ทำไมคุณควรเลิกใช้คีย์บอร์ดแล้วเขียนด้วยมือ

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

คุณรู้หรือไม่ว่าการเขียนด้วยลายมือเป็นวิธีจดจำข้อมูลที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการพิมพ์บนแป้นพิมพ์

คุณใช้อะไรในการวางแผนวันของคุณ - ปากกาและโน้ตบุ๊กหรือโปรแกรมบนสมาร์ทโฟนของคุณ แม้จะมีนักวางแผน แผ่นจดบันทึกอิเล็กทรอนิกส์ และโปรแกรมอื่นๆ มากมาย การเขียนด้วยลายมือสามารถช่วยคุณได้มากกว่าการพิมพ์ และวันนี้เราจะบอกคุณว่าอย่างไรและทำไม

ประโยชน์ของการเขียนด้วยลายมือ

นี่คือการฝึกสมองที่ยอดเยี่ยม การเขียนด้วยลายมือช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะเขียนและจดจำจดหมาย กำหนดแนวคิด และพัฒนาทักษะในการสื่อสาร นี่เป็นหลักฐานจากผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ Anne Mangen และ Jean-Luc Velay จากมหาวิทยาลัย Stavanger ในนอร์เวย์ ซึ่งยืนยันว่าส่วนต่างๆ ของสมองทำงานในกระบวนการเขียนด้วยลายมือเมื่อเทียบกับการพิมพ์บนแป้นพิมพ์

การเขียนด้วยลายมือมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กแต่สำหรับผู้ใหญ่ด้วย หนึ่งในการทดลองของ Mangen เกี่ยวข้องกับคนสองกลุ่มที่ได้รับมอบหมายให้เรียนรู้อักษรใหม่ 20 ตัวอักษร กลุ่มแรกใช้ลายมือและกลุ่มที่สองใช้แป้นพิมพ์ หลังจากทดสอบสองกลุ่มหลังจาก 6 สัปดาห์ พบว่ากลุ่มแรกแสดงผลการท่องจำตัวอักษรใหม่ได้ดีกว่ากลุ่มที่สอง ดังนั้นจึงสรุปได้ว่าการเขียนด้วยลายมือมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงหน่วยความจำมากกว่าการพิมพ์บนแป้นพิมพ์

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราเขียนด้วยลายมือ

เมื่อเราเริ่มเขียนด้วยปากกา กระบวนการสมองที่ซับซ้อนก็ถูกเปิดใช้งาน ณ จุดนี้ ส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่า PCA (ระบบกระตุ้นการควบคุม) เริ่มทำงาน ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกรอง ซึ่งช่วยให้เราจดจ่อกับงานปัจจุบันได้

เราต้องรู้วิธีจับที่จับอย่างถูกต้อง คิดว่าควรใช้ตัวอักษรใดและมีรูปร่างอย่างไร ลองนึกภาพว่าพวกเขาเชื่อมต่อกันเป็นคำพูดได้อย่างไร โดยทั่วไป กระบวนการเขียนด้วยลายมือจะรวมถึงฟังก์ชันมอเตอร์และภาพ ในระดับที่สูงขึ้น เราใช้สมองในการแปลงความรู้ให้เป็นภาพที่มีความหมาย ไม่ต้องพูดถึงกระบวนการจดจำข้อมูล การกดแป้นสองปุ่มที่แตกต่างกันบนแป้นพิมพ์และการรับรู้ข้อมูลผ่านหน้าจอไม่ได้ให้ผลลัพธ์ดังกล่าว เนื่องจากจะทำให้เกิดกระบวนการที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

บันทึกย่อที่เขียนด้วยลายมือช่วยให้คุณเรียนรู้

การเขียนด้วยลายมือเป็นเครื่องมือการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ (ฉันคิดว่าทุกคนจำบันทึกการบรรยายได้) เมื่อเราฟังการบรรยาย เราจำได้เพียง 10% ของข้อมูลเท่านั้น การเขียนลงไปช่วยเพิ่มตัวเลขนี้ได้อย่างมาก เนื่องจากในระหว่างกระบวนการนี้ สมองของเราจะกรองข้อมูลและจัดโครงสร้าง ทุกวันนี้ นักเรียนจำนวนมากขึ้นใช้คอมพิวเตอร์จดบันทึก (เฉลี่ย 21% ของทั้งหมด) แต่ผู้เขียนหนังสือ "How to study in college" Walter Pauk ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เขียนข้อความที่พิมพ์บนคอมพิวเตอร์ลงในคอมพิวเตอร์ของคุณ โน๊ตบุ๊คหลังเลิกเรียน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการเขียนขณะเรียน โปรดดูอินโฟกราฟิก

วิธีพัฒนาความจำด้วยลายมือ

เมื่อเราเข้าใจว่าการเขียนด้วยลายมือช่วยให้เราจำข้อมูลได้อย่างไร เราแต่ละคนสามารถวางแผนการฝึกความจำประจำวันด้วยตนเองโดยใช้ปากกาและสมุดจด ตัวอย่างเช่น:

• ทำหลายชุด การทำซ้ำขั้นตอนจะช่วยให้คุณจำข้อมูลได้เร็วขึ้น
• เขียนบ่อยๆ. คุณจะสามารถจดจำได้มากขึ้น 70% ถ้าคุณเขียนซ้ำแล้วซ้ำอีกในหนึ่งวัน ในขณะที่การอ่านเนื้อหาซ้ำอย่างต่อเนื่องจะเพิ่มผลลัพธ์ของคุณเพียง 20%
• ออกกำลังกายในช่วงเวลาที่มีประสิทธิผลมากที่สุด ตัวอย่างเช่น นกแก้วควรทำเช่นนี้ในตอนเช้าเมื่อพวกมันยังเต็มไปด้วยพลังงาน
• ใช้การ์ดหน่วยความจำ เนื่องจากมีประสิทธิภาพในการจดจำข้อเท็จจริง หรือรูปแบบทางเลือกอื่นๆ สำหรับการพิมพ์ข้อมูลบนกระดาษ

โดยส่วนตัวด้วยความช่วยเหลือของการเขียนอย่างต่อเนื่องฉันเรียนรู้คำและวลีใหม่ ๆ ของภาษาต่างประเทศ (นี่เป็นวิธีเดียวที่ฉันสามารถจดจำได้เป็นเวลานาน) และมักจะใช้วิธีนี้เมื่อทำงานกับข้อมูลใหม่ที่ต้องการ ที่จะรู้ว่า.