ทำไมการสนทนากับเพื่อนร่วมงานจึงมีประโยชน์

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

นักวิทยาศาสตร์พบว่าการสนทนากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้เข้าไปยุ่งจริง ๆ แต่ช่วยในการทำงานเท่านั้น

มันมีผลดีต่อสมอง

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยมิชิแกนได้ทำการทดลองที่น่าสนใจ ผู้เข้าร่วมถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม อันดับแรก วิชาในกลุ่มแรกต้องรู้จักกันภายใน 10 นาที และกลุ่มที่สองถูกขอให้มีส่วนร่วมในข้อพิพาทกันเองในหัวข้อใดหัวข้อหนึ่ง จากนั้นให้ทุกวิชาแก้ปัญหาความรู้ความเข้าใจหลายอย่าง

ผู้เข้าร่วมการทดลองจากกลุ่มแรกซึ่งก่อนหน้านี้เพิ่งสื่อสารในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย ได้แสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหา พวกเขาแสดงให้เห็นการปรับปรุงที่สำคัญในการทำงานของผู้บริหารของสมอง กระบวนการเหล่านี้มีหน้าที่ในการวางแผน มุ่งเน้น จัดลำดับความสำคัญ และแม้กระทั่งการจัดระเบียบ กล่าวอีกนัยหนึ่งสำหรับทักษะและคุณสมบัติที่เราต้องใช้ในการทำงาน

มันทำให้การทำงานสนุก

ในระหว่างการสำรวจ ผู้ตอบแบบสำรวจมากถึง 89% ยืนยันว่าการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานส่งผลต่อคุณภาพชีวิต นอกจากนี้ยังปรากฏว่าหากบุคคลมีเพื่อนอย่างน้อยหนึ่งคนในที่ทำงาน สิ่งนี้จะผูกมัดเขาให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับบริษัทและสนับสนุนความปรารถนาของเขาที่จะอยู่ที่นี่ต่อไป

มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเอาใจใส่ ความสามารถในการรู้สึกเชื่อมโยงกับผู้คนรอบข้างทำให้พนักงานสนใจและมีส่วนร่วมในงานของตน โดยการพูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน คนจะค่อยๆ ขจัดความกลัวที่จะแสดงความคิดและความคิดเห็นของตน เขารู้สึกสบายและปลอดภัย

วิธีกระจายการสนทนากับเพื่อนร่วมงาน

1. เฉลิมฉลองความสำเร็จต่างๆ: การลงนามในสัญญา การวางแผนเสร็จสิ้น วันครบรอบการทำงาน เมื่อคุณเฉลิมฉลองร่วมกันหรือแม้กระทั่งพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขา จะทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น อันที่จริงแล้ว ความสุขของเหตุการณ์นั้นยิ่งใหญ่ขึ้น
2. รับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนร่วมงานของคุณ บางครั้งการสนทนากับคนที่คุณเห็นแต่ในครัวอาจนำไปสู่แนวคิดและวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะติดตั้งโต๊ะอาหารแบบยาวหนึ่งโต๊ะที่จะรวมทุกคนเข้าด้วยกัน
3. หากคุณกำลังโต้ตอบกับเพื่อนร่วมงานทางออนไลน์ ให้ติดต่อกันในการสนทนาที่ไม่เป็นทางการ รูปภาพ, GIF, เรื่องตลก - ทั้งหมดนี้จะช่วยกลบเกลื่อนบรรยากาศและปรับปรุงอารมณ์ของทุกคน