เรื่องฟันผุต้องรู้สำหรับคนมีฟัน

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

แฮ็กเกอร์แห่งชีวิตพบว่าเหตุใดเนื้อเยื่อที่แข็งที่สุดในร่างกายมนุษย์จึงทนทุกข์ทรมานและจะช่วยเหลือได้อย่างไร

โรคฟันผุเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในโลก ตามสถิติ ฟันผุ (ฟันผุ) ในผู้ใหญ่ (อายุ 20 ถึง 64 ปี) ของ American National Institute of Dental and Craniofacial Research พบว่า 92% ของผู้ใหญ่มีฟันผุ

โดยเฉลี่ยแล้วสำหรับผู้ใหญ่ชาวอเมริกันทุกคนมีฟันผุ 3, 28 ซี่ที่ถูกทำลายอย่างสมบูรณ์และ 13, 65 ซี่ที่ได้รับผลกระทบจากโรคฟันผุไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

สถิติเป็นสิ่งที่น่ากลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณาว่าฟันผุโดยทั่วไปป้องกันได้ง่าย

ฟันผุคืออะไร

ฟันผุแปลจากภาษาละตินค่อนข้างชัดเจน - "ผุ", "การทำลาย" นี่คือชื่อของโรคที่เนื้อเยื่อแข็งสีขาวของฟันถูกทำลายและเกิดโพรงซึ่งก็คือรู โพรงจะค่อยๆ ใหญ่ขึ้น และถ้าไม่หยุดการเจริญเติบโตนี้จะทำลายฟันให้หมด เราจะนิ่งเงียบเกี่ยวกับ "ความสุข" ที่ตามมาเช่นความเจ็บปวดอย่างรุนแรงหรือการติดเชื้อจนถึงเลือดเป็นพิษ

ช่วงเวลาของเรื่องราวที่น่าเศร้าทั้งหมดนี้ก็คือเคลือบฟันเป็นเนื้อเยื่อที่แข็งที่สุดในร่างกายมนุษย์ แข็งแรงกว่ากระดูกหลายเท่า เป็นเวลานานที่แพทย์ไม่เข้าใจว่าเนื้อเยื่อที่แข็งแรงดังกล่าวถูกทำลายได้อย่างไร แม้แต่เสนอทฤษฎีเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของ "หนอนฟัน" ซึ่งเริ่มต้นในปากและแทะรูในฟัน

เฉพาะในศตวรรษที่ยี่สิบเท่านั้นที่ชัดเจนว่ามันไม่เกี่ยวกับกลศาสตร์ (แน่นอนว่าไม่มีใคร "แทะ" ฟัน) แต่เกี่ยวกับเคมี ฟันทนทานต่อแรงกดทางกลอย่างเหลือเชื่อ ยอมจำนนต่อการทำลายล้างของกรดได้อย่างง่ายดาย มันเกิดขึ้นเช่นนี้

โรคฟันผุมาจากไหน?

เพื่อให้เข้าใจ ก่อนอื่นคุณต้องดูโครงสร้างของฟันก่อน นี่มัน.

พื้นฐานของฟันคือเนื้อฟัน ซึ่งเป็นสารที่มีองค์ประกอบคล้ายกับกระดูกธรรมดา ด้านบน - เคลือบฟันปกป้องเนื้อฟัน ดูเหมือนหินและทางเคมีด้วย อันที่จริง เคลือบฟันเป็นเกลือแร่ที่ดัดแปลงด้วยแมกนีเซียม ฟลูออรีน คาร์บอน และองค์ประกอบอื่นๆ เกลือชนิดเดียวกันจะชุบเนื้อฟัน แต่ในปริมาณที่น้อยกว่าเล็กน้อย

การงอกของฟันที่ไหนสักแห่งนอกร่างกายด้วยการเคลือบ "หิน" ของแร่พวกเขาจะอยู่ยงคงกระพัน แต่พวกมันเติบโตในปากซึ่งเป็นเรื่องปกติที่จะใส่อาหาร ที่ใดมีอาหาร - ที่นั่นมีแบคทีเรีย ที่ซึ่งแบคทีเรีย - มีกรดที่ทำปฏิกิริยากับเกลือแร่และทำให้พวกมันนิ่มลง ผู้เชี่ยวชาญจากศูนย์วิจัย Imsengco Clinic บรรยายเรื่องฟันผุ/ฟันผุ ดังนี้

1. เกิดคราบพลัค

คราบพลัคเป็นฟิล์มเหนียวบาง ๆ ที่ยังคงอยู่บนฟันของคุณหลังรับประทานอาหาร หากล้างปากหรือแปรงฟัน แบคทีเรีย Streptococcus mutans ออกไม่ได้ทันเวลา ให้เริ่มทวีคูณอย่างแข็งขันบนฟิล์มนี้

สถานการณ์จะรุนแรงขึ้นหากไม่ได้กำจัดคราบพลัคออกเป็นเวลานาน: ในกรณีนี้ อาจกลายเป็นหินปูนซึ่งจะกลายเป็น "เกราะป้องกัน" ชนิดหนึ่งสำหรับแบคทีเรียที่อุ่นขึ้นบนเคลือบฟัน

เมแทบอลิซึม สเตรปโทคอคคัส มิวแทนส์ มีคุณสมบัติที่น่าสนใจ: ดูดซับกลูโคส พวกมันหลั่งกรดแลคติก หากคุณไม่แปรงฟันให้ละเอียดเกินไปและในขณะเดียวกันก็ชอบของหวาน แบคทีเรียจำนวนมากและกรดที่พวกมันหลั่งออกมานั้นยิ่งเพิ่มมากขึ้นไปอีก

2. รอยแตกขนาดเล็กและรูปรากฏขึ้น

ปริมาณกรดในปริมาณที่พอเหมาะจะละลายเกลือแร่ในเคลือบฟัน สิ่งนี้นำไปสู่การก่อตัวของรอยแตกหรือรูเล็ก ๆ บนผิวฟัน หากการสัมผัสกับกรดยังคงอยู่ รอยโรคจะลึกขึ้นและค่อยๆ ไปถึงเนื้อฟัน ซึ่งได้รับการปกป้องน้อยกว่าเคลือบฟันมาก ฟันผุจะเร่งขึ้นและรูในฟันก็ปรากฏขึ้น

3. การทำลายล้างยังคงดำเนินต่อไป

ในขณะที่ฟันผุดำเนินไป แบคทีเรียและกรดที่ผลิตได้จะดำเนินต่อไปทางเนื้อเยื่อฟันและไปถึงเยื่อกระดาษ ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนนุ่มในโพรงฟัน ซึ่งประกอบด้วยหลอดเลือดและปลายประสาทเยื่อกระดาษจะอักเสบบวมและเนื่องจากไม่มีที่ว่างสำหรับการขยายตัวภายในฟันจึงเริ่มบีบเส้นประสาทในนั้น ดังนั้นนอกเหนือจากรูและการอักเสบแล้วอาการปวดเฉียบพลันก็ปรากฏขึ้น

ฟันผุเกิดขึ้นได้อย่างไรในเด็ก

เด็กมีแนวโน้มที่จะฟันผุมากกว่าผู้ใหญ่ นี่เป็นเพราะเคลือบฟันที่บางลงและยังไม่บรรลุนิติภาวะของฟันน้ำนม แต่มีปัจจัยที่สำคัญกว่านั้นคือแบคทีเรียนั่นเอง

ทารกเกิดมาโดยไม่มี Streptococcus mutans ในปาก เด็ก ๆ ติดเชื้อจาก Parent Fact Sheet เกี่ยวกับ Caries Bacteria โดยพ่อแม่ โดยส่งแบคทีเรียไปพร้อมกับน้ำลาย ตัวอย่างเช่น เมื่อแม่ป้อนลูกด้วยช้อนที่เธอเพิ่งเลียเอง

จุลินทรีย์ที่ตกตะกอนในปากเริ่มกระบวนการของการเกิดฟันผุก่อนที่เด็กจะมีฟันซี่แรก

ดังนั้นกุมารแพทย์จึงแนะนำให้ผู้ปกครองไม่ "แบ่งปัน" น้ำลาย

มีอีกหนึ่งความแตกต่างกันนิดหน่อย - กรรมพันธุ์ ในบางคน จุลินทรีย์รู้สึกสบายปากมากกว่าคนอื่น อย่างหลังสามารถกินขนมได้มากและไม่ทุกข์ทรมานจากฟันผุ และสำหรับสมัยก่อน แม้แต่ช็อคโกแลตวันละสองสามอันก็ส่งผลเสียต่อฟันได้มากที่สุด

ด้วยเหตุนี้ American Academy of Pediatrics จึงสนับสนุนให้ทันตแพทย์ด้านสุขภาพช่องปากสนใจสุขภาพฟันของพ่อแม่ที่อายุน้อย หากพ่อกับแม่ป่วยด้วยฟันผุ ทารกก็มีแนวโน้มจะตกอยู่ในอันตรายมากที่สุด ซึ่งหมายความว่าจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับฟันของเด็กมากขึ้น

วิธีป้องกันฟันผุในเด็กและผู้ใหญ่

การทำความเข้าใจว่าปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลต่อการก่อตัวของกรดที่ทำลายล้าง คุณสามารถสร้างรายการมาตรการป้องกันได้ สิ่งที่ต้องทำเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดฟันผุมีดังนี้

1. ดูสิ่งที่คุณกิน

มีอาหารที่ยึดติดกับฟันโดยเฉพาะ ทำให้เกิดแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย ตัวอย่างเช่น นม น้ำผึ้ง ไอศกรีม ผลไม้แห้ง คุกกี้ เค้ก คาราเมลแบบแข็งและลูกอมมินต์ เครื่องดื่มอัดลมหวาน ล้างออกยากด้วยน้ำลาย

ดังนั้นจึงแนะนำให้ละทิ้งอาหารดังกล่าวโดยสิ้นเชิง หรือใช้เฉพาะเมื่อคุณแน่ใจว่าคุณจะสามารถแปรงฟันได้ในภายหลังหรืออย่างน้อยก็ล้างปากด้วยน้ำสะอาดหมดจด

2. อย่าใช้ขนมมากเกินไป

นิสัยของการเคี้ยวหรือจิบโซดาจะเลี้ยงแบคทีเรียที่อยู่ในปากของคุณอย่างไม่รู้จบ ซึ่งหมายความว่าคุณสร้าง "อ่างกรด" ถาวรสำหรับฟันของคุณ

สิ่งนี้ใช้กับเด็กด้วย: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่สามารถพกขนมในระหว่างวันได้ และถ้าเรากำลังพูดถึงเด็กทารก อย่าปล่อยให้พวกเขาหลับไปในอ้อมกอดด้วยขวดนม ส่วนผสม เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้ หรือผลไม้แช่อิ่ม น้ำลายไหลระหว่างการนอนหลับถูกยับยั้ง และเครื่องดื่มเหล่านี้ยังคงอยู่บนเหงือกและฟันเป็นเวลานาน

3. แปรงฟันอย่างทั่วถึง

เพื่อขจัดคราบพลัคอย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องแปรงอย่างน้อย The Effect of Brushing Time and Dentifrice on Dental Plaque Removal in vivo for 2 minutes. และแน่นอน ทำตามเทคนิคการทำความสะอาด Lifehacker ได้บอกคุณถึงวิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้องแล้ว

4. เลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์เพียงพอ

ฟลูออไรด์ทำให้เคลือบฟันแร่ธาตุแข็งแรงและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ปริมาณฟลูออไรด์ที่เหมาะสมในยาสีฟันคือ 1,350–1,500 ppm มองหาค่านี้บนบรรจุภัณฑ์หรือหลอด

5.หลีกเลี่ยงปากแห้ง

น้ำลายจะชะล้างเศษอาหารและแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังมีสารที่ทำให้กรดเป็นกลางที่จุลินทรีย์หลั่งออกมา หากมีน้ำลายน้อย โรคฟันผุแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้

ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อรักษาภาวะน้ำลายไหล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์ กำลังใช้แรงงาน หรือกำลังใช้ยาที่ส่งผลต่อการหลั่งน้ำลาย หากคุณมีข้อสงสัย - ปรึกษานักบำบัดโรค

6. ตรวจสอบสภาพของแมวน้ำ

หลายปีที่ผ่านมา การอุดฟันเสื่อมสภาพและคราบหินปูนที่ยากต่อการเข้าถึงเกิดขึ้นที่ขอบที่ไม่เรียบ - เป็นการยากที่จะล้างด้วยน้ำลายหรือปัดออก ไส้ที่เริ่มเสื่อมสภาพจำเป็นต้องได้รับการต่ออายุโดยทันตแพทย์

7. พบแพทย์หากคุณมีอาการเสียดท้อง

อิจฉาริษยาเป็นสถานการณ์ที่ส่วนหนึ่งของน้ำย่อยเข้าสู่หลอดอาหารด้วยเหตุผลใดก็ตาม จึงมีความรู้สึกแสบร้อนตามไปด้วยแต่กรดก็สามารถเข้าถึงปากได้เช่นกัน ช่วยให้แบคทีเรียที่มีอยู่สามารถฟันผุได้

หากคุณมีอาการเสียดท้องเป็นประจำ ให้ปรึกษากับนักบำบัดเพื่อค้นหาและรักษาสาเหตุ

8. หลีกเลี่ยงความผิดปกติของการกิน

อาการเบื่ออาหารและบูลิเมียเป็นเส้นทางตรงสู่การสึกกร่อนของเคลือบฟันแบบเร่ง

9. ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ

โรคฟันผุค่อยๆพัฒนาและในระยะเริ่มแรกแทบจะมองไม่เห็น ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถตรวจพบได้ทันเวลาและหากจำเป็น ให้กำหนดขั้นตอนที่สามารถหยุดการทำลายเคลือบฟันได้ เป็นการดีที่จะไปพบทันตแพทย์ของคุณอย่างน้อยปีละครั้งหรือสองครั้ง

วิธีการรักษาฟันผุ

ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการเกิดฟันผุในกรณีของคุณ ทันตแพทย์จะทำการตรวจและเสนอขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งต่อไปนี้ตามผลลัพธ์:

1. การบำบัดด้วยฟลูออไรด์

การรักษาทางทันตกรรมอย่างมืออาชีพด้วยฟลูออไรด์สามารถช่วยได้หากฟันผุของคุณอยู่ในระยะเริ่มต้น ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำให้เคลือบฟันทนต่อสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดมากขึ้น และยังชะลอการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

คุณอาจได้รับน้ำยาบ้วนปากเป็นประจำด้วยของเหลวที่มีฟลูออไรด์

2. ปิดผนึก

ในระหว่างขั้นตอนนี้ ทันตแพทย์จะทำการเอาเนื้อเยื่อฟันที่ได้รับผลกระทบจากฟันผุออกก่อน ทำความสะอาดฟันจากแบคทีเรีย แล้วปิดรูด้วยวัสดุอุดฟัน ขั้นตอนนี้ใช้ในกรณีที่ฟันผุกระทบเพียงส่วนเล็กๆ ของฟันเท่านั้น

3. การติดตั้งเม็ดมะยม

หากฟันผุทำลายฟันส่วนใหญ่ การอุดฟันก็ไม่ช่วยอะไร ทันตแพทย์จะขจัดความเสียหายทั้งหมด และหากรากฟันและแม้แต่ส่วนเล็กๆ ของฟันยังคงไม่บุบสลาย ก็จะใส่เม็ดมะยมลงไป นี่คือชื่อของสารเคลือบที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษเพื่อแทนที่เคลือบฟันที่ถูกทำลาย

4. ถอนฟันและติดตั้งรากฟันเทียม

บางครั้งฟันถูกทำลายอย่างรุนแรงจนไม่มีอะไรยึดมงกุฎ ในกรณีนี้จะถูกลบออก

เนื่องจากสูญเสีย "สหาย" ไปหนึ่งซี่ ฟันซี่อื่นอาจเคลื่อนตัวได้ ดังนั้น หากเป็นไปได้ ควรติดตั้งรากฟันเทียมแทนฟันที่ถอนออกมา ซึ่งเป็นโครงสร้างเทียมที่ใช้แทนรากฟันเทียมที่สูญเสียไป ในอนาคตคุณสามารถแก้ไขเม็ดมะยมและฟื้นฟูฟันได้