สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ความรู้สึกไม่สบายในที่ทำงานไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับค่าจ้างต่ำหรืองานที่ไม่น่าสนใจ
บางครั้งคุณสนุกกับงานและเพื่อนร่วมงาน แต่ความคิดที่ต้องกลับไปทำงานในตอนเช้านั้นน่ากลัวและไม่มีความสุข นักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศส Fabrizio Scrima อธิบายคุณสมบัติไซโครเมทริกของแบบสอบถามรูปแบบสิ่งที่แนบมาในที่ทำงานพร้อมทฤษฎีของสิ่งที่แนบมา
เพื่อทำความเข้าใจวิธีการทำงาน ลองนึกภาพตัวเองในสภาพแวดล้อมที่คุณชอบ สถานที่ที่คุณจะไปรู้สึกสบายและผ่อนคลาย แล้วจิตก็เคลื่อนไปยังที่ๆ เกิดเรื่องไม่ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น คุณเคยถูกโยนเข้าไปในร้านอาหาร ตอนนี้มีอาหารอร่อยๆ และบริกรที่เป็นมิตร แต่คุณไม่อยากไปที่นั่นอีกแล้วเพราะคุณรู้สึกไม่สบายที่นั่น
ทัศนคติต่อการทำงานของคุณได้รับอิทธิพลจากความรู้สึกของคุณที่มีต่ออาคารที่บริษัทตั้งอยู่และทัศนคติของคุณที่มีต่อองค์กร
และถึงแม้ในสำนักงาน คุณจะรักแค่ห้องพักผ่อนที่คุณนั่งจิบชากับเพื่อนร่วมงาน แต่นั่นก็เพียงพอแล้วที่จะกระตุ้นให้คุณมาทำงาน หากคุณภูมิใจในองค์กร แสดงว่าคุณรู้สึกมีความสำคัญมากขึ้น เพราะคุณมีส่วนร่วมในสิ่งที่สวยงามและถูกต้อง ในทางกลับกัน ชื่อเสียงที่น่าสงสัยของบริษัทสามารถทำให้ลดระดับได้ แม้ว่าจะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณก็ตาม
นักวิทยาศาสตร์เสนอให้ประเมินสิ่งที่แนบมากับสถานที่ทำงานตามสี่วิธีในการสร้าง:
- ความปลอดภัย. คุณมีทัศนคติที่ดีต่อตนเองและสถานที่ทำงาน
- กังวล. คุณมีทัศนคติที่ดีต่อสำนักงาน แต่ประเมินตัวเองในเชิงลบโดยคิดว่าคุณไม่มีส่วนได้ส่วนเสียที่นั่น
- ละเลย. คุณคิดดีเกี่ยวกับตัวเองและไม่ดีเกี่ยวกับที่ทำงานของคุณ
- กลัว. คุณมีทัศนคติเชิงลบต่อตัวเองและสถานที่ทำงาน
ในการประเมินสิ่งที่แนบมา Scrima ได้พัฒนาเหตุผล 15 ข้อว่าทำไมคุณถึงรักหรือเกลียดงานของคุณ ส่วนความกลัวไม่ได้ตกอยู่ในนั้นเนื่องจากในระหว่างการทดสอบไม่มีสัญญาณของความเกลียดชังตนเองและการทำงานพร้อมกันในผู้เข้าร่วมในการทดลอง สำหรับส่วนที่เหลืออีกสามส่วน มีการสร้างวิทยานิพนธ์ห้าชุด
ในการทดสอบตัวเอง เพียงให้คะแนนแต่ละข้อความในระดับห้าจุดจากหนึ่ง (เห็นด้วยอย่างยิ่ง) ถึงห้า (ไม่เห็นด้วยอย่างยิ่ง)
ยิ่งคุณให้คะแนนในส่วนนี้น้อยลงเท่าใด วิธีการสร้างสิ่งที่แนบมาในการทำงานนี้ก็เป็นวิธีที่เหมาะกับคุณมากขึ้นเท่านั้น
ส่วนของการละเลย
- ฉันพยายามหลีกเลี่ยงสถานที่บางแห่งในบริษัท แม้ว่าจะขัดขวางงานของฉันก็ตาม
- ไม่มีอะไรจะทำให้ฉันต้องทำงานนานเกินความจำเป็น
- ฉันกลัวที่จะกลับไปทำงานหลังวันหยุด
- ฉันไม่อยากไปสถานที่บางแห่งในบริษัทของฉันเลย
- ฉันพยายามเลื่อนการมาทำงาน
ส่วนข้อกังวล
- ฉันมักจะรู้สึกกังวลในที่ทำงาน
- แค่คิดถึงที่ทำงานก็รู้สึกไม่สบายใจ
- ฉันพบว่ามันยากที่จะรู้สึกสบายใจในที่ทำงาน
- สถานที่บางแห่งในบริษัททำให้เกิดความทรงจำที่ไม่ดี
- บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนที่ทำงานกดดัน
ส่วนการรักษาความปลอดภัย
- ฉันติดอยู่กับที่ทำงานของฉัน
- เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะออกจากที่ทำงานไปตลอดกาล
- ที่ทำงานของฉันก็เหมือนฉัน
- ฉันสนุกกับการใช้เวลาในที่ทำงาน
- ฉันไม่อยากทำงานที่อื่น
ย่อมมีคำตอบมากมายที่คาดหวัง ตัวอย่างเช่น มีคนไม่กี่คนที่อยากอยู่ในสำนักงาน และมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่เลื่อนงานออกไปทำงาน เพราะมาช้าก็เต็มไปด้วยค่าปรับ แต่วิทยานิพนธ์ที่เหลือชดเชยการคาดการณ์นี้ได้ และรูปแบบความสัมพันธ์ของคุณกับงานก็ถูกกำหนดได้อย่างแม่นยำทีเดียว
Scrima เชื่อว่าการทำความเข้าใจว่าคุณสร้างสิ่งที่แนบมากับงานอย่างไรจะช่วยให้คุณจัดการกับความสับสนได้
หากคุณประเมินทัศนคติของคุณที่มีต่อบริษัทไม่เพียงแค่พิจารณาจากสัญญาณที่ชัดเจน เช่น เงินเดือนหรือชุดหน้าที่ วิธีนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้องเกี่ยวกับอาชีพในอนาคตของคุณ
เป็นเรื่องปกติที่จะออกจากงานเพราะรู้สึกไม่สบายตัวซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับงานหลัก Scrima กล่าว เนื่องจากอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานและแม้กระทั่งสุขภาพจิตของคุณ