รีวิว: "โดยไม่ต้องสงสารตัวเอง" ก้าวข้ามขีดจำกัดได้อย่างไร

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

คุณต้องการรับการฝึกสอนและสนับสนุนการเดินทางสู่ความสำเร็จโดย Personal Growth Coach ที่โดดเด่น อดีตพลร่มหน่วย Special Forces ที่มีภูมิหลังทางธุรกิจหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น Erik Bertrand Larssen ผู้เขียน No Self-Pity คือบุคคลที่เหมาะกับคุณ

แน่นอนคุณไม่ควรคาดหวังจากหนังสือตะโกนซ้ำ ๆ ในสไตล์: ไปข้างหน้าลิง! หรือคุณคิดว่าจะมีชีวิตอยู่ตลอดไป!” แต่คุณต้องพร้อมที่จะเผชิญกับความจริงเกี่ยวกับตัวคุณเอง แม้ว่าตามจริงแล้ว ฉันไม่ค่อยเข้าใจว่าหนังสือเล่มนี้มีไว้เพื่ออะไร

ลักษณะเฉพาะของลาร์สเซนคือเขาทำให้ผู้คนเปลี่ยนพฤติกรรมและชีวิตของพวกเขาโดยไม่รู้สึกว่าพวกเขากำลังเสียสละอะไรบางอย่าง

Adam Ikdal ผู้จัดการ Boston Consulting Group ในนอร์เวย์

ดังนั้น ฉันจะผิดหวังกับผู้ที่คาดหวังการตำหนิตนเองในทันที: ไม่มีคำแนะนำและเหตุผลสำหรับการทำโทษตนเองในสังคมในหนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนนำผู้อ่านให้ตระหนักถึงความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงในชีวิตอย่างมั่นใจและตรงไปตรงมา แต่มีความก้าวหน้าและเห็นอกเห็นใจ ไม่มีใครเด็ดผลที่ยังไม่สุก บังคับให้มันสุกบนขอบหน้าต่าง ผลไม้สุกเองตกอยู่ในมือของจิตสำนึกของเรา

เกี่ยวกับผู้เขียน

แต่ก่อนที่เราจะอ่านหนังสือต่อ คงจะดีถ้าได้รู้จักผู้แต่งสักเล็กน้อย บุคลิกภาพของผู้แต่งเป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกหนังสือ หากผู้เขียนในทางปฏิบัติไม่บรรลุผลอย่างน้อยในพื้นที่ที่เขาสัมผัสในหนังสือ อย่างน้อยไม่ว่าทฤษฎีจะฟังดูสวยงามและน่าเชื่อสักเพียงใด ฉันก็จะไม่เสียเวลากับหนังสือเล่มนั้น

เอริคเติบโตขึ้นมาในนอร์เวย์ ในชั้นเรียน เด็กชายตัวเล็กที่สุดเสมอ และเพื่อนของเขารังแกเขาตลอดเวลา เมื่อเอริคอายุ 12 ขวบ เพื่อนร่วมชั้นเทหิมะลงบนปกเสื้อของเขา และนี่คือฟางเส้นสุดท้าย เมื่อกลับบ้าน เด็กชายตัดสินใจว่าเขาพอแล้ว เขาตั้งใจแน่วแน่ที่จะเป็นคนที่แข็งแกร่งและกล้าหาญที่สุดในนอร์เวย์ และพลร่มดูเหมือนจะเป็นอุดมคติของเขา

หกปีต่อมา เขาเริ่มอาชีพในกองทัพนอร์เวย์ หลังจากผ่านการทดสอบ "Hell Week" ในตำนานสองครั้งแล้ว Eric ก็กลายเป็นเจ้าหน้าที่ของกองทัพอากาศ

เขารับใช้ในอัฟกานิสถาน บอสเนีย โคโซโวและมาซิโดเนียพร้อมกับกองทหารนาโตอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหน่วยบริการพิเศษทางอากาศของอังกฤษ ได้รับปริญญาโทด้านเศรษฐศาสตร์ หลังจากออกจากกองทัพ เขาทำงานในอุตสาหกรรมโทรคมนาคม มีส่วนร่วมในการสรรหา และจากนั้นก็เริ่มอาชีพของเขาในฐานะโค้ชส่วนตัวและนักจิตอายุรเวท

วันนี้ Eric เป็นผู้ฝึกสอนและที่ปรึกษาด้านประสิทธิภาพส่วนบุคคลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในนอร์เวย์ ลูกค้าของเขามีผู้บริหารของบริษัทขนาดใหญ่และแชมป์โอลิมปิก ที่ไม่เคยฝันถึงความสูงที่พวกเขาไปถึง ต้องขอบคุณการได้ร่วมงานกับลาร์สเซ่น

ดังนั้น เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัย: ผู้เขียนรู้ว่าเขากำลังเขียนเกี่ยวกับอะไร และเขาสามารถเชื่อถือได้

วิธีเสน

Eric Bertrand Larssen สอนให้ผู้คนคิดต่าง - โดยการทำความเข้าใจสิ่งที่เขาเรียกว่าความแตกต่างทางอารมณ์ เขาอธิบายวิธีเปลี่ยนชีวิตคุณวันละนิดเพื่อสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จและมีความสุข

แนวคิดหลักของวิธีการนี้คือการเปลี่ยนแปลงที่มองไม่เห็นกลายเป็นนิสัยสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตได้ และสิ่งนี้ทำได้ง่ายกว่าเสียง

โครงสร้างของหนังสือเล่มนี้พอใจไม่น้อยไปกว่าเนื้อหา ตัวอย่างเช่น เมื่อลาร์สเซ่นเขียนเกี่ยวกับเป้าหมาย เขาเริ่มต้นด้วยการอธิบายว่าเหตุใดการตั้งเป้าหมายจึงสำคัญและสำคัญเพียงใด จากนั้นเขาก็อธิบายว่าเป้าหมายที่ดีคืออะไร และสุดท้ายแล้วจะนิยามเป้าหมายนั้นอย่างไรเป็นการส่วนตัวสำหรับตัวคุณเอง

เราต้องเตือนคุณว่าจะมีการเปิดเผยเล็กน้อยสำหรับผู้ที่มีความซับซ้อนในหัวข้อของการเติบโตส่วนบุคคล แต่มีโอกาสมากเกินพอที่จะเห็นความจริงเก่าในมุมมองใหม่ แต่สิ่งที่ทั้งมือใหม่และมือโปรจะได้รับในปริมาณที่มากเกินไปคือแรงจูงใจและแรงบันดาลใจ คุณจะได้รับสิ่งจูงใจใหม่และเห็นเป้าหมายใหม่

ในที่สุดฉันก็เข้าใจว่าการสร้างภาพข้อมูลคืออะไรและจะใช้อย่างไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ฉันดีใจที่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการแนะนำอัตโนมัติที่นี่ แค่สมองได้ภาพที่ชัดเจนว่าจำเป็นต้องทำให้มีชีวิต และเริ่มมองหาวิธีการ เครื่องมือ และทรัพยากรทุกประเภท

ฉันยังสงสัยเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์มาก ไม่ ฉันไม่เชื่อว่าอดีตจะไม่ส่งผลต่อปัจจุบันและอนาคตของเรา ฉันไม่เชื่อว่าการแก้ปัญหาในอดีตจะต้องขุดคุ้ยเรื่องบอบช้ำในวัยเด็กและจัดการกับ "ลูกที่ร้องไห้ของฉัน" ดังนั้นฉันจึงมีความสุขมากที่ได้รับการยอมรับจากผู้เขียน

หลายคนถามว่า ฉันเป็นใคร - นักจิตวิทยาประเภทหนึ่ง หดตัว? ฉันมักจะตอบว่าฉันใช้กลอุบายทางจิตวิทยา แต่ในขณะเดียวกันฉันก็ไม่ค่อยดำดิ่งสู่อดีต ฉันเริ่มต้นจากตอนนี้และทำงานเพื่ออนาคต ฉันไม่คิดว่าคุณควรขุดคุ้ยอดีต ฉันสนใจมากขึ้นว่าบุคคลนั้นอยู่ที่ไหนในปัจจุบันและมองเห็นตัวเองในอนาคตอย่างไร

Eric Bertrand Larssen

หากทัศนคติต่อชีวิต การพัฒนา การเอาชนะตนเอง และความสำเร็จของคุณคล้ายกับของผู้เขียน คุณจะพบแนวทางปฏิบัติและคำแนะนำใหม่ๆ มากมายสำหรับตัวคุณเอง

โดยสรุป ฉันต้องการจะบอกว่าชื่อหนังสือยังคงเป็นปริศนาสำหรับฉัน เพราะฉันไม่พบอะไรที่โหดร้ายในนั้น แต่ในอีกทางหนึ่ง คำบรรยาย - "ผลักดันขอบเขตของความสามารถของคุณ" - พิสูจน์ตัวเองอย่างเต็มที่: ฉันเห็นว่าฉันสามารถตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนยิ่งขึ้นและสูงขึ้นได้ เนื่องจากฉันสามารถบรรลุเป้าหมายได้จริงๆ และสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นจากการสูบฉีดอารมณ์ แต่ในกระบวนการทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาจากการวิจัยและประสบการณ์จริงของผู้คนจากอาชีพและตัวละครที่แตกต่างกัน

ดังนั้น แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณกำลังใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และตั้งเป้าหมายที่สำคัญสำหรับตัวคุณเอง ฉันขอแนะนำ: ท้าทายตัวเอง อ่านหนังสือของ Eric Bertrand Larsen "อย่าสงสารตัวเองเลย ผลักดันขอบเขตของความเป็นไปได้ของคุณ "…