สู่ห้องสมุดสำหรับคนอยากรู้จักตัวเอง หนังสือน่าอ่าน

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าวิญญาณของคุณอยู่ในอะไร? วิธีที่จะหยุดคิดว่าตัวเองเป็นแกะดำถ้าคุณเป็นคนเก็บตัว? เปลี่ยนตัวเองยังไงไม่ให้เปลี่ยน? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ จะได้รับการแนะนำโดยหนังสือที่เราจะพูดถึงในโพสต์นี้

ไม่ใช่ทุกคนที่จะอวดคุณสมบัติความเป็นผู้นำได้ ไม่ใช่ทุกคนที่จะกล้าเข้าสู่ความขัดแย้งอย่างเปิดเผย ไม่ใช่ทุกคนที่มีบุคลิกที่ก่อกวน ซึ่งไม่มีปัญหาใดๆ เลย อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะสิ้นหวังและคิดว่าด้วยเหตุนี้ คุณจะต้องนั่งบนม้านั่งตลอดชีวิต

ในหนังสือของพวกเขา Poe Bronson และ Ashley Merriman แบ่งปันการวิจัย การสังเกต และคำแนะนำชีวิตเพื่อช่วยให้คุณไม่พลาดทุกความเคลื่อนไหวแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุด

ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้เป็นศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ค้นคว้าวิจัยของตนเองมาเป็นเวลา 20 ปีแล้ว ในการสร้างสรรค์ของเธอ Carod Dweck จะบอกคุณว่าพรสวรรค์และความสามารถทางจิตที่โดดเด่นนั้นไม่ได้รับประกันความสำเร็จเสมอไป และในบางกรณีอาจถึงกับขัดขวาง จากหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าทัศนคติมีสองประเภท - สำหรับการเติบโตและสำหรับทัศนคติ ตลอดจนวิธีการเพิ่มผลผลิตในผู้ใหญ่และเด็ก

ความคิดที่ตายตัวทำให้คุณใส่ใจก่อนและสำคัญที่สุดว่าคุณจะได้รับความชื่นชมจากคุณอย่างไร Growth Mindset - คิดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง

Carol Dweck

หนังสือน่าอ่านสำหรับคนวัยยี่สิบ ช่วงเวลาของชีวิตตั้งแต่ 20 ถึง 30 ปีเป็นชนิดของทศวรรษที่กำหนด ในเวลานี้ตามที่ Mag Jay บอกไว้ นิสัยในชีวิตประจำวันนั้นก่อตัวขึ้นในคนคนหนึ่ง และเขายังต้องตัดสินใจเลือกที่สำคัญหลายๆ อย่างด้วย

จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัย งานแรก เริ่มต้นครอบครัวของคุณเอง … จากหนังสือ คุณจะได้เรียนรู้ว่าปัญหาและข้อกังวลใดที่มักจะทรมานเด็กวัย 20 ปี วิธีจัดการกับพวกเขาและไม่เสียเวลาปีที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ

ในสังคมแบบแผนที่ไม่ได้พูดเช่นนี้เกิดขึ้นมานานแล้ว: บุคคลควรเข้ากับคนง่าย เปิดกว้าง และไม่พยายามใช้เวลาตามลำพัง มิฉะนั้น "มีบางอย่างผิดปกติกับเขา" นายจ้างจำนวนมากพยายามจ้างพนักงานขาออกเพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะสามารถรับมือกับความรับผิดชอบที่ได้รับมอบหมายได้ดีขึ้น

ทั้งหมดนี้ทำให้คนเก็บตัวรู้สึกแตกต่างไปจากคนอื่นๆ ในทางที่ผิดและซ้ำซากจำเจ ซึ่งมักจะนำไปสู่ความสลับซับซ้อนอื่นๆ มากมาย ด้วยความช่วยเหลือจากหนังสือของเธอ Susan Kane จะช่วยให้คนเก็บตัวเรียนรู้ที่จะยอมรับและรักตัวเองอย่างที่มันเป็น และจะพิสูจน์ด้วยว่าในแง่ของความสามารถทางวิชาชีพ "คนในตัวเอง" ไม่ได้ด้อยกว่าคนเก็บตัว

เราทุกคนรู้ดีว่าเราไม่ได้ใช้ความสามารถและความสามารถของเรา 100% บางทีนี่อาจเป็นเพราะเราไม่เข้าใจว่ามันใหญ่แค่ไหน?

จากการสร้างของ Jack Lewis และ Adrian Webster คุณจะได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับการทำงานของสมองและวิธีปรับปรุงประสิทธิภาพของสมองอย่างมาก

หลายคนมีช่วงเวลาในชีวิตเมื่อพวกเขาตระหนักว่าในกิจกรรมบางประเภทหรือในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งที่พวกเขาถึงเพดานและต้องการเดินหน้าต่อไป แต่บางครั้งสิ่งนี้ต้องมีการรีแบรนด์ส่วนบุคคล ซึ่งจะกล่าวถึงในหนังสือเล่มนี้

บางครั้งเพื่อตัดสินใจ ค้นหาจุดสังเกตในชีวิตและเข้าใจความปรารถนา ความทะเยอทะยาน และเป้าหมายของเราเอง เราต้องการตัวอย่างที่สร้างแรงบันดาลใจจากบุคคลอื่น

คุณสามารถพบตัวอย่างดังกล่าวได้ในหนังสือเล่มนี้ ซึ่ง Jean Beliveau ชายผู้เดินทางรอบโลก 11 ปีอันน่าทึ่งมาแบ่งปันเรื่องราวของเขา

เป็นเวลา 11 ปี 2 เดือนที่ Jean สวมรองเท้า 54 คู่แล้ว หลงทาง 75 553 กิโลเมตรและ 64 ประเทศทั่วโลกถูกทิ้งไว้ข้างหลัง

โดยวิธีการที่เมื่อ Jean ตัดสินใจที่จะเริ่มต้นการผจญภัยของเขา เขาอายุ 45 ปี ตัวอย่างที่ดีของความจริงที่ว่าอายุไม่สามารถเป็นข้อแก้ตัวสำหรับการอยู่เฉยของคุณ

ความคิดสร้างสรรค์เป็นสภาวะภายใน คุณภาพของการดำรงอยู่ที่แตกต่างกัน ชีวิตที่อุดมสมบูรณ์ มีเหตุผล เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และอุดมสมบูรณ์ ความสามารถในการรู้สึกปีติจากสิ่งธรรมดาที่สุด เช่น จากการหายใจหรือดื่มชา การพบคนรัก หรือการกอดต้นไม้

Marina Moskvina

หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว คุณจะเป็นคนช่างสังเกตมากขึ้น เรียนรู้ที่จะสังเกตเหตุการณ์ที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ และมองเห็นสิ่งผิดปกติในธรรมดา การอ่านหนังสือ "เรียนรู้ที่จะเห็น" สามารถเปรียบได้กับการสนทนาที่ตรงไปตรงมากับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ: จิตวิญญาณของคุณจะอบอุ่นและสงบ และปัญหาทั้งหมดดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญและแก้ไขได้

เราสามารถถือว่าตนเองเป็นคนมีน้ำใจและมีความรับผิดชอบและมีการควบคุมตนเองที่ดี แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเราจะไม่ทำผิดพลาดเป็นครั้งคราวและไม่อารมณ์เสีย Neil Fiore แบ่งปันพื้นฐานของการทำงานที่มีประสิทธิภาพและวิธีจัดการกับความเครียดและสนุกกับชีวิตการทำงานของคุณ

แต่ละคนมีสุนัขสองตัวอยู่ในใจ - ตัวหนึ่งเลวและตัวหนึ่งและพวกมันต่อสู้กันเองอย่างต่อเนื่อง สุนัขเลวเป็นตัวกำหนดคุณสมบัติที่ชั่วร้ายของเรา: ความอิจฉา, ความโกรธ, ราคะ, ความโลภ, ความเย่อหยิ่งและความหน้าซื่อใจคด สุนัขที่ดีคือธรรมชาติอันสูงส่งของเรา: ความสามารถในการให้อภัย ความเห็นอกเห็นใจ การควบคุมตนเอง ความเอื้ออาทร ความอ่อนน้อมถ่อมตน และสติปัญญา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับทางเลือกของเรา: สุนัขที่เราอุทิศเวลามากขึ้นและที่เราให้อาหารมากขึ้น การเลือกในสิ่งที่ชอบจะมีกำลังมากขึ้น เธอจะเห่าดังขึ้นและเอาชนะคู่ต่อสู้ของเธอในที่สุด การมีคุณธรรมคือการอดอาหารสุนัขเลวและเลี้ยงสุนัขที่ดี

รดานาถ สวามี

หนังสือเล่มอื่นที่ผู้เขียนบอกเกี่ยวกับเส้นทางของตัวเองและพิสูจน์ว่าชีวิตคือการเดินทางที่น่าอัศจรรย์ซึ่งมีสถานที่สำหรับการผจญภัยและความฝันที่เป็นจริง คุณเพียงแค่ต้องใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย