2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
มักเกิดขึ้นที่คุณรู้สึกไม่พึงพอใจกับงานที่ทำ ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะเป็นระเบียบ ตรงตามกำหนดเวลา ไม่มีใครมีข้อตำหนิใดๆ แต่ความคิดนั้นติดอยู่ในหัวเหมือนหนามแหลม: "ถ้าฉันทำภารกิจนี้สำเร็จ ฉันจะถือว่าตัวเองมีประสิทธิผลอย่างแท้จริง …"
วิธีการนี้เป็นหายนะ: มันคุกคามการสูญเสียแรงจูงใจและความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ แต่เป็นไปได้ (และจำเป็นด้วยซ้ำ) ที่จะรู้สึกว่าคุณกำลังทำงานอย่างมีประสิทธิผลโดยไม่ต้องมีภาระงานเพิ่มเติม ในการทำเช่นนี้ เพียงถามตัวเองสามคำถามทุกวัน:
- วันนี้ฉันทำบางอย่างเพื่อทำให้ชีวิตฉันง่ายขึ้นในวันพรุ่งนี้หรือไม่?
- ภูมิใจกับงานวันนี้ได้ไหม?
- ฉันได้ทำทุกอย่างที่จำเป็นของฉันแล้วหรือยัง?
หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้ก็ถือว่าดี และถ้าสำหรับทั้งสาม คุณไม่มีอะไรต้องกังวลอย่างแน่นอน
ส่วนใหญ่แล้ว เราวัดประสิทธิภาพการทำงานด้วยปริมาณงานที่ทำ ตัวอย่างเช่น หากคุณแก้ไขบทความ 5 บทความ ตอบกลับอีเมล 10 ฉบับ และเข้าร่วมการประชุม 2 ครั้ง คุณมักจะพูดว่า "วันนี้เป็นวันที่ดี"
แต่ถ้าคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการรวบรวมเนื้อหาเพื่อเขียนเพียงบทความเดียว แม้ว่าจะเป็นบทความที่ดี คุณจะรู้สึกว่าคุณยังเขียนไม่เสร็จ วันรุ่งขึ้น คุณจะอยู่เฉยๆ สักหนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังเลิกงาน เพียงเพื่อทำงานเล็กๆ น้อยๆ ให้เสร็จและในที่สุดก็รู้สึกมีประสิทธิผล
ถูกต้องหรือไม่? เลขที่.
น้อยจะดีกว่า
ประเมินวันทำงานของคุณไม่ใช่ด้วยจำนวนงานที่เสร็จ แต่ตามความสำคัญ อย่าออกจากสำนักงานโดยรู้สึกเหมือนคุณ "ไม่ได้ทำอะไรเลย" สิ่งสำคัญคือพรุ่งนี้คุณสามารถพูดขอบคุณตัวเองอย่างน้อยสำหรับบางสิ่งบางอย่าง สมมติว่าคุณได้รวบรวมวัสดุเพียงพอสำหรับการทำงานในโครงการที่สำคัญ หรือหลังจากทำภารกิจเล็กๆ น้อยๆ ในปัจจุบันไปแล้วหลายงาน พวกเขาก็ได้ปลดปล่อยวันพรุ่งนี้เพื่อทำงานที่สำคัญอย่างหนึ่งให้เสร็จ
ลืมวลีที่ว่า "วันจันทร์มีประสิทธิผลมากกว่าเพราะฉันทำมากกว่าวันศุกร์" บอกตัวเองว่า “วันจันทร์มีประสิทธิผลเพราะฉันเคลียร์ตารางงานในวันอังคาร และด้วยเหตุนี้ เมื่อวันอังคาร ฉันสามารถเขียนบทความ (ทำโครงงานเสร็จ ทำงานสำคัญๆ ให้เสร็จ) ซึ่งฉันภูมิใจจริงๆ"
ผลผลิตคือความสามารถในการทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน
ฟรานซ์ คาฟคา นักเขียน
การขาดความไม่พอใจกับตัวเองจะช่วยให้ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่หลังเลิกงานและไม่แทะตัวเองเพราะ "ยังไม่เสร็จ" แน่นอนว่าต้องมีวันที่บางสิ่งบางอย่างจะไม่ทำงาน แผนจะต้องได้รับการปรับเปลี่ยน แต่อย่าให้งานมาขวางหน้าคุณ คุณจะไม่ได้รับผลประโยชน์ใด ๆ ถ้าคุณอยู่ที่นี่ครึ่งหนึ่ง
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความจริงที่ว่าวันนี้ พรุ่งนี้ และวันมะรืนนี้ และวันต่อๆ ไปทั้งหมดจะเกิดผลอย่างแน่นอน เพราะรู้ว่าต้องทำอย่างไร