2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
โทรสายด่วนและวางแผนสำหรับการดำเนินการต่อไป
คำถามนี้ถูกส่งโดยผู้อ่านของเรา คุณก็ถามคำถามของคุณกับ Lifehacker - ถ้ามันน่าสนใจเราจะตอบอย่างแน่นอน
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันต้องเผชิญกับความรุนแรงในครอบครัว?
นิรนาม
Lifehacker มีรายละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ความรุนแรงในครอบครัวไม่ใช่การทะเลาะวิวาทกันเรื่องจานที่ไม่ได้ล้าง แต่เรื่องอื้อฉาวและการปะทุของความก้าวร้าวที่ไม่สมควรเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าในสถานการณ์เดียวกันและบ่อยครั้งขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งรวมถึงไม่เพียงแต่การทำร้ายร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการบีบบังคับทางเพศ ความกดดันทางจิตใจ และการล่วงละเมิดอย่างต่อเนื่อง นี่คือสิ่งที่ต้องทำในสถานการณ์เช่นนี้
- บอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับปัญหา คนที่คุณไว้วางใจ: พ่อแม่ เพื่อน เพื่อนร่วมงาน คุณจะได้รับการสนับสนุนและความช่วยเหลือ และคุณยังจะมีพยานที่สามารถยืนยันความรุนแรงได้
- ขอความช่วยเหลือ. หากคุณไม่ต้องการบอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ให้โทรไปที่สายด่วนฟรี (8-800-7000-600) หรือศูนย์ติดต่อและมูลนิธิเพื่อช่วยเหลือผู้หญิงที่ประสบปัญหาความรุนแรงในครอบครัว
- ทำแผนแห่งความรอด ซ่อนกุญแจบ้านสำรอง จำนวนหนึ่ง หมายเลขโทรศัพท์ที่จำเป็น เอกสาร เสื้อผ้าและยาที่จำเป็นในที่ที่เข้าถึงได้สำหรับคุณ นอกจากนี้ ให้นัดหมายล่วงหน้ากับคนที่คุณรักเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะให้ที่พักพิงกับพวกเขาในกรณีที่เกิดอันตราย
และที่ลิงก์ด้านบน คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตนในระหว่างที่เกิดเหตุการณ์ สิ่งที่ต้องทำหลังจากนั้น และวิธีหนีจากผู้ข่มขืน