7 สิ่งที่อีกครึ่งของคุณไม่ควรขอ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกันมากเพียงใด สิ่งสำคัญคือการเคารพขอบเขตส่วนตัว

1. ละเว้นการระเบิดของความโกรธและความรุนแรงทางร่างกาย

คู่รักไม่มีสิทธิ์ขอให้คุณเพิกเฉย ปฏิเสธหรือตำหนิสำหรับความก้าวร้าวของเขาที่มีต่อคุณ ตามที่นักบำบัดโรคในครอบครัว Carrie Krawiec ชี้ให้เห็น ด้วยวิธีนี้เขาจึงเปลี่ยนความรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของเขาไปสู่คุณ

Carrie Kravets นักบำบัดโรคในครอบครัว

ในความสัมพันธ์ที่ดี แต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อการกระทำ ความคิด และความรู้สึกของตน

2. แยกจากครอบครัวและเพื่อน

การตัดสินใจว่าคุณสื่อสารกับใคร บ่อยแค่ไหนและเมื่อไหร่ควรเป็นของคุณเสมอ หากคู่ของคุณพยายามแยกคุณออกจากคนที่คุณรัก นั่นอาจเป็นสัญญาณของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ โค้ชความสัมพันธ์ชูลา เมลาเมดกล่าว

โค้ชชูลา เมลาเมด

สิ่งเดียวที่คู่ของคุณอาจขอให้คุณคือใช้เวลาอยู่กับครอบครัวและเพื่อนฝูงมากขึ้นเพื่อกระชับสายสัมพันธ์กับพวกเขา ไม่เหมือนกันเมื่อเขาจำกัดการสื่อสารของคุณ

3. วัดผลความคืบหน้าของคุณ

ปฏิกิริยาปกติของคู่ของคุณต่อความสำเร็จของคุณคือความภาคภูมิใจ การระคายเคืองหรือภัยคุกคามบ่งบอกถึงความไม่มั่นคงของเขา

หากคุณรู้สึกผิดหรือหงุดหงิดเมื่อมีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้นกับคุณ หากคุณไม่สามารถแบ่งปันได้ ขอบเขตส่วนตัวของคุณก็จะถูกละเมิด

4. สละอิสรภาพทางการเงินหรือลาออก

การอนุญาตให้คู่ของคุณควบคุมกระเป๋าเงินของคุณ คุณทำให้ตัวเองเสี่ยงและขึ้นอยู่กับมัน Kravets กล่าว หากคุณไม่สามารถจัดการงบประมาณของครอบครัวอย่างเท่าเทียม ความเคารพซึ่งกันและกันในคู่สามีภรรยาก็เป็นที่น่าสงสัย

5. ยอมรับพฤติกรรมที่ไม่เป็นที่ยอมรับจากครอบครัวและเพื่อนฝูง

เพื่อนของคู่ของคุณไม่เคารพความเป็นส่วนตัวของคุณหรือพ่อแม่ของเขาหยาบคายกับคุณหรือไม่? เขาไม่ควรคาดหวังให้คุณยอมรับมัน มิฉะนั้น ความคลั่งไคล้มักจะหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับคนที่คุณรัก หรือความสัมพันธ์กับพวกเขามีความสำคัญสำหรับเธอมากกว่ากับคุณ นั่นคือไม่มีคำถามเกี่ยวกับความเคารพซึ่งกันและกันอีก

6. เปลี่ยนแปลงอย่างสิ้นเชิง

หากพันธมิตรเรียกร้องให้คุณละทิ้งความเชื่อ ความเชื่อ หรือค่านิยมของคุณ นี่เป็นสัญญาณที่อันตรายอย่างยิ่ง ชูลา เมลาเมดเตือน ดังนั้นเขาจึงไม่ยอมรับตัวตนของคุณ

7. เป็นตัวกลาง

ความหลงใหลไม่มีสิทธิ์ขอให้คุณเป็นนกพิราบพาหะสำหรับใครบางคนเช่นพ่อแม่ของเธอ

นักจิตอายุรเวท Frances Walfish

มันเกิดขึ้นที่คู่หูพูดว่า: "บอกแม่ของฉัน … " ซึ่งทำให้คุณเป็นสื่อกลางในความสัมพันธ์ของพวกเขาและทำให้เขาพ้นจากความรับผิดชอบในคำพูดของเขา