เคล็ดลับ 5 ข้อในการตัดสินใจที่ถูกต้อง

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ผู้เขียน "The Subtle Art of Don't Care" บอกวิธีแยกอารมณ์ออกจากเหตุผลและไม่เสียใจกับการเลือกของคุณในอนาคต

มาร์ค แมนสัน นักเขียนอิสระ บล็อกเกอร์ และผู้ประกอบการ แบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการตัดสินใจอย่างมีข้อมูลและประสบความสำเร็จ

1. มีเป้าหมาย

การตัดสินใจที่สำคัญในชีวิตทั้งหมดนั้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการประเมินคุณค่าทางการเงิน อารมณ์ สังคม สติปัญญา และด้านอื่นๆ แต่ละคนจะต้องได้รับการพิจารณาและชั่งน้ำหนักอย่างรอบคอบ และในขณะเดียวกันก็คำนึงถึงอนาคตอันไกลโพ้นด้วย

การวิเคราะห์ค่านิยมของคุณมักจะเป็นเรื่องยากมากเพราะต้องมีวัตถุประสงค์

เรามักจะชอบให้รางวัลชั่วขณะและทำตามอารมณ์ นอกจากนี้ เราอาศัยอคติที่มีอยู่และความปรารถนาที่จะปกป้องชื่อเสียงของเรา เราพบว่าเป็นการยากที่จะแยกแยะถึงประโยชน์ระยะยาวของวิธีแก้ปัญหาใดๆ เนื่องจากขณะนี้มีความกลัวและความวิตกกังวลที่ทำให้เรากังวล และเป็นการยากที่จะละเลยพวกเขา

อารมณ์ทำให้สิ่งต่าง ๆ ซับซ้อน พวกเขาจะไม่ยอมให้เรายอมรับว่าเราผิดและสละเวลาที่เราทุ่มเทไปมาก ปัญหาอยู่ในการจัดลำดับความสำคัญที่ไม่ถูกต้องอย่างแม่นยำ และเพื่อที่จะเรียนรู้วิธีตัดสินใจอย่างถูกต้อง ก่อนอื่นคุณต้องยอมรับความผิดพลาดของตัวเองเสียก่อน

เหนือสิ่งอื่นใด อารมณ์บังคับให้เราหลีกเลี่ยงปัญหาระยะสั้น แม้ว่าจะนำไปสู่ความสำเร็จในระยะยาวก็ตาม อย่างไรก็ตาม ความลับหลักของการตัดสินใจคือการเรียนรู้ที่จะมองเห็นความยากลำบากที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในท้ายที่สุด

2.อย่ากลัวที่จะแพ้

คุณคงเคยได้ยินเรื่องราวของผู้ประกอบการที่ประสบความล้มเหลวนับสิบครั้งก่อนที่จะสร้างธุรกิจที่ทำกำไรได้

บางครั้งดูเหมือนว่าพวกเขาโชคดี แต่เราปิดบังการทำงานของเราด้วยแนวคิดทางธุรกิจดิบๆ มากมาย ซึ่งแต่ละแนวคิดมีโอกาสประสบความสำเร็จเพียงเล็กน้อย แต่ให้คำมั่นว่าจะได้รับผลประโยชน์มหาศาล กล่าวคือ หากกิจการต้องล้มเลิกกิจการ ผู้ประกอบการจะสูญเสียเงินเพียงเล็กน้อย แต่ถ้าแนวคิดนี้ได้ผล กำไรก็จะมหาศาล

ลองนึกภาพคุณกำลังทอยลูกเต๋าสองลูก และทันทีที่มีคะแนนเท่ากัน คุณจะได้รับ 10,000 ดอลลาร์ แต่ม้วนละ 100 เหรียญ คุณต้องเล่นกี่ครั้ง? หากคุณสบายใจกับคณิตศาสตร์ คุณจะเข้าใจว่าโอกาสชนะค่อนข้างสูง ดังนั้นคุณต้องพยายามจนกว่าเงินจะหมด

คนส่วนใหญ่ไม่ได้คิดถึงความจริงที่ว่าชีวิตเป็นชุดที่ไม่หยุดหย่อนของการพ่นดังกล่าว และถึงแม้จะสูญเสียบางสิ่งในแต่ละครั้ง ท้ายที่สุดคุณสามารถชนะได้

ใช่ ในเกมนี้ คุณจะมีความล้มเหลวมากกว่าชัยชนะ แต่การได้กำไรหนึ่งครั้งจะมีมากกว่าการขาดทุนทั้งหมด ดังนั้นมันจึงคุ้มค่า

วิธีนี้ใช้ได้กับทุกด้านของชีวิต:

• ที่ทำงาน.เสนอความคิดที่กล้าหาญ แม้ว่าคุณจะรู้ว่า 90% ของพวกเขาจะปฏิเสธ และถ้ามีคนชื่นชมอย่างน้อยหนึ่งคน มันจะเป็นแรงผลักดันอันทรงพลังสำหรับการพัฒนาอาชีพของคุณ
• ในการศึกษา ปล่อยให้บุตรหลานของคุณประสบปัญหาตั้งแต่อายุยังน้อย แม้ว่าพวกเขาจะแน่ใจว่าจะไม่รับมือก็ตาม หากพวกเขาประสบความสำเร็จ มันจะทำให้พวกเขาได้เปรียบอย่างมากในอนาคต
• ในชีวิตส่วนตัว ในการออกเดต คุณต้องกล้าหาญและตรงไปตรงมา ไม่ปิดบังใครและสิ่งที่คุณต้องการ เตรียมตัวให้ดีเพราะเหตุนี้คุณจะไม่เข้าสังคมใครหลายคน
• ในการศึกษาด้วยตนเอง ซื้อหนังสือที่ซับซ้อนจำนวนหนึ่ง แม้ว่าคุณจะกลัวว่าหนังสือส่วนใหญ่จะเข้าใจยากและไม่มีประโยชน์สำหรับคุณ และหนึ่งในนั้นจะเปลี่ยนชีวิตคุณไปอย่างสิ้นเชิง
• ในความสัมพันธ์กับผู้อื่น ยอมรับคำเชิญทั้งหมด โดยรู้ล่วงหน้าว่างานหรือคนที่อยู่ที่นั่นจะน่าเบื่อ และคุณจะกลับบ้านก่อนคนอื่นวันหนึ่งคุณจะพบกับคนที่สำคัญและน่าสนใจที่นั่น

รอผลทันที คุณกีดกันโอกาสในการประสบความสำเร็จในอนาคต เหตุผลที่คนส่วนใหญ่ทำเช่นนี้ก็เพราะอารมณ์เดียวกัน อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้มีอายุสั้นและถูกกำหนดโดยช่วงเวลาปัจจุบัน และสิ่งนี้ขัดขวางการตัดสินใจที่ถูกต้อง

3. หล่อเลี้ยงอารมณ์ของคุณ

หากคุณสังเกตดีๆ คุณสามารถสรุปได้ว่าสุนัขซุกซนมักจะมีเจ้าของที่ไม่ดี ท้ายที่สุดแล้ว วินัยของสัตว์คือภาพสะท้อนของวินัยในตนเองของเจ้าของ ไม่ค่อยเห็นสุนัขกับเจ้าของปกติ ซึ่งทำลายบ้าน เคี้ยวกระดาษชำระ และคราบบนโซฟา

นี่เป็นเพราะความสัมพันธ์ของเรากับสัตว์เลี้ยงเป็นเรื่องทางอารมณ์ หากคุณไม่ทราบวิธีจัดการกับอารมณ์ของตัวเอง คุณก็ไม่สามารถรับมือกับสุนัขได้ มันง่าย

อารมณ์เป็นหมาตัวเดียวกัน มีแต่อยู่ในหัวเท่านั้น เธอแค่อยากจะกิน นอน มีเซ็กส์และสนุก แต่ไม่ได้คิดถึงผลที่จะตามมาเลย และด้วยส่วนนี้ของ "ฉัน" ของเรา คุณต้องทำงาน

"สุนัข" ตัวนี้ในหัวของเรามีอิทธิพลต่อพฤติกรรมได้จริงๆ ตัวอย่างเช่น เรารู้ดีว่าการกินไอศกรีมเป็นอาหารเช้าเป็นความคิดที่ไม่ดี แต่ถ้าสมองของ "สุนัข" ของเราต้องการสิ่งนี้ ก็จะเป็นการยากที่จะโน้มน้าวเขา นั่นคือเหตุผลที่ส่วนนี้ของจิตสำนึกจำเป็นต้องได้รับการศึกษาและฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ราวกับสัตว์เลี้ยงอย่างแท้จริง คุณต้องให้คำสั่งที่ถูกต้อง ให้รางวัลตัวเอง และลงโทษตัวเอง แต่แน่นอนว่าบางครั้งก็ตามใจ

4. รักษาความเสียใจในอนาคตให้น้อยที่สุด

นักจิตวิทยาบางครั้งกล่าวถึงความเสียใจว่าเป็นอารมณ์ที่มีเหตุมีผล พยายามทำนายอนาคตและค้นหาสิ่งที่เราต้องเสียใจในนั้น เราพยายามใช้เหตุผลอย่างมีเหตุผล

เมื่อตัดสินใจ ให้แนะนำตัวเองหลังจากเลือกตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งแล้ว พยายามทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้คุณรู้สึกเสียใจในกรณีนี้ จากนั้นเล่นอนาคตเดิมอีกครั้ง แต่ลองนึกภาพว่าคุณได้ทำทางเลือกที่แตกต่างออกไป เปรียบเทียบรุ่นต่างๆ ประเมินว่าเมื่อใดที่คุณรู้สึกเสียใจมากขึ้น

วิธีนี้ประการแรกน่าตื่นเต้นมากและประการที่สองมีประสิทธิภาพมาก แต่คุณต้องคิดถึงทางเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมดและมีข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดที่มีให้คุณ

พวกเราส่วนใหญ่กลัวความล้มเหลวหรือทำผิดพลาดร้ายแรง แต่พอถามตัวเองว่า "ฉันจะเสียใจกับความผิดพลาดนี้ไหม" ถ้าคำตอบคือไม่ นี่คือความเสี่ยงที่จะรับ

ในทำนองเดียวกัน หลายคนชอบวาดภาพความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ในจินตนาการของพวกเขา ถามตัวเองด้วยคำถามว่า "ฉันจะเสียใจไหมถ้าฉันไม่เข้าใจ" และถ้าคุณตอบว่าใช่ มันก็คุ้มค่าที่จะเสียสละอะไรบางอย่าง

บางครั้งการตัดสินใจที่ถูกต้องก็ชัดเจนมาก ทันทีที่คุณนำมาภายใต้เงื่อนไขสองข้อนี้ ว่ากันว่า Jeff Bezos ออกจากตำแหน่งที่สูงและได้รับค่าตอบแทนสูงเพื่อตามหา Amazon อย่างแม่นยำ เพราะเขามั่นใจว่าเขาจะเสียใจหากเขาไม่ได้พยายามสร้างอะไรแบบนี้มาตลอดชีวิต ที่เหลืออยู่ในงานเก่าของเขา เขาจะตำหนิตัวเองมากขึ้นอยู่ดี

แทนที่จะใช้การตัดสินใจของคุณโดยพิจารณาจากความเป็นไปได้ของความสำเร็จหรือความล้มเหลว ให้คิดถึงความเสียใจที่อาจเกิดขึ้น นี่เป็นตัวบ่งชี้ที่แม่นยำที่สุดสำหรับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณจริงๆ

5. เขียนทุกอย่างลงไป

วิธีที่ดีที่สุดในการแยกแยะอารมณ์ที่ปะทุออกจากการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดคือการเขียนลงไป

การแสดงความคิดของคุณบนกระดาษเป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพมากในการจัดระเบียบทุกอย่างที่หมุนอยู่ในหัวของคุณ

ความรู้สึกที่ไม่แน่นอนมีโครงสร้างและเข้าใจได้ ความขัดแย้งภายในจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน และการอ่านสิ่งที่คุณเขียนซ้ำจะทำให้คุณเห็นตรรกะของคุณเอง (หรือตรรกะที่มันขาดไป) และเปิดกว้างสู่แนวคิดใหม่ๆ ที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถจดบันทึกไว้เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง:

• ค่าใช้จ่ายและผลประโยชน์คืออะไร? ขั้นตอนแรกคือวิเคราะห์สิ่งที่คุณได้และเสียอย่างถี่ถ้วนกับแต่ละตัวเลือก อย่าถูกจำกัดแค่รายการข้อดีและข้อเสียซ้ำๆ ทำตารางห้าคอลัมน์แบ่งคอลัมน์ "ข้อดี" ออกเป็นครึ่งหนึ่ง ออกเป็นผลประโยชน์ระยะยาวและระยะสั้น คุณจะได้ประโยชน์จากการตัดสินใจ นอกจากข้อเสียแล้ว ให้เพิ่มคอลัมน์สำหรับความเสียใจ: คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์เหล่านี้ได้ในอนาคตด้วยการเลือกบางอย่าง ในคอลัมน์สุดท้าย สังเกตว่ามีตัวเลือกที่มีอยู่ซึ่งมีโอกาสเล็กน้อยที่จะประสบความสำเร็จอย่างมากหรือไม่
• อะไรเป็นแรงจูงใจในการตัดสินใจของคุณ? นี่คือคุณภาพที่คุณต้องการพัฒนาในตัวเองหรือไม่? การตัดสินใจทั้งหมดที่เราทำ ทั้งที่จริงจังและไม่มาก ล้วนมีแรงจูงใจมาจากความตั้งใจของเรา บางครั้งก็ชัดเจน ตัวอย่างเช่น หากความปรารถนาที่จะสนองความหิวของคุณกระตุ้นให้คุณกินอะไรบางอย่าง แต่บางครั้งทุกอย่างก็ไม่ง่ายนัก: เมื่อตัวเราเองไม่เข้าใจว่าอะไรเป็นแรงผลักดันเรา หรือเมื่อเป้าหมายมาบรรจบกับค่านิยมหลักของเรา

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างคำถามที่ควรถามตัวเอง:

• คุณกำลังซื้อรถใหม่เพราะมันทำกำไรได้มากกว่าและดีกว่าจริงๆ หรือเพราะคุณต้องการสร้างความประทับใจให้คนอื่น?
• คุณสมัครเพื่อการดูแลลูกของคุณเพียงผู้เดียวเพราะเป็นไปเพื่อประโยชน์สูงสุดของพวกเขาจริงๆ หรือคุณแค่พยายามแก้แค้นอดีตสามีของคุณ?
• คุณกำลังพยายามเริ่มต้นธุรกิจเพราะคุณได้รับแรงบันดาลใจจากความยากลำบาก มีขึ้นๆ ลงๆ ตลอดทาง หรือคุณแค่อิจฉาเพื่อนที่มีธุรกิจของตัวเอง?

หากคุณพบแรงจูงใจที่ซ่อนเร้นในที่สุด ให้หยุดและถามตัวเองว่าความตั้งใจของคุณจะช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่คุณอยากเป็นจริงๆ หรือไม่