สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
เราทุกคนรู้ตั้งแต่วัยเด็กว่าผู้คนเก็บไดอารี่ สำหรับเด็ก นี่คือสมุดบันทึกที่มีสติกเกอร์และความทุกข์ทางจิตใจ แต่ผู้ใหญ่มักจะหยุดเขียนไดอารี่ - เวลาน้อยเกินไป ไม่มีเวลาคิด ฯลฯ และอื่น ๆ อีกมากมายสร้างความสับสนให้ไดอารี่ส่วนตัวกับบล็อกส่วนตัว ไดอารี่คืออะไรและทำไมทุกคนควรเก็บไว้ฉันจะบอกคุณด้วยตัวอย่างจากชีวิตส่วนตัวของฉัน
© ภาพถ่าย
สิ่งที่ควรรวมไว้ในไดอารี่
โดยทั่วไปแล้ว คุณต้องเขียนไดอารี่ทุกอย่างที่ทำให้คุณกังวลและทำให้คุณมีความสุขมาก สิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์กับตัวเอง หากคุณเขียนเกี่ยวกับงาน อย่าลืมอธิบายความสุขและความล้มเหลว ความสำเร็จและความผิดพลาดของคุณ แท็กบุคคลและกิจกรรม โครงการ และสถานที่ ซื่อสัตย์เกี่ยวกับอารมณ์และความอับอายของคุณ อย่าลืมกำหนดคะแนนให้กับกิจกรรมที่อธิบายไว้ - ตั้งแต่ 1 ถึง 5
สิ่งสำคัญคือความซื่อสัตย์สุจริตและตรงไปตรงมา - เช่นเดียวกับคำสารภาพ
ไดอารี่ไม่ใช่บล็อก
คุณจะไม่มีวันซื่อสัตย์ในที่สาธารณะ คุณจะไม่เขียนว่าคุณล้มเหลวในโครงการและคุณเท่านั้นที่ต้องถูกตำหนิ คุณจะไม่เขียนเกี่ยวกับปัญหากับคนที่คุณรักและญาติของคุณมีปัญหาสุขภาพ คุณจะไม่เขียนแผนการที่กล้าหาญเพราะคุณกลัวที่จะถูกเยาะเย้ย ทุกคนในบล็อกส่วนตัวเขียนเฉพาะสิ่งที่พวกเขาจะได้รับคำชมเท่านั้น เฉพาะไดอารี่ที่ปิดจากคนแปลกหน้าเท่านั้นที่จะอนุญาตให้คุณเขียนทุกอย่างในนั้นตามที่คุณเห็นและสัมผัสได้
บล็อกไม่ใช่อุปสรรคต่อไดอารี่
ประวัติศาสตร์
ฉันทำงานมาเกือบปีในบริษัทที่เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการทำงานในยุคหลังโซเวียตสำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และมีความคิดสร้างสรรค์ เกือบทุกคนอยากทำงานที่นั่น มีสารพัดในรูปแบบของสำนักงานที่สะดวกสบาย เฟอร์นิเจอร์ที่สมบูรณ์แบบและอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมซึ่งคนอื่น ๆ ฝันถึงเท่านั้นตกลงมาที่คุณราวกับลูกเห็บ คนรอบข้างเป็นเพียงความฝัน อย่างไรก็ตาม ขณะทำงานที่นั่น ฉันรู้สึกไม่สบายใจจากวัฒนธรรมองค์กรที่เติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ซึ่งกดขี่ข่มเหงฉัน (มันไม่เหมาะกับฉัน ไม่ได้หมายความว่าไม่ดี) ฉันเริ่มเขียนความคิดทั้งหมดของฉันลงในโปรแกรมไดอารี่บน iPhone เกือบทุกวัน ผู้คน เหตุการณ์ และสถานที่สามารถแท็กได้ที่นั่น ทำเครื่องหมายโครงการที่บันทึกสัมผัส และที่สำคัญที่สุด ให้คะแนนรายการ - จาก 1 ถึง 5 ทำไมจึงเป็นเช่นนี้
คุณใช้ชีวิตวันแล้ววันเล่าและสัมผัสกับอารมณ์มากมาย ทั้งดีและร้าย แต่ความทรงจำของเราถูกจัดเรียงไว้มาก จนเมื่อสรุปผลลัพธ์บางอย่าง เช่น การมีประจำเดือน เราเข้าใจผิดว่าเกิดอะไรขึ้น ส่วนใหญ่เป็นส่วนที่ดี และสมองของเราแทนที่การปฏิเสธจากภาพรวม และจากภาพที่เหลือนี้ คุณได้ข้อสรุปที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับที่ที่คุณอยู่และสิ่งที่ควรค่าแก่การทำไปตลอดชีวิตของคุณ มีตัวอย่างมากมายของการวิเคราะห์ที่ไม่ถูกต้อง เช่น กองทัพที่การซ้อมและการเฆี่ยนตีถูกลืม และเหลือแต่ความทรงจำที่ดี คุณจะไม่จำสิ่งเลวร้ายเกี่ยวกับเพื่อนร่วมชั้นเก่าของคุณได้เลย ลืมไปต่อหน้าเราเป็นปาร์ตี้ต่อเนื่องและมหาสมุทรแห่งประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์ ทั้งหมดนี้ไม่เหมือนกัน นี่คือวิธีที่คุณสร้างมันขึ้นมาใหม่ในจิตใต้สำนึกของคุณ และอยากจะตัวเล็กอีกครั้ง ไปโรงเรียนและกลับไปเรียนที่วิทยาลัย
ดังนั้นเกี่ยวกับเรื่องราวของฉัน … บริษัท ในฝันในหัวของฉันซึ่งลืมเรื่องเชิงลบทั้งหมดทีละนิดกลายเป็นภาพสีน้ำมันเดียวในรายการไดอารี่และได้รับ 3, 2 จาก 5 ในช่วงเวลาของการเก็บบันทึกได้รับ การประเมินและเพื่อนร่วมงานและหุ้นส่วนของฉันเอง (ตอนนี้ฉันไม่ได้พึ่งพาความทรงจำขณะทำงานกับพวกเขา แต่อาศัยการวิเคราะห์) ในการตัดสินใจที่จะยกเลิก ฉันได้อ่านบันทึกย่อและตระหนักว่าไม่มีอะไรที่ทำให้ฉันอยู่ในความฝันของบริษัทได้
ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับโปรแกรมสำหรับเก็บไดอารี่ที่ฉันได้ลองในเรื่องต่อไป