วันต่อวันสำหรับ Android จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

แอปใช้วิธีการผูกมัดแบบต่อเนื่อง เทคนิคที่เรียบง่ายแต่ได้ผลนี้กระตุ้นให้คุณยึดติดกับนิสัยที่ดีและทำสิ่งที่คุณต้องการเป็นประจำ

ขั้นแรก คุณเพิ่มการดำเนินการลงในโปรแกรมที่คุณต้องการดำเนินการในบางวันของสัปดาห์ ในอนาคต ให้ทำเครื่องหมายบนไทม์ไลน์ทุกครั้งที่ทำเสร็จ การทำเช่นนี้เป็นประจำ คุณจะเห็นความคืบหน้าเป็นห่วงโซ่ของการดำเนินการที่ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าคุณข้ามวันไปก็จะมีช่องว่างอยู่

เมื่อใช้วันต่อวัน คุณจะเห็นผลกระทบทางจิตวิทยาที่น่าสนใจ: คุณจะพอใจที่จะดูสายโซ่ที่ต่อเนื่องยาวนานและเกลียดชังช่องว่างในนั้น การแสดงแผนผังของความคืบหน้าหรือการขาดซึ่งจะกลายเป็นแหล่งแรงจูงใจเพิ่มเติมของคุณ

เมื่อเพิ่มนิสัยใหม่ คุณสามารถเลือกวันในสัปดาห์ ไอคอน และพิมพ์ชื่อได้ เช่น "ยิมนาสติกตอนเช้า" หรือ "เรียนภาษาอังกฤษ" การระบุจำนวนวันจะเปลี่ยนนิสัยให้เป็นเป้าหมายสูงสุด ในกรณีนี้ ตัวบ่งชี้ความสมบูรณ์จะปรากฏขึ้นข้างไทม์ไลน์ ซึ่งจะแสดงความคืบหน้าเป็นเปอร์เซ็นต์

นอกจากนี้โปรแกรมยังรองรับการเตือนรายวัน คุณยังสามารถแนบความคิดเห็นแบบข้อความในวันใดก็ได้ในสัปดาห์

ในเวอร์ชันฟรีของ Day by Day คุณไม่สามารถเพิ่มนิสัยได้เกินสองอย่าง หากต้องการลบข้อจำกัดและรับการตั้งค่าอินเทอร์เฟซเพิ่มเติม คุณจะต้องจ่าย 100 รูเบิล