ทำไมด้านซ้ายเจ็บและจะทำอย่างไรกับมัน

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

Lifehacker ได้รวบรวมสาเหตุทั่วไป 16 ประการ รวมถึงสาเหตุร้ายแรง

สมมติว่าทันที: ความเจ็บปวดที่ด้านซ้ายเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยและปลอดภัยที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล บางครั้งความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่ด้านซ้ายก็อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้

เมื่อใดควรเรียกรถพยาบาล

โทรเรียกรถพยาบาลทันทีหาก:

• เจ็บเฉียบพลันหรือทึบที่หน้าอกด้านซ้ายแผ่ไปที่แขนซ้าย ไหล่ กราม
• ความเจ็บปวดที่รับรู้ได้นั้นมาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นถึง 38, 8 ° C ขึ้นไป
• อาการปวดเฉียบพลันเฉียบพลันมีความเข้มข้นในจุดเดียวและไม่หยุดเป็นเวลาหลายนาทีหรือนานกว่านั้น
• ปวดท้องอย่างรุนแรง (ทั้งด้านซ้ายและจุดอื่น ๆ) และการบรรเทาจะเกิดขึ้นเมื่อคุณนอนหงายเท่านั้น
• ความเจ็บปวดไม่บรรเทาลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ดูเหมือนว่าจะรุนแรงขึ้น
• จะมีอาการอาเจียนร่วมด้วย สถานการณ์กำลังคุกคามโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเลือดอยู่ในกระเพาะอาหาร
• ความเจ็บปวดนั้นแหลมคมไม่สามารถปัสสาวะได้
• อุจจาระมีสีดำหรือมีเลือดปน
• ท้องไส้ปั่นป่วน แม้สัมผัสเบาที่สุดก็ยังเจ็บ
• ในช่องท้องส่วนล่าง - ปวดเมื่อยหรือถูกแทงอย่างรุนแรงและในขณะเดียวกันก็ตั้งครรภ์หรือไม่ยกเว้น
• ไม่นานก่อนที่จะเริ่มมีอาการปวดอย่างรุนแรง ท้องหรือซี่โครงถูกพัดไป

เมื่อไรจะไปพบแพทย์เร็วขึ้น

นัดพบนักบำบัดโรคในอนาคตอันใกล้หาก:

• ความเจ็บปวดที่ด้านซ้ายไม่มีนัยสำคัญ แต่มักจะรบกวนจิตใจ ทำให้รู้สึกได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือนานกว่านั้น
• ความเจ็บปวดที่รับรู้ได้ปรากฏขึ้นและหายไป และอาการนี้คงอยู่นานกว่า 1-2 วัน หรือมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย หรือมีอาการเจ็บปวดมากขึ้นเรื่อยๆ
• ความรู้สึกดึงที่ช่องท้องด้านซ้ายมาพร้อมกับความอยากอาหารลดลง ท้องร่วงที่กินเวลานานกว่าสองสามวัน หรือ (ตัวเลือกสำหรับผู้หญิง) มีเลือดออกทางช่องคลอดเป็นเลือด
• นอกจากความรู้สึกไม่สบายที่ด้านซ้ายของคุณแล้ว คุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังลดน้ำหนักโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

ทำไมด้านซ้ายเจ็บ

มีหลายสิบคำตอบ กระเพาะอาหาร, ม้าม, ตับอ่อน, ลำไส้ใหญ่และเล็ก, เช่นเดียวกับปอดและไตซ้าย, กระเพาะปัสสาวะ, มดลูกและรังไข่ในผู้หญิงสามารถทำร้ายได้

เพลงที่แยกจากกันคือหัวใจซึ่งถูกย้ายไปทางซ้าย: ความล้มเหลวในการทำงานมักจะทำให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวดที่ด้านซ้ายของร่างกาย

อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกไม่สบายไม่ได้หมายความว่าเจ็บป่วยเสมอไป ต่อไปนี้คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเจ็บปวดที่ด้านซ้าย ทั้งในช่องท้องและในภาวะ hypochondrium

1. การผลิตก๊าซที่เพิ่มขึ้น

เมื่ออาหารที่เรากินและย่อยในกระเพาะเข้าสู่ลำไส้เล็ก แบคทีเรียจะถูกนำไปย่อยสลาย ระหว่างการทำงาน จะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และก๊าซอื่นๆ หากมีแก๊สในลำไส้มากเกินไป ความดันก็จะสูงขึ้น ส่วนของลำไส้ขยายตัวกดที่ปลายประสาทที่อยู่รอบ ๆ ทำให้ท้องอืดและปวด

จะทำอย่างไรกับมัน

อันดับแรก ให้หาสาเหตุของอาการท้องอืด ส่วนใหญ่มักจะเป็นเรื่องง่าย: คุณกินมากเกินไป พึ่งพาอาหารที่มีไขมัน หรือตัวอย่างเช่น กินเร็วเกินไป กลืนอากาศ ลองพิจารณาอาหารและนิสัยการกินของคุณใหม่:

• กินช้าลง
• เคี้ยวอาหารให้ละเอียด
• หลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มการผลิตก๊าซ - อาหารแปรรูป อาหารจานด่วน กะหล่ำปลี แครอท และอื่นๆ

หากอาการท้องอืดรบกวนคุณเป็นประจำ ให้ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหาร บางทีปัญหาอาจอยู่ที่จุลินทรีย์ในลำไส้: คุณมีแบคทีเรียที่ปล่อยก๊าซออกมามากเกินไป ในกรณีนี้แพทย์จะสั่งพรีไบโอติกที่จะช่วยให้จุลินทรีย์เป็นปกติ

2. อาการท้องผูก

การขาดอุจจาระอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและบางครั้งปวดท้อง มักเกิดจากการขาดไฟเบอร์หรือของเหลว

จะทำอย่างไรกับมัน

ดื่มน้ำมากๆ และกินอาหารที่มีกากใย เช่น ผักใบ ขนมปังโฮลเกรน รำข้าว พืชตระกูลถั่ว และผลไม้แข็ง คุณสามารถใช้ยาระบายได้โดยปรึกษานักบำบัด

หากอาการท้องผูกเป็นปกติ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นนักบำบัดโรค แพทย์ระบบทางเดินอาหาร หรือนักโภชนาการคนเดียวกัน เป็นไปได้มากว่าคุณจะถูกขอให้พิจารณาอาหารของคุณใหม่

3. การออกกำลังกายที่แข็งแกร่ง

คุณวิ่งเร็วหรือกระโดดแรงเกินไป ว่าย เป็นต้น การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด หากมากเกินไป เลือดจะล้นม้าม อวัยวะเพิ่มขนาดและเริ่มกดบนเปลือกแคปซูลซึ่งมีปลายประสาท นี่คือลักษณะที่ "ทิ่มแทงทางด้านซ้าย" ที่มีชื่อเสียงปรากฏขึ้น

อย่างไรก็ตาม "ทิ่มทางด้านขวา" ที่มีชื่อเสียงไม่น้อยมีเหตุผลที่คล้ายกันมีเพียงตับเท่านั้นที่มีเลือดล้น

จะทำอย่างไรกับมัน

เพื่อกำจัดความเจ็บปวดที่ด้านข้างที่เกิดจากการออกกำลังกาย ให้ช้าลงและรอจนกว่าการหายใจจะเท่ากัน

สำหรับอนาคต: อย่าเริ่มออกกำลังกายโดยไม่วอร์มอัพ พยายามรักษาจังหวะให้สบายและไม่ต้องการความพยายามพิเศษจากร่างกาย

4. ปวดกล้ามเนื้อ

บางทีพวกเขาอาจทำกระทืบอย่างกระฉับกระเฉงในการฝึกซ้อมและทำมันเกินกำลัง บางทีเรานั่งอยู่ในร่าง หรือบางทีคุณอาจมีท่าทาง ความเครียด หรือโรคภูมิต้านทานผิดปกติ ปวดกล้ามเนื้อนั่นคืออาการปวดกล้ามเนื้อมีหลายสาเหตุ

จะทำอย่างไรกับมัน

หากอาการปวดด้านข้างปรากฏขึ้นหลังจากออกกำลังกายหรือเช่น หลังจากคุณ เหงื่อออก นั่งใต้เครื่องปรับอากาศ คุณก็สามารถอดทนกับมันได้ เพื่อบรรเทาอาการ ให้ทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ไอบูโพรเฟน

แต่ถ้าความรู้สึกไม่สบายไม่หายไปเป็นเวลา 3-4 วัน รุนแรงขึ้นหรือหากคุณไม่ทราบสาเหตุของอาการเหล่านี้ ให้ไปพบแพทย์ แพทย์จะชี้แจงการวินิจฉัยและกำหนดการรักษา

5. การบาดเจ็บ

ตัวอย่างเช่น พวกเขาลื่นล้มทับทางด้านซ้าย หรือคุณถูกตีที่ท้องหรือซี่โครง

จะทำอย่างไรกับมัน

บางทีคุณอาจรอดพ้นจากรอยฟกช้ำเพียงเล็กน้อย แม้ว่าการบาดเจ็บดังกล่าวจะทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่ก็หายได้เองอย่างรวดเร็ว

แต่ถ้าหลังจากการเป่าแล้วคุณรู้สึกเจ็บรุนแรง อ่อนแรง หูอื้อ หรือสงสัยว่าซี่โครงอาจหัก ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที หรือติดต่อห้องฉุกเฉินหากอยู่ใกล้

6. ระยะเวลา

ระหว่างหรือก่อนมีประจำเดือน ช่องท้องส่วนล่างของคุณอาจเจ็บได้ รวมทั้งในส่วนด้านซ้ายของมันบางครั้งให้มันไปด้านหลัง

จะทำอย่างไรกับมัน

อาการปวดประจำเดือนแม้ไม่สบายตัวก็ไม่เป็นอันตราย คุณสามารถทนได้ หรือใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ซึ่งใช้ไอบูโพรเฟนชนิดเดียวกัน

ไม่ช่วย? ใช่ โชคไม่ดี สิ่งนี้ก็เกิดขึ้นเช่นกัน พบสูตินรีแพทย์: แพทย์จะเลือกยาแก้ปวดที่แรงกว่าหรือสั่งยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนที่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบาย

7. Endometriosis หรือ ถุงน้ำรังไข่

โรคเหล่านี้สามารถรับรู้ได้โดยดึงความเจ็บปวดในบริเวณอุ้งเชิงกราน - ทั้งทางซ้ายและทางขวา ความรู้สึกคล้ายกับปวดประจำเดือน แต่สามารถปรากฏได้ตลอดเวลา ด้วยการละเมิดดังกล่าวการมีประจำเดือนจะยาวขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้น

จะทำอย่างไรกับมัน

หากมีข้อสงสัยแม้แต่น้อยเกี่ยวกับโรคของระบบสืบพันธุ์ ให้ตรวจโดยสูตินรีแพทย์

การวินิจฉัยที่ถูกต้องตรงเวลาเป็นสิ่งสำคัญบางครั้งชีวิตขึ้นอยู่กับมัน ตัวอย่างเช่น การแตกของถุงน้ำรังไข่ขนาดใหญ่อาจทำให้เลือดออกในมดลูกและเสียชีวิตจากการสูญเสียเลือด อย่าเสี่ยง.

8. การตั้งครรภ์นอกมดลูก

กล่าวกันว่าการตั้งครรภ์นอกมดลูกเกิดขึ้นเมื่อไข่ที่ปฏิสนธิไม่ติดกับมดลูก แต่กับท่อนำไข่ ปากมดลูก รังไข่ หรือที่อื่นๆ ในช่องท้อง ไม่ช้าก็เร็ว ตัวอ่อนที่กำลังเติบโตจะฉีกอวัยวะที่ติดอยู่ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การมีเลือดออกและเยื่อบุช่องท้องอักเสบอย่างรุนแรงและถึงแก่ชีวิต

จะทำอย่างไรกับมัน

หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือสงสัยว่ามีอาการปวดเฉียบพลันในช่องท้องส่วนล่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ มีเลือดปน และไม่หายไปภายในไม่กี่นาที เป็นเหตุผลที่แน่นอนในการเรียกรถพยาบาล

9. การอักเสบของเยื่อบุลำไส้

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของการอักเสบ ต่อไปนี้คือรายการที่พบบ่อยที่สุด:

• การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย สามารถรับได้จากการรับประทานอาหารที่หมดอายุหรือโดยการจิบน้ำสกปรกเป็นต้น
• พิษจากอาหารและแอลกอฮอล์
• ทานยาปฏิชีวนะ โดยเฉพาะถ้าคุณซื้อโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โปรดอย่าทำเช่นนี้!
• ปรสิต หนอนตัวเดียวกัน, หนอนพยาธิ
• โรคต่าง ๆ ของระบบทางเดินอาหาร - โรคกระเพาะ, ตับอ่อนอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล, โรคโครห์น, ตับอักเสบ

นอกจากความเจ็บปวดแล้ว แผลในลำไส้อักเสบจะมีอาการคลื่นไส้ ท้องเสียหรือท้องผูกเป็นเวลานาน ท้องอืด และมีไข้ร่วมด้วย

จะทำอย่างไรกับมัน

พบแพทย์ระบบทางเดินอาหาร. การรักษาขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย ซึ่งทำได้โดยแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิเท่านั้น ในบางกรณี - ตัวอย่างเช่น กับโรตาไวรัส (หรือที่รู้จักกันว่าไข้หวัดใหญ่ในลำไส้) - แค่นอนลงและสังเกตระบอบการดื่มก็เพียงพอแล้ว สถานการณ์อื่นๆ จะต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาอื่นๆ

10. คุณมีนิ่วหรือโรคไตอื่น ๆ

Urolithiasis, pyelonephritis และความผิดปกติของไตอื่น ๆ แสดงออกถึงความเจ็บปวดอย่างฉับพลันในช่องท้องส่วนล่าง ความเจ็บปวดดังกล่าวแผ่กระจายไปที่หลังส่วนล่างอย่างชัดเจนและรุนแรงขึ้นแล้วก็อ่อนลง

จะทำอย่างไรกับมัน

หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคไต อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ไต แพทย์จะทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและกำหนดยาที่จำเป็น ในบางกรณี จำเป็นต้องทำการผ่าตัด และควรทำโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

11. โรคปอดบวมหรือเยื่อหุ้มปอดอักเสบ

โรคปอดบวมคือการอักเสบของปอดและเยื่อหุ้มปอดอักเสบคือการอักเสบของเยื่อหุ้มปอดที่ล้อมรอบปอด ส่วนใหญ่โรคเหล่านี้เกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัส

การระบุรอยโรคที่ปอดทำได้ง่าย: อาการเจ็บหน้าอกเฉียบพลันเกิดขึ้นจากการหายใจลึกๆ หรือไอ อาการเพิ่มเติม: มีไข้ อ่อนแรง หนาวสั่น หายใจลำบาก

จะทำอย่างไรกับมัน

หากอุณหภูมิสูงกว่า 38 ° C คุณจะหายใจลำบากและเจ็บปวด คุณมีอาการไออย่างต่อเนื่อง - คุณต้องโทรหาแพทย์ที่บ้านโดยด่วน ในกรณีอื่นๆ คุณสามารถติดต่อนักบำบัดโรคได้ด้วยตัวเอง

12. ไส้ติ่งอักเสบ

ในกรณีส่วนใหญ่ การอักเสบของไส้ติ่งทำให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวดที่ด้านขวา อย่างไรก็ตาม บางครั้งความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นที่ช่องท้องด้านซ้ายบน

จะทำอย่างไรกับมัน

หากคุณไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดทื่อทางด้านซ้าย แต่ในขณะเดียวกันคุณสังเกตเห็นอาการท้องอืด เบื่ออาหาร มีไข้ ควรปรึกษานักบำบัดโดยเร็วที่สุด

โทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วนหากมีอาการอื่นๆ เพิ่มเติม:

• ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น
• อาเจียน;
• ความอ่อนแออย่างรุนแรงเหงื่อชื้นเย็น
• หัวใจและหลอดเลือด

พวกเขาอาจบ่งชี้ว่าไส้ติ่งอักเสบกลายเป็นรูปแบบเฉียบพลันนั่นคือไส้ติ่งแตก เงื่อนไขนี้ต้องได้รับการผ่าตัดทันที

13. หลอดเลือดโป่งพองของหลอดเลือดแดงใหญ่ในช่องท้อง

หลอดเลือดแดงใหญ่เป็นเส้นเลือดหลักในช่องท้องที่ไหลลงมาจากหัวใจ เมื่อขยายตัวและบวมขึ้นจะเรียกว่าโป่งพอง สิ่งนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่ในผู้สูงอายุโดยเฉพาะในผู้สูบบุหรี่

โดยปกติหลอดเลือดโป่งพองจะไม่มีอาการชัดเจน แต่บางครั้งรู้สึกเจ็บปวดเมื่อเรือที่ขยายออกบีบอวัยวะภายใน หากหลอดเลือดโป่งพองแตกบุคคลอาจเสียชีวิตจากเลือดออกภายใน

จะทำอย่างไรกับมัน

ที่บ้านแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระบุหลอดเลือดโป่งพองของหลอดเลือดการวินิจฉัยทำได้โดยใช้เอกซเรย์คอมพิวเตอร์เท่านั้น ดังนั้น หากคุณรู้สึกปวดท้องเป็นประจำ (ไม่ว่าจะทางซ้ายหรือทางขวา ไม่สำคัญ) และโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการเต้นเป็นจังหวะร่วมด้วย ให้ไปพบแพทย์แพทย์จะส่งคุณไปตรวจร่างกายที่จำเป็น

เมื่อเส้นเลือดใหญ่แตก บุคคลนั้นจะรู้สึกปวดท้องหรือหลังอย่างฉับพลันและรุนแรง ทันทีหลังจากนั้น การล่มสลายเกิดขึ้น - ภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งความดันลดลงและปริมาณเลือดไปยังอวัยวะเสื่อมลง ในกรณีนี้คุณต้องเรียกรถพยาบาลโดยไม่เสียเวลาแม้แต่วินาทีเดียว

14. โรคถุงลมอัมพาต

Diverticula เป็นถุงนูนเล็ก ๆ ที่ส่วนล่างของลำไส้ใหญ่ เกิดขึ้นในคนจำนวนมากที่อายุเกิน 40 ปีและส่วนใหญ่มักไม่ใส่ใจ

แต่บางครั้ง diverticula ก็อักเสบ - กระบวนการที่เรียกว่า diverticulitis และในบางกรณีพวกเขาสามารถทำลายซึ่งก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง: การเจาะผนังลำไส้, ฝี, เยื่อบุช่องท้อง, ลำไส้อุดตัน …

จะทำอย่างไรกับมัน

หากคุณมีอาการปวดท้องด้านซ้ายล่างโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีอาการไข้ คลื่นไส้ ท้องผูก หรือท้องเสียร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหาร หากได้รับการยืนยันว่าถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ คุณจะได้รับยาปฏิชีวนะและยาแก้ปวดที่สั่งจ่าย ในบางกรณีอาจต้องผ่าตัด

15. ปัญหาหัวใจ

ความเจ็บปวด - คมหรือทื่อ - ที่ด้านซ้ายอาจทำให้เกิดความผิดปกติของหัวใจได้ตั้งแต่ angina pectoris ไปจนถึงหัวใจวาย

จะทำอย่างไรกับมัน

หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดในภาวะ hypochondrium ด้านซ้ายซึ่งแผ่ไปที่ไหล่หรือแขนเป็นประจำไม่ว่าในกรณีใดอย่าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล อย่าลืมปรึกษานักบำบัดอย่างน้อยหรือติดต่อแพทย์โรคหัวใจทันที

อาการปวดเฉียบพลันในภาวะ hypochondrium ด้านซ้ายพร้อมกับความอ่อนแอ, ปัญหาการหายใจ, ปวดท้อง, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนสำหรับการเรียกรถพยาบาลทันที เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับอาการหัวใจวาย และที่นี่ทุกวินาทีมีค่า

16. มะเร็งชนิดหนึ่ง

น่าเสียดายที่มะเร็งลำไส้ กระเพาะอาหาร ตับอ่อนในระยะเริ่มแรกแทบไม่ทำให้ตัวเองรู้สึก สามารถสังเกตได้ยกเว้นความรู้สึกไม่สบายในช่องท้อง, อาการอาหารไม่ย่อยเล็กน้อย, น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

จะทำอย่างไรกับมัน

ใส่ใจกับความรู้สึกที่เข้าใจยากทางด้านซ้าย (แต่ไม่ใช่แค่ทางด้านซ้าย) หากเป็นปกติ ควรปรึกษานักบำบัดโรคหรือแพทย์ทางเดินอาหาร และตรวจร่างกายตามที่กำหนดทั้งหมด