2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 03:09
นักวิทยาศาสตร์พบว่าคุณสามารถรวบรวมและมีสติมากขึ้นได้เพียงแค่ดูภาพบางประเภท
นักวิจัยจากอิสราเอลได้พบว่า ภาพที่แสดงถึงภูมิประเทศที่หนาวเย็นช่วยให้ผู้คนเพิ่มการควบคุมทางปัญญา และในทางกลับกันก็ช่วยให้พวกเขาแก้ปัญหาต่างๆ ได้ดีขึ้น
สำหรับการทดลอง นักวิทยาศาสตร์ได้แบ่งกลุ่มตัวอย่างออกเป็นสองกลุ่ม ภาพแรกแสดงภาพที่เกี่ยวข้องกับฤดูร้อนและภาพที่สอง - กับฤดูหนาว พวกเขาทั้งหมดถูกขอให้จินตนาการถึงตัวเองในภูมิประเทศที่เสนอ จากนั้นให้ทำงานให้เสร็จ: มองไปในทิศทางตรงกันข้ามจากวัตถุที่กำลังเคลื่อนที่ การจัดการกับสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยาก เพราะดวงตาจะโฟกัสไปที่วัตถุที่เคลื่อนไหวโดยอัตโนมัติ
อย่างไรก็ตามผู้ที่เคยดูภาพ "เย็นชา" ก่อนหน้านี้ผ่านการทดสอบได้สำเร็จมากขึ้น
นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าการไตร่ตรองถึงภูมิประเทศที่อบอุ่นทำให้บุคคลผ่อนคลาย และความหนาวเย็นจะปลุกและทำให้สมองทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้น
ต้องบอกว่าผลกระทบโดยตรงของอุณหภูมิทำให้เกิดปฏิกิริยาที่คล้ายกัน แต่ความจริงที่ว่าคุณสามารถมีสมาธิมากขึ้นได้เพียงแค่มองดูความหนาวเย็นนั้นน่าทึ่งมาก
ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณต้องจัดการกับงานยากๆ หรือแค่ทำให้อารมณ์ของคุณสงบลง ลองมองภาพฤดูหนาวดู ทันใดนั้นมันก็ใช้งานได้