ใช้ชีวิตอย่างไรให้เต็มที่ : 10 เคล็ดลับจากคนอยากฆ่าตัวตายแต่เปลี่ยนใจ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

นักธุรกิจ Dan Walschmidt ออกเดินทางเพื่อบอกลาชีวิต และเหตุการณ์นี้ได้เปลี่ยนมุมมองของเขาเกี่ยวกับความสำเร็จไปอย่างสิ้นเชิง

1.ไม่เรียกร้องความสนใจจากสาธารณชน

มีคนที่พร้อมจะมีส่วนร่วมในความนอกรีตเพียงเพื่อแสดงในทีวีเป็นต้น ใช่ คุณสามารถตั้งชื่อได้หลายสิบชื่อ และมีคนที่ทำในสิ่งที่รักแม้ว่าจะไม่ได้เงินและความสนใจก็ตาม ตัวอย่างเช่น Vincent van Gogh ขายภาพวาดเพียงภาพเดียวตลอดชีวิต - ให้กับน้องสาวของเพื่อนของเขาในราคาประมาณ $ 50 โดยรวมแล้วเขาวาดภาพผลงานชิ้นเอกมากกว่า 800 ชิ้น โดยเจ็ดชิ้นในจำนวนนี้มีมูลค่ารวม 1 พันล้านดอลลาร์

การตระหนักรู้ในสิ่งที่เรารัก โดยรู้ว่าบางทีความสำเร็จอาจมาหลังความตายเท่านั้น ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นจริงๆ (แม้ว่าเรายังคงหวังว่าความสำเร็จจะมาหาคุณในชีวิตนี้ - เอ็ด.)

2. เลิกมองมันเงา

เงาหลอกเราทุกวัน: สาธารณชนที่สวยงามเกี่ยวกับความสำเร็จ ชีวประวัติของนักธุรกิจอุกอาจ นิตยสารแฟชั่น เราว่าอยู่ได้ก็ง่ายก็สำเร็จได้ ไม่ มันจะใช้วิธีนั้นไม่ได้

ในโลกแห่งความเป็นจริง ความพยายามปานกลางนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ปานกลาง

ชีวิตที่เรียบง่ายก็เหมือนชีวิตที่ว่างเปล่า ที่จริงแล้ว เพื่อที่จะเป็นตัวแทนของบางสิ่ง คุณต้องละทิ้งข้อแก้ตัวและทำสิ่งที่ยากและซับซ้อนกว่าคนอื่น คุณต้องตื่นให้เร็วขึ้น ทำงานให้มากขึ้น อ่านเร็วขึ้น มีสติ ซื่อสัตย์กับตัวเอง และทำสิ่งยากๆ อื่นๆ อีกมากมาย การจะแข็งแกร่ง คุณต้องเอาชนะใจตัวเองทุกวัน

3. ทำให้การเพาะปลูกเป็นการกระทำปกติ

มีวลีที่แยบยล: "ความสม่ำเสมอเป็นสัญลักษณ์ของความเชี่ยวชาญ" เฉพาะการกระทำปกติเท่านั้นที่นับ เพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของความสม่ำเสมอ คุณต้องตระหนักถึงผลลัพธ์ของการกระทำแต่ละอย่างของคุณ การคิดบวกวันละ 20 ครั้งเป็นเวลา 15 ปี ก็เหมือนกับการมีโอกาส 109,500 เพื่อสร้างอนาคตที่มีความสุขมากขึ้น พูดความจริงวันละครั้ง - รับ 365 เหตุผลเพิ่มเติมในการไว้วางใจตัวเอง อ่านหนังสือหนึ่งเล่มต่อสัปดาห์เป็นเวลา 22 ปี - เรียนรู้แนวคิดใหม่ 1,144 แนวคิดจากคนที่ฉลาดที่สุดในโลก

4. ทำพฤติกรรมสุดโต่งให้เป็นนิสัย

เพื่อที่จะไปถึงระดับใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องฝันเป็นเวลาหลายชั่วโมงว่าทุกอย่างจะเจ๋งแค่ไหน จำเป็นต้องมีพฤติกรรมที่รุนแรง พฤติกรรมนี้แสดงออกในรูปแบบต่างๆ

ความพยายามอย่างยิ่งยวด ความแตกต่างสุดขีด กระหายการเรียนรู้อย่างมาก วินัยสุดขีด. ภาวะผู้นำสูงสุด. แผนสุดขีด น้ำใจสุดๆ. เซอร์ไพรส์สุดๆ ความเชื่อสุดขั้ว. ความอดทนสูง การวางตำแหน่งสุดขีด หรืออาจจะทั้งหมดเข้าด้วยกัน

5. ลืมเรื่องความสมดุล

สมดุลไม่รวมสุดขั้ว แต่สุดขั้วเท่านั้นที่นำไปสู่ความก้าวหน้าที่แท้จริง โธมัส เอดิสันไม่เสถียรเมื่อเขาวิเคราะห์ส่วนผสมของเส้นใยกว่า 10,000 ชนิดในช่วงเวลา 18 เดือนเพื่อให้หลอดไฟทำงาน และการอุทิศตนของเขานำไปสู่ความสำเร็จอันยิ่งใหญ่

ความสมดุลจำกัดความสามารถในการส่องแสงของคุณ อย่าแม้แต่พยายามที่จะบรรลุมัน มีชีวิตอยู่ถึงขีด จำกัด

6. ชาร์จด้วยความกระตือรือร้น

บางทีการวิ่งในสภาพอากาศหนาวเย็นหรือโคลนอาจไม่ใช่ความฝันสูงสุดของคุณ แต่นี่คือสิ่งที่จะเติมพลังให้คุณ!

ความนับถือตนเองไม่ได้เพิ่มขึ้นด้วยจำนวนข่าวการเมืองที่เราอ่าน แต่เกิดจากความสามารถของเราในการจัดการตนเอง แน่นอน หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการฝึกทักษะนี้คือผ่านการเล่นกีฬา! ต่อสู้กับใครบางคนบนสังเวียน ไปวิ่งจ็อกกิ้ง ถ้ามวยปล้ำดูเหมือนเป็นกีฬาที่รุนแรงเกินไปสำหรับคุณการออกกำลังกายช่วยเพิ่มอารมณ์ทางจิตใจได้อย่างมาก

7. ปลูกฝังความแตกต่าง

เราถูกสอนมาตั้งแต่เด็กว่าไม่ให้โดดเด่น เราถูกสอนให้อ่อนน้อมถ่อมตนและประพฤติตนดี เมื่อคุณไปโรงเรียน คุณได้รับการบอกกล่าวว่าคุณต้องเข้ากับทุกคน แม้ว่าคุณจะเห็นว่าคนที่ไม่ซื่อสัตย์ใช้คนอื่นให้เป็นประโยชน์อย่างไร ตราบใดที่ไม่เกี่ยวกับตัวเอง ก็ไม่ได้ดูไม่ดี แต่การฉวยโอกาสทำให้เกิดความถ่อมตัวคุณภาพสูง

จำเป็นต้องผลักดันขอบเขตของความแตกต่าง และนั่นหมายถึงไม่เพียงแค่ผลักมันเล็กน้อย หมายถึงการตระหนักว่าขอบเขตมีอยู่ในหัวของคุณเท่านั้น อาจถึงเวลากำหนดขอบเขตใหม่แล้ว หรือกำจัดพวกมันให้หมด คุณตัดสินใจ. การขยายขอบเขตเป็นปัจจัยชี้ขาดสุดท้าย เปลี่ยนตัวเองและคุณเปลี่ยนโลก กลายเป็นความแตกต่างในวันนี้

8. อย่าแสร้งทำเป็นว่ารู้มาก

บอกตามตรงนะคุณบางครั้งเพราะกลัวจะดูงี่เง่าอย่ายอมรับว่าไม่รู้อะไรเลย เรามักจะประสบความสำเร็จน้อยกว่าที่เป็นได้เพราะเราแสร้งทำเป็นว่าเรารู้มากกว่าที่เราทำจริงๆ

สัจธรรมเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดของการกักขังตนเองทั้งหมด

แทนที่จะมองหาคำตอบสำหรับคำถาม เราใช้เวลาแกล้งทำเป็นรู้จักคำถามเหล่านั้น จะเลียนแบบทำไม ในเมื่อคุณสามารถพัฒนานิสัยการรู้ได้? ทำไมต้องแกล้งแทนการให้อำนาจ? เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณจะต้องทิ้งมันซะ ความกลัวที่จะไม่รู้ และเริ่มต้นใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการ

9. กลายเป็นนินจาที่มีระเบียบวินัย

ไม่มีใครหวังที่จะเล่น Symphony No. 41 ของ Mozart บนเปียโนด้วยการจดบันทึกเป็นครั้งแรก เราเข้าใจดีว่าการแสดงในระดับคอนเสิร์ตต้องใช้เวลาหลายพันชั่วโมงในการฝึกฝนอย่างมีวินัย

เหตุใดเราจึงอารมณ์เสียหากเราไม่สามารถทำให้ความฝันอันสุดวิสัยของเราเป็นจริงได้ในเวลาเพียงหกสัปดาห์? ผิดหวังหากหลังจากลองไม่กี่ครั้ง เราไม่ได้ผลลัพธ์ใช่ไหม ความสำเร็จที่โดดเด่นนั้นแทบจะไม่เกิดขึ้นเลยในการลองครั้งแรก อันที่จริง สิ่งนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้นแม้แต่หลังจากพยายามร้อยครั้งแรกแล้ว

10. เปลี่ยนชีวิตของคุณให้เป็นห้องปฏิบัติการ

สำรวจ. หาที่ปรึกษาและถามว่าคุณสามารถปรับปรุงอะไรในตัวเองได้บ้าง รับฟังความคิดเห็นฝ่ายตรงข้าม เพิ่มในรายการหนังสือที่คุณต้องการอ่านและอ่าน เชิญเพื่อนสามคนมาดื่มกาแฟและเรียนรู้จากพรสวรรค์ของพวกเขาในขณะที่คุณพูดคุย นำชมพิพิธภัณฑ์พร้อมไกด์และถ่ายรูป แนะนำคำศัพท์ใหม่ลงในคำศัพท์ของคุณ

หยุดทวีต - เริ่มอ่าน เพลิดเพลินกับดนตรี กีฬา หรืองานอดิเรกอื่นๆ ขยายขอบเขตของคุณด้วยการออกกำลังกายและกิจกรรม