สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
แม้แต่ผู้ที่จัดการกับผู้หลงตัวเองอาจต้องการจิตบำบัด
คนหลงตัวเองมักเรียกตัวเองว่าหลงตัวเอง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่หลงตัวเองต้องทนทุกข์ทรมานจากการหลงตัวเอง
โรคหลงตัวเองมี ICD-10 บุคลิกภาพผิดปกติ (F60) บุคลิกภาพมีอาการเฉพาะเจาะจงมาก
วิธีสังเกตคนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง
เกณฑ์ DSM ‑ IV และ DSM ‑ 5 สำหรับความผิดปกติทางบุคลิกภาพมีระบุไว้ในเกณฑ์ DSM ‑ IV และ DSM ‑ 5 สำหรับความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงความหลงตัวเองที่แท้จริง 9 ประการ ในเวลาเดียวกันสำหรับการวินิจฉัยก็เพียงพอแล้วถ้าคนพบความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองเพียงห้าคนเท่านั้น
1. รักษาความสัมพันธ์กับ "คนพิเศษ"
คนหลงตัวเองมักมีคนรู้จักที่มีอำนาจและมีอิทธิพลจากแวดวงซึ่งยากสำหรับ "มนุษย์ปุถุชน": นักธุรกิจจากรายชื่อร้อยอันดับแรกของ Forbes ศิลปินที่ยอดเยี่ยมเจ้าของของหายากต่างๆเพื่อนสนิทและผู้ชื่นชอบที่มีชื่อเสียงระดับโลก ดาว อย่างน้อยนักหลงตัวเองชอบพูดคุยเกี่ยวกับการเชื่อมต่อดังกล่าว
บุคคลที่หลงตัวเองหลงตัวเองใช้สถานะของคนรู้จักเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและความน่าเชื่อถือในสายตาของผู้อื่น
อย่างไรก็ตาม นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้แดฟโฟดิลดูมีเสน่ห์มาก ทำไมพวกเขาถึงตกหลุมรักและแยกจากกันได้ยาก เมื่อบุคคล "มีความสัมพันธ์เช่นนี้!", "ซับซ้อนมาก!" ทันใดนั้นก็ดึงความสนใจมาที่คุณ มันจั๊กจี้ความภาคภูมิใจอย่างมาก ดูเหมือนว่าคุณจะอยู่ในสังคมเดียวกันกับคนรู้จักที่ดีของคนหลงตัวเอง และคุณก็เริ่มรู้สึก "พิเศษ" ด้วย และนี่คือยาทางจิตวิทยาชนิดหนึ่งที่ยากจะปฏิเสธ
2. มักพูดถึงชัยชนะและความสำเร็จของตัวเอง
ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาที่ขัดแย้งในที่ทำงาน ความขัดแย้งในร้านค้าหรือระบบขนส่งสาธารณะ การแข่งขันแบบสุ่มจากสัญญาณไฟจราจร ผู้หลงตัวเองเป็นผู้ชนะในทุกสถานการณ์ แม่นยำยิ่งขึ้น นี่คือวิธีที่เขาบอกผู้อื่น
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หลงตัวเองที่จะแสดงให้เห็นว่าเขาเก่งและฉลาดกว่าใครๆ มันช่วยให้เขารู้สึกมั่นใจมากขึ้นหรือไม่ ฉันกำลังออกเดทกับคนหลงตัวเองหรือเปล่า? …
Jacklyn Krol Psychotherapist for Healthline
เป็นลักษณะเฉพาะที่เรื่องราวเกี่ยวกับชัยชนะมักอยู่ในรูปของบทพูดคนเดียว Narcissus ต้องการผู้ฟังที่ชื่นชม ทันทีที่คนใดคนหนึ่งเริ่มห่มผ้าให้ตัวเองและพูดถึงความสำเร็จของตนเอง คนที่หลงตัวเองก็จะเบื่อหน่าย และเขาก็ปิดการสนทนา
3. ต้องการคำชมและทนต่อการวิจารณ์ไม่ได้
จากภายนอก ผู้หลงตัวเองดูเหมือนจะเป็นคนที่มั่นใจอย่างยิ่ง แต่ตามที่ผู้เชี่ยวชาญของ Am I Dating With Narcissist แนะนำ? คนส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองมีปัญหาความนับถือตนเองอย่างรุนแรง
นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาคาดหวังคำชมจากผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง หากความชื่นชมไม่เพียงพอหรือแย่กว่านั้นคือคนหลงตัวเองถูกวิพากษ์วิจารณ์ เขาก็แสดงปฏิกิริยาทางอารมณ์อย่างมาก อุทานในละคร: "ฉันไม่ชื่นชมที่นี่!" มักตำหนิญาติและเพื่อนร่วมงานที่ไม่ใส่ใจและไร้หัวใจ แม้จะพูดเพียงเล็กน้อย เขาอาจร้องไห้หรือวิ่งหนี ปิดประตูและตะโกนใส่ความไม่พอใจในตอนท้าย
บางทีเขาอาจจะกลับมายังได้รับการยอมรับจากคุณ ด้วยเหตุนี้ คนหลงตัวเองจึงควบคุมความรู้สึกผิด ไม่ใช่คนที่ไม่มีการควบคุมทางอารมณ์ แต่คุณทำให้เขาขุ่นเคือง ประเมินค่าต่ำไป และยั่วยุเขา
4. ดูเหมือนจะเป็นนักฝันและนักอุดมคติ
ผู้หลงตัวเองดูเหมือนเหมาะสำหรับตัวเองและคาดหวังชีวิตที่พิเศษและไร้ที่ติ และถ้าบางอย่างไม่ได้ผล ความรับผิดชอบก็จะตกอยู่กับคนรอบข้าง
หากปัญหาเกิดขึ้นในความรักหรือความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่ครองก็ต้องถูกตำหนิ: เขาดูผิด ทำผิด ไม่เห็นค่ามัน“ผู้หญิงทุกคนเป็นผู้หญิงเลว และฉันกำลังมองหาคู่ชีวิตเพียงคนเดียวที่จะเข้าใจฉัน” - ตำแหน่งสาธิตของคนหลงตัวเองแบบคลาสสิก
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง: การวินิจฉัยและความท้าทายทางคลินิกเกิดขึ้นในผู้ชาย กลุ่มเสี่ยงคือคนหนุ่มสาว (อายุไม่เกิน 45 ปี) ที่ยังไม่ได้แต่งงาน
ถ้ามันไม่ได้ผลกับอาชีพและเงิน สังคมจะต้องถูกตำหนิ แม่นยำยิ่งขึ้นตัวแทนที่ประสบความสำเร็จซึ่ง (จากมุมมองของผู้หลงตัวเอง) อาจบรรลุตำแหน่งของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของญาติผู้มีอิทธิพลผ่านทางเตียงโดยการหลอกลวง ผู้หลงตัวเองมักจะต่อต้านสังคม โดยเน้นที่สถานะของพวกเขาในฐานะอัจฉริยะที่ไม่มีใครรู้จักและหมาป่าเดียวดายไม่แยแสกับโลกที่ไม่สมบูรณ์
5.เชื่อว่าตนคู่ควรแก่การดูแลเป็นพิเศษ
ซึ่งหมายความว่าผู้หลงตัวเองต้องการสิทธิ์สำหรับตัวเองมากกว่าคนอื่น เขาจะไม่ยืนเข้าแถว - เขาจะหาวิธีเข้าไปในสำนักงานที่ต้องการหรือไปที่เคาน์เตอร์ก่อนแม้ว่าจะกลายเป็นเรื่องอื้อฉาวก็ตาม เขาคาดหวังบริการพิเศษที่ร้านอาหาร หรือเธอเชื่อถือทัศนคติ "ความเข้าใจ" จากผู้บังคับบัญชาอย่างจริงใจ แม้ว่าเธอจะมาสายเป็นครั้งที่ห้าในหนึ่งสัปดาห์หรือพลาดกำหนดเวลาก็ตาม
เขา "ต้องการ" ที่จะนั่งริมหน้าต่าง เปิด (หรือปิด) หน้าต่างหรือใช้งานอดิเรกของเขา แทนที่จะล้างจาน ทำความสะอาด หรือไปช้อปปิ้ง
ความสนใจของบุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองต้องมาก่อนเสมอ คนอื่นได้รับการสนับสนุนให้ยอมรับสิ่งนี้เท่านั้น
๖. มักเย่อหยิ่ง เหยียดหยามผู้ต่ำต้อย
คุณลักษณะอย่างหนึ่งของผู้หลงตัวเองแบบคลาสสิกคือความรู้สึกเหนือกว่าผู้อื่น สิ่งนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในสถานการณ์ที่บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการหลงตัวเองต้องเผชิญกับอุตสาหกรรมการบริการ เขาสามารถหยาบคายกับบริกร คนทำงานตู้เสื้อผ้า ที่ปรึกษา เสมียนอนุ ลูกน้องหรือคนที่อายุน้อยกว่าก็ประสบความเย่อหยิ่งของเขา
หากผู้หลงตัวเองถูกตำหนิในเรื่องนี้ เขาจะอธิบายพฤติกรรมของเขาว่าเป็นข้อบกพร่องในการทำงานของ "ชนชั้นล่าง" และบอกว่าเขาแค่ต้องการความเคารพตัวเองเพียงเล็กน้อย
7.เอาเปรียบผู้อื่น
สำหรับผู้หลงตัวเอง มันอยู่ในลำดับของสิ่งต่าง ๆ ที่จะเสิร์ฟ และเขาไม่สนใจว่าพลังใดและมันสำเร็จด้วยวิธีการใด ตัวอย่างเช่น ในความสัมพันธ์ในครอบครัว เขาจะคาดหวังการรับประทานอาหารเย็น ความสะอาด และรูปร่างที่ยอดเยี่ยมจากคู่รัก เพียงเพราะเขา "ต้อง" (แม้ว่าเขาจะมีสองงาน เด็ก และไม่มีเวลาเล่นกีฬา)
หากพันธมิตรพยายามแสดงอารมณ์ขุ่นเคือง ระบบจะใช้ส่วนลด การจุดไฟแก๊สโซลีน และเทคนิคการใช้ในทางที่ผิดอื่นๆ
8. หลอกใช้คนอย่างเปิดเผย
กดดันด้วยความสงสาร ตีความรู้สึกผิดและมโนธรรม บิดเบือนข้อเท็จจริงและโทษผู้อื่นในสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ทำ - นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของสิ่งที่ผู้หลงตัวเองทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเขา
นี่ไม่ได้หมายความว่าเขาจงใจบิดเบือน เป็นเพียงว่า - ในการพิสูจน์ตัวเองและโทษผู้อื่น - จิตใจของเขาทำงาน
9. ไม่สามารถเห็นอกเห็นใจได้
การขาดความเห็นอกเห็นใจ (ความเห็นอกเห็นใจต่อความรู้สึกและปัญหาของผู้อื่น) เป็นหนึ่งในสัญญาณที่โดดเด่นที่สุดของคนหลงตัวเอง
บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองจะหมกมุ่นอยู่กับตัวเองโดยสิ้นเชิง การเจาะลึกปัญหาของคนอื่น การให้การสนับสนุนเป็นเรื่องที่น่าเบื่อสำหรับเขา
นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ว่าทำไมคนหลงตัวเองแทบไม่เคยมีความสัมพันธ์ระยะยาวเลย ไม่ว่าจะเป็นมิตรหรือโรแมนติก
จะทำอย่างไรถ้าคนหลงตัวเอง
การหลงตัวเองเป็นหนึ่งในความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองที่มีการศึกษาน้อยที่สุด: การวินิจฉัยและความท้าทายทางคลินิกของความผิดปกติทางบุคลิกภาพ การรักษาเป็นเรื่องยากมากเนื่องจากผู้หลงตัวเองมักไม่ถือว่าเป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองที่พวกเขามีปัญหาสุขภาพจิต ตรงกันข้าม พวกเขาแน่ใจว่าคนอื่นมีปัญหา ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติ
นอกจากนี้ การหลงตัวเองมักจะมาพร้อมกับความผิดปกติทางจิตประเภทอื่น เช่น โรคจิตเภท (โรคอารมณ์สองขั้ว) ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความผิดปกติในการไม่เข้าสังคม (sociopathic) ดังนั้นการบำบัด แม้ว่าผู้หลงตัวเองจะยอมก็ตาม ความเสี่ยงก็ยาวนานและยากลำบาก
เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณต้องเผชิญกับคนหลงตัวเอง? ใช้พลังงานน้อยที่สุดแต่ยังมีมนุษยธรรมน้อยที่สุดคือต้องวิ่ง Am I Dating With Narcissist หรือไม่? จากเขา.
หากคุณมีโอกาสที่จะไม่รับผิดชอบในการแก้ปัญหาทางจิตใจของผู้อื่น ก็ไม่ควรทำเช่นนั้น
อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป ท้ายที่สุดแล้ว คนหลงตัวเองอาจเป็นเพื่อนร่วมงาน หุ้นส่วนทางธุรกิจที่มีคุณค่า ญาติสนิท หรือแม้แต่คนที่คุณรัก การปฏิเสธที่จะสื่อสารจะเท่ากับการตัดขาดความสัมพันธ์ที่สำคัญเหล่านี้โดยสิ้นเชิง
ในกรณีนี้ สิ่งหนึ่งที่ยังคงอยู่ - เพื่อเกลี้ยกล่อมให้คนหลงตัวเองไปพบนักจิตอายุรเวท แพทย์จะรู้จักผู้ป่วยดีขึ้นและจะเลือกประเภทของจิตบำบัดที่มีประสิทธิภาพสูงสุดขึ้นอยู่กับสภาพของเขา นอกจากนี้ บางครั้งคุณอาจต้องการความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง: การรักษาและการใช้ยา - ยาซึมเศร้าและยารักษาโรคจิต
คุณสามารถได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางจิตหากคุณต้องรับมือกับคนหลงตัวเองทุกวัน การสื่อสารกับบุคคลที่ทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองมีผลเสียต่อคนใกล้ชิด: มันบั่นทอนความภาคภูมิใจในตนเอง ทำให้พวกเขาสงสัยในตัวเอง และสามารถกระตุ้นการพัฒนาของโรควิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า