สารบัญ:

กักตัวยังไงไม่ให้ดุลูก
กักตัวยังไงไม่ให้ดุลูก
Anonim

ผู้ปกครองที่เพียงพอทุกคนเข้าใจดีว่าการตะโกนใส่เด็กไม่ใช่วิธีการเลี้ยงดู นี่คือการยอมรับจุดอ่อนของตัวเอง มันไม่ซื่อสัตย์ ผิด และโดยทั่วไปแล้ว "ฟุทาคิม" แต่ถึงกระนั้น บางครั้งเราก็หลุดพ้นและกรีดร้อง สาบาน กระทืบเท้าและกรีดร้อง แล้วเราก็ละอายใจ เราสงสารเด็ก เราโทษตัวเอง เราพยายามทำให้ราบรื่นในช่วงเวลานี้ เรามองหาข้อแก้ตัวสำหรับตัวเอง “ฉันแค่เหนื่อยมาก แต่ที่นี่ …”, “มันเป็นแค่ชุดโปรดของฉัน!”, “เขาไม่ฟังฉันเป็นอย่างอื่น!”

หรือบางทีคุณจำเป็นต้อง "เอาล่ะ" ให้ทันเวลาเพื่อดึงตัวเองเข้าหากันและไม่ท้อถอย? ต่อไปนี้เป็นวิธีช่วยเหลือแม่และพ่อที่ลูกมักจะทำให้พ่อแม่ไม่พอใจ

ภาพ
ภาพ

รหัส

ลองนึกถึงคำที่เป็นนามธรรมสำหรับตัวคุณเองซึ่งแปลว่าคุณใกล้จะถึงแล้วและกำลังจะอารมณ์เสีย ตัวอย่างเช่น ในครอบครัวของเรา คำนี้คือ "fufandi" นี่เป็นสัญญาณ "SOS" สำหรับญาติคนอื่น ๆ แม่ของฉันโกรธมากและตอนนี้จะสาบานอย่างมากหากเธอไม่ได้รับความช่วยเหลือ นี่เป็นสัญญาณสำหรับเด็กเช่นกัน: เกมจบลงแล้ว หากคุณไม่หยุดทันที ปืนใหญ่ก็จะถูกนำมาใช้ นี่เป็นคำเตือนที่ร้ายแรง หมายความว่ามีคนทำพลาดมากและต้องแก้ไขทันที

ตุ๊กตาบาร์บี้ คุณกำลังทำอะไร ?

สาบานด้วยของเล่นชิ้นโปรดของเด็ก ไม่ใช่ดูถูกตัวเอง ในขณะเดียวกันก็อย่าไปสนใจลูกของคุณอย่างท้าทาย ให้ลูกเห็นว่าแม่หรือพ่อเขย่าหมีด้วยความโกรธแล้วถามเขาว่า: "ใครทำสิ่งนี้! ฉันถามคุณว่าใครเป็นคนทำ คุณทาสีผนังทั้งหมดหรือไม่? บอกกี่ครั้งแล้วว่าทำไม่ได้!" ในอีกด้านหนึ่ง คุณปล่อยไอน้ำออกมาและสงบสติอารมณ์ลงเล็กน้อย ในทางกลับกัน เด็กเข้าใจเป็นอย่างดีว่าเขาเป็นผู้กระทำความผิด ไม่ใช่หมีเลย ในที่สุดเมื่อฟังการอุทธรณ์ของคุณต่อของเล่นเด็กจะเข้าใจความหมายของคำพูดของคุณได้ดีขึ้นเพราะพวกเขาดูเหมือนจะดุราวกับว่าไม่ใช่เขาเขาไม่จำเป็นต้องแก้ตัวและกลัวการตบที่ก้น

เราสาบานด้วยเสียงกระซิบ

ลองนึกภาพว่าคุณมีอาการเจ็บคอหรือมีคนกำลังนอนหลับอยู่หลังกำแพงและไม่สามารถปลุกให้ตื่นได้ ตะโกนด้วยเสียงกระซิบ - เด็กจะเข้าใจว่าคุณโกรธมาก แต่ในขณะเดียวกันเขาจะไม่ตกใจและตกใจกับเสียงกรีดร้องของคุณ

แสดงความเป็นลบในลักษณะที่แตกต่างกัน

รู้สึกว่าคุณกำลังจะระเบิด โอนความโกรธของคุณไปสู่การกระทำทางร่างกาย ตัวอย่างเช่น ทุบช้อนบนกระทะ บีบบางอย่างในมือจนเจ็บ หรือใช้เท้าถีบกำแพง อย่าใช้กำปั้นทุบกำแพง - ตรวจแล้วเจ็บมาก

เช กัสโซ่ … ?

หากคุณพูดภาษาต่างประเทศ ให้ตะโกนคำแรกที่น่ารังเกียจและไม่สร้างสรรค์ที่สุด หากคุณไม่ได้พูดได้สองภาษา 100% และไม่มีพรสวรรค์ที่โดดเด่น การแปลภาษารัสเซียเป็นภาษาอื่นจะไม่ง่ายนัก สิ่งนี้จะต้องใช้ความพยายาม เปลี่ยนทิศทางพลังงานที่บ้าคลั่งของคุณไปในทิศทางที่ต่างออกไป ในขณะเดียวกันก็จะช่วยให้คุณพูดออกมาจากใจ และที่สำคัญที่สุด มันจะไม่ทำร้ายเด็ก

คำราม

เพื่อไม่ให้พูดคำที่เป็นอันตรายต่อหูของเด็ก บางครั้งก็เป็นการดีกว่าที่จะแค่คำราม หรือหอน บางครั้งการดูเหมือนคนงี่เง่าก็ดีกว่าทำสิ่งที่คุณจะเสียใจในภายหลัง

ใส่ตัวเองในรองเท้าของเด็ก

ลองนึกภาพว่าตอนนี้คุณกำลังยืนอยู่เหนือเศษแก้วอันเป็นที่รักของพ่อคุณ คุณเทเนื้อหาของหม้อลงในดอกไม้ในร่ม เป็นคุณเองที่เทน้ำลงในถุงยางอนามัยและตอนนี้กำลังเล็งไปที่หน้าต่างที่เปิดอยู่ จากนั้นมีขั้นตอนโกรธในทางเดิน ประตูเปิดออก หัวใจของคุณตกลงไปที่ไหนสักแห่ง มือของคุณไม่เชื่อฟังและ … และตอนนี้กลับไปที่ที่นั่งผู้ปกครองของคุณอีกครั้ง คุณยังคงต้องการสาดน้ำลายและกลอกตาตะโกนคำเหล่านั้นทั้งหมดที่หมุนอยู่บนลิ้นต่อหน้าเด็กคนนี้หรือไม่?

อย่าสร้างความรำคาญ

เดินและสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองหลายวัน: ฉันสงบ ฉันจะอดทน แล้วฉันจะอดทน และอีกครั้งผ่าน "ฉันทำไม่ได้" - นี่ไม่ใช่ตัวเลือก สปริงไม่สามารถบีบได้ไม่สิ้นสุด ไม่ช้าก็เร็วสปริงจะยืดออกและชนกับคนที่คุณรักหากในบางจุดเด็กเริ่มก่อกวนและโกรธเคืองคุณอย่างถาวร แสดงว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่ตัวเขา แต่อยู่ที่ตัวคุณ พักผ่อนอย่างเร่งด่วน ไปอาบน้ำ ไปที่ไหนสักแห่ง: ดูหนัง คอนเสิร์ต ช้อปปิ้ง สังสรรค์กับเพื่อน ที่แย่ที่สุดคือออกจากบ้านและเดินคนเดียว เปลี่ยนไปทำอะไรซักอย่าง อธิบายให้ครอบครัวฟังว่านี่ไม่ใช่ความตั้งใจ แต่เป็นความจำเป็นเร่งด่วนในการรักษาสภาพบรรยากาศให้เป็นปกติในครอบครัว

สุดท้าย อย่าลืมกฎ "นับถึง 10" แบบเก่าที่ดี ซ้ำซากเหมือนกระชอนและทำงานในลักษณะเดียวกันมาก ก่อนจะแสดงพลังเต็มที่ของเส้นเสียง หลับตาแล้วนับหนึ่งถึงสิบอย่างเงียบๆ แล้วพูด คำพูดและอารมณ์ที่ฟุ่มเฟือย "ไหลออกไป" หัวจะชัดเจนขึ้น และเด็กหากเขาอยู่ในวัยที่มีสติแล้วจะรู้ว่าถ้าแม่เงียบและหลับตาลงทันใดทุกอย่างก็จริงจัง

ขอให้โชคดีและอดทนในการเลี้ยงลูกและลูก ๆ ของคุณ - สุขภาพ!