สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ในกรณีส่วนใหญ่ สะเก็ดสามารถกำจัดได้ในเวลาเพียงสี่สัปดาห์
รังแคไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่เป็นอาการของรังแค ฝาครอบเปล และอาการหนังศีรษะอื่นๆ และบ่อยครั้ง โรคผิวหนังที่พบบ่อยอย่างหนึ่งคือผิวหนังอักเสบจากไขมัน แต่มีตัวเลือกอื่นเช่นกัน
รังแคมาจากไหน?
ชื่อทางการแพทย์สำหรับรังแค pityriasis เป็นภาษาละตินสำหรับ "รำ" หนังศีรษะลอกเป็นสีขาวคล้ายรำข้าวอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งดังต่อไปนี้ อาการและสาเหตุ.
โรคผิวหนัง Seborrheic
นี่คือชื่อของโรคผิวหนังอักเสบ ซึ่งเป็นที่มาของนักวิทยาศาสตร์ที่ยังไม่ทราบการศึกษาของผู้ป่วยอย่างครบถ้วน: โรคผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic (รวมถึงรังแคและฝาครอบเปล) (เกินพื้นฐาน) เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าโรคผิวหนังที่เกิดจาก seborrheic เกิดขึ้นที่บริเวณผิวหนังที่มีต่อมไขมันจำนวนมาก: ที่ศีรษะ, ใบหน้า (ใต้คิ้ว, หนวด, เครา), หลังส่วนบนและหน้าอก
ปริมาณรังแคที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนัง seborrheic มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูหนาวหรือภายใต้ความเครียด
แพทย์แนะนำว่าสาเหตุหลักของโรคผิวหนังประเภทนี้คือความไวที่เพิ่มขึ้นของระบบภูมิคุ้มกันต่อยีสต์สายพันธุ์มาลาสซีเซีย จุลินทรีย์เหล่านี้ไม่เป็นอันตรายและอาศัยอยู่บนผิวหนังของทุกคน โดยเฉพาะบริเวณที่มีขนดก แต่ถ้าภูมิคุ้มกันของคุณไม่ชอบ Malassezia โดยเฉพาะ ร่างกายจะพยายาม "รีเซ็ต" พวกมัน และเริ่มลอกออก
หนังศีรษะมันเกินไป
เชื้อรามาลาสซีเซียกินไขมัน หากมีไขมันมากเกินไป จะทำให้เกิดสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการสืบพันธุ์ของยีสต์ ร่างกายของคุณอาจไม่ไวต่อเชื้อราเหล่านี้มากเกินไป แต่เมื่อจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด รังแคจะเริ่มทำปฏิกิริยา
หนังศีรษะแห้งเกินไป
หนังกำพร้าซึ่งขาดความชุ่มชื้นจะลอกออกอย่างแข็งขันมากขึ้น
ติดต่อโรคผิวหนัง
พูดง่ายๆ คือ การแพ้ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่โดนผิวหนัง อาจเป็นแชมพู ยาหม่อง ยาย้อมผม ตามกฎแล้ว ในกรณีเช่นนี้ รังแคไม่ได้เป็นเพียงอาการเดียว: หนังศีรษะอาจคันและปวดได้
สภาพผิวอื่นๆ
ตัวอย่างเช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนังภูมิแพ้ หรือกลาก โรคสามารถระบุได้ด้วยอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกัน: อาการคันที่ผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ, จุดกลมของเฉดสีแดงที่แตกต่างกันปรากฏขึ้น
วิธีขจัดรังแค
ในกรณีส่วนใหญ่ รังแคสามารถทำได้ อาการและสาเหตุที่บ้าน เริ่มต้นด้วยการซื้อแชมพูขจัดรังแคที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และทาตามคำแนะนำ
บริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักร (NHS) แนะนำให้รังแคใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:
- สังกะสี ไพริไธโอน สารนี้มีรังแคอยู่ การวินิจฉัยและการรักษาที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อราและแบคทีเรีย
- กรดซาลิไซลิก.มันจะกลายเป็นเครื่องขัดผิวแบบบางเบาที่สามารถบรรเทาหนังศีรษะจากการหลุดลอกได้
- ซีลีเนียมซัลไฟด์ ยังต่อสู้กับเชื้อรา ผลข้างเคียง - เปลี่ยนสีผมได้ ตัวอย่างเช่น เพิ่มความเหลืองให้กับผมบลอนด์
- คีโตโคนาโซล สารต้านเชื้อราอีกตัวหนึ่ง
- น้ำมันดิน. ชะลออัตราการตายและการผลัดเซลล์ผิวและลดการผลัดเซลล์ผิว หากคุณมีผมสีอ่อนหรือผมหงอก ส่วนผสมนี้สามารถย้อมผมของคุณได้
ซื้อแชมพูในตัวอย่างหรือปริมาณน้อย คุณอาจต้องลองวิธีแก้ไขหลายๆ วิธีก่อนจึงจะพบวิธีที่เหมาะสมกับคุณ
หากแชมพูชนิดใดใช้ได้ผลชั่วขณะหนึ่งและดูเหมือนว่าจะสูญเสียประสิทธิภาพไป ให้ลองสลับ HOW TO TREAT DANDRUFF กับแชมพูชนิดอื่น
นอกจากนี้ แพทย์ยังแนะนำเรื่องรังแคอีกด้วย การวินิจฉัยและการรักษาทำให้วิถีชีวิตเปลี่ยนไปเล็กน้อย: ยังช่วยต่อสู้กับรังแคอีกด้วย
- ให้แน่ใจว่าคุณกินถูกต้อง คุณควรได้รับสังกะสี วิตามินบี และไขมันเพียงพอจากอาหารของคุณ
- สระผมเป็นประจำ.ถ้าผมของคุณสกปรกเร็ว ให้ใช้แชมพูทุกวัน ขณะล้าง ให้นวดหนังศีรษะเบา ๆ ด้วยนิ้วมือ จากนั้นอนุภาคที่ตายแล้วของหนังกำพร้าจะผลัดเซลล์ผิวและสามารถล้างออกด้วยน้ำได้ง่าย
- ข้ามผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมไปซักพัก เจล มูส แว็กซ์ สามารถสะสมบนหนังศีรษะและทำให้มีความมัน
- ออกไปข้างนอกในเวลากลางวัน แสงแดดปริมาณเล็กน้อย (เดิน 10-15 นาทีก็เพียงพอ) ช่วยให้ผิวสร้างใหม่ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง
- เรียนรู้ที่จะจัดการกับความเครียด ไม่มีใครยกเลิก psychosomatics: ประสบการณ์ส่งผลต่อสภาวะสุขภาพและอาจทำให้สถานการณ์รังแคแย่ลงได้
แต่ประสิทธิภาพของวิธีการต่างๆ "ของคุณยาย" - หน้ากากน้ำมัน กลั้วคอด้วยน้ำส้มสายชูหรือตัวอย่างเช่นยาต้มของดาวเรือง - ไม่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ มีการศึกษาเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับน้ำมันทีทรี
นักวิทยาศาสตร์พบว่าการรักษารังแคด้วยแชมพูทีทรีออยล์ 5% นั้น หากคุณเติมน้ำมันทีทรี 5% ลงในแชมพูและสระผมเป็นประจำเป็นเวลา 4 สัปดาห์ รังแคจะลดน้อยลง (41% เทียบกับ 11% เมื่อใช้แชมพูปกติ). หมายถึง). แต่การทดลองนี้ดำเนินการโดยมีส่วนร่วมเพียง 126 คน ผลลัพธ์ยังไม่ได้รับการตรวจสอบอีกครั้ง ดังนั้นจึงยังเร็วเกินไปที่จะสรุป
เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์
อย่าลืมปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากรังแค:
- รังแคจะไม่หายไปภายในสี่สัปดาห์ แม้ว่าคุณจะใช้แชมพูที่เหมาะสมเป็นประจำและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
- รังแคมีมากหรือมีอาการคันรุนแรงร่วมด้วย
- หนังศีรษะดูแดง อักเสบ และมีจุดแดงหรือคัน
ในกรณีเช่นนี้ เราสามารถพูดถึงโรคผิวหนังเรื้อรังหรือเฉียบพลันได้ แพทย์ของคุณสามารถบอกการวินิจฉัยที่แน่นอนแก่คุณได้และอาจสั่งแชมพูหรือโลชั่นสเตียรอยด์ตามใบสั่งแพทย์ที่มีประสิทธิภาพมากกว่าสำหรับคุณ
เนื้อหานี้เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนกรกฎาคม 2015 ในเดือนกรกฎาคม 2020 เราได้อัปเดตข้อความ