7 สัญญาณความสัมพันธ์ของคุณมีอนาคต

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

เสียงหัวเราะ ค่านิยมร่วมกัน ความสามารถในการแสดงความรักในแต่ละวัน … ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ได้ระบุสิ่งที่แยกความแตกต่างของความสัมพันธ์ความรักระยะยาวและสุขภาพที่ดีออกจากความสัมพันธ์ที่หายวับไปอย่างรวดเร็วและสิ้นหวัง

โดยปกติแล้ว ความโรแมนติกจะเริ่มต้นด้วยการตกหลุมรัก และทุกอย่างจะนำเสนอให้กับคู่รักในสีรุ้ง แต่คุณรู้ได้อย่างไรว่าคู่รักสามารถอยู่อย่างมีความสุขตลอดไป? หนังสือพิมพ์ Huffington Post ได้ขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาและความสัมพันธ์ระบุถึงลักษณะของพันธมิตรที่ยืนยาวและยั่งยืน ผลที่ได้คือรายการเจ็ดรายการ

1. คุณสามารถหัวเราะเยาะตัวเองและกันและกันได้

แน่นอนว่าเรื่องนี้ไม่เกี่ยวกับการประชดประชันหรือการเยาะเย้ยที่ไม่สุภาพ ตรงกันข้าม พวกเขาสามารถทำลายความสัมพันธ์ ประเด็นคืออย่าจริงจังเกินไปและล้อเลียนนิสัยใจคอของคุณเอง

นักจิตวิทยา Ryan Howes

นี่คือช่วงเวลาที่ผู้คนสามารถล้อเลียนภาพยนตร์เรื่องโปรดของพวกเขา จดจำด้วยรอยยิ้มเกี่ยวกับการตัดสินใจที่ไม่ดีในอดีต และยอมรับความเห็นแก่ตัวเป็นครั้งคราว

2. คุณหาวิธีแสดงความรักทุกวัน

คุณสามารถแสดงความอ่อนโยนและเอาใจใส่ในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ง่ายๆ เช่น กาแฟสักถ้วยในตอนเช้าหรือคำพูดที่ไพเราะ สิ่งสำคัญคือพวกเขาเกิดขึ้นเป็นประจำเพราะนี่คือวิธีการสร้างภูมิหลังทางอารมณ์ของทั้งคู่

เคิร์ท สมิธเป็นนักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาผู้ชาย

เมื่อกิริยาดังกล่าวกลายเป็นนิสัย ก็เป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์จะคงอยู่ไปจนสิ้นชีวิต

3. คุณมีค่าร่วมกัน

แน่นอนว่าไม่มีพันธมิตรที่สมบูรณ์แบบ แต่เพื่อสร้างพันธมิตรที่แข็งแกร่งและยั่งยืน ตำแหน่งของคุณในสิ่งพื้นฐานควรเหมือนกันมากที่สุด

Karl Pillemer ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัย Cornell ผู้แต่งหนังสือ 30 Lessons for Loving

การวิจัยพบว่าพันธมิตรที่แข็งแกร่งกว่าเห็นด้วยกับประเด็นที่สำคัญที่สุดของชีวิต เช่น ศาสนา เงิน ทัศนคติต่อเด็ก ยิ่งมีโอกาสได้อยู่ด้วยกันตลอดชีวิต

ดังนั้นจึงควรค่าแก่การพูดคุยถึงค่านิยมของกันและกันในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ไม่ว่าใครจะพูดอะไร แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาไม่น่าจะเปลี่ยนแปลง

4. คุณไม่ได้พยายามตัดสินซึ่งกันและกัน

หากคนรักของคุณทำอะไรที่ไม่น่าพอใจหรือมีไหวพริบ คุณไม่คิดว่าเขาจงใจทำ นั่นคือคุณยังคงเชื่อในเจตนาดีของเขาต่อไป

Celeste Hirschman เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเพศและเป็นผู้เขียนร่วมของ Making Love Real

แทนที่จะมองหาใครสักคนที่จะตำหนิ คุณแบ่งปันความรู้สึกของคุณและพยายามหาทางแก้ไขเพื่อไม่ให้สถานการณ์เกิดขึ้นซ้ำอีกในอนาคต

5. คุณไม่เก็บบันทึก

ตามหลักการแล้ว หุ้นส่วนแต่ละคนจะทำอะไรให้อีกฝ่ายโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป และสิ่งนี้นำไปสู่ความขุ่นเคืองและการกล่าวหาในจิตวิญญาณของ "ฉันเป็นคนเดียวที่ลงทุนในความสัมพันธ์ของเรา"

Ryan Howes แนะนำให้ละทิ้งการบัญชีดังกล่าว ลืมการรอ และเริ่มพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความต้องการของคุณ

6. คุณแก้ปัญหาไม่หลีกเลี่ยงพวกเขา

ปัญหาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องปิดบัง ตามที่ Kurt Smith ชี้ให้เห็น การรับมือกับปัญหาต่างๆ ร่วมกันช่วยกระชับสายสัมพันธ์ระหว่างหุ้นส่วน

ต้องใช้ความกล้าหาญในการแก้ปัญหา แต่รางวัลสำหรับสิ่งนี้จะเป็นความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและปลอดภัยยิ่งขึ้น

เคิร์ท สมิธ

7. คุณแต่ละคนรับผิดชอบต่อความผิดพลาดของคุณ

หากทั้งคู่ตระหนักถึงบทบาทของตนในความสัมพันธ์และพร้อมที่จะยอมรับความผิดของตนเอง นี่ก็เป็นสัญญาณที่ดีมากเช่นกัน

Danielle Harel เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเพศและเป็นผู้เขียนร่วมของ Making Love Real

ลองนึกภาพคนคนหนึ่งพูดว่า "ฉันรู้ว่าในอารมณ์ไม่ดีฉันสามารถกดดันคุณและทนไม่ได้" และคำตอบอื่นๆ: "ใช่ แต่ฉันก็รู้เช่นกันว่าฉันสามารถเก็บความลับได้มากเกินไป และนั่นทำให้คุณกลัว" ความสัมพันธ์ดังกล่าวสามารถคงอยู่ได้นานจริงๆ

คุณคิดว่าอะไรอีกที่สามารถเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและยาวนาน แบ่งปันความคิดเห็นของคุณในความคิดเห็น