เหตุใดเราจึงตัดสินใจผิดพลาดและจะจัดการกับมันอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

นักจิตวิทยาได้ค้นพบว่าเหตุใดจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่บุคคลจะปกป้องตนเอง แม้ว่าจะผิด มุมมองและเลือกผิดในเรื่องนี้ ความจริงก็คือเรามักจะลำเอียงต่อข้อมูลที่เข้ามาและตีความในแบบของเราเอง

มีความลำเอียงการยืนยัน

ลองนึกภาพว่าคุณตัดสินใจลองทำสิ่งใหม่ ๆ และไปเรียนโยคะเป็นครั้งแรก คุณกังวลว่าคุณไม่ได้แต่งตัวแบบนั้นหรือว่าคุณจะไม่สามารถทำทุกอย่างที่คนอื่นทำได้ คุณอยู่ที่มุมไกลของห้องเพื่อไม่ให้ใครสังเกตเห็นคุณ คุณหัวเราะเยาะคนในละแวกของคุณเป็นการส่วนตัว คุณแน่ใจนะว่าทุกคนล้อเล่นเกี่ยวกับความไม่มีประสบการณ์ของคุณ ในท้ายที่สุด คุณสัญญากับตัวเองว่าคุณจะไม่กลับไปที่นั่นอีก

ผู้เข้าร่วมการทดลองหนึ่งรายการ ประสาทสัมพันธ์กับการรักษาความเชื่อทางการเมืองของตนเองเมื่อเผชิญกับการโต้แย้งให้ข้อมูลความจริงที่ขัดต่อความเชื่อทางการเมืองของพวกเขา ในขณะนั้นพวกเขาเปิดใช้งานพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดทางร่างกาย ดูเหมือนว่าความเจ็บปวดทางร่างกายเกิดจากความผิดพลาดของคุณเอง

เป็นเรื่องง่ายที่จะยอมรับมุมมองของคนอื่น หากไม่เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณเป็นการส่วนตัว อย่างไรก็ตาม เราแต่ละคนมีความเชื่อที่เป็นพื้นฐานของบุคลิกภาพของเรา ตัวอย่างเช่น เรามีลักษณะนิสัยเชิงบวกเท่านั้น และหลักฐานที่แสดงว่าความเชื่อของเรานั้นผิดโดยพื้นฐานแล้วมักจะทำให้เกิดความไม่ลงรอยกันทางปัญญา - ความขัดแย้งภายในของความคิด

ผลที่ตามมา. เราปกป้องตำแหน่งของเราอย่างดื้อรั้นหรือปฏิเสธที่จะยอมรับสิ่งที่ไม่สอดคล้องกับตำแหน่ง

เราวิ่งหนีจากความเป็นจริงเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเอง สมองพยายามปกป้องเราราวกับว่าเรากำลังตกอยู่ในอันตรายอย่างแท้จริง นอกจากนี้ เขายังอยู่ภายใต้ความเครียดมหาศาล วิเคราะห์ข้อเท็จจริงที่ขัดกับความเชื่อของเรา ดังนั้น สมองจึงพบวิธีที่สั้นที่สุดในการแก้ปัญหานี้ เพื่อยืนยันมุมมองของเรา แม้ว่าจะไม่ถูกต้องก็ตาม

วิธีจัดการกับมัน

อยากรู้อยากเห็นและสงสัยน้อยลง

เมื่อคุณเข้าสู่การสนทนากับบุคคลที่มีเจตนาที่จะปกป้องมุมมองของคุณในทุกกรณี คุณตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของอคติการยืนยัน

นักวิจัยได้ศึกษา พฤติกรรมของเด็กนักเรียนสองกลุ่ม นักเรียนกลุ่มแรกหลีกเลี่ยงปัญหาเพราะกลัวผิด ในทางกลับกัน ผู้เข้าร่วมกลุ่มที่สองทำงานยาก ๆ อย่างกระตือรือร้น โดยมองว่าพวกเขาเป็นโอกาสในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และไม่กลัวที่จะทำผิดพลาด ความสำเร็จของเด็กนักเรียนกลุ่มที่สองนั้นสูงกว่ากลุ่มแรก

อย่าพยายามพิสูจน์กรณีของคุณ สำรวจโลกและปฏิบัติต่อทุกสิ่งเป็นประสบการณ์อันล้ำค่า การปล่อยให้ตัวเองทำผิด คุณจะได้เรียนรู้อะไรมากมาย

เรียนรู้และยอมรับมุมมองของคนอื่น

วิธีนี้จะช่วยให้คุณปรับวิสัยทัศน์เกี่ยวกับสถานการณ์ได้ เราสามารถเปลี่ยนความเชื่อที่ลึกที่สุดของเราได้ด้วยการล้อมรอบจุดเปลี่ยนที่กระทบใจ: เหตุผลที่จูงใจให้เคย "เข้าใจไหม" หรือไม่? ตัวเองในฐานะคนที่มีทัศนคติขัดแย้งกับเราโดยพื้นฐาน

เมื่อต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญ ขอให้คนที่คุณรักบอกข้อดีข้อเสีย วิธีนี้คุณจะมีโอกาสมากขึ้นที่จะไม่เลือกผิด

ดูนิสัยของคุณ

เมื่อคุณพบว่าตัวเองกำลังมองหาคำยืนยันอีกครั้งว่าคุณคิดถูก ให้พยายามหาหลักฐานที่แสดงว่าคุณคิดผิด

ตามกฎแล้วถ้าเราต้องการทำอะไรทุกอย่างรอบตัวจะผลักดันเราไปสู่การตัดสินใจนี้ ให้เน้นไปที่การค้นหาข้อมูลที่จะขัดขวางไม่ให้คุณตัดสินใจผิดพลาด