8 TED พูดคุยเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจความสัมพันธ์ ความรัก และการนอกใจ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายด้วยเหตุผลง่ายๆ ที่มีคนอย่างน้อยสองคนเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่ละคนเต็มไปด้วยสิ่งผิดปกติ ปัญหาและจุดอ่อน ต่อไปนี้คือแปด TED Talks เกี่ยวกับวิธีการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่สมรส ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงานของคุณ

รักคืออะไร

เฮเลน ฟิชเชอร์ นักมานุษยวิทยาชาวอเมริกัน ปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์ชีวภาพ ผู้เขียนหนังสือ

สมองมีสามรูปแบบ: การดึงดูด (ความหลงใหล), ความรักโรแมนติก, ความเสน่หาที่ลึกซึ้งสำหรับคู่ครอง ไม่ตรงกันเสมอไป พวกเขาอาจจะเหมือนกันสำหรับเรื่องนั้น ดังนั้น “แค่เซ็กส์” จึงไม่ง่ายขนาดนั้น

ในการพูดคุยของเธอเรื่อง “Why We Love and Cheat” เฮเลน ฟิชเชอร์อธิบายวิวัฒนาการของความรักตั้งแต่สมัยโบราณกาล เธออธิบายกระบวนการทางชีวเคมีของความรักและจบคำพูดของเธอด้วยเรื่องราวที่เป็นประโยชน์มากจากชีวิตจริง

วิธีรักษาความรัก

Yann Dall'Aglio นักปรัชญาชาวฝรั่งเศส ผู้แต่งหนังสือ

ฮิสทีเรียยั่วยวนมีอยู่ นั่นคือเหตุผลที่คนต้องการดูสมบูรณ์แบบเพื่อที่ใครบางคนจะรักเขา และเขาต้องการให้พวกเขาสมบูรณ์แบบด้วยเพื่อพิสูจน์คุณค่าของพวกเขา ดังนั้น คู่รักที่หมกมุ่นอยู่กับอุดมคติมักจะพรากจากกันอย่างง่ายดายหากไม่พอใจเพียงเล็กน้อย

ในสุนทรพจน์ “รัก? นายไม่รู้อะไรเกี่ยวกับมันเลย!” Yann Dal'Allo แสดงความคิดที่ว่าความรักคือความปรารถนาที่จะถูกปรารถนา และให้คำแนะนำในการละทิ้งลัทธิบุคลิกภาพสมัยใหม่เพื่อรักษาความสัมพันธ์ของคุณ

จะทำอย่างไรหลังจากนอกใจ

เอสเธอร์ เปเรล นักจิตอายุรเวทชาวเบลเยียม ผู้แต่งหนังสือ

ดังที่ชีวิตสมัยใหม่แสดงให้เห็น คนส่วนใหญ่จะมีเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ หรือการแต่งงานสองหรือสามครั้ง และบางคนก็จะมีความสัมพันธ์กับคนๆ เดียวกัน การแต่งงานครั้งแรกของคุณล้มเหลว คุณต้องการสร้างอันที่สองร่วมกันหรือไม่?

ในสุนทรพจน์ของเธอ "มุมมองใหม่ของการนอกใจ … การสนทนาสำหรับผู้ที่เคยรัก" เอสเธอร์ Perel ไตร่ตรองว่าทำไมคนถึงนอกใจแม้ว่าพวกเขาจะมีความสุขสิ่งที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมดังกล่าวและการนอกใจควรถือเป็นการหักหลังขั้นสูงสุดหรือไม่ …

ทำไมคุณไม่ควรกลัวข้อบกพร่องของคุณ

เบรเน่ บราวน์ นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน นักวิจัยทางสังคม ผู้แต่งหนังสือ

ผู้คนแบ่งออกเป็นสองประเภท: ผู้ที่มีสำนึกในศักดิ์ศรีจริงและผู้ที่สงสัยว่าตนเองดีเพียงใด ความแตกต่างระหว่างพวกเขาคืออดีตเชื่อว่าพวกเขาคู่ควรกับความรัก

ในคำปราศรัยของเธอ พลังแห่งความเปราะบาง เบรเน่ บราวน์ผ่านปริซึมของการวิจัยและประสบการณ์ชีวิตหลายปี อธิบายความเข้าใจส่วนตัวของความละอายที่ก่อให้เกิดความรู้สึกอ่อนแอในความสัมพันธ์

พลังแห่งความขัดแย้งคืออะไร

Margaret Heffernan ผู้ประกอบการชาวอเมริกัน นักเขียนหนังสือ ที่ปรึกษาทางธุรกิจ

ความจริงเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงได้ ความจริงจะไม่ทำให้เราเป็นอิสระจนกว่าเราจะได้ทักษะ นิสัย พรสวรรค์ และความกล้าหาญของจิตวิญญาณที่จะใช้มัน การเปิดกว้างไม่ใช่จุดจบ การเปิดกว้างคือจุดเริ่มต้นของการเดินทาง

ในการพูดคุยของเธอเรื่อง “How to Take the Risk of Disagreeing” Margaret Heffernan อธิบายว่าการไม่เห็นด้วยที่สร้างสรรค์นั้นมีประโยชน์อย่างไร ผู้บรรยายให้ตัวอย่างที่แท้จริงว่าการยินยอมโดยปริยายและยินยอมมีผลกระทบในทางลบต่องานของทั้งองค์กรที่เกี่ยวข้องกับชีวิตของผู้คนนับล้านอย่างไร

ความลับของการแต่งงานคืออะไร

Jenna McCarthy นักเขียนชาวอเมริกัน ผู้แต่งนิยายวิทยาศาสตร์และหนังสือวิทยาศาสตร์ยอดนิยม

ปรากฎว่าการดูละครตลกโรแมนติกทำให้ความพึงพอใจในความสัมพันธ์ลดลงเห็นได้ชัดว่า การตระหนักรู้อย่างขมขื่นว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับเราแต่ไม่เกิดขึ้นและจะไม่มีวันเกิดขึ้น ทำให้ชีวิตของเราดูมืดมนเหลือทนเมื่อเทียบกับภาพยนตร์

ในการบรรยายเรื่อง What You Don't Know About Marriage เจนน่า แม็กคาร์ธี่ได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่น่าสนใจเกี่ยวกับปัจจัยที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุด รูปแบบการนำเสนอที่น่าขันและน่าขันอย่างเหลือเชื่อ ซึ่งคุณอยากดูซ้ำแล้วซ้ำเล่า

พูดอย่างไรให้คนฟังและเข้าใจคุณ

Julian Treasure ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงของอังกฤษ ที่ปรึกษาธุรกิจ ผู้แต่งหนังสือ

โลกจะเป็นอย่างไรถ้าเราสร้างเสียงอย่างมีสติ บริโภคเสียงอย่างมีสติ และออกแบบสิ่งแวดล้อมโดยเฉพาะสำหรับเสียงที่ดี มันจะเป็นโลกที่ฟังดูสวยงามอย่างแท้จริง โลกที่ความเข้าใจจะเป็นบรรทัดฐาน

ในสุนทรพจน์ของเธอ "จะพูดอย่างไรให้คนอื่นอยากฟัง" จูเลียน เทรเกอร์เปิดเผยบาป 7 ประการของการสื่อสาร ได้แก่ การนินทา การกล่าวโทษ การปฏิเสธ การสะอื้นไห้ ข้อแก้ตัว การปรุงแต่ง ลัทธิคัมภีร์ ในการพัฒนาหัวข้อ ผู้พูดมีชุดเครื่องมือที่สมบูรณ์ซึ่งเสียงของคุณจะกลายเป็นเครื่องมือของคุณ

วิธีรักษากิเลสให้ยาวนาน

เอสเธอร์ เปเรล นักจิตอายุรเวทชาวเบลเยียม ผู้แต่งหนังสือ

ความหลงใหลสามารถลดลงและเพิ่มได้ คล้ายกับดวงจันทร์ที่มีสุริยุปราคาเป็นระยะๆ คู่รักหลายคู่รู้วิธีปลุกความหลงใหล พวกเขารู้วิธีเอามันกลับมาเพราะพวกเขาค้นพบตำนานที่ยิ่งใหญ่เรื่องหนึ่ง ตำนานของความเป็นธรรมชาติ เซ็กส์ที่สมบูรณ์แบบคือการมีเพศสัมพันธ์โดยไตร่ตรองไว้ล่วงหน้า มีสติและตั้งใจ

ในการบรรยายเรื่อง "เคล็ดลับในการรักษาความหลงใหลในความสัมพันธ์ระยะยาว" เอสเธอร์ เปเรลพูดถึงหลักการพื้นฐานของความสัมพันธ์ที่เร่าร้อน ทำไมเซ็กส์ที่ดีถึงหายไปบ่อยจัง? มีความสัมพันธ์ระหว่างความรักและความหลงใหลหรือไม่? พวกเขาเกี่ยวข้องกันอย่างไร? พวกเขาขัดแย้งกันอย่างไร?