สารบัญ:

ฟังเพลงอะไรดี: 20 เพลงเพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิผล
ฟังเพลงอะไรดี: 20 เพลงเพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิผล
Anonim

ดนตรีสามารถสร้างสรรค์ผลงานได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาเพลย์ลิสต์ที่เหมาะสม

ฟังเพลงอะไรดี: 20 เพลงเพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิผล
ฟังเพลงอะไรดี: 20 เพลงเพื่อการทำงานอย่างมีประสิทธิผล

แทร็กสำหรับการทำงานที่มีประสิทธิผล

ตัวเลือกเสียงทั่วไปบางส่วนสำหรับการทำงาน ได้แก่ เลือกเพลงที่ไม่มีคำพูด ใช้เพลงที่มีการละเว้นที่คาดเดาได้และเรียบง่าย ฟังเพลงประกอบวิดีโอเกม และฟังเพลงยอดนิยม นี่คือสิ่งที่เราได้รับคำแนะนำเมื่อเลือก 20 เพลงสำหรับเพลย์ลิสต์นี้

ฟังบน Apple Music →

ฟังบน Google Play →

ดนตรีมีส่วนช่วยในการผลิตอย่างไร

ผลการศึกษา ผลกระทบของการฟังเพลงต่อผลการปฏิบัติงาน ดำเนินการโดย Teresa Lesik ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านดนตรีบำบัดที่มหาวิทยาลัย Winsor ชี้ให้เห็นว่าดนตรีมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของพนักงานเป็นหลัก และจากนั้นเท่านั้น ที่สนุกสนานและเต็มไปด้วยโดปามีน พวกเขาทำลายสถิติการผลิตและออกจากที่ทำงานด้วยอารมณ์ร่าเริง

แต่ด้วยความสัมพันธ์นี้ ทุกสิ่งทุกอย่างไม่ง่ายอย่างที่คิดในแวบแรก ไม่ใช่ทุกอาชีพที่จะประสบกับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในด้านประสิทธิภาพการทำงานเมื่อฟังเพลง ประการแรก ดนตรีช่วยผู้ที่ทำงานด้านกายภาพ ไม่ใช่งานทางปัญญา

การวิจัยดนตรี - ความช่วยเหลือในการผลิต ยืนยันวิทยานิพนธ์เกี่ยวกับบทบาทเชิงบวกของดนตรีในการผลิตภาคอุตสาหกรรม แม้ว่าจะต้องอยู่ร่วมกับเสียงของเครื่องดนตรีและเครื่องมือกลก็ตาม เมื่องานประจำซ้ำซาก ดนตรีจะทำให้งานนั้นสนุกยิ่งขึ้น

ไม่จำเป็นต้องคิดถึงประโยชน์ของดนตรีหากเรากำลังพูดถึงการทำงานในสำนักงานขนาดใหญ่ที่มีเสียงดัง การทดลอง ผลของความชัดเจนของคำพูดและคำพูดต่อประสิทธิภาพการทำงาน ดำเนินการโดยสถาบันอาชีวอนามัยแห่งประเทศฟินแลนด์ แสดงให้เห็นว่าคำพูดของมนุษย์ส่งผลต่อประสิทธิภาพการรับรู้มากกว่าเสียงคงที่ หูฟังคุณภาพสูงที่ไม่ส่งเสียงรบกวนรอบข้างเป็นความรอดสำหรับพนักงานในพื้นที่เปิดโล่ง

เพลงแบบไหนที่เหมาะกับงาน

ที่นี่ เช่นเดียวกับการเลือกเพลงสำหรับงานอื่น ๆ ทุกอย่างล้วนแล้วแต่เป็นรายบุคคล แต่คำแนะนำบางอย่างก็ยังใช้ได้

อย่าลืมเกี่ยวกับระดับเสียงที่ถูกต้อง การทดลอง เสียงรบกวนแย่เสมอหรือไม่? สำรวจผลกระทบของเสียงรบกวนรอบข้างที่มีต่อความรู้ความเข้าใจเชิงสร้างสรรค์ ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด ยืนยันว่า พนักงานที่ฟังเพลงในระดับปานกลาง (70 เดซิเบล) จะมีประสิทธิภาพมากกว่าพนักงานที่เพิ่มเป็น 85 เดซิเบล หรือในทางกลับกัน ฟังเพลงที่ระดับ 50 เดซิเบลหรือต่ำกว่า

เพลงบรรเลง

คำพูดส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานเมื่อฟังเพลงด้วยคำพูด นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับดนตรี ซึ่งคำนั้นง่ายต่อการแยกแยะ และร้องในภาษาแม่ของพวกเขา ดังนั้น หากงานของคุณเกี่ยวข้องกับการพูด ให้เลื่อนการฟังการเรียบเรียงภาษารัสเซียออกในภายหลัง

เพลงจากวิดีโอเกม

การฟังเพลงประกอบเกมในที่ทำงานค่อนข้างสมเหตุสมผล เพราะโดยปกติแล้วจะเขียนขึ้นเพื่อไม่ให้ผู้เล่นหันเหความสนใจจากตัวเกม

เพลงจำเจ

หากการละเว้นในดนตรีเป็นเรื่องง่าย ไม่มีโครงสร้างที่ซับซ้อน การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ และการเลี้ยวอื่นๆ ที่คาดเดาไม่ได้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับงานที่ต้องการสมาธิและการมีส่วนร่วม ตัวอย่างเช่น Ambient หรือ Chillwave จะทำ

เพลงที่คุ้นเคย

ถ้าเราชอบดนตรี มันก็ทำให้มีความสุขมากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น การเรียบเรียงดังกล่าวจะคาดเดาได้มากกว่าเพราะคุณเคยได้ยินมาแล้ว จริงอยู่ หนึ่งในการศึกษาคือ ผลกระทบของดนตรีประกอบต่อสมาธิของผู้ปฏิบัติงาน แสดงให้เห็นว่าเป็นการดีกว่าที่จะไม่หักโหมกับความชอบส่วนตัว - มันอาจจะคุ้มค่าที่จะเลือกสิ่งที่ถูกใจและเป็นกลาง

เสียงของธรรมชาติ

จากการวิจัยโดยการปรับสภาพแวดล้อมทางปัญญา: การกำบังเสียงด้วยเสียง "ธรรมชาติ" ในสำนักงานแบบเปิดโล่ง ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร American Acoustic Society เสียงที่เป็นธรรมชาติก็ส่งผลดีต่อประสิทธิภาพการทำงานเช่นกัน เสียงพื้นหลังที่นุ่มนวลและไม่สร้างความรำคาญคือสิ่งที่คุณควรตั้งเป้าไว้การเลือกที่หลากหลายพร้อมเสียงของธรรมชาติสามารถช่วยได้

ฟังการเลือกด้วยเสียงของธรรมชาติบน Yandex. Music →

ฟังการเลือกด้วยเสียงของธรรมชาติบน Apple Music →

ฟังการเลือกด้วยเสียงของธรรมชาติใน Google Play →

ใช้อะไรฟังเพลงในที่ทำงาน

หูฟัง

สำหรับระบบเสียงส่วนบุคคลสำหรับพื้นที่ทำงานที่มีเสียงดัง ทางที่ดีควรใช้หูฟังขนาดเต็มแบบปิด เพราะให้การแยกเสียงที่สมบูรณ์ที่สุด พิจารณา Philips SHB9850NC ที่มีเสียงชัดเจนและระบบตัดเสียงรบกวน ActiveShield Pro ™

Image
Image
Image
Image
Image
Image

หม้อน้ำขนาด 40 มม. สองตัวมีหน้าที่รับผิดชอบต่อเสียงใน SHB9850NC และหูฟังทำงานผ่าน Bluetooth และอินเทอร์เฟซ AUX ด้วยระบบปิดและระบบตัดเสียงรบกวนอัจฉริยะ เสียงรอบข้างจะไม่รบกวนการฟังเพลงของคุณ และสิ่งที่คุณฟังจะไม่ทำให้คนรอบข้างรู้สึกอึดอัด

เมื่อรวมเข้ากับความสะดวกสบายของฟองน้ำรองหูฟังแบบมีฟองน้ำ การโต้ตอบกับผู้ช่วยเสียง และความสามารถในการพับ SHB9850NC เพื่อการพกพาที่กะทัดรัด และคุณมีหูฟังสำหรับใช้งานในเมืองที่ดีเยี่ยมในสภาพแวดล้อมสำนักงานที่มีเสียงดัง

ลำโพง

ระบบเสียงในสำนักงานแทบไม่มีความจำเป็น: เสียงดังดีและความกะทัดรัด ซึ่งช่วยให้คุณวางอุปกรณ์ไว้บนโต๊ะในสำนักงานได้อย่างสะดวกสบาย ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือลำโพงบลูทูธไร้สาย Philips EverPlay BT7900 ที่มีลำโพงแอคทีฟขนาด 1.5 นิ้วสองตัว

Image
Image
Image
Image

ลำโพงมีตัวกระจายเสียงแบบแอกทีฟและพาสซีฟสองตัว ให้เสียงที่สมดุลและชัดเจน และพลังของ 14 วัตต์ก็เพียงพอแล้วที่จะเติมเต็มเสียงเพลงของสำนักงานทั่วไป