สารบัญ:
- เนื้อทอดในเคียฟกับชีสและสมุนไพร
- เค้กปลากับชีส มันฝรั่ง และสมุนไพร
- เนื้อทอดกับเห็ดป่าและ camembert
- มันฝรั่งทอดกับชีสและผักชีลาว
- ผัดผักเต้าหู้
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
เนื้อสัตว์ ปลา และผัก รวดเร็วและง่ายดาย หรือต้องใช้เวลาและความพยายามเพิ่มขึ้นเล็กน้อย … ในบรรดาสูตรอาหารทอดเหล่านี้ คุณจะพบเมนูที่สมบูรณ์แบบที่สุด
เนื้อทอดในเคียฟกับชีสและสมุนไพร
เนื้อไก่ฉ่ำๆ นุ่มๆ ไส้อโรมาและแป้งกรอบ การทำขนมพายเหล่านี้ใช้เวลาเล็กน้อย แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า
วัตถุดิบ
- เนื้อไก่ 1 ชิ้น;
- เนย 20 กรัม
- ชีสแข็ง 20 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ, พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- 1 ไข่;
- แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- เกล็ดขนมปัง 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช.
การตระเตรียม
เตรียมไส้ก่อน. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผสมเนยนุ่มกับกระเทียมสับ สมุนไพรสับ และชีสขูด ปั้นส่วนผสมนี้ให้เป็นสองก้อนเท่าๆ กัน แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 15 นาที
ในช่วงเวลานี้ ให้แยกเนื้อไก่ชิ้นเล็กออกจากชิ้นใหญ่ แล้วหั่นแต่ละชิ้นตามยาว คุณจะมีสี่ช่องว่างสำหรับสองไส้ คลุมเนื้อด้วยฟิล์มแล้วตีแล้วเกลือและพริกไทย
ตอนนี้คุณสามารถเริ่มสร้างชิ้นเนื้อ ขั้นแรกให้ห่อไส้ให้แน่นในเนื้อที่ตีแล้วในเนื้อขนาดใหญ่ ทำให้ชิ้นในตู้เย็นเย็นเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อป้องกันไม่ให้ไส้แตกระหว่างการปรุงอาหาร
ม้วนชิ้นที่แช่เย็นลงในแป้งจากนั้นใส่ไข่ผสมและปิดท้ายด้วยเกล็ดขนมปัง
ดีกว่าที่จะขนมปังชิ้นทอดสองครั้ง จากนั้นพวกเขาก็จะกลายเป็นกรอบมากและน้ำผลไม้ทั้งหมดจะยังคงอยู่ข้างใน หลังจากการชุบแป้งครั้งแรก ให้ใส่ไส้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 15 นาที แล้วเคลือบอีกครั้งในแป้ง ไข่ และเกล็ดขนมปัง
ทอดชิ้นทอดในน้ำมันพืชจนกรอบแล้วส่งไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาอีก 20 นาที
เค้กปลากับชีส มันฝรั่ง และสมุนไพร
ชิ้นเล็กชิ้นน้อยเหล่านี้สามารถแทนที่อาหารเย็นเต็มรูปแบบได้อย่างง่ายดาย
วัตถุดิบ
- เนย 3 ช้อนโต๊ะ
- เนื้อปลาค็อด 450 กรัม
- เกลือ, พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- มันฝรั่งบด 2 ถ้วย
- ซอส Worcestershire 1 ช้อนชา
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
- 1 ไข่;
- หัวหอมสีเขียว 3 ต้น;
- ผักชีฝรั่งสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- เกล็ดขนมปัง 2 ถ้วย
- น้ำมันพืช 1 ½ ช้อนโต๊ะ.
การตระเตรียม
ละลายเนยครึ่งหนึ่งในกระทะ ตัดเนื้อเป็นชิ้นใหญ่ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 8 นาที พลิกปลาเป็นครั้งคราว: ไม่ควรทอดมากเกินไปให้เหลืองเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
ขณะปรุงเนื้อ ให้ผสมมันบด ซอส Worcestershire มัสตาร์ด ไข่ หัวหอมสับละเอียด ผักชีฝรั่ง และชีสขูดในชาม พริกไทยเล็กน้อย แช่เย็นปลาที่ทำเสร็จแล้วสักครู่ บดด้วยส้อมและผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
ปั้นไส้ขนาดกลางและม้วนเป็นเกล็ดขนมปัง (สามารถใช้มากกว่านี้ได้หากไม่เพียงพอ) อุ่นเนยและน้ำมันที่เหลือในกระทะ ทอดไส้ทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นนำไปต้มจนสุกด้วยไฟอ่อนๆ เป็นเวลา 4 นาที
เนื้อทอดกับเห็ดป่าและ camembert
อาหารจานนี้ง่ายต่อการเตรียมและไม่ละอายที่จะวางบนโต๊ะเทศกาล
วัตถุดิบ
- เห็ดป่าสด 300 กรัม
- เนื้อหมูหรือเนื้อบด 600 กรัม
- 1 หัวหอม;
- กระเทียม 1 กลีบ;
- เกลือ, พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- บรั่นดี 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกล็ดขนมปัง 100 กรัม
- 2 ไข่;
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
- คาเม็มเบริท 50 กรัม
- แป้ง 100-150 กรัม
- กลีบอัลมอนด์ 50 กรัม
- น้ำมันพืช.
การตระเตรียม
ล้างเห็ดสับละเอียดแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง เย็นลง
ใส่หัวหอมสับและกระเทียม มัสตาร์ด เกลือ พริกไทย บรั่นดี แครกเกอร์ 1-2 ช้อนโต๊ะและไข่ 1 ฟอง ลงในเนื้อสับ ผสมให้เข้ากัน ทำแป้งตอติญ่าขนาดกลางจากมวลที่ได้ใส่ชีสชิ้นหนึ่งเห็ดไว้ตรงกลางของแต่ละชิ้นแล้วปั้นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
จุ่มไส้ในไข่ที่ตี ตามด้วยแป้ง และสุดท้ายในส่วนผสมของกลีบอัลมอนด์และเกล็ดขนมปัง ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทองและตั้งไฟปานกลางจนสุก ขั้นตอนทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที
มันฝรั่งทอดกับชีสและผักชีลาว
สูตรง่ายๆสำหรับทุกวัน
วัตถุดิบ
- มันฝรั่งบด 1 ½ ถ้วย
- ชีสขูด 1 ½ ถ้วย
- 1 ไข่;
- แป้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- ผักชีลาวสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช.
การตระเตรียม
รวมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำมันจนเนียน ปั้นไส้ขนาดกลางและใส่ในกระทะที่มีน้ำมันอุ่น ปรุงแต่ละด้านเป็นเวลา 5 นาทีบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง เสิร์ฟร้อนหรืออุ่นด้วยครีมเปรี้ยว
ผัดผักเต้าหู้
แน่นอนว่าเต้าหู้ไม่ใช่ชีสอย่างแน่นอน แต่อาจใช้แทนได้หากคุณตัดสินใจที่จะเลิกรับประทานอาหารที่มาจากสัตว์
วัตถุดิบ
- เต้าหู้ 200-300 กรัม
- 3 มันฝรั่งขนาดกลาง
- 1 หัวผักกาดขนาดเล็ก
- 2 แครอท;
- ถั่วลันเตาแช่แข็ง ½ ถ้วย;
- พริกเขียว 1 เม็ด
- ขิงชิ้นเล็ก ๆ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วย
- น้ำมันพืช.
การตระเตรียม
แช่เต้าหู้ในช่องแช่แข็งก่อน ต้มมันฝรั่ง หัวบีท แครอท และถั่วจนสุกและเย็น บดพริกกับขิงในเครื่องปั่นจนเนียน
บดผักและเต้าหู้เย็นในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ใส่พริกไทยและขิงลงในส่วนผสม เกลือ และผสมให้เข้ากัน ปั้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ม้วนใน breadcrumbs และผัดบนไฟปานกลางทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง