วิธีการกำหนดประเภทผิวของคุณและค้นหาการดูแลผิวที่เหมาะสม

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

หากผิวของคุณเป็นขุย เป็นมันเงา หรือทำทั้งสองอย่างพร้อมกัน เป็นไปได้ว่าคุณไม่ได้ดูแลผิวอย่างเหมาะสม คำแนะนำง่ายๆ ในการกำหนดประเภทผิวของคุณ คำแนะนำในการเลือกเครื่องสำอางและสูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับมาสก์แบบโฮมเมดจะช่วยให้คุณดูสมบูรณ์แบบ

วิธีการกำหนดประเภทผิวของคุณ

ผิวมีสี่ประเภทหลัก: แห้ง ผิวธรรมดา ผิวมัน และผิวผสม ของแต่ละคนขึ้นอยู่กับความมันที่หลั่งออกมา ตัวบ่งชี้นี้เกี่ยวข้องกับลักษณะที่ปรากฏของผิว จำนวนและการมองเห็นของรูขุมขน อัตราการเกิดริ้วรอยและการเกิดริ้วรอย

หากต้องการทราบว่าคุณมีผิวประเภทใด ทำการทดลองง่ายๆ ทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดตามปกติ (ควรใช้เจลอ่อนโยนหรือโฟมอ่อนๆ) เช็ดหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและอย่าทาครีมใดๆ ในภายหลัง หลังจากสองชั่วโมงผ่านไป ให้ใช้กระดาษทิชชู่บางๆ ลูบไล้บนผิวแล้วกดเบา ๆ ที่หน้าผาก จมูก แก้ม และคาง

ตอนนี้ประเมินผ้าเช็ดปากในแสง

• หากไม่มีความมันบนผ้าเช็ดปากเลย แสดงว่าคุณมีผิวแห้ง
• หากมีรอยจางๆ ทั่วผ้าเช็ดปาก แสดงว่าคุณมีผิวหนังปกติ
• หากมีรอยเด่นชัดแสดงว่าคุณมีผิวมัน
• หากมีรอยหนักเฉพาะที่หน้าผาก จมูก และคาง แสดงว่าคุณมีผิวผสม

วิธีดูแลผิวแห้งกร้าน

ผิวแห้งมักจะดูแมท นุ่ม และบางเสมอ สิวและการอักเสบไม่ค่อยปรากฏ แต่ริ้วรอยสามารถทำให้อารมณ์เสียในวัยหนุ่มสาวได้ ผิวดังกล่าวทำปฏิกิริยาได้ไม่ดีต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศที่รุนแรง สภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย (ลมแรงหรือน้ำค้างแข็ง) การระคายเคืองและการลอกอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเลือกเครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสม

ผิวหนังแห้งด้วยเหตุผลหลายประการ: อาจเกิดจากพันธุกรรมหรือการขาดไขมันและวิตามิน A, C และ P ในอาหาร

ผู้ที่มีผิวแห้งควรระมัดระวังในการเลือกเครื่องสำอางและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการดูแลตัวเองในฤดูหนาว

คลีนซิ่ง

• ล้างด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง ถ้าเป็นไปได้ ห้ามใช้ก๊อกน้ำ น้ำร้อนหรือเย็นเกินไป โดยเฉพาะน้ำที่มีคลอรีนหรือน้ำไม่บริสุทธิ์ จะทำให้สภาพผิวแย่ลง
• ค้นหาน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสม: เจลหรือโฟมให้ความชุ่มชื้นที่อ่อนโยน อ่อนโยน
• อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไป ผิวของคุณมีความมันเล็กน้อย และการทำความสะอาดตามปกติจะล้างสิ่งที่เป็นอยู่ออกไป ทำให้ใบหน้าของคุณเปราะบาง
• ล้างเมคอัพให้สะอาดก่อนนอน สำหรับสิ่งนี้ ควรใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอาง
• อย่าใช้เปลือกและสครับมากเกินไป ถ้าคุณรู้สึกอยากใช้มัน ให้เลือกพื้นผิวที่ดีที่สุดและดีที่สุด
• หลังอาบน้ำอย่าถูผิวด้วยผ้าขนหนูแข็งๆ ก็เพียงพอที่จะทำให้เปียกเล็กน้อย

ดูแล

• อย่าลืมใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หลังจากทำความสะอาดผิวทุกครั้ง: จะสร้างเกราะป้องกัน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องสำอางของคุณปราศจากแอลกอฮอล์ ทำให้ผิวแห้ง
• ในฤดูหนาวให้เลือกครีมที่มีเนื้อแน่น
• อย่าลืมใช้อิมัลชันและโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นในฤดูร้อน
• มาสก์ควรทำไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ มาสก์ทำความสะอาด กระชับรูขุมขน หรือต่อต้านความมันไม่ดีสำหรับคุณ
• เมื่อทำมาสก์แบบโฮมเมด เลือกส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น คอตเทจชีส ครีม นม หรือน้ำผึ้ง

สูตรมาสก์โฮมเมดสำหรับผิวแห้ง:

• หน้ากากน้ำผึ้ง. บดน้ำผึ้ง 1 ช้อนชากับนมไขมันเต็ม 1 ช้อนชาจนเป็นสีขาว
• หน้ากากเบอร์รี่. บดสตรอเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่ 3-4 ลูกด้วยครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา
• หน้ากากนมเปรี้ยว ผสมคอทเทจชีส 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันพืช 1 ช้อนชาจนเนียน

เก็บมาสก์ไว้บนผิวเป็นเวลา 10-20 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำนมบำรุงผิวหน้า

เครื่องสำอางตกแต่ง

• เลือกใช้ครีมรองพื้น ผงโทนสีจะเน้นความแห้งกร้านและหลุดลอก
• สำหรับผิวบาง ๆ ของเปลือกตาอายแชโดว์แบบครีมจะดี
• ทาเมคอัพเบสหรือครีมให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้เข้าคู่กัน
• ในสภาพอากาศที่มีแดดจัด ให้ใช้เครื่องสำอางที่มีค่า SPF อย่างน้อย 10

วิธีดูแลผิวธรรมดา

ผิวธรรมดามีลักษณะการทำงานในระดับปานกลางของต่อมไขมัน ดูสดและสะอาดรูขุมขนไม่โดดเด่นการอักเสบและการลอกมักไม่ค่อยเกิดจากปัจจัยภายนอก หากคุณมีผิวธรรมดาคุณก็โชคดี! นี้หายากมาก

สำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดา คำแนะนำเดียวเท่านั้น: อย่าหักโหมจนเกินไป ล้างหน้า ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว และทำมาสก์หรือลอกผิว 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ใช้มาสก์สำหรับผิวแห้งหรือผิวมัน ขึ้นอยู่กับสภาพใบหน้าและสภาพอากาศในปัจจุบัน ข้อควรจำ: ในฤดูหนาวสารอาหารเพิ่มเติมจะมีประโยชน์และในความร้อน - การทำความสะอาดอย่างล้ำลึก แต่อย่าใช้ครีมหรือโลชั่นที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปซึ่งมันเยิ้มเกินไป

วิธีดูแลผิวมัน

ในผู้ที่มีผิวหนังเช่นนี้ ต่อมไขมันจะทำงานมากเกินไป ดังนั้นหลังล้างหน้าไม่กี่ชั่วโมง หน้าก็เริ่มเปล่งประกาย รูขุมขนโดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก จมูก และคางจะขยายใหญ่ขึ้น สิวและสิวหัวดำไม่ใช่เรื่องแปลก

อย่างไรก็ตาม ผิวมันมีประโยชน์อย่างมาก: มันมีอายุมากขึ้นช้ากว่า ความมันที่หลั่งออกมาจะสร้างฟิล์มป้องกันที่ดีซึ่งช่วยป้องกันความชื้นจากการระเหยและปิดกั้นการซึมผ่านของสารอันตรายจากภายนอก

คลีนซิ่ง

• ล้างหน้าในตอนเช้าและเย็น คุณสามารถใช้แปรงหรือฟองน้ำพิเศษเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างล้ำลึก
• อย่าใช้น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าที่มีความเข้มข้นสูงเป็นพิเศษ: มีความเสี่ยงที่ผิวจะแห้งเกินไป เพื่อตอบสนองต่อผลกระทบที่รุนแรง ต่อมไขมันจะเริ่มทำงานอย่างแข็งขันยิ่งขึ้น
• อย่าให้สิวขึ้น การอักเสบสามารถกำหนดเป้าหมายได้ด้วยแอลกอฮอล์ สารละลายกรดซาลิไซลิก หรือน้ำมันทีทรี
• คุณสามารถใช้เครื่องขัดผิวได้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ทางที่ดีควรทาสครับหรือเปลือกในตอนเย็นหลังการซัก
• เมื่อล้างหน้าเสร็จแล้ว ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ภายใต้อิทธิพลของความเย็น รูขุมขนจะเล็กลง มองเห็นได้น้อยลง และใบหน้าเปล่งประกายน้อยลงในระหว่างวัน

ดูแล

• เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบา เจล หรือโลชั่นแทนครีมหนัก
• ทำมาสก์ไม่เกินสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อทำความสะอาดผิวกระชับรูขุมขนและบรรเทาอาการอักเสบ
• อย่าลืมเรื่องการให้ความชุ่มชื้น: แค่ใช้มาสก์แบบนุ่มหนึ่งครั้งทุก ๆ หนึ่งถึงสองสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว
• ส่วนประกอบที่ดีของมาสก์สำหรับผิวมันก็คือกรดอ่อนๆ (น้ำมะนาวคั้นสดหรือน้ำเบอร์รี่) และสารต้านแบคทีเรีย (น้ำผึ้ง น้ำมันทีทรี)

สูตรสำหรับมาสก์โฮมเมดสำหรับผิวมัน:

• หน้ากากโปรตีน ตีไข่ขาวให้เป็นโฟมแข็งๆ แล้วผสมกับน้ำมะนาว ½ ช้อนชา วางไว้บนใบหน้าของคุณเป็นเวลา 15-20 นาที วิธีนี้จะช่วยกระชับรูขุมขนและขจัดความมันเยิ้ม
• หน้ากากคีเฟอร์ ใช้สำลีเช็ดหน้า kefir หรือโยเกิร์ต ทิ้งไว้ 15-20 นาที นี้จะทำให้ผิวแห้ง
• หน้ากากชา. บดชาเขียวใบเขียว 5 ช้อนโต๊ะให้เป็นผงละเอียด แล้วผสมกับ kefir 2-3 ช้อนโต๊ะ ใช้ส่วนผสมเป็นเวลา 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

เครื่องสำอางตกแต่ง

• เลือกรองพื้นชนิดน้ำแบบแป้งหรือเนื้อบางเบา อย่าทำ "พัฟเค้ก" บนใบหน้า: การทำเช่นนี้จะไม่ขจัดความมันเยิ้ม แต่จะทำให้เกิดมลภาวะและทำให้ผิวมีน้ำหนักมากขึ้นเท่านั้น
• ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดผิวด้านเพื่อขจัดความมันตลอดวัน หรือเพียงแค่กดกระดาษทิชชู่บางๆ ลงบนบริเวณที่เป็นมันเงา จากนั้นให้ทาแป้งใหม่ตามต้องการ

วิธีดูแลผิวผสม

ผิวผสมเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด ในกรณีนี้ โดยปกติ T-zone (หน้าผาก จมูก คาง) มักมีสัญญาณของผิวมัน: สิวเสี้ยน รูขุมขนกว้าง เปล่งปลั่งและผิวรอบดวงตาและแก้มนั้นบอบบาง บอบบาง มีแนวโน้มที่จะแห้งกร้าน

ดังนั้นจึงต้องผสมผสานวิธีการลาออก เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน: เจล น้ำมันที่ชอบน้ำ โฟม พวกเขาจะทำความสะอาดบริเวณที่เป็นมันเงาของใบหน้าอย่างอ่อนโยนและจะไม่ทำให้แก้มแห้ง รับครีมและรองพื้นสำหรับใบหน้าของคุณ ใช้มาสก์กระชับและทำความสะอาดเฉพาะบริเวณ T-zone สำหรับผิวแห้ง ให้เลือกมาสก์บำรุงผิว