2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ขยะข้อมูลจำนวนมากที่ตกอยู่บนหัวของเราทุกวันคุกคามจะเติมเต็มและกีดกันเราจากการรับรู้ตามปกติของเราเกี่ยวกับความเป็นจริง ตัวคุณเองไม่ได้สังเกตว่าคุณโกรธ หงุดหงิด และเสียเวลากับสิ่งที่ว่างเปล่าและไม่สร้างสรรค์ได้อย่างไร และนั่นหมายความว่าได้เวลาจัดของลงในพื้นที่ข้อมูลของคุณแล้ว
เครือข่ายสังคม
เราเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดเพื่อน โดยส่วนตัวแล้ว ฉันจะไม่เลิกล้มโซเชียลเน็ตเวิร์ก พวกเขามีเครื่องมือและโอกาสในการสื่อสารที่น่าสนใจและมีประโยชน์เพียงพอสำหรับฉัน แต่จำเป็นต้องจัดของให้เป็นระเบียบ เราลบเพื่อนที่ "เสียงดัง": พวกเขาทิ้งการปฏิเสธที่ไม่สร้างสรรค์ "เรียนรู้ที่จะอยู่" หรือรบกวนพวกเขาด้วยคำเชิญเข้าร่วมกลุ่ม ชุมชน เกมออนไลน์ นอกจากนี้เรายังลบคนรู้จักและสมาชิกแบบสุ่มที่คุณไม่ได้สื่อสารด้วยมานานกว่าหนึ่งปีและผู้ที่ยังคง "อยู่กับคุณ" บนโซเชียลเน็ตเวิร์กโดยไม่มีเหตุผล
คุณไม่จำเป็นต้องเก็บคนเหล่านี้ไว้กับคุณ โลกทัศน์ของพวกเขาไม่ใช่ของคุณ ความคิดเห็นของพวกเขาไม่สำคัญ เวลาที่คุณใช้ไปโดยฟุ้งซ่านเป็นสิ่งที่มีค่า
บล็อก
มีช่วงเวลาที่ทุกคนอ่านบล็อกทางการเมือง เรื่องอื้อฉาว และสังคมอย่างเข้มข้น นั่นคือ "กำลังอยู่ในกระแส" คุณยังต้องการคนที่เทน้ำและให้คะแนนทุกคนยกเว้นตัวคุณเองหรือไม่? ทำไมคุณอ่านสิ่งนี้
ให้เหลือเฉพาะบล็อกที่คุณสนใจจริงๆ
การมีความสนใจในบางสิ่งนอกสาขาอาชีพของคุณนั้นเอื้อต่อการเติบโตของคุณอย่างมาก แต่อย่าสะสมการสมัครรับข้อมูล "ขยะ" หรือ "อินเทรนด์" เป็นจำนวนมาก
โทรทัศน์
ฉันไม่รู้ว่าคุณดูช่องทีวีช่องไหนและทำไมคุณถึงทำเช่นนี้ ฉันออกจาก National Geographic, Viasat Nature, Viasat History, NatGeo Wild, DeutscheWelle และ A-One (ฉันรักดนตรีร็อค ฉันจะทำอะไรได้บ้าง:)) คำแนะนำของฉัน: แทนที่ทีวีด้วยวิดีโอพอดคาสต์ การสนทนา TED การบรรยายด้วยเสียงของ iTunes U หลักสูตร Coursera หรือพอดแคสต์ที่น่าสนใจ
โทรทัศน์ภาคพื้นดินใน CIS ได้หมดอายุการใช้งานแล้ว เคเบิลทีวีและดาวเทียมเข้าใกล้เครื่องหมายเดียวกันที่นอกเหนือจากความดีและความชั่ว ทั้งในคุณภาพของผลิตภัณฑ์ซอฟต์แวร์ และในข้อความทางอารมณ์และทางปัญญานั้น บนอากาศของพวกเขา อย่าทิ้งทีวีถ้าคุณมี: ภาพยนตร์และการถ่ายทอดการประชุมที่ดีจะดูดีกว่าบนหน้าจอขนาดใหญ่มากเมื่อเทียบกับแท็บเล็ต
วิทยุ
วิทยุ FM ยังมีอยู่หรือไม่?:) จากสถานีวิทยุออนไลน์ฝากเพลงที่คุณทำงานได้ดีผ่อนคลายฉันคิดว่า ข่าว - ไม่บังคับ หลีกเลี่ยงสถานีวิทยุในประเทศแม้บนอินเทอร์เน็ต: โฆษณาบนสถานีวิทยุและการพูดคุยของคนใจแคบซึ่งด้วยเหตุผลบางอย่างเรียกว่าดีเจหงุดหงิดและเสียสมาธิ
เบ็ดเตล็ดอื่นๆ
กฎง่ายๆ คือ หนังสือที่น่าเบื่อ รายการทีวีแปลกๆ ภาพยนตร์ที่เข้าใจยาก คนสับสน คนหยิ่งและใบ้ ไปสู่อีกความเป็นจริงหนึ่ง ไม่ใช่ของคุณ อย่าเสียใจและไม่เสียใจ: โหลดข้อมูลและอารมณ์ในรูปแบบของสื่อที่ "ไม่ใช่ของคุณ" แบบสุ่ม ผู้คน เหตุการณ์ หนังสือ เว็บไซต์ ลากคุณไปที่ด้านล่าง - ทำไม? คุณไม่ได้เป็นหนี้อะไรพวกเขา
รักษาพื้นที่ข้อมูลของคุณให้สะอาดและสร้างสรรค์ นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับตัวคุณเองและสำหรับผู้ที่ติดต่อสื่อสารและทำงานร่วมกับคุณ ฉันหวังว่าเคล็ดลับเล็กน้อยของฉันจะเป็นประโยชน์กับคุณ