อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์: ที่มาและวิธีกำจัด

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

บางครั้งคุณแค่ต้องนอน และบางครั้งคุณต้องเรียกรถพยาบาลทันที

เมื่อใดควรเรียกรถพยาบาล

โทร 103 หรือ 112 โดยด่วน หากแนวปฏิบัติทางคลินิกสำหรับการวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดศีรษะตึงเครียดมีอาการดังต่อไปนี้:

• ปวดหัวอย่างกะทันหันและปวดเมื่อย;
• จิตสำนึกของภาวะครรภ์เป็นพิษจะสับสนหรือสูญหายไปโดยสิ้นเชิง
• ความเจ็บปวดทวีความรุนแรงขึ้นภายใน 5 นาที
• แมลงวันจุดสั่นไหวในดวงตา
• สั่นและทำเสียงดังในหู
• คำพูดเลือนลาง คำพูดยืดเยื้อ
• แขนและขาอ่อนแรงเริ่มมีอาการชัก
• กล้ามเนื้อคอถูก จำกัด อย่างรุนแรง เยื่อหุ้มสมองอักเสบไม่สามารถไปถึงหน้าอกด้วยคางได้
• อุณหภูมิของอัลกอริทึมสำหรับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉินนอกองค์กรทางการแพทย์ได้เพิ่มขึ้น 39 ° C ขึ้นไป
• เพิ่มการเต้นของหัวใจขณะพัก;
• หายใจถี่อย่างรุนแรง
• เด็กผลักโดยไม่หยุดหรือสงบลงทันที
• รั่ว ความดันโลหิตสูงและการตั้งครรภ์: รู้ข้อเท็จจริงของน้ำหรือเลือด;
• ช่องท้องส่วนล่างเจ็บราวกับเริ่มคลอด

ทำไมคุณแม่ตั้งครรภ์ถึงปวดหัวได้

อาการปวดหัวขณะตั้งครรภ์ไม่ได้คุกคามชีวิตเสมอไป แต่ควรแจ้งให้แพทย์ทราบในทุกกรณี หากมีอาการเป็นครั้งแรกและไม่เจ็บมาก ให้เลื่อนการสนทนาออกไปจนกว่าจะถึงกำหนดนัด สำหรับอาการปวดศีรษะที่เกิดซ้ำหรือแย่ลง ควรนัดหมายให้เร็วที่สุด สูตินรีแพทย์จะตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรหรือแนะนำให้คุณไปพบแพทย์คนอื่น

มีหลายสาเหตุที่ทำให้ปวดหัว นักวิทยาศาสตร์ค้นพบลักษณะและการวินิจฉัยของอาการปวดหัวเฉียบพลันในหญิงตั้งครรภ์ - การศึกษาแบบภาคตัดขวางย้อนหลังในสตรีตั้งครรภ์ใน 57% ของกรณี เป็นเรื่องหลักนั่นคือไม่เกี่ยวข้องกับโรคอื่น ๆ ส่วนใหญ่มักเป็นไมเกรนและปวดหัวตึงเครียด

ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นอาการปวดหัวทุติยภูมิที่เกิดจากโรคต่างๆ ซึ่งมักเป็นความดันโลหิตสูงและการติดเชื้อ แต่ยังมีเหตุผลที่อันตรายกว่านั้น

1. ความเครียดและความเหนื่อยล้า

ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์กำลังประสบกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นเพราะต้องทำงานสำหรับสองคน หากในขณะเดียวกัน สตรีมีครรภ์ต้องเผชิญกับความเครียด ความรู้สึกรุนแรง หรือนอนน้อย เธอจะได้รับคำแนะนำทางคลินิกสำหรับการวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด

ความรู้สึกไม่พึงประสงค์คงอยู่นานตั้งแต่ 30 นาทีไปจนถึงหลายวัน ปวดหัวที่หน้าผาก ท้ายทอย ขมับทั้งสองข้าง แต่ไม่มีความรู้สึกว่าพวกเขาสวมห่วงหรือหมวกนิรภัยแน่นหนา อาการปวดไม่รุนแรงขึ้นเมื่อก้ม เดิน หรือขึ้นบันได เพราะมีแสงหรือเสียง

สิ่งที่ต้องทำ

อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดสามารถหายไปได้เอง: แค่ออกไปกลางแจ้งหรือนอนหลับพักผ่อน บางครั้งอารมณ์ที่น่ารื่นรมย์ก็ช่วยซึ่งเบี่ยงเบนจากความกังวล

หากอาการปวดเกิดขึ้นอีก 2-3 วันติดต่อกัน คุณต้องไปพบแพทย์ เขาจะเลือกยาแก้ปวดที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก

2. กินยา

ยาที่เข้าสู่กระเพาะหรือเลือดอาจทำให้ปวดหัวได้แม้ว่าจะได้รับปริมาณที่ถูกต้องก็ตาม ในสตรีมีครรภ์ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากยารักษาความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ยาปฏิชีวนะ ยากันชัก

หากคุณดื่มยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์สำหรับอาการปวดหัวเป็นเวลานาน คุณอาจได้รับผลตรงกันข้าม: ยาเม็ดไม่กำจัดออก แต่กระตุ้นให้เกิดอาการ

สิ่งที่ต้องทำ

หากปวดศีรษะหลังจากรับประทานยาไปสองสามชั่วโมง คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อเปลี่ยนยา อย่าดื่มยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์นานกว่า 3-5 วัน หากไม่สามารถช่วยได้ คุณต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ

3. รักหรือปฏิเสธกาแฟ

อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดจากกาแฟ อาการปวดศีรษะจากยา: การจัดการผู้ป่วย อาการไม่พึงประสงค์จะเกิดขึ้นหากคุณดื่มมากกว่า 3-4 ถ้วยต่อวัน

การเลิกดื่มกาแฟก็ไม่ดีสำหรับคุณเช่นกันการเรียนรู้การตั้งครรภ์และการเลิกดื่มเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมเป็นสิ่งที่ควรค่า และหลังจากนั้น 1-2 วัน อาการปวดศีรษะจากการถอนคาเฟอีนจะปรากฏขึ้นที่ขมับและด้านหลังศีรษะ การศึกษาVågåของอาการปวดหัวระบาดวิทยาปวดเมื่อย

สิ่งที่ต้องทำ

เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธกาแฟ คาเฟอีนและการเปลี่ยนแปลงแบบปรับตัวในระบบไหลเวียนโลหิตระหว่างตั้งครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์ หากอาการปวดหัวปรากฏขึ้นในหนึ่งวันหลังจากนั้น คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มแก้วเล็กๆ แล้วรอวันใหม่อีกครั้ง การเสพติดกาแฟจะค่อยๆ หายไป

คนรักกาแฟสามารถลดการบริโภคคาเฟอีนได้ถึง 1-2 ถ้วยต่อวัน

4. ติดเชื้อไข้

ในการติดเชื้อไวรัสเฉียบพลัน (โดยปกติคือ ARVI) หรือแบคทีเรีย (เช่น เจ็บคอสเตรปโทคอกคัส) อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นและปวดหัวปรากฏขึ้น นี่เป็นปฏิกิริยาปกติต่อจุลินทรีย์จากต่างประเทศ

แต่สำหรับสตรีมีครรภ์การติดเชื้อใด ๆ อันตราย บทบาทของการติดเชื้อในการแท้งบุตร อาจทำให้ทารกในครรภ์มีรูปร่างผิดปกติ พัฒนาการล่าช้า และแม้กระทั่งการแท้งบุตร และด้วยเยื่อหุ้มสมองอักเสบโดยเฉพาะ listeria มีภัยคุกคามต่อชีวิตของแม่

สิ่งที่ต้องทำ

หากคุณมีอาการปวดศีรษะด้วยอุณหภูมิ คุณต้องไปพบแพทย์ เขาจะสั่งยาที่ปลอดภัยหรือส่งคุณไปโรงพยาบาลหากสงสัยว่ามีการติดเชื้อร้ายแรง ในกรณีนี้ เยื่อหุ้มสมองอักเสบต้องการยาปฏิชีวนะที่เข้มข้น ยาหยดเพื่อรักษาร่างกาย และบางครั้งอาจต้องใช้ฮอร์โมน

5. Gestosis และ preeclampsia

หลังจาก 20 สัปดาห์ สตรีมีครรภ์อาจเกิดโรคเก๊าท์ โรคนี้คือ GESTOSIS: THEORY AND PRACTICE ซึ่งหนึ่งในสามอาการหรือหลายอาการอาจปรากฏขึ้น: ความดันโลหิตสูง อาการบวมน้ำและโปรตีนในปัสสาวะ

หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสม ภาวะครรภ์เป็นพิษจะกลายเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษ ความดันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วศีรษะและช่องท้องส่วนล่างเจ็บปวดอย่างเหลือทนทารกผลักอย่างแรงผิดปกติหรือในทางตรงกันข้ามการหยุดชะงักของรกก็ลดลงอย่างกะทันหัน ภาวะครรภ์เป็นพิษสามารถนำไปสู่การหยุดชะงักของรก ความเสียหายต่อตับและอวัยวะอื่น ๆ เลือดออกและแม้กระทั่งอาการชัก หากไม่ได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน ทารกในครรภ์และมารดาจะเสียชีวิต

สิ่งที่ต้องทำ

เมื่อสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ปรากฏขึ้น หญิงตั้งครรภ์จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อเลือกการรักษา หลังจากนั้นเธอก็ถูกปล่อยตัวกลับบ้านภายใต้การดูแลของนรีแพทย์

แต่ถ้าภาวะสุขภาพแย่ลง แพทย์จะสั่งให้ผู้หญิงคนนั้นไปที่โรงพยาบาล Preeclampsia อีกครั้ง ซึ่งเธอได้สั่งยาเพื่อลดความดัน หยดยาพิเศษเพื่อให้ร่างกายทำงานได้ หากไม่มีการปรับปรุงในระหว่างวัน การผ่าตัดคลอดจะดำเนินการ

6. ไมเกรน

สาเหตุหนึ่งของไมเกรนไมเกรนคือการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน แต่โรคนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์ ในทางตรงกันข้ามในผู้หญิง 70% อาการจะลดลงอย่างรวดเร็ว ไมเกรนและการตั้งครรภ์: ตัวอย่างเฉพาะของโรคหลังการปฏิสนธิ และยังไมเกรนทรมานไมเกรนจำนวนมาก

มันสามารถเริ่มต้นด้วยออร่า: แสงวาบ, จุดต่อหน้าดวงตา, การรู้สึกเสียวซ่าที่มือหรือชาที่ครึ่งหนึ่งของใบหน้า, บางครั้งหูอื้อ แต่ละอาการสามารถอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่ 20 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง

หลังจากออร่าการโจมตีไมเกรนจะเกิดขึ้น ในเวลาเดียวกันศีรษะข้างหนึ่งเจ็บและสั่นและมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน ผู้หญิงรำคาญแสงจ้า เสียงดัง กลิ่นเหม็น พวกเขาทำให้ความเจ็บปวดแย่ลง

การโจมตีจะคงอยู่ตั้งแต่สองสามชั่วโมงถึงหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น หลังจากไมเกรนจะรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง อ่อนเพลีย และการหันศีรษะอย่างเชื่องช้าสามารถบรรเทาอาการปวดได้

สิ่งที่ต้องทำ

แพทย์ควรสั่งยารักษาไมเกรนในระหว่างตั้งครรภ์ ในบางกรณี ยาเช่นปวดหัวในการตั้งครรภ์และ Puerperium ซึ่งเป็นตัวบล็อกเบต้าจะถูกนำมาใช้

จากการศึกษาพบว่า ไมเกรนและการตั้งครรภ์: ตัวอย่างหนึ่งของการเกิดโรค ที่มักเป็นไมเกรนในสตรีมีครรภ์มีความเกี่ยวข้องกับการขาดแมกนีเซียม แพทย์จะช่วยคุณเลือกชนิดของวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนและปริมาณที่เหมาะสม

7. โรคของหลอดเลือดในสมอง

ในสตรีมีครรภ์บางคน เนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน การแข็งตัวของเลือดจึงเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดหัวและการตั้งครรภ์: การทบทวนอย่างเป็นระบบของการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะเลือดออกในเยื่อหุ้มสมอง เงื่อนไขเหล่านี้อันตรายมาก: ผู้หญิงสามารถตายภายในไม่กี่นาทีหรือถูกทิ้งให้พิการ

รอยโรคหลอดเลือดมักจะมาพร้อมกับอาการหลายอย่าง:

• ปวดหัวข้างเดียว
• คลื่นไส้และอาเจียน
• มองเห็นภาพซ้อน;
• หมดสติ;
• อาการชัก

สิ่งที่ต้องทำ

โทรเรียกรถพยาบาลด่วน. หญิงตั้งครรภ์จะต้องนอนหรือนั่งเพื่อไม่ให้ถูกกระแทกเมื่อล้ม ให้ยาไม่ได้! คุณสามารถเปิดหน้าต่างเพื่อให้มีอากาศมากขึ้นในห้องเท่านั้น

การรักษาที่แพทย์กำหนดสำหรับอาการปวดหัวและการตั้งครรภ์: การทบทวนอย่างเป็นระบบขึ้นอยู่กับโรคเฉพาะ ยาเหล่านี้อาจเป็นยาที่ลดการแข็งตัวของเลือดและละลายลิ่มเลือด ในบางกรณีจำเป็นต้องดำเนินการอย่างเร่งด่วน

8. เนื้องอกในสมอง

การวิจัยแสดงให้เห็นกลยุทธ์การวินิจฉัย การรักษา และการจัดการของเยื่อหุ้มสมองอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนระหว่างตั้งครรภ์สามารถกระตุ้นหรือเร่งการเติบโตของเนื้องอกในสมองได้ อาการจะค่อยๆ ปรากฏขึ้นในช่วงหลายเดือนและขึ้นอยู่กับขนาดและตำแหน่งของเนื้องอก

อาการปวดศีรษะจะค่อยๆ ทวีความรุนแรงขึ้นในเนื้องอกในสมอง จากนั้นการมองเห็น การพูด การได้ยินแย่ลง แขนขาจะชาและมีอาการชัก บางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะรักษาสมดุลของเธอ

สิ่งที่ต้องทำ

หากหญิงตั้งครรภ์มักมีอาการปวดหัวหรือลืมสิ่งที่ต้องการซื้อในร้านและวิธีปรุง Borscht ที่เธอชอบ ทำให้สับสนระหว่างทางกลับบ้าน คุณต้องไปหานักประสาทวิทยา ขั้นแรก เขาจะกำหนดการรักษามาตรฐาน ยาที่ง่ายและปลอดภัย พักผ่อน นอนหลับสบาย

หากวิธีนี้ไม่ได้ผล อาการจะไม่หายไปหรือแย่ลง จำเป็นต้องมีการตรวจอย่างละเอียด หญิงตั้งครรภ์จะถูกส่งไปตรวจ MRI ของสมอง ขั้นตอนนี้ปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์ หากการวินิจฉัยได้รับการยืนยัน อาจต้องผ่าตัด

จะทำอย่างไรถ้าแพทย์หาสาเหตุของอาการปวดไม่ได้

หากคุณได้รับการตรวจแล้วและแพทย์ไม่สามารถบอกได้ว่าทำไมถึงปวดหัว และวินิจฉัยว่า "โรคดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือด" นี่เป็นเหตุผลที่ควรระมัดระวัง โรคนี้ไม่มีอยู่จริง

พบแพทย์ท่านอื่น บางทีเขาอาจใช้วิธีการวินิจฉัยแบบใหม่ที่จะช่วยจัดการกับปัญหาและเลือกการรักษา

วิธีหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวขณะตั้งครรภ์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ฉันจะทำอย่างไรกับอาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์? ฉันไม่อยากกินยา กำลังติดตาม:

• หลีกเลี่ยงทริกเกอร์ ตัวอย่างเช่น หากคุณสังเกตเห็นว่าอาหาร กลิ่น หรือสถานการณ์บางอย่างทำให้เกิดอาการปวดหัว พยายามอย่าไปชนกับอาหารเหล่านั้น
• ป้องกันตัวเองจากความเครียดไม่ต้องกังวลเรื่องมโนสาเร่
• ย้ายมากขึ้น ในระหว่างตั้งครรภ์ ให้เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวันและออกกำลังกายเป็นพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์
• โภชนาการการตั้งครรภ์ที่ถูกต้อง: พื้นฐานการกินเพื่อสุขภาพที่ควรกิน พยายามกินผักและผลไม้ให้มาก ๆ ผลิตภัณฑ์นมหมัก ดื่มน้ำอย่างน้อย 2.4 ลิตร ปลา สัตว์ปีก หรือเนื้อไม่ติดมันควรอยู่ในเมนูทุกวัน และเป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อของหวาน ฟาสต์ฟู้ด และอาหารขยะอื่นๆ
• สังเกตการทำงานระหว่างตั้งครรภ์: สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในแต่ละวัน คุณต้องนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน และเข้านอนไม่เกิน 22-23 ชั่วโมงเพื่อให้สร้างเมลาโทนินได้ตามปกติ
• เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย เรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิอย่างง่ายหรือแบบฝึกหัดการหายใจ