทำงานโดยเฉพาะ ก่อนที่ทุกคนจะมีโทรศัพท์เคลื่อนที่ ผู้คนมักจะรอสักครู่ (ชั่วโมงหรือวัน) ก่อนโทรกลับ เพื่อไม่ให้อีกฝ่ายมารบกวน การโต้ตอบสอนให้เราได้รับการตอบกลับเร็วขึ้น จากการสำรวจ ตัวเลขนี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลในช่วงตั้งแต่ 10 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง

Natasha Schüll นักมานุษยวิทยาจากสถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์ (USA) ศึกษาการติดการพนัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งที่เกิดขึ้นกับจิตใจและร่างกายของผู้ที่ติดเครื่องสล็อต ต่างจากไพ่ การแข่งม้า หรือลอตเตอรีรายสัปดาห์ ซึ่งทำให้ผู้เล่นต้องรอ (ถึงตาเมื่อม้าหมด เริ่มการจับฉลากประจำสัปดาห์) สล็อตแมชชีนอนุญาตให้เล่นการพนันโดยไม่ชักช้า เนื่องจากผู้เล่นจะได้รับข้อมูลในทันที

นักมานุษยวิทยา Natasha Shul ที่ MIT

คุณคุ้นเคยกับการคาดหวังผลลัพธ์ทันที ดังนั้นคุณจึงเริ่มหมดความอดทนเมื่อล่าช้าเพียงเล็กน้อย เมื่อคุณส่งข้อความหาคนที่คุณชอบแต่ยังไม่รู้จักดีพอ มันก็เหมือนกับสล็อตแมชชีน ยังมีความไม่แน่นอน ความคาดหมาย ความวิตกกังวลอีกมากมาย คุณได้รับการตั้งค่าให้รับข้อความ คุณต้องการมัน คุณต้องการมันทันที แต่ถ้าคุณไม่ได้รับการตอบสนองอย่างรวดเร็ว จะทำให้คุณไม่สงบ

ข้อความตัวอักษรแตกต่างจากข้อความที่ทิ้งไว้บนเครื่องตอบรับอัตโนมัติก่อนการถือกำเนิดของสมาร์ทโฟน ข้อความบนเครื่องตอบรับอัตโนมัติก็เหมือนการซื้อสลากกินแบ่งรัฐบาล คุณรู้ล่วงหน้าว่าคุณจะต้องรอจนกว่าคุณจะรู้หมายเลขที่ออก คุณไม่คาดหวังให้โทรกลับทันทีคุณยังสามารถเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกไม่แน่นอนนี้เพราะคุณทราบล่วงหน้าว่าคุณจะต้องรอสองสามวัน แต่ในกรณีของข้อความ หากคุณไม่ได้รับการตอบกลับหลังจากผ่านไป 15 นาที แสดงว่าคุณเริ่มจะบ้าไปแล้ว

วิธีดูมีเสน่ห์ในสายตาคนอื่น

หลักการทางจิตวิทยาของความคาดหวังอาจเป็นกลยุทธ์ที่มีประโยชน์มากสำหรับคนโสดที่ต้องการดูมีเสน่ห์มากขึ้น

ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณเป็นผู้ชายที่พบผู้หญิงสามคนที่บาร์ วันรุ่งขึ้นคุณเขียนถึงพวกเขา สองคนตอบเร็วพอ และคนที่สามไม่ตอบเลย ผู้หญิงสองคนแรกแสดงความสนใจในตัวคุณ และสมองของคุณก็สงบลงเมื่อได้รับคำตอบ แต่ผู้หญิงคนที่สามโดยไม่ตอบ กลับสร้างความไม่แน่นอน และสมองของคุณก็เริ่มค้นหาคำอธิบายสำหรับการกระทำของเธอ คุณไม่เสียความสนใจ: “ทำไมเธอไม่ตอบ? มีอะไรผิดปกติกับฉัน? บางทีฉันอาจทำอะไรผิดหรือเปล่า นักจิตวิทยาสังคมพบว่าความไม่แน่นอนนี้สามารถนำไปสู่ความโรแมนติกที่รุนแรงได้

ทีมนักวิทยาศาสตร์ - Erin Whitchurch, Timothy Wilson และ Daniel Gilbert - ได้ทำการศึกษาโดยที่ผู้หญิงถูกแสดงโปรไฟล์ของผู้ชายหลายคนบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก Facebook ซึ่งจะบอกสิ่งที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับพวกเขา โปรไฟล์

• ผู้หญิงกลุ่มหนึ่งได้แสดงโปรไฟล์ของผู้ชายที่ให้คะแนนโปรไฟล์ของอาสาสมัครในกลุ่มนี้ว่าดีที่สุด
• กลุ่มที่สองได้รับแจ้งว่าพวกเขาได้แสดงโปรไฟล์ของผู้ชายที่ให้คะแนนบัญชีของพวกเขาเป็นค่าเฉลี่ย
• กลุ่มที่สามแสดงโปรไฟล์ของผู้ชายที่ไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าพวกเขาชอบผู้หญิงเหล่านี้หรือไม่

ผู้หญิงถูกคาดหวังให้ให้ความสำคัญกับผู้ชายที่ให้คะแนนพวกเขาว่าดีที่สุดมากกว่าค่าเฉลี่ย (บนพื้นฐานของการตอบแทนซึ่งกันและกัน - เราชอบคนที่รักเรา) อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมักจะชอบผู้ชายจากกลุ่มที่ยังไม่ได้ตัดสินใจมากกว่า ต่อมาพวกเขายังรายงานด้วยว่าพวกเขาคิดถึงผู้ชายที่ตัดสินใจไม่ถูกประเมินมากขึ้น

เมื่อคุณคิดมากเกี่ยวกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ภาพลักษณ์ของเขาจะฝังแน่นอยู่ในหัวของคุณ ซึ่งท้ายที่สุดแล้ว อาจนำไปสู่การดึงดูดใจได้

แนวคิดอื่นจากจิตวิทยาสังคมที่เกี่ยวข้องกับเกมของเราด้วยความคาดหมายคือหลักการของความขาดแคลน เรามักจะมองว่าบางสิ่งเป็นที่ต้องการมากกว่าเมื่อดูเหมือนไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับเรา ดังนั้น เมื่อคุณไม่ค่อยได้รับข้อความจากใครซักคน อันที่จริง บุคคลนั้นสร้างการขาดแคลนและนำเสนอตัวเองในแง่ที่ดีกว่า

อย่าถือสาเป็นการส่วนตัว

คุณเขียนจดหมายหาเขาและชวนเขาไปเดท แต่เขาก็ไม่ตอบ จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? แน่นอนว่าอย่าโปรยขี้เถ้าบนศีรษะและคิดในสิ่งที่คุณพูดหรือทำผิด จำไว้ว่าบางครั้งอาจไม่ใช่คุณ แต่เป็นปัจจัยอื่นๆ ที่เข้ามาเกี่ยวข้อง บางสิ่งบางอย่างอาจเกิดขึ้นในชีวิตของคนที่คุณไม่มีความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่สิ่งนี้อาจส่งผลต่อความปรารถนาของเขาที่จะเริ่มความสัมพันธ์