ทำอย่างไรถึงจะดีขึ้นในปี 2020

2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12

บทความที่น่าสนใจที่สุดของเราเกี่ยวกับการเชื่อมั่นในตัวเอง รับมือกับปัญหาบลูส์ และบรรลุเป้าหมายในที่สุด

บอกเล่าเรื่องราวของคุณ แต่ทำให้ถูกต้อง

มากขึ้นอยู่กับว่าเราพูดถึงเหตุการณ์ในชีวิตของเราอย่างไร การเล่าเรื่องส่วนตัวสะท้อนถึงการรับรู้ของเราเกี่ยวกับการขึ้นๆ ลงๆ ของเราเอง และกำหนดทัศนคติที่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีต่อไป ดังนั้นเมื่อบอกเล่าเรื่องราวของคุณ การเลือกคำที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก มาร่วมกันหาวิธีที่จะทำให้ดีขึ้น

เลิกผัดวันประกันพรุ่ง

คิดว่าการผัดวันประกันพรุ่งส่งผลต่อผลิตภาพเท่านั้นหรือ แต่ไม่มี. มันเป็นอันตรายต่อทุกด้านของชีวิต - และแม้กระทั่งสุขภาพ ทำให้เรามีโอกาสน้อยที่จะเรียนรู้ หารายได้น้อยลง และต่อสู้กับความเครียดน้อยลง มาร่วมกันหาวิธีกำจัดการผัดวันประกันพรุ่งกันตลอดไป

ถามตัวเอง 5 คำถามที่สำคัญ

มันเกิดขึ้นจนคุณไม่มีความสุขกับชีวิตของคุณ แต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน ปรากฎว่าคุณสามารถเข้าใจตัวเองด้วยคำถามเพียงห้าข้อ พวกเขาจะช่วยคุณวิเคราะห์สิ่งที่ขัดขวางการกระทำ และอะไรที่นำความสุขมาให้ และในทางกลับกัน คุณจะเอาชนะความกลัวและก้าวไปสู่เป้าหมายได้ง่ายขึ้น

ใช้หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ให้กำลังใจคุณ

คุณมีอาการเบื่อหน่ายและเบื่อกับคำแนะนำที่ว่างเปล่าเช่น "กินช็อกโกแลตแท่ง" หรือ "ไปช็อปปิ้ง" หรือไม่? เราได้เตรียมข้อเสนอแนะจากผลการวิจัยและความคิดเห็นของนักวิทยาศาสตร์ ตัวอย่างเช่น คุณจะได้เรียนรู้ว่าคุณต้องฟังเพลงเศร้าเพื่อเพิ่มอารมณ์ และการไปพิพิธภัณฑ์ก็เป็นทางเลือกที่ใช้ได้ผลเช่นกัน

ฟังนักคิด

บางครั้งก็มีประโยชน์ไม่เพียง แต่การกระทำ แต่ยังรวมถึงการไตร่ตรองด้วย เราได้รวบรวมแนวคิดและคำพูดของนักปรัชญา นักเขียน และปราชญ์ที่จะช่วยให้คุณมองโลกในมุมมองที่ต่างออกไปและเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณ

ยอมแพ้โดยไม่จำเป็น

เราเขียนมากเกี่ยวกับทักษะและคุณสมบัติที่คุณต้องพัฒนาเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ แต่ยังไม่เพียงพอ: ยังคงจำเป็นต้องกำจัดนิสัยและลักษณะนิสัยบางอย่างที่ขัดขวางเราและป้องกันไม่ให้เราประสบความสำเร็จมากขึ้น ความสมบูรณ์แบบและการทำงานหลายอย่างพร้อมกันนั้นดีที่สุดในปีเก่า เช่นเดียวกับนิสัยอื่น ๆ ที่เราได้กล่าวถึงในบทความนี้

เก็บเป้าหมายของคุณไว้เป็นความลับ

พวกเขากล่าวว่าหากคุณประกาศเจตนาของคุณต่อสาธารณะ การดำเนินการตามนั้นก็จะง่ายขึ้น ถ้าเพียงเพราะมักจะอายเล็กน้อยที่ไม่ปฏิบัติตามสัญญา อันที่จริงสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด เราจะบอกคุณว่าการประกาศต่อสาธารณะสามารถนำไปสู่อะไรและวิธีการใช้เครื่องมือนี้อย่างถูกต้อง

สำรวจประสบการณ์ของคนที่ประสบความสำเร็จ

แน่นอนว่าทุกคนสนใจที่จะรู้ว่ามหาเศรษฐีในปัจจุบันทำเงินได้อย่างไร และหลายคนก็ใจกว้างในการแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขา เราได้รวบรวมเคล็ดลับสำหรับคุณจาก Bill Gates, Warren Buffet และ Amancio Ortega บางทีคุณสามารถเรียนรู้บางสิ่งที่เป็นประโยชน์จากความคิดของพวกเขา แต่จำไว้ว่าคุณต้องฟังคนที่ประสบความสำเร็จด้วยความสงสัยอย่างมาก พวกเขาได้รับความช่วยเหลือไม่เพียงแต่จากการทำงานหนักและนวัตกรรมเท่านั้น แต่ยังได้รับความช่วยเหลือจากโชคอีกด้วย

เพิ่มความนับถือตนเองของคุณ

การละเลยตนเองมักจะขัดขวางไม่ให้คุณประสบความสำเร็จ สร้างความสัมพันธ์ และใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ เราแบ่งปันแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพกับคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณเอาชนะความกลัว กำจัดความคิดเชิงลบ และรู้สึกมั่นใจมากขึ้น

อ่านบทความ →