วิธีกำจัดความกลัวหมอฟัน

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ในบทความของแขกรับเชิญ Julia Clouda หัวหน้าฝ่ายทรัพยากรทันตกรรม พูดถึงโรคกลัวฟันคืออะไร และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเอาชนะตัวเองและเลิกกลัวการไปคลินิกทันตกรรม

จะหยุดกลัวหมอฟันในความตื่นตระหนกได้อย่างไร? "ไม่มีทาง!" - ผู้ป่วยจำนวนมากจะตอบโดยเฉพาะผู้ที่พบทันตกรรมของสหภาพโซเวียตและบางทีพวกเขาจะดื่มวาเลอเรียนทันทีสี่ร้อยหยด

บางครั้งดูเหมือนว่าเราซึมซับความกลัวของหมอฟันด้วยน้ำนมแม่ซึ่งความทรงจำของการรักษาทางทันตกรรมโดยไม่ต้องดมยาสลบการดมยาสลบที่ผ่าตัดไม่ได้และแพทย์ที่ไม่ได้รับภาระด้วยความสุภาพหรือความอดทนมากเกินไป อย่างไรก็ตามในที่สุดเวลาก็เปลี่ยนไป … หรือไม่?

ความกลัวของทันตแพทย์เป็นโรคหรือไม่?

ใช่ ความวิตกกังวลเกี่ยวกับทันตแพทย์เป็นโรคที่เรียกว่า dentophobia, odontophobia หรือ stomatophobia คำสั่ง "ดึงตัวเองเข้าด้วยกันผ้าขี้ริ้วจะมีการดมยาสลบ!" ในกรณีนี้จะไม่มีอะไรช่วย บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคดังกล่าวไม่สามารถข้ามธรณีประตูของสำนักงานทันตกรรมได้แม้ว่าอาการปวดฟันจะทนไม่ได้ก็ตาม

สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะระหว่างความวิตกกังวลตามปกติก่อนไปพบแพทย์กับความวิตกกังวล หากความวิตกกังวลของคุณทำให้เกิดการโต้แย้งด้วยเหตุผล แสดงว่าคุณไม่มีอาการป่วย

หากในความคิดของการรักษาทางทันตกรรม ความดันโลหิตพุ่งขึ้นสู่ความสูงที่ไม่ทราบสาเหตุ การเต้นของหัวใจที่รุนแรงเริ่มต้นขึ้น คุณไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำที่ง่ายที่สุดของแพทย์ได้ แสดงว่าคุณเป็นโรคกลัวฟัน

อนิจจาคุณไม่สามารถซ่อนตัวจากปัญหาทางทันตกรรมได้ โรคฟันผุและการสูญเสียฟันนั้นเต็มไปด้วยโรคทางเดินอาหาร ไมเกรน และแม้กระทั่งโรคกระดูกสันหลังคด นอกจากนี้ การป้องกันไม่เพียงแต่ทำให้เจ็บปวดน้อยลงเท่านั้น แต่ยังถูกกว่าการรักษาที่จริงจังอีกด้วย แล้วเดนโทโฟเบสควรทำอย่างไร?

ความกลัวมาจากไหน?

แน่นอน dentophobe ทุกคนมีเหตุผลในการปรากฏตัวของความหวาดกลัว บางครั้งมันเป็นไปได้ที่จะรับมือกับโรคนี้ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตอายุรเวทเท่านั้น อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสองกลุ่มของ dentophobia สามารถแยกแยะได้

ความกลัวจากอดีต

ผู้ป่วยจำนวนมากสามารถค้นหาทันตกรรมของสหภาพโซเวียตได้ บรรดาผู้ที่รักษาฟันของพวกเขาเหมือนเด็ก ๆ มีความประทับใจเป็นพิเศษ หลายคนยังจำวิธีที่พวกเขาถูกจับมือทั้งสี่ในขณะที่หมอเจาะฟันโดยไม่ต้องดมยาสลบ

การรักษาของผู้ใหญ่ก็ไม่ดีขึ้น ยาชาหลักคือคำว่า "อดทน!" เป็นความเชื่อที่หยั่งรากลึกว่าทันตกรรมเป็นความเจ็บปวดที่บังคับให้ผู้คนหลีกเลี่ยงหมอฟันมานานหลายปี

กลัวปฏิกิริยาของหมอ

สาเหตุที่พบบ่อยอันดับสองคือความไม่เต็มใจที่จะพบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งของเด็กอีกครั้งซึ่งถูกผู้ใหญ่ดุว่าเป็นเพราะสภาพฟันที่ถูกทอดทิ้ง ผู้ป่วยกลัวว่าแพทย์จะแสดงความไม่พอใจอย่างรุนแรงต่อการดูแลทันตกรรมที่ไม่ดี สุดท้ายคือความกลัวความอัปยศอดสูที่ทำให้คุณทนต่อความเจ็บปวดและเคี้ยวอาหารลำบากเพียงไม่ไปพบแพทย์

สองวิธีในการก้าวแรกไปหาหมอฟัน

แน่นอนว่ามันค่อนข้างยากที่จะเอาชนะความกลัวตื่นตระหนก แต่มีสองวิธีที่จะช่วยให้เดนโทโฟบได้ ถ้าไม่เอาชนะความกลัว อย่างน้อยต้องแน่ใจว่าทันตกรรมสมัยใหม่ไม่น่ากลัวอย่างที่คิดสำหรับเขา

ความรู้คือพลัง

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการเอาชนะความกลัวที่ฝังรากลึกในอดีตคือการเรียนรู้วิธีการทำงานของคลินิกทันตกรรมสมัยใหม่ ทุกวันนี้ แพทย์มักจะเสนอให้ผู้ป่วยฉีดยาแก้ปวดและใช้ยาที่ปลอดภัยที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับสิ่งนี้

เครื่องมือวินิจฉัยและการรักษาที่ทันสมัยไม่เพียงแต่ทำได้อย่างรวดเร็ว แต่ยังแก้ปัญหาได้อย่างไม่ลำบากอีกด้วย

นอกจากนี้ ทันตแพทย์จะสื่อสารกับผู้ป่วยอย่างถูกต้องและอดทน เนื่องจากพวกเขารู้ว่าการสบายใจทางจิตใจช่วยเพิ่มความสำเร็จในการรักษา

ความสุภาพของคุณหมอ

วันนี้ คุณสามารถบอกทันตแพทย์ได้อย่างไม่เกรงกลัวว่าการรักษานั้นทำให้คุณกลัว สาเหตุของความกลัวของคุณจะได้รับความสนใจเช่นเดียวกับปัญหาทางทันตกรรมของคุณ แพทย์จะเลือกแพทย์ที่เหมาะสม และจะมีทางเลือกมากมายในการจัดการกับความวิตกกังวล

วิธีลืมความกลัว: จิตวิทยาและยากำลังรีบช่วย

เทคนิคทางจิตวิทยา

วิธีการจัดการกับ dentophobia ขึ้นอยู่กับความกลัวของคุณ สำหรับผู้ป่วยจำนวนมาก การดำเนินการบางอย่างเพื่อขจัดความกลัวหรือแม้แต่หายไปก็เพียงพอแล้ว ตัวอย่างเช่น ในสำนักงานแพทย์ แผงโทรทัศน์บางครั้งติดตั้งไว้เหนือเก้าอี้ ระหว่างทำหัตถการ ผู้ป่วยจะชมภาพยนตร์หรือรายการบันเทิงที่น่ารื่นรมย์ โดยเบี่ยงเบนความสนใจจากการรักษา

เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน พวกเขาใช้แว่นมีเดียหรือหูฟังพร้อมเสียงเพลงที่ขับกลบการฝึกซ้อม ถ้าเป็นไปได้ก็จะถูกแทนที่ด้วยเลเซอร์ การขาดสว่านเพียงอย่างเดียวทำให้ผู้ป่วยกังวลใจหลายคนสงบลง

นอกจากนี้ ทันตแพทย์บางคนในบางครั้งอาจมีการทำสปาก่อนพบแพทย์ การนวดเบาๆ อะโรมาเธอราพี ชาสมุนไพรที่น่ารื่นรมย์ และดนตรีที่ผ่อนคลายมักช่วยให้ผู้ป่วยเอาชนะความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นได้

เทคนิคการแพทย์

อย่างไรก็ตาม บางครั้ง dentophobia นั้นรุนแรงมากจนความกลัวมาบดบังความพยายามที่จะเบี่ยงเบนความสนใจ จากนั้นแพทย์จะเสนอวิธีแก้ปัญหาด้วยยาแก่ผู้ป่วย ซึ่งอาจเป็นการรักษาทางทันตกรรมภายใต้การดมยาสลบ (หรือที่เรียกกันว่าการดมยาสลบ) หรือในสภาวะสงบ อะไรคือความแตกต่าง?

การใจเย็นช่วยให้ผู้ป่วยสามารถสื่อสารกับแพทย์ ทำตามคำแนะนำและตอบคำถามได้ แต่ในขณะเดียวกันผู้ป่วยก็สงบและผ่อนคลาย ความกังวล ความกังวล และความกลัวต่างๆ จะหมดไปอย่างสมบูรณ์

การระงับความรู้สึกนั้นง่ายกว่าสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่มากกว่าการดมยาสลบ นอกจากนี้ หากมีปัญหาฟันหลายซี่ คุณสามารถทำการรักษาฟันทั้งหมดได้อย่างสมบูรณ์ด้วยยาระงับประสาท ซึ่งจะช่วยลดจำนวนการไปพบแพทย์ได้

การวางยาสลบหรือการดมยาสลบเป็นมาตรการที่รุนแรงซึ่งใช้ในกรณีที่การระงับความรู้สึกไม่ได้ช่วยให้ผู้ป่วยรับมือกับความกลัวได้ ยาชาจะใช้ในกรณีที่สภาพของช่องปากต้องได้รับการรักษาอย่างกว้างขวาง เนื่องจากเป็นการบรรเทาอาการปวดที่ซับซ้อนซึ่งอาจส่งผลร้ายแรง

บรรทัดล่างคืออะไร?

ทันตกรรมสมัยใหม่ทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคกลัวฟันสามารถรักษาฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพและง่ายดาย

หลักเกณฑ์ง่ายๆ สองสามข้อสามารถช่วยให้คุณต่อสู้กับความกลัวได้:

• เลือกคลินิกที่คุณจะรับการรักษาอย่างระมัดระวัง
• หาหมอประจำที่คุณจะคุ้นเคย
• สุขอนามัยอย่างมืออาชีพ อย่างน้อยทุก ๆ หกเดือนจะปกป้องฟันของคุณและคุณ - จากการฝึกซ้อม

อย่าลืมแปรงฟันวันละสองครั้ง ใช้ไหมขัดฟันและน้ำยาบ้วนปาก แล้วคุณจะไม่ต้องกลัวฟันผุเหมือนหมอฟัน!