สารบัญ:

ประโยชน์ของการอยู่โดยไม่มีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
ประโยชน์ของการอยู่โดยไม่มีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
Anonim

ความเหงาทำให้ชีวิตเราดีขึ้นได้อย่างไร

ประโยชน์ของการอยู่โดยไม่มีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
ประโยชน์ของการอยู่โดยไม่มีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

คนโสดมีความสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีขึ้น

ตรงกันข้ามกับความคิดเหมารวม คนที่ไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวจะไม่รู้สึกเหงา งานวิจัย โสดแยกหรือบูรณาการ? การตรวจสอบความเชื่อมโยงระหว่างสถานภาพสมรสและความผูกพันกับเครือญาติ เพื่อนฝูง และเพื่อนบ้าน แสดงว่าพวกเขามีสายสัมพันธ์ทางสังคมที่แน่นแฟ้นกว่าผู้ที่แต่งงานแล้ว

โดยเฉลี่ยแล้ว คนที่ไม่ได้มีคู่รักแบบถาวรมักจะสื่อสารกับเพื่อนและคนรู้จัก ขอความช่วยเหลือและช่วยเหลือตนเองจากพวกเขา

คนเหงามักเล่นกีฬา

ผู้ที่ไม่ได้แต่งงานมักจะเข้าร่วมช่วงเวลาออกกำลังกาย: ความแตกต่างระหว่างเพศในผลของการแต่งงาน ความเป็นพ่อแม่ และการจ้างงาน ยิมและโดยทั่วไปอุทิศเวลาให้กับสุขภาพของพวกเขามากขึ้น พวกเขายังมีดัชนีมวลกายที่สูงกว่า ออกกำลังกายน้อยกว่า แต่การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพในผู้ใหญ่ที่แต่งงานแล้ว: การสำรวจตัวแทนเก้ารายการทั่วยุโรป ดัชนีมวลกายมากกว่าแต่งงานและแต่งงานแล้ว

คนขี้เหงาอุทิศเวลาให้กับการพัฒนาตนเองมากขึ้น

ข้อมูลจากการสำรวจความต่อเนื่องของสถานภาพการสมรสของสหรัฐอเมริกาและการเปลี่ยนแปลงในหมู่ผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวและวัยกลางคน แสดงให้เห็นว่าผู้ที่ไม่ได้แต่งงานมักจะอุทิศเวลาให้กับการศึกษาตนเองและพัฒนาจิตวิญญาณมากขึ้น นอกจากนี้ยังเปิดรับประสบการณ์และประสบการณ์ใหม่ๆ มากขึ้นอีกด้วย

คนโสดมีเวลาส่วนตัวมากขึ้น

คนเหงาใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น จากการวิจัย ประสบการณ์ของ Solitude: ความหลากหลาย การตั้งค่า และความแตกต่างของแต่ละบุคคล ผู้ที่มีแนวโน้มจะใช้เวลาอยู่คนเดียวจะรู้สึกเป็นอิสระมากขึ้นโดยเฉลี่ย นอกจากนี้พวกเขามีความคิดสร้างสรรค์และละเอียดอ่อนกว่าผู้ที่อยู่ท่ามกลางผู้คนตลอดเวลา