เพื่อน 5 แบบที่เราทุกคนควรมี

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

คุณยังมีเพื่อนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงหรือไม่? กับคนที่เรายินดีที่จะพักผ่อนกับใครสักคน - เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับชีวิต คุณสามารถพึ่งพาใครสักคนในสถานการณ์ที่เสี่ยงภัยหรือแม้แต่กระตุ้นการผจญภัยที่ไม่มีใครเห็นด้วย ผู้เชี่ยวชาญระบุเพื่อน 5 ประเภทหลักซึ่งตามที่พวกเขาเชื่อว่าไม่มีใครสามารถทำได้โดยปราศจาก

นักแสดงตลก

ลูซินดา โรเซนเฟลด์ ผู้เขียนนวนิยายสี่เล่มและอดีตคอลัมนิสต์ของ Friendship and Tips for Slate เชื่อว่าเพื่อนที่มีอารมณ์ขันดีจะไม่เพียงช่วยให้คุณมีความสนุกสนานเท่านั้น แต่ยังแสดงความอบอุ่นและความเห็นอกเห็นใจได้ อีกทั้งยังทำให้ง่ายขึ้นอีกด้วย รับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิต

เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันกับเพื่อนสนิทต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมากเมื่อพ่อแม่ของเราป่วยหนัก สถานการณ์นี้ไม่มีอะไรตลก แต่ตลอดทั้งปีเราได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันอย่างตลกขบขัน เราแต่ละคนใช้วิธีการอธิบายความทุกข์ของตัวเองต่างกัน และเรามักใช้อารมณ์ขันที่มืดมน โดยเปรียบเทียบว่าสถานการณ์ในครอบครัวใครแย่กว่ากัน เราหัวเราะเพื่อคลายความเศร้าของเรา (แม้จะเพียงชั่วคราว) และความสามารถในการสร้างเสียงหัวเราะให้กันและกันช่วยให้เราผ่านพ้นโศกนาฏกรรมได้

โค้ช

Courtney McAvinta ผู้เขียน Respect และผู้ร่วมก่อตั้ง Respect Institute ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่จัดหาเครื่องมือในการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองให้กับคนหนุ่มสาว เชื่อว่าเราแต่ละคนต้องมีเพื่อนที่คอยกระตุ้นให้เราปรับปรุงและก้าวไปข้างหน้า

เนื่องจากงานยุ่งมาก ฉันจึงไม่ค่อยสื่อสารกับเพื่อน แต่ในความเป็นจริง ความถี่ของการสื่อสารของเราไม่สำคัญ เมื่อเราข้าม เธอกระตุ้นฉัน ความห้าวหาญของเธอทำให้ฉันมีความหวังเกี่ยวกับตัวเอง อนาคตของฉัน และสิ่งที่ฉันทำ นอกจากนี้ "เพื่อนยากล่อมประสาท" ของฉันยังมีบุคลิกที่แข็งแกร่งมาก เธอยังให้พลังกับฉัน ปลูกฝังศรัทธาและความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมาย มั่นใจในการตัดสินใจของฉันเอง เธอกำลังเติมพลังให้กับอารมณ์ของฉัน จนกว่าจะมีโอกาสเจอกันครั้งหน้า

นักผจญภัย

Andrea Bonior, Ph. D., นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาตและผู้เขียน The Friendship Fix เชื่อว่าเพื่อนประเภทหลักประเภทหนึ่งคือคนที่เต็มใจเสี่ยงและไม่กลัวที่จะแสดงความกล้าหาญ

เราแต่ละคนต้องมีเพื่อนนักผจญภัยที่ผลักดันเราไปสู่แนวคิดและการกระทำใหม่ๆ ที่เราไม่เคยกล้าทำ นานมาแล้ว ฉันได้รับแรงบันดาลใจอย่างมากจากตัวอย่างเพื่อนเดินทางคนหนึ่งของฉัน ซึ่งลูกของเธอมีคะแนนในหนังสือเดินทางของลูกมากกว่าผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ จึงทำให้ฉันและสามีเริ่มคิดอย่างจริงจังมากขึ้นเกี่ยวกับการเดินทางกับเด็กๆ เมื่อสองปีที่แล้ว เราออกเดินทางข้ามประเทศแคนาดากับลูกๆ สามคน ซึ่งคนโตอายุเพียง 4 ขวบเท่านั้น ดูเหมือนว่าคุณจะน่ากลัวมาก ใช่ มันใช่ แต่เราสนุกมากจนเราจะทำแผนนี้ซ้ำในฤดูร้อนหน้า

ชาเลนเจอร์

Mary Ann Dzubak, Ph. D. จาก University of Washington, St. Louis เตือนคุณถึงความจำเป็นในการมีเพื่อนที่ซื่อสัตย์ที่ไม่กลัวที่จะท้าทายคุณ

ลักษณะนิสัยอย่างหนึ่งที่เรามักมองข้ามผู้อื่นคือความซื่อสัตย์ นี่คือเหตุผลที่ฉันชื่นชมมิตรภาพของผู้นำด้านสิทธิสตรี เอลิซาเบธ เคดี้ สแตนตันและซูซาน บี. แอนโธนี มาโดยตลอด พวกเขาใช้ชีวิตที่แตกต่างกันมาก แอนโธนียังโสดและสแตนตันแต่งงานกับลูกเจ็ดคน และพวกเขาโต้เถียงกันอย่างเปิดเผยอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการงดเว้น สิทธิทางเพศ และการออกเสียงลงคะแนน แต่เนื่องจากพวกเขาสามารถท้าทายและให้ความรู้ซึ่งกันและกัน พวกเขาจึงทำหลายอย่างเพื่อผู้หญิงในสหรัฐอเมริกา และตลอดเวลานี้พวกเขายังคงเป็นเพื่อนสนิทกัน

ซื่อสัตย์

Arian Price สมาชิกของ The Groundlings จากคณะด้นสดและบล็อกเกอร์ชื่อดังของลอสแองเจลิสที่ Tales of a Real Hollywood Mom กล่าวว่าทุกคนควรมีเพื่อนเพื่อแสดงจุดอ่อนของพวกเขาด้วย

เราแต่ละคนควรมีคนที่คุณสามารถปรากฏตัวในสภาพที่แย่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และอย่ากลัวที่จะถูกตัดสินจากความผิดพลาดหรือการตัดสินใจที่หุนหันพลันแล่นของคุณ บุคคลดังกล่าวจะไม่เพียงแต่ไม่วิพากษ์วิจารณ์คุณ แต่ยังช่วยให้คุณสามารถแสดงอารมณ์ทั้งหมดของคุณเมื่อคุณต้องการ เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันกำลังทานอาหารเย็นกับแฟนสาวเมื่อพวกเขาโทรหาฉันและบอกว่าฉันไม่ได้รับการว่าจ้างให้มีบทบาทสำคัญอย่างหนึ่ง หลังการสนทนา ฉันพยายามทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่มีเพื่อนคนหนึ่งบอกฉันว่าเธออยากให้ฉันแสดงอารมณ์มากกว่านั่งยิ้มทั้งคืน เราแต่ละคนต้องการเพื่อนที่พร้อมจะสนับสนุนเราในเวลาที่เราไม่ได้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุด