สตอกโฮล์มซินโดรมคืออะไรและจะช่วยกำจัดได้อย่างไร

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

ใครๆ ก็ตกเป็นเหยื่อได้

เมื่อโวล์ฟกังเสียชีวิต นาตาชาก็ร้องไห้ ต่อมาเธอจุดไฟให้ผู้ลักพาตัว Natascha ฝังเทียนไว้ในความทรงจำของเขาอย่างลับๆ มันคงดูน่าประทับใจถ้าไม่ใช่เพราะเบื้องหลังของเหตุการณ์นี้

Natasha Kampusch เป็นเด็กผู้หญิงที่ถูกลักพาตัวโดยคนบ้าเมื่ออายุ 10 ขวบและถูกขังอยู่ในห้องใต้ดินเป็นเวลาแปดปี โดยใช้เป็นทาสทางเพศ Wolfgang Priklopil เป็นอาชญากรคนเดียวกับที่นาตาชาหนีไปอย่างปาฏิหาริย์

เรื่องราวของ Kampusch และ Priklopil เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของการที่ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่เรียกว่ากลุ่มอาการสตอกโฮล์มปรากฏขึ้น บางครั้งเรื่องราวดังกล่าวก็ดูน่าอับอายและน่าสยดสยอง แต่โรคนี้พบได้บ่อยกว่าที่คิด

มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่คุณมีมันด้วย คุณยังไม่รู้เรื่องนี้เลย

สตอกโฮล์มซินโดรมคืออะไร

เป็นไปได้มากว่าคุณเคยได้ยินประวัติของคำนี้อย่างน้อยก็ในทางที่ดี: เป็นที่นิยมมาก ดังนั้น เราจะเตือนสตอกโฮล์มซินโดรมในแง่ทั่วไปเท่านั้น

ในปี 1973 ผู้ก่อการร้ายติดอาวุธเข้ายึดธนาคารขนาดใหญ่ในสตอกโฮล์ม พนักงานธนาคารสี่คนถูกจับเป็นตัวประกัน อาชญากรชั่งน้ำหนักเหยื่อด้วยอุปกรณ์ระเบิดและวางไว้ในห้องเล็ก ๆ เป็นเวลาหกวัน ตัวประกันไม่มีโอกาสลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย ไม่เป็นไรที่จะไปห้องน้ำ พวกเขาใช้เวลาวันแรกภายใต้การคุกคามอย่างต่อเนื่องว่าจะถูกยิงเนื่องจากการไม่เชื่อฟังเพียงเล็กน้อย

แต่เมื่อตำรวจสามารถปลดปล่อยพวกเขาได้ สิ่งแปลกประหลาดก็เกิดขึ้น เหยื่อไม่มีความขุ่นเคืองต่อผู้ทรมานของพวกเขา ตรงกันข้าม พวกเขาเห็นใจพวกเขา “อย่าแตะต้องพวกเขา พวกเขาไม่ได้ทำอะไรแย่ ๆ กับเรา!” คนงานคนหนึ่งตะโกนปิดบังผู้ก่อการร้ายจากตำรวจ อีกไม่นาน อีกคนยอมรับว่าเธอคิดว่าเป็นหนึ่งในผู้รุกรานที่ "ใจดีมาก" ที่ปล่อยให้เธอเคลื่อนไหวตอนที่เธอนอนอยู่บนพื้นธนาคาร คนที่สามกล่าวว่าเขารู้สึกขอบคุณผู้ลักพาตัว: "เมื่อเขา (Olsson ผู้ก่อการร้าย - Lifehacker) ปฏิบัติต่อเราอย่างดี เราคิดว่าเขาเกือบจะเป็นพระเจ้า"

จิตแพทย์นิติเวช นีลส์ เบเยโรต์ ซึ่งวิเคราะห์เรื่องราวนี้ เรียกเหยื่อผู้เคราะห์ร้ายที่มีพฤติกรรมขัดแย้งกับกลุ่มอาการสต็อคโฮล์ม

ในเวลาเดียวกัน ในปี 1970 จิตแพทย์ต้องเผชิญกับปรากฏการณ์นี้มากกว่าหนึ่งครั้ง นั่นคือการลักพาตัวที่มีชื่อเสียงของ Patti Hirst ซึ่งเป็นทายาทของเจ้าพ่อสื่อที่มีชื่อเสียง เพียงหนึ่งปีหลังจากสตอกโฮล์ม หญิงสาวถูกเก็บไว้ในตู้เสื้อผ้าเป็นเวลาหลายวันถูกข่มขืนถูกทุบตี ทุกอย่างจบลงด้วยแพตตี้ตกหลุมรักกับหนึ่งในผู้ลักพาตัวและเข้าร่วมกลุ่มของพวกเขาอย่างจริงใจ

อะไรทำให้ผู้คนยึดติดกับผู้ล่วงละเมิด

แท้จริงแล้ว โรคสตอกโฮล์ม ซินโดรมเป็นเรื่องธรรมชาติด้วยซ้ำ กลไกการเกิดขึ้นนั้นสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับสัญชาตญาณของการรักษาตนเอง อะไรรองรับ Stockholm Syndrome? - หนึ่งในสัญชาตญาณของมนุษย์ที่ทรงพลังที่สุด

ประการแรก ความเห็นอกเห็นใจผู้รุกรานช่วยลดความเสี่ยงที่จะถูกฆ่า หากคุณยิ้ม เชื่อฟังและเข้าใจ บางทีผู้ทำร้ายอาจสงสารและมอบชีวิตให้คุณ ในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ เต็มไปด้วยสงครามและการพิชิต สิ่งนี้เกิดขึ้นนับล้านครั้ง เราทุกคนล้วนเป็นทายาทของผู้รอดชีวิตเพียงเพราะพวกเขาเคยแสดงความเห็นใจต่อผู้รุกราน สตอกโฮล์มซินโดรมอาจกล่าวได้ว่าเดินสายเข้าไปในยีนของเรา

ประการที่สอง อาการของโรคนี้เพิ่มการอยู่รอดของกลุ่ม เนื่องจากมันทำหน้าที่เป็นปัจจัยรวมสำหรับกลุ่มอาการสตอกโฮล์ม ปฏิกิริยาทางจิตวิทยาของตัวประกันและผู้จับตัวประกันระหว่างเหยื่อและผู้รุกราน เนื่องจากคุณอยู่ในทีมเดียวกัน แม้จะขัดกับความตั้งใจของคุณ ทุกคนจะได้กำไรมากกว่าที่จะไม่เอาชนะกัน โบนัสทางอ้อม: หากมีคนรีบไปช่วย และคุณกำลังต่อสู้กับผู้รุกราน เมื่ออยู่ในการต่อสู้ที่ดุเดือด ผู้ปลดปล่อยก็สามารถฆ่าคุณได้เช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์มากกว่าสำหรับตัวประกันในการรักษาความสัมพันธ์ของผู้ใต้บังคับบัญชาอย่างสันติกับผู้ข่มขืน: จากภายนอกจะเห็นได้ชัดว่าใครเป็นใคร

ทุกคนสามารถตกเป็นเหยื่อของ Stockholm Syndrome ได้ การสร้างเงื่อนไขสำหรับสิ่งนี้ก็เพียงพอแล้ว

ในกรณีส่วนใหญ่ Stockholm Syndrome เป็นผลมาจากการบาดเจ็บทางจิตใจอย่างรุนแรง ความตกใจของระดับดังกล่าวที่โน้มน้าวใจบุคคล: ชีวิตของเขาแขวนอยู่บนความสมดุลและเขาไม่มีใครให้พึ่งพา ยกเว้นบางทีผู้ข่มขืน - ผู้ถูกข่มขืนเพียงคนเดียวที่อยู่ใกล้ แม้จะเล็กน้อย แต่ก็ยังมีโอกาสรอด

สตอกโฮล์มซินโดรมมีลักษณะอย่างไรในชีวิตประจำวัน?

ไม่จำเป็นต้องอยู่ในสถานการณ์ของผู้ลักพาตัวและตัวประกันเพื่อที่จะตกเป็นเหยื่อของโรคนี้

เพียงสามเงื่อนไขของ Why Stockholm Syndrome Happens และ How to Help ก็เพียงพอแล้ว:

• การบาดเจ็บทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับภัยคุกคามต่อชีวิต
• ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดซึ่งมีความแตกต่างอย่างมากในด้านความแข็งแกร่งและความสามารถของคู่กรณี
• ความยากลำบากในการออกจากความสัมพันธ์นี้

ตัวอย่างที่ 1: ความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองที่ล่วงละเมิดกับเด็ก

แม่หรือพ่อสามารถดูถูกเด็ก ละเลยเขา ลงโทษเขาอย่างรุนแรงทางร่างกาย แต่บางครั้ง อารมณ์ดีก็จะให้ขนมแก่คุณ หรือยิ้มให้เขา นี้เพียงพอสำหรับเด็กที่จะจำเฉพาะช่วงเวลาที่สดใสและผู้ปกครองได้กลายเป็น "เกือบพระเจ้า" สำหรับเขาเช่นเดียวกับผู้ก่อการร้าย Olsson ในสายตาของพนักงานธนาคารที่เขาจับได้

ต่อมาเด็กดังกล่าวจะปกป้องผู้ใหญ่จากเจ้าหน้าที่ตำรวจที่โทรมาหา หรือโกหกคนอื่นโดยมั่นใจว่ารอยฟกช้ำไม่ได้เกิดจากการถูกทุบตี แต่เกิดจากการล้มง่ายๆ

ตัวอย่างที่ 2: ความรุนแรงของคู่รัก

ความรุนแรงในครอบครัว เมื่อมีคนซึ่งมักจะเป็นผู้หญิงที่เป็นสถิติแห่งชาติ เสพติดคู่ครองที่ไม่เหมาะสม ถือเป็นอาการคลาสสิกของกลุ่มอาการสตอกโฮล์มในชีวิตประจำวัน ทุกอย่างพัฒนาไปในทางเดียวกัน ในตอนแรก เหยื่อพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งเธอไม่มีที่ที่จะรอความช่วยเหลือ และดูเหมือนว่าผู้ข่มขืนจะกุมชีวิตของเธอไว้ในมือของเขา จากนั้นผู้รุกรานนำเสนอ "ขนม" แก่เหยื่อ: เขาแสดงให้เห็นถึงการกลับใจอย่างจริงใจ ให้ของขวัญ พูดคุยเกี่ยวกับความรัก

ต่อมาการเฆี่ยนตียังคงดำเนินต่อไป แต่เหยื่อติดอยู่ที่ตะขอแล้ว: เธอจำช่วงเวลาที่สดใสที่หายากได้และเริ่มเห็นอกเห็นใจผู้รุกราน “เขาสบายดี ฉันแค่พาเขามา” ความสัมพันธ์ที่เจ็บปวดซึ่งเต็มไปด้วยการล่วงละเมิดทางร่างกายและจิตใจสามารถลากไปได้หลายปี

ตัวอย่างที่ 3: หัวหน้าหรือปราชญ์ที่ดุร้ายในนิกายศาสนา

“เขาแข็งแกร่ง แต่ยุติธรรม” คุณต้องเคยได้ยินวลีที่คล้ายกัน ความสัมพันธ์กับเผด็จการที่เหนือชั้น ซึ่งบางครั้งยกย่องสรรเสริญ อาจเป็นรูปแบบของปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาก็ได้ ในกรณีเช่นนี้ Corporate Stockholm Syndrome เรียกว่า Stockholm Syndrome ขององค์กร

วิธีการรับรู้กลุ่มอาการสตอกโฮล์ม

ไม่มีเกณฑ์การวินิจฉัยที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปที่จะระบุกลุ่มอาการสตอกโฮล์ม สาเหตุส่วนใหญ่มาจากข้อเท็จจริงที่ว่าปรากฏการณ์นี้ไม่ใช่โรคหรือความผิดปกติทางจิตที่เป็นที่ยอมรับอย่างเป็นทางการ คุณจะไม่พบมันในคู่มือจิตเวชที่เชื่อถือได้ กลุ่มอาการของโรคนี้ถูกมองว่าเป็นกลยุทธ์ที่ไม่รู้สึกตัวของ Stockholm Syndrome คืออะไรเพื่อความอยู่รอด

อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณทั่วไปบางอย่างที่สามารถระบุเหยื่อของอาการสตอกโฮล์มซินโดรมได้ นี่คือสาเหตุที่สตอกโฮล์มซินโดรมเกิดขึ้นและวิธีช่วยเหลือ

• ความเข้าใจที่บุคคลแสดงต่อผู้ข่มขืน “ไม่ใช่เขา แต่เป็นสถานการณ์ที่บังคับให้เขาทำเช่นนี้”
• ตำแหน่ง "ฉันมีความผิด" เหยื่ออาจให้เหตุผลเช่นนี้ ถ้าฉันประพฤติ "ถูกต้อง" ทัศนคติที่มีต่อฉันจะเปลี่ยนไป
• เชื่อในความใจดีของผู้รุกราน “เขานิสัยดี แค่ระเบิดในตัวละคร”
• รู้สึกสงสารผู้ทรมาน “เขาเป็นแบบนั้นเพราะพ่อตีเขาตอนเด็กๆ” “เขาเป็นแบบนั้นเพราะสังคมไม่รู้จักพรสวรรค์ของเขา!”
• การต่อต้านตนเองการรับรู้อย่างไม่มีเงื่อนไขของพลังของผู้รุกราน "ฉันไม่มีค่าอะไรถ้าไม่มีเขา" “ถ้าไม่มีเขา ฉันคงหลงทาง”
• ไม่เต็มใจที่จะมีส่วนร่วมกับผู้ข่มขืน ท้ายที่สุด "เขาใจดีกับฉัน", "เขาชื่นชมฉัน"
• ไม่เต็มใจร่วมมือกับชุมชนหรือตำรวจในการนำตัวผู้ถูกทรมานเข้าสู่กระบวนการยุติธรรม"ไม่จำเป็นต้องยุ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเรากับคนแปลกหน้า" “ตำรวจจะส่งเขาเข้าคุกโดยไม่เข้าใจ และเขาก็ใจดีกับฉัน ฉันไม่อยากเนรคุณ”

วิธีช่วยเหลือผู้ที่มีอาการสตอกโฮล์มซินโดรม

ต่อไปนี้เป็นกฎเกณฑ์บางประการที่จะช่วยให้คุณนำเหยื่อออกจากความสัมพันธ์ที่เจ็บปวด

1. เสนอจิตบำบัด

ตามหลักการแล้ว คุณสามารถเกลี้ยกล่อมเหยื่อให้ไปหานักจิตอายุรเวชได้ ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณแยกแยะสิ่งที่เกิดขึ้นบนชั้นวาง บ่งบอกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับบุคคล จะทำให้เขานึกถึงสถานการณ์ที่ไม่ปกติ นี่เป็นวิธีกำจัดที่ได้ผลที่สุด

หากไม่มีโอกาสในการเยี่ยมเยียนอย่างมืออาชีพ ให้พยายามเขยิบเหยื่อให้สะท้อนตัวเอง ในการสนทนาให้ทำเครื่องหมายประเด็นสำคัญโดยปราศจากแรงกดดันโดยบังเอิญ "คุณไม่สามารถตะโกนใส่คนอื่นได้ มันไม่สุภาพ" “ไม่มีใครมีสิทธิยกมือขึ้นต่อสู้กับบุคคลอื่น” แนะนำให้อ่านบทความเกี่ยวกับ Stockholm Syndrome การศึกษาเป็นขั้นตอนสำคัญในการเลิกเสพติดที่เจ็บปวด

2.ไม่ให้คำแนะนำหรือกดดัน

เหยื่อของความรุนแรงควรมีสิทธิตัดสินใจด้วยตนเอง หากคุณพูดกับบุคคลจากตำแหน่ง "ฉันรู้ดีกว่าว่าคุณควรทำอย่างไร" แสดงว่าคุณกำลังป้อนสิ่งที่พวกเขาช่วยไม่ได้อีกครั้ง

3. ฟังแต่อย่าตัดสิน

ความสามารถในการบอกเล่าประสบการณ์ของคุณให้ใครฟังอย่างจริงใจและตรงไปตรงมาโดยไม่ต้องกลัวว่าจะได้ยินว่า "คุณเป็นคนโง่" เป็นสิ่งสำคัญ ช่วยให้บุคคลกำจัดอารมณ์ที่ไม่จำเป็นและเปิดใช้การคิดอย่างมีเหตุผล

4. ใช้วิธีเสวนา

นักปรัชญาชาวกรีกโบราณเชื่อว่า: ตัวเขาเองสามารถรับรู้ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขาหากคุณถามคำถามนำเขา ถามอย่างจริงใจกับเหยื่อว่าเธอเห็นสถานการณ์อย่างไร เขารู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้? อะไรคือจุดจบของสิ่งที่เกิดขึ้น อย่าทำงบหรือให้คะแนน แค่ถามและฟัง

5. หลีกเลี่ยงการโพลาไรซ์

อย่าพยายามโน้มน้าวให้คนๆ นั้นเชื่อว่าผู้รุกรานเป็นผู้ร้าย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม: เหยื่อถูก "โพลาไรซ์" - จะอยู่ฝ่ายเดียวกับผู้กระทำความผิดต่อคนทั้งโลก

6. ระบุตะขอที่ยึดโรคสต็อกโฮล์มและทำลายมัน

บางครั้งเบ็ดนี้ก็ชัดเจน ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงไม่สามารถยุติความสัมพันธ์ของเธอกับสามีที่ชอบใช้ความรุนแรงเพียงเพราะเธอเชื่อว่าเธอไม่มีที่ไป หรือเพราะเธอกลัวที่จะสูญเสียผลประโยชน์ทางวัตถุที่ผู้รุกรานมอบให้เธอในช่วงเวลาที่อารมณ์ดี บางครั้งตะขอซ่อนอยู่ลึกกว่า

ช่วยเหยื่อระบุสิ่งที่ต้องการจริงๆ ที่เธอพยายามจะสนองตอบในความสัมพันธ์อันเจ็บปวดนี้ การรู้ว่าสิ่งใดที่ทำให้บุคคลนั้นใกล้ชิดกับผู้กระทำความผิดอย่างแท้จริงคือก้าวแรกสู่การปลดปล่อย