8 สัญญาณที่บ่งบอกว่าทุกอย่างไม่สูญหายในความสัมพันธ์

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

คุณพร้อมที่จะยอมรับความผิดพลาด พยายามทำความเข้าใจซึ่งกันและกัน และทำโดยไม่ต้องยักย้ายถ่ายเท

หากคุณและคู่ของคุณกำลังเผชิญช่วงเวลาที่ยากลำบาก - คุณไม่พอใจซึ่งกันและกัน มักจะทะเลาะกัน คุณไม่สามารถตกลงร่วมกันในประเด็นสำคัญบางอย่างได้ - ดูเหมือนว่าความสัมพันธ์จะถึงวาระแล้ว อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณหลายอย่างที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทุกอย่างไม่สูญหาย

1. คุณทั้งคู่ยินดีที่จะขอโทษและยอมรับความผิดพลาดของคุณ

นักจิตวิทยาเชื่อว่าคู่รักที่เป็นพิษและไม่เหมาะสมไม่เคยรู้สึกผิดหรือกลับใจหากพวกเขาทำร้ายคู่รัก

พวกเขามีแนวโน้มที่จะทิ้งความรับผิดชอบทั้งหมดให้กับบุคคลอื่น พวกเขาจะลดค่าเขาหรือทำให้เขาขุ่นเคือง - นั่นคือพวกเขาจะโน้มน้าวเขาว่าเขาทำผิดศีลธรรมและไม่มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น และแม้ว่าพวกเขาจะพูดว่าขอโทษ แต่สุดท้ายแล้วพวกเขาก็ไม่เปลี่ยนพฤติกรรม แม้จะมีการเตือน บทสนทนา และเรื่องอื้อฉาวมากมาย

ในทางกลับกัน หากคุณพร้อมที่จะขอการอภัยและยอมรับว่าคุณคิดผิด นี่เป็นสัญญาณที่ดี

2. คุณทั้งคู่พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง

นั่นคือ คุณไม่เพียงแต่สัญญาด้วยคำพูดว่าคุณจะประพฤติตนแตกต่างออกไป แต่ยังแสดงสิ่งนี้ด้วยการกระทำ: เลือกการแสดงออกอย่างระมัดระวัง อย่าวิพากษ์วิจารณ์คู่ของคุณ แบ่งปันความรับผิดชอบในครัวเรือนอย่างเป็นธรรม และอื่นๆ และคุณทำสิ่งนี้ไม่ใช่เพราะคุณถูกกดดัน แต่เพราะคุณต้องการให้คนที่คุณรักเป็นคนดี

3. คุณกำลังมองหาวิธีที่จะเข้าใจซึ่งกันและกัน

ไม่มีใครสอนเราโดยตรงเกี่ยวกับการสื่อสารที่มีความสามารถ ในขั้นต้น รูปแบบของปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ที่เราเรียนรู้ในครอบครัวและโรงเรียน และอาจไม่ตรงกับสิ่งที่คู่ของเราคาดหวัง

ตัวอย่างเช่น คนหนึ่งเคยล้อเลียนคนที่รัก ในขณะที่อีกคนหนึ่งดูเหมือนน่ารังเกียจมาก หรือระหว่างความขัดแย้ง ฝ่ายหนึ่งเข้ามาใกล้และเงียบ ในขณะที่อีกคนชอบที่จะพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นทันที ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

ไม่ใช่เรื่องปกติที่คู่ค้ารายหนึ่งไม่ต้องการทำงานด้วยตนเอง เชื่อว่าเขาเป็นกูรูด้านการสื่อสารและทำทุกอย่างถูกต้องเสมอ

และถ้าทั้งคู่ต้องการที่จะดีขึ้น ให้เรียนรู้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน ปรับวิธีการสื่อสารของพวกเขา - ความสัมพันธ์จะพัฒนา และความขัดแย้งจะได้รับการแก้ไข

4. คุณพยายามหลีกเลี่ยงการยักย้ายถ่ายเท

ไม่มีใครในพวกคุณที่พยายามบดขยี้อีกฝ่ายเพื่อตัวเอง ไม่กดดัน ไม่สงสาร ไม่ลดค่า ไม่บิดเบือนข้อเท็จจริง ไม่กดดันผู้ป่วย อย่างน้อยก็ตั้งใจ และหากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ผู้กระทำผิดก็พร้อมที่จะยอมรับว่าเขาไม่ซื่อสัตย์ในการอภิปราย ท้ายที่สุดแล้ว การยักย้ายถ่ายเทอย่างต่อเนื่องและการล่วงละเมิดทางจิตใจเป็นสัญญาณของการล่วงละเมิดทางอารมณ์

5. คุณพร้อมที่จะหารือเกี่ยวกับปัญหาต่างๆ

อย่าเงียบอย่าสะสมความขุ่นเคืองและอย่าคาดหวังว่าเขาจะเดาทุกอย่างด้วยตัวเอง แต่พูดโดยตรงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกังวล และคุณไม่ได้ทำเพื่อเรียกร้อง ยืนยันตัวเองและกล่าวหาคู่รักของคุณ แต่เพื่อแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งด้วยกัน

ระหว่างการสนทนา พยายามทำตัวให้สงบและให้เกียรติ อย่าขึ้นเสียง อย่าหยาบคาย

แต่ถ้าบทสนทนาทั้งหมดของคุณประกอบด้วยความก้าวร้าวและพยายามทำร้ายซึ่งกันและกัน หรือคุณคนใดคนหนึ่งเลี่ยงการพูดคุยถึงปัญหาอยู่ตลอดเวลา นี่คือการปลุกให้ตื่นขึ้น

6. คุณไว้วางใจซึ่งกันและกัน

อย่าจัดฉากของความหึงหวง อย่าอ่านจดหมายโต้ตอบ อย่าพยายามจำกัดการสื่อสารระหว่างกันกับคนทั้งโลก คุณปกป้องขอบเขตของคุณและอย่าละเมิดผู้อื่น คุณรักษาความสนใจ เป้าหมาย และงานอดิเรกของคุณ อย่าเลิกกับคนรักและไม่อนุญาตให้เขาทิ้งสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ คุณสามารถพึ่งพาซึ่งกันและกันและคุณรู้ว่าจะไม่มีใครนอกใจหรือทำให้คุณผิดหวัง

สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่ดีและน่าเคารพ แต่สถานการณ์ที่ตรงกันข้ามกลับกระทบต่อความเป็นเอกราชอยู่แล้ว และนี่ก็ไม่เป็นผลดีนัก

7. ปัญหาความสัมพันธ์ไม่ส่งผลต่อด้านอื่นในชีวิตของคุณ

ไม่มีใครในพวกคุณย้ายจากเพื่อนและคนที่คุณรักไม่ถอนตัวไม่เริ่มป่วยหรือทำงานผิดพลาดอย่างเป็นระบบไม่ละทิ้งกิจกรรมและงานอดิเรกตามปกติ

คุณนอนหลับได้ดีไม่มีความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง

และอย่ากลัวว่าการเคลื่อนไหวหรือรูปลักษณ์ที่ผิดพลาดของคุณจะนำไปสู่การทะเลาะวิวาท ท้ายที่สุด การเปลี่ยนแปลงเชิงลบดังกล่าวอาจหมายความว่าคุณกำลังประสบกับความเครียดขั้นรุนแรงและอาจตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางจิตใจ

8. คุณรักกัน

คุณแค่ชอบที่จะอยู่ด้วยกัน: เดิน, พูดคุย, ไปโรงละคร, ท่องเที่ยว, ดู, กอด, รายการทีวีในตอนเย็น, วางแผนสำหรับอนาคต แม้จะขัดแย้งกันในบางครั้ง