มิตรภาพภายใต้การบังคับ: มันคืออะไรและทำไมมันจึงคุ้มค่าที่จะกำจัดความสัมพันธ์เช่นนี้

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

บางครั้งมิตรภาพก็กลายเป็นภาระ และไม่มีใครต้องตำหนิเรื่องนี้

น่าเสียดายที่มิตรภาพสามารถเติบโตได้ในลักษณะเดียวกับที่คุณเติบโตจากกางเกงเด็ก หากสิ่งนี้เกิดขึ้น การสื่อสารจะไม่เป็นที่น่าพอใจอีกต่อไป โดยทั่วไปแล้วไม่มีอะไรจะพูดเพราะไม่มีอะไรจะพูดถึง ความสนใจไม่ตรงกัน และแต่ละคนก็กลายเป็นเพื่อนกันภายใต้การบังคับขู่เข็ญ

เพื่อนที่ถูกบีบบังคับคือคนที่คุณไม่ต้องการใช้เวลาด้วย แต่คุณยังคงทำมันด้วยนิสัยหรือเพราะคุณรู้สึกละอายที่จะยอมรับเมื่อถึงเวลาต้องหยุดสื่อสาร

มิตรภาพเริ่มต้นอย่างไร เหตุใดจึงสิ้นสุด

เมื่อคุณพบใครเป็นครั้งแรก คุณไม่รู้ว่าคุณมีความสนใจร่วมกันหลายอย่างหรือไม่

แล้วคุณจะรู้จักกันมากขึ้น รู้จักกันมากขึ้น และพบสิ่งที่เหมือนกันมากขึ้นเรื่อยๆ ยิ่งความสนใจตรงกันมากเท่าไหร่ มิตรภาพก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น

มีงานอดิเรกทั่วไป หัวข้อสำหรับการสนทนา และคุณจะได้ใกล้ชิดมากขึ้น

เมื่อคุณไปถึงขอบเขตหนึ่ง การบรรจบกันจะหยุดลง เป็นเรื่องที่ดีถ้าเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างยังคงเหมือนเดิม แต่ถ้าไม่มีความสนใจร่วมกันใหม่และความสนใจแบบเก่าเปลี่ยนไป ระยะทางก็ย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้

คุณจะค่อยๆ เริ่มห่างกันโดยไม่รู้ตัว การประชุมจะน้อยลง การโทรจะสั้นลง สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนกว่าการสื่อสารจะเริ่มส่งความรู้สึกไม่สบายที่จับต้องได้ แต่ในกรณีนี้ มันคงเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะยุติมิตรภาพเพราะนิสัยนี้ แม้ว่าการอยู่ร่วมกันของกันและกันจะหยุดสร้างความสุข เพื่อนจะกลายเป็นเพื่อนกันภายใต้การบังคับ และทัศนคติของคุณที่มีต่อเขาเป็นสองเท่า

เกิดขึ้นกับใครบ่อยที่สุด?

ไม่มีใครรอดพ้นจากการเติบโตขึ้นจากมิตรภาพ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับคนประเภทต่อไปนี้:

• เพื่อนในวัยเด็ก;
• อดีตเพื่อนร่วมงาน;
• เพื่อนร่วมชั้น;
• คนที่คุณรักซึ่งคุณแยกทางกับเพื่อน
• คนที่คุณพบขณะเดินทาง
• ผู้ที่สร้างความประทับใจแรกพบที่ดี แต่กลับกลายเป็นว่าไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ

คุณแยกทางกันมากกว่าหนึ่งวัน กระบวนการนี้อาจใช้เวลานานหลายปี ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงจึงไม่ชัดเจน แต่มีเสียงกริ่งเตือนว่าไม่มีการหันหลังกลับ

• ความสนใจร่วมกันกำลังลดน้อยลง
• มีความขัดแย้งมากขึ้น
• คุณหลีกเลี่ยงการประชุมและโทรผ่านฉันไม่ต้องการ
• การสื่อสารก็เหมือนกิจวัตร คุณไม่ได้สนุกด้วยกัน
• มีเรื่องสำคัญต้องทำมากกว่าเพื่อนเสมอ

จะทำอย่างไรถ้ามิตรภาพอยู่ได้นานกว่าประโยชน์ของมัน

คุณสามารถถือว่าตัวเองเป็นคนทรยศทางจิตใจ อยู่ด้วยกันมาหลายปี จู่ๆ คนๆ นั้นก็ไม่เหมือนเดิม มิตรภาพไม่เหมือนเดิม ฉันไม่อยากสื่อสารอีกต่อไป ความผิดจะท่วมท้นคุณเหมือนคลื่น ละอายกับความคิดและตำหนิตัวเองเพื่อพวกเขา คุณจะโทรหากันต่อไปเพราะคุณทำมาโดยตลอด แต่เมื่อความสัมพันธ์อยู่บนพื้นฐานของความรู้สึกผิดเพียงอย่างเดียว มันถึงวาระที่จะล้มเหลว ถามตัวเองด้วยคำถามหนึ่งข้อและตอบอย่างตรงไปตรงมา: เป็นการดีจริงหรือที่จะใช้เวลากับเพื่อนอย่างที่เคยเป็นมา?

หยุดโทษตัวเอง

เข้าใจว่านี่ไม่ใช่ความผิดของคุณ คุณไม่ได้ทรยศต่อมิตรภาพของคุณ คุณไม่ใช่คนเลว แค่ชีวิตไม่หยุดนิ่ง เวลาผ่านไป ทุกสิ่งเปลี่ยน คุณและทัศนคติต่อสิ่งที่คุ้นเคยเปลี่ยนไป มองดูสถานการณ์อย่างมีสติ ให้อภัยตัวเอง และดำเนินการอย่างจริงจัง

หยุดสื่อสาร

เมื่อคุณบังคับตัวเองให้ใช้เวลากับใครสักคนหรือแกล้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อย แสดงว่าคุณกำลังโกหกตัวเองและเพื่อนของคุณ นี้จะไม่ทำให้ใครรู้สึกดีขึ้น

ให้คนนั้นไป มันยาก น่ากลัว อึดอัด แต่นี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ซื่อสัตย์กับตัวเองและผู้อื่น จำไว้ว่าความใกล้ชิดที่เสแสร้งจะทำให้ทั้งสองคนเบื่อหน่ายไม่ช้าก็เร็ว ขอบคุณกันและกันสำหรับช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์และแยกย้ายกันไปอย่างสงบ