สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ความสัมพันธ์ใดเกิดขึ้นในหัวของคุณเมื่อคุณได้ยินคำว่า "ไดอารี่"?
ฉันแน่ใจว่าบางสิ่งบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียนหรือกับสาวโรแมนติก การเขียนบทกวีในสมุดบันทึกใต้หมอนอย่างลับๆ ในขณะเดียวกัน การเก็บไดอารี่ส่วนตัวนั้นมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กนักเรียนและนักเขียนเท่านั้น แต่สำหรับคุณด้วย ยิ่งไปกว่านั้น มันสามารถเปลี่ยนแปลงคุณและทัศนคติของคุณที่มีต่อโลกได้อย่างแท้จริง ด้านล่างนี้ คุณจะพบเหตุผล 6 ประการในการเริ่มบันทึกชีวิตประจำวันของคุณ
ในยุคดิจิทัลของเรา เมื่อเครื่องมือสำหรับการบันทึกข้อมูลกำลังอยู่ระหว่างการปฏิวัติอย่างแท้จริง รูปแบบของการทำเจอร์นัลอาจแตกต่างกันมากและขึ้นอยู่กับความชอบของคุณเป็นส่วนใหญ่ บางคนอาจต้องการบันทึกวิดีโอหรือคลิปเสียงสำหรับสิ่งนี้ คนอื่นๆ จะชอบใช้หนึ่งในโปรแกรมพิเศษหรือบริการออนไลน์ที่มีอยู่มากมาย และคนอื่นๆ ก็ยังคงซื่อสัตย์ต่อสมุดบันทึกและปากกากระดาษที่ดี
ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะใช้เครื่องมืออะไร สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามหลักการสองประการอย่างเคร่งครัดซึ่งยังคงไม่เปลี่ยนแปลงตั้งแต่สมัยที่จุดเทียนไขและขนห่าน ประการแรก ไดอารี่ต้องเป็นส่วนตัว นั่นคือ ไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับผู้คนมากมาย และประการที่สอง คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างที่สุด ไม่เช่นนั้นทุกอย่างจะสูญเสียความหมายทั้งหมด
คุณจะได้รับประโยชน์จากการทำเจอร์นัลได้อย่างไร?
คุณรู้สึกอย่างไรจริงๆ?
ไดอารี่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจและถ่ายทอดความรู้สึกของคุณ ซึ่งมักจะฝังลึกอยู่ภายใน ชีวิตสมัยใหม่มักจะมีจังหวะที่คนวิ่งเหมือนม้าในการแข่งขันโดยไม่สนใจอารมณ์และความรู้สึกของเขา ส่งผลให้เรามีความเครียดและจิตฟั่นเฟือนอยู่ตลอดเวลา ตอนนี้ คุณจะมีเวลาทบทวนตัวเองอย่างเหมาะสม ซึ่งจะทำให้คุณมีมุมมองที่ลึกซึ้งและสมจริงมากขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณ ชีวิตและงานของคุณ
มุมมอง
ข้อมูลจำนวนมากตกอยู่กับเราจากทุกด้าน ซึ่งประกอบด้วยความคิดเห็นที่แตกต่างกันมากในหัวข้อต่างๆ ปัญหาเดียวคือนี่เป็นความคิดเห็นของคนอื่นทั้งหมด ส่วนตัวคิดว่าอย่างไร? คุณมีเวลากำหนดมุมมองของคุณในหัวข้อที่สำคัญในแต่ละวันหรือไม่?
ปล่อยไอน้ำออกมา
บางครั้งก็มีวันที่ยากลำบากจริงๆ คุณท้อแท้ สับสน พ่ายแพ้ โกรธ สับสน เป็นไปได้ด้วยซ้ำว่าคุณไม่สามารถพูดคุยกับคนใกล้ชิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ การเก็บทุกอย่างไว้ข้างในจะทำให้คุณคลั่งไคล้ แสดงอารมณ์ของคุณบนกระดาษ อ่านแล้วอมยิ้มเลย
ชีวิตมันเจ๋ง
เราอ่านและได้ยินเรื่องราวที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับผู้คนต่างๆ ทำไมไม่เขียนหนังสือขายดีชื่อ My Life Story? ลองนึกภาพว่าไดอารี่ของคุณจะถูกตีพิมพ์หลังจาก … ดีบางครั้งต่อมาและพยายามเติมมันด้วยเหตุการณ์ดังกล่าวเพื่อไม่ให้ผู้อ่านในอนาคตหลุดออกมา นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ชีวิตของคุณน่าสนใจและลึกซึ้งยิ่งขึ้น
สวัสดีฉันชื่อ…
ใช่ คุณรู้ดีว่าคุณเป็นใคร? คุณแน่ใจเกี่ยวกับความปรารถนาและเป้าหมายของคุณหรือไม่? รู้จักตัวเองในปัจจุบัน หลายคนเกี่ยวพันกับงานและครอบครัว ความรับผิดชอบในการส่งรายงานประจำปีและการซื้อเสื้อคลุมขนสัตว์สำหรับภรรยาสามารถบดบังความฝันที่แท้จริงของพวกเขาได้ ถึงเวลานั่งคิด (และอย่าลืมจดบันทึก) แรงบันดาลใจที่แท้จริงของคุณ และอีกมาก มาก อย่างระมัดระวัง แต่เคร่งครัด ให้ลบออกจากชีวิตของคุณ
ข้อความ
ลองนึกภาพว่าคุณกำลังขุดถังขยะในห้องใต้หลังคาและพบไดอารี่ส่วนตัวของพ่อคุณ ทุ่มสุดตัวไม่ไหว พลิกหน้าซ้ำซากจนค่ำ ที่นี่เขาพบแม่ของคุณ … นี่คือการเกิดของคุณ … ที่นี่เขาเป็นห่วงเรื่องงาน … บ่นเรื่องสุขภาพของเขา … คุณนึกออกไหม
เหตุใดคุณจึงกีดกันลูก ๆ ของคุณจากความรู้สึกเหล่านี้? พวกเขาจำเป็นต้องเรียนรู้เกี่ยวกับคุณและคุณเป็นใครจริงๆ