"We Chew Like Dogs": เคล็ดลับการดูแลทันตกรรมสำหรับทุกคนที่เคารพตนเอง

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

เรามักจะไม่นึกถึงวิธีการเคี้ยวอาหารหรือแปรงฟัน และคงจะคุ้มค่าเพราะการกระทำที่ผิดสามารถสะท้อนออกมาบนใบหน้าของคุณได้

ผู้คนและโดยเฉพาะผู้หญิง เราถูกสอนมาอย่างไม่ดีให้แปรงฟันและไม่ได้ถูกสอนให้เคี้ยวเลย ดังนั้นทุกอย่างจึงแย่กว่าที่ควรจะเป็นและทุกคนก็มี "หน้าคด" (ฉันกำลังพูดถึงหมอเทียมจาก *** โพลีคลินิกที่ฉันโชคดีในการทำงาน) อย่างน้อยก็เก็บใบหน้าของลูก ๆ ไว้ก่อนที่พวกเขาจะถูกบิดเบือนในลักษณะเดียวกัน

เคี้ยว

ด้วยเหตุผลบางอย่าง ในดินแดนที่ไร้ความปราณีของเรา ไม่มีใครรู้

เราเคี้ยวเหมือนสุนัข นั่นคือด้านหนึ่งของขากรรไกร แล้วแต่สะดวก ซ้ายหรือขวา

ฟันที่อยู่ด้านแอคทีฟจึงอ่อนไหวต่อฟันผุมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะอุดฟันมากขึ้น กล้ามเนื้อของใบหน้าเพียงด้านเดียวซึ่งทำงานทุกปีนำไปสู่ภาวะ hyperimics ด้านเดียวที่น่าอึดอัดใจ มันเหมือนกับการเหวี่ยงแขนข้างเดียวมาหลายปีแล้วไม่ใช่อีกข้าง

แน่นอนว่าในท้ายที่สุด ไม่จำเป็นต้องรอให้สมมาตรของใบหน้าอีกต่อไป กล้ามเนื้อเคี้ยวนั้นมีพลัง กราม (มองเห็นคางและแก้ม) เคลื่อนไปทางด้านเคี้ยวอย่างแรงด้วยรอยยิ้มและการแสดงออกทางสีหน้าโดยทั่วไปแม้ในขณะที่พูด

ปลายจมูกอยู่ด้านข้าง เหนือมุมปาก แคบกว่าตา เป็นผลให้ในชีวิตในขณะที่คุณริบหรี่ไม่มีอะไร แต่ในภาพถ่ายในแบบคงที่ - แบบจำลองของ Picasso

เมื่อใบหน้ายังเด็ก อวบอิ่ม ทั้งหมดนี้ไม่เด่นชัดนัก แต่เมื่อผ่านไปยี่สิบปี อาการบวมของลูกสุนัขลดลงและใบหน้าปรากฏออกมาในรูปประติมากรรมทั้งหมด การทำงานของกล้ามเนื้อใบหน้าก็ปรากฏให้เห็น - สิ่งนี้ทำลายหลายอย่าง

นั่นคือสาเหตุที่จู่ๆ สาวสวยหลายคนก็ก้าวข้ามขีดจำกัดของวัยผู้ใหญ่แล้ว เปลี่ยนจากการกอดเป็นคนธรรมดา ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะเหมือนเดิม มันยังห่างไกลจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่มันกลับน่าเกลียดและแค่นั้นเอง และนี่คือดวงตาที่อ่านความไม่สมดุล แม้แต่มิลลิเมตรก็ทำให้เกิดความไม่ลงรอยกัน

แย่ลงตามอายุ Hypermimics ของใบหน้าเพียงด้านเดียวนำไปสู่ความจริงที่ว่าด้านนี้โพรงจมูกจะลึกกว่าอีกด้านหนึ่งรอยย่นในดวงตาจะยาวกว่าอีกด้านหนึ่งและหนังตาตกในด้านที่อ่อนแอนั้นเด่นชัดกว่า ดังนั้นความไม่สมดุลซึ่งดูเหมือนว่าเราจะตกลงกันได้เริ่มรุนแรงขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าครึ่งหนึ่งของใบหน้าดูแก่กว่าอีกข้างหนึ่ง และทั้งหมดเป็นเพราะการเคี้ยวด้านเดียว

ผู้หญิง Zapoloshny จึงวิ่งตอนอายุสามสิบเพื่อปั๊มและแทงบางสิ่ง คืนความเท่าเทียมกัน ความกลมกลืนของใบหน้าครึ่งหนึ่ง แต่ตามกฎแล้ว พวกเขาแค่ทำให้สถานการณ์แย่ลง: ตาของพวกเขามองเห็นปัญหาในกระจก แต่พวกเขาไม่สามารถพูดออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพ และแพทย์ด้านความงามไม่ได้ฉลาดเฉลียวทั้งหมด

จะทำอย่างไร?

สอนลูกกินให้ถูกต้อง เคี้ยวโดยขยับอาหารจากด้านขวาของกรามไปทางซ้ายและด้านหลัง

มันตลกแน่นอน แต่มันเป็นสิ่งจำเป็น และเริ่มดูแลตัวเอง เคี้ยวเอื้อง คุมจังหวะ

หลังอาหารแต่ละมื้อ เคี้ยวหมากฝรั่งเฉพาะด้านที่ยังไม่พัฒนาของกราม (คุณจะสัมผัสได้ถึงแรงต้านจากการออกกำลังกายโดยตรง: กล้ามเนื้อที่นั่นจะอ่อนล้าทันที แก้มจะชาเล็กน้อย และทันทีที่คุณคลาย ควบคุมหมากฝรั่งจะถูกเหวี่ยงไปทางด้านแกว่งที่คุ้นเคยกับกล้ามเนื้อ)

หลังจากหกเดือนของการควบคุมและออกกำลังกายง่ายๆ ด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่ง คุณจะเห็นได้ว่าใบหน้ากลับมาที่เดิมอย่างไร และในภาพถ่าย คุณจะดีขึ้นหลายเท่า: เลิกใช้ Quasimodo กับคำสาปบนหน้าผากของเขาอีกต่อไป อีกครึ่งปีก็จะสวยอยู่แล้ว

มันย้อนกลับได้ คิดออก และไม่เสียเงิน เราไม่นับค่าหมากฝรั่ง

ทำความสะอาดฟัน

คุณต้องแปรงฟันทุกวัน คุณไม่แปรงฟันเป็นเวลาห้าวินาที และคุณไม่แปรงฟันด้วยอะไรเลย

ไม่ต้องอายที่จะถามทันตแพทย์ว่าแปรงแบบไหนที่เหมาะกับคุณ เขาจะแนะนำโดยดูที่เคลือบฟันและเหงือก

หากคุณมีฟันที่เต็มไปหมด ไม่มีปัญหา คุณแปรงฟันอย่างทั่วถึงในเวลากลางคืน และในตอนเช้า คุณยังคงมีกลิ่นปาก - คุณมียาสีฟันที่แย่มากซึ่งหมายความว่ามันไม่ทำงานตลอดทั้งคืน และแบคทีเรียตามอัตภาพตั้งแต่สี่ถึงแปดโมงเช้าออกไปเที่ยวและอึตามที่ต้องการ: แปะไม่ได้ยับยั้งพวกเขา แต่มันไม่ได้ปกป้องคุณ

ทิ้งสีโป๊วราคาถูกของคุณทิ้งไป

ทันตแพทย์และนักกายอุปกรณ์เทียมจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายมากขึ้น และคู่นอนจะหนีไปหลังจากคืนแรก: คุณไม่สามารถโกงกลิ่นปากได้ภายใต้บทความฟีโรโมน

คุณยังสามารถถามทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาสีฟันได้ สำหรับฉัน ตัวอย่างเช่น นี่คือ Marvis มันยืนเหมือนสะพานเหล็ก แต่ฉันรอในร้านค้าออนไลน์เพื่อรับส่วนลดและซื้อล่วงหน้าหนึ่งปีจะทำอย่างไร

หากคุณสูบบุหรี่และดื่มกาแฟ แต่ไม่ต้องการเคลือบฟันสีเหลืองด้วยการวาง "ทันตกรรม" (ไม่ใช่ "Blendamedom" แน่นอนมันไม่มีประโยชน์) คุณต้องแปรงฟันค้างคืนล้างแล้วบีบออก แปะลงบนแปรงเล็กน้อย แปรงฟัน บ้วนส่วนเกินออกแล้วไม่ต้องล้างออก เหลือฟิล์มพาสต้าบางๆ ไว้จนถึงเช้า แต่ทันตแพทย์ที่ไม่แยแสจะแนะนำเรื่องนี้ให้คุณแม้ว่าคุณจะไม่ไปหาเขาแน่นอน

แปรงสีฟันอันเดียวไม่เคยพอ ไหมขัดฟันก็มีความสำคัญเช่นกัน: คุณจะไม่เพียงแค่แปรงเส้นใยของเนื้อสัตว์ ถ้าคุณไม่ชอบไหมขัดฟันและต้องตัดเหงือกอยู่ตลอดเวลา ให้ซื้อแปรงแบบมัลติบีมสำหรับตัวคุณเอง นอกเหนือจากแปรงหลัก

ขั้นแรกให้แปรงฟันด้วยแปรงธรรมดา จากนั้นทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันด้วยมัลติบีม

สอนลูกแปรงฟันให้ละเอียด มีน้ำยาบ้วนปากชนิดพิเศษที่คราบคราบพลัคบนฟันสีน้ำเงิน เล่นกับเด็กอายุตั้งแต่หกขวบในหน่วยทันตกรรม (นวัตกรรมของฉัน) แปรงฟันกับพวกเขา แล้วบ้วนปากด้วยเครื่องทดสอบนี้กับทุกคนในครอบครัว จุดสีน้ำเงินบนฟันจะแสดงตำแหน่งที่เด็กหายไป ที่คราบจุลินทรีย์ยังคงอยู่ ซึ่งหมายความว่าเขาทำความสะอาดไม่ทั่วถึง (ในขณะเดียวกัน ยิ้มให้กระจก และคุณจะได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวคุณ) แก้ไขเด็ก

ตำรวจทันตกรรมต้องมาอย่างกะทันหัน เกมนี้เป็นเกมที่สนุก เด็กๆ จะมีความสุขในการรอตำรวจทันตกรรมและแปรงฟันอย่างทั่วถึงและถูกต้องทุกวัน

การรักษา

ต้องรักษาฟัน. ฉันรู้ว่าไม่มีเงิน แต่นี่ไม่ใช่เหตุผล

ประการแรก การดูแลทันตกรรมยังคงฟรีสำหรับคุณภายใต้ประกันสุขภาพภาคบังคับ ใช่มันน่าเบื่อ แต่คุณไม่สามารถเป็นคนขี้เกียจที่มีปากเน่าได้

รับคูปองฟรีไปเลย แน่นอนว่าการนัดหมายคือล่วงหน้าสองเดือน แต่ฟรีหรือเร็วสำหรับคุณ

แม้ว่าคุณจะต้องการแมวน้ำแปดตัว แต่ก็ใส่ครั้งละสองครั้ง และคูปองล่วงหน้าสามเดือน - ในหนึ่งปี คุณสามารถจัดการได้อย่างสมบูรณ์และฟรี

มีความแตกต่างกันนิดหน่อย ขึ้นอยู่กับความพร้อมของโพลีคลินิก คุณสามารถจัดหาไส้คอนกรีตอบด้วยแสงหรือราคาถูกได้ ไม่ต้องกังวลกับฟันหน้า ฟันหน้าของคุณจะไม่เป็นรูปธรรม ทุกที่และทุกเวลา: แพทย์ไม่ใช่สัตว์ และด้านข้างสามารถ แต่วิธีนี้ดีกว่าหลุม ฟันผุ ฟันร่วง กลิ่นปาก

คุณสามารถตกลงและชำระเงินอย่างเป็นทางการสำหรับวัสดุเท่านั้นเพื่อให้มีตราประทับที่ทันสมัยทุกที่ และนี่เป็นวิธีที่ถูกกว่าการไปพบทันตแพทย์ที่ได้รับค่าจ้าง

ประการที่สอง สำหรับผู้ที่มีเงิน แต่มีน้อย มีคูปองส่วนลดจำนวนมาก ไม่ต้องกลัวว่าจะรักษาฟันด้วยคูปอง คูปองก็หมายความว่าทันตแพทย์ที่มีประสบการณ์บางคนไม่สบายในการทำงานให้กับลุงของเขา ได้เปิดสำนักงานส่วนตัวและต้องการรับสมัครลูกค้า

เขาจะลองใช้คูปองอย่างระมัดระวังเหมือนกับไม่มีคูปอง เขาจะลองดีกว่าในคลินิกราคาแพงที่ได้รับการส่งเสริมอย่างดี: ลูกค้าและคำพูดจากปากต่อปากทุกคนมีความสำคัญต่อผู้เชี่ยวชาญนี้ เขาต้องอยู่ในซอกของการปฏิบัติส่วนตัว

เขาจะแสดงสติกเกอร์ทั้งหมดบนเครื่องฆ่าเชื้อให้คุณดูเสมอ และนำถุงคราฟท์ออกจากเครื่องนึ่งฆ่าเชื้อ และเครื่องมือจากถุงคราฟท์ ไม่มีหมอคนไหนที่จะโกรธเคืองหากคุณขอให้แสดงทั้งหมดนี้ คุณมีสิทธิทุกอย่าง

ประการที่สาม จำเป็นต้องไปทำความสะอาดและขัดฟันปีละครั้ง

อย่าเป็นสัตว์เดรัจฉานและไม่สนใจ คุณไม่สามารถดูดีด้วยปากและฟันที่ไม่ดี

คูปองทำความสะอาดสามารถซื้อได้ด้วย: คุณสามารถหาได้ 600 รูเบิลและแม้กระทั่ง 450 รูเบิล อย่าไปยากจน หินจะถูกลบออก ฟันจะถูกขัด และคุณจะสวยขึ้นทันที

เป็นไปไม่ได้ที่จะเคารพบุคคลหากเขาไม่เคารพตนเองบุคคลที่เคารพตนเองไม่ได้เริ่มพูดเรื่องที่เราพบว่าไม่เกี่ยวกับการเงินเลย

และใช่พวกคุณไม่ใช่ม้าของขวัญ เรามองคุณที่ฟัน ผู้ชายที่มีฟันผุคือความอัปยศ กรุณาไปพบทันตแพทย์หรือคลินิก

ผู้ส่งสาร "ชัดเจน" อยู่กับคุณ เกณฑ์การให้คะแนน "ควรมีผู้กล่าวไว้"