สารบัญ:
- 3 จุดสำคัญ
- พัฟสลัดแอปเปิ้ล แครอท ไข่ และชีส
- สลัดกับแอปเปิ้ล แฮม แตงกวา และถั่วลันเตา
- สลัดกับแอปเปิ้ล ปลาหมึก หัวหอมและไข่
- สลัดกับแอปเปิ้ล ไก่ ชีส แตงกวา ข้าวโพด และน้ำสลัดมัสตาร์ด
- พัฟสลัดกับแอปเปิ้ล ตับไก่ ไข่และชีส
- สลัดกับแอปเปิ้ล กะหล่ำปลี ขึ้นฉ่าย ส้ม และน้ำสลัดถั่วเหลือง
- สลัดกับแอปเปิ้ล ปูอัด มะเขือเทศและแตงกวา
- สลัดกับแอปเปิ้ล ไก่ ขึ้นฉ่าย องุ่น และวอลนัท
- สลัดกับแอปเปิ้ล ไก่ สับปะรดและกะหล่ำปลี
- สลัดกับแอปเปิ้ล บีทรูท และวอลนัท
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ส่วนผสมที่สดใหม่กับไก่ แครอท ขึ้นฉ่าย ชีส ไข่ ปูอัด และอีกมากมายรอคุณอยู่
3 จุดสำคัญ
- สำหรับสลัดควรใช้แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน
- หลังจากหั่นแอปเปิ้ลแล้วให้โรยด้วยน้ำมะนาวเพื่อไม่ให้มืดลง
- คุณสามารถทำมายองเนสด้วยตัวเอง แทนที่ด้วยครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต หรือซอสอื่นๆ
พัฟสลัดแอปเปิ้ล แครอท ไข่ และชีส
วัตถุดิบ
- 4 ไข่;
- 2 แอปเปิ้ล;
- 2 แครอท;
- ชีส 150 กรัม
- มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ต้มไข่ให้แข็ง เย็นและปอกเปลือก ขูดพวกเขาและแอปเปิ้ลปอกเปลือกบนกระต่ายขูดหยาบและแครอทดิบและชีสบนเครื่องขูดชั้นดี
วางแอปเปิ้ลครึ่งหนึ่งบนถาดแล้วคลุมด้วยตาข่ายมายองเนส โรยไข่ครึ่งหนึ่งบนเกลือและคลุมด้วยมายองเนส จากนั้นวางแครอทครึ่งหนึ่งใส่เกลือแล้วคลุมด้วยมายองเนส โรยด้วยชีสครึ่งหนึ่งและโรยหน้าด้วยมายองเนส ทำซ้ำเลเยอร์ในลำดับเดียวกันอีกครั้ง
สลัดกับแอปเปิ้ล แฮม แตงกวา และถั่วลันเตา
วัตถุดิบ
- 1-2 แครอท;
- แฮม 300 กรัม
- 1 แตงกวาสด
- 1 แตงกวาดอง;
- 1 แอปเปิ้ล;
- ถั่วเขียวกระป๋อง 250 กรัม
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม
ต้มแครอทจนนุ่ม เย็นและปอกเปลือก ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ทำเช่นเดียวกันกับแฮม แตงกวา และแอปเปิ้ลปอกเปลือก เพิ่มถั่วและมายองเนสและคนให้เข้ากัน
สลัดกับแอปเปิ้ล ปลาหมึก หัวหอมและไข่
วัตถุดิบ
- 2 ไข่;
- ซากปลาหมึก 2 ตัว;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- ½แอปเปิ้ล;
- ½หัวหอม;
- มายองเนส 2-3 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ต้มไข่ให้แข็ง เย็นและปอกเปลือก จุ่มปลาหมึกลงในน้ำเดือดที่เดือดสักครู่แล้วปล่อยให้เย็น
สับไข่ ปลาหมึก และแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วเป็นลูกบาศก์ขนาดกลางแล้วสับหัวหอมอย่างประณีต เพิ่มมายองเนสเกลือและพริกไทยลงในส่วนผสมแล้วคนให้เข้ากัน
สลัดกับแอปเปิ้ล ไก่ ชีส แตงกวา ข้าวโพด และน้ำสลัดมัสตาร์ด
วัตถุดิบ
- เนื้อไก่ต้ม 200 กรัม
- ชีสแข็ง 200 กรัม
- 1-2 แตงกวาดอง;
- 1 แอปเปิ้ล;
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว 9%
- มัสตาร์ดเม็ด 1 ช้อนชา;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- ผักชีป่น ½ ช้อนชา;
- ข้าวโพดกระป๋อง 200-250 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ตัดไก่ ชีส แตงกวา และแอปเปิ้ลเป็นเส้นเล็กๆ ผสมน้ำมัน น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว มัสตาร์ด กระเทียมสับ และผักชี ใส่ข้าวโพด น้ำสลัด เกลือ ลงในส่วนผสมที่สับแล้วคนให้เข้ากัน
พัฟสลัดกับแอปเปิ้ล ตับไก่ ไข่และชีส
วัตถุดิบ
- 1 หอมแดง;
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 9 เปอร์เซ็นต์
- น้ำร้อน 200 มล.
- ตับไก่ 150-200 กรัม
- 2 ไข่;
- 1 แอปเปิ้ล;
- ชีสแข็ง 50 กรัม
- มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม
ตัดหัวหอมเป็นสี่เหลี่ยมแล้วใส่ในชาม เพิ่มน้ำตาล, น้ำส้มสายชู, น้ำและคนให้เข้ากัน ปล่อยให้หัวหอมหมักไว้ในขณะที่คุณปรุงส่วนผสมอื่นๆ
ต้มตับและไข่จนนิ่มและเย็น ขูดไข่ ตับและแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วบนกระต่ายขูดหยาบ และชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด
แปรงจานด้วยมายองเนสและวางตับไก่ คลุมด้วยมายองเนสทาไข่และหัวหอมที่ทาไว้ด้านบน ใส่แอปเปิ้ลลงไปแล้วทาด้วยมายองเนสด้วย โรยชีสให้ทั่วสลัด
สลัดกับแอปเปิ้ล กะหล่ำปลี ขึ้นฉ่าย ส้ม และน้ำสลัดถั่วเหลือง
วัตถุดิบ
- กะหล่ำปลีขาวหรือปักกิ่ง 200 กรัม
- 1 แครอท;
- 3 ก้านคื่นฉ่าย;
- 1 แอปเปิ้ล;
- 1 ส้ม;
- หัวหอมสีเขียวสองสามขน
- 1 มะนาว;
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูไวน์ 1 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
สับกะหล่ำปลีบาง ๆ ขูดแครอทด้วยเครื่องขูดแครอทเกาหลีตัดขึ้นฉ่ายเป็นชิ้นและแอปเปิ้ลและส้มที่ปอกเปลือกเป็นก้อน
สับหัวหอมและขูดผิวมะนาวอย่างประณีต ใส่น้ำมะนาวครึ่งลูก ซีอิ๊ว น้ำมัน น้ำส้มสายชู เกลือ ลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วคนให้เข้ากัน
ทำมัน?
10 สลัดกะหล่ำปลีสดที่น่าสนใจ
สลัดกับแอปเปิ้ล ปูอัด มะเขือเทศและแตงกวา
วัตถุดิบ
- ปูอัด 100 กรัม
- 2 แอปเปิ้ล;
- 2 มะเขือเทศ;
- 1 แตงกวา;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- มายองเนส 1-2 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม
หั่นปูอัด แอปเปิ้ล มะเขือเทศ และแตงกวาเป็นเส้นบางๆ ใส่กระเทียมสับ เกลือ มายองเนส คนให้เข้ากัน
เตรียมตัว?
10 สลัดออริจินัลกับมะเขือเทศสด
สลัดกับแอปเปิ้ล ไก่ ขึ้นฉ่าย องุ่น และวอลนัท
วัตถุดิบ
- วอลนัท 120 กรัม
- อกไก่ครึ่งตัว 1 ตัว;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช
- 2 ก้านผักชีฝรั่ง;
- 1 แอปเปิ้ล;
- องุ่น 150 กรัม
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 60 กรัม
- มายองเนส 60 กรัม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม
สับถั่วอย่างหยาบแล้ววางบนแผ่นอบ ใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 5 นาทีและเย็น
ถูเต้านมด้วยเกลือและพริกไทย คุณสามารถใช้เครื่องปรุงรสอื่นๆ ได้ตามต้องการ ทอดไก่ในน้ำมันร้อนจนนุ่มและเย็น
หั่นเนื้อเป็นชิ้นใหญ่ คื่นฉ่ายและแอปเปิ้ลเป็นชิ้นๆ ผ่าครึ่งองุ่นแล้วเอาเมล็ดออกถ้าจำเป็น เพิ่มถั่วลงในส่วนผสม
รวมโยเกิร์ต มายองเนส น้ำมะนาว เกลือและพริกไทย เพิ่มน้ำสลัดลงในสลัดและคนให้เข้ากัน
ลองมัน?
4 สลัดที่น่าสนใจกับองุ่น
สลัดกับแอปเปิ้ล ไก่ สับปะรดและกะหล่ำปลี
วัตถุดิบ
- เนื้อไก่ต้ม 150 กรัม
- 1 แอปเปิ้ล;
- สับปะรดกระป๋อง 100 กรัม
- ผักกาดขาว 2-3 ใบ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม
หั่นไก่ แอปเปิ้ล และสับปะรดเป็นชิ้นใหญ่ ฉีกกะหล่ำปลีด้วยมือของคุณ ใส่เกลือและครีมเปรี้ยวลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้และผสม
รับทราบ?
วิธีทำไก่ในเตาอบ: 15 สูตรที่ดีที่สุด
สลัดกับแอปเปิ้ล บีทรูท และวอลนัท
วัตถุดิบ
- 1 หัวผักกาด;
- 1 แอปเปิ้ล;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- มายองเนส 1-2 ช้อนโต๊ะ
- วอลนัท 50 กรัม
การตระเตรียม
ต้มหัวบีทให้เย็นและปอกเปลือก ตัดมันและแอปเปิ้ลปอกเปลือกเป็นลูกบาศก์เท่า ๆ กัน เพิ่มเกลือและมายองเนส คนและโรยด้วยถั่วสับ
อ่านยัง ?? ???? ?
- 10 พายแอปเปิ้ลแสนอร่อยและดั้งเดิม
- 15 สูตรแอปเปิ้ลที่จะมีประโยชน์อย่างแน่นอน
- 15 สูตรสำหรับแอปเปิ้ลอบกับถั่ว คาราเมล ชีส และอื่นๆ