2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ใครก็ตามที่ใส่คอนแทคเลนส์เคยได้ยินมาว่าโดยทั่วไปแล้วการนอนในนั้นเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา แต่บางครั้งก็ไม่มีแรงที่จะถอดเลนส์ ไม่ว่าคุณจะใช้เวลาช่วงกลางคืนกับเพื่อน ๆ และคุณไม่มีภาชนะและของเหลวสำหรับเลนส์ติดตัวหรือคุณหลับใหลในระหว่างวัน และดูเหมือนว่าจะไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แต่ในเดือนพฤศจิกายน Huffingtonpost ได้รายงานข่าวเกี่ยวกับชายคนหนึ่งที่ตาบอดเพราะเขาหลับในเลนส์
กระจกตาได้รับออกซิเจนจากอากาศเท่านั้น เมื่อคุณใส่คอนแทคเลนส์ ปริมาณออกซิเจนจะลดลง เมื่อคุณหลับตา ออกซิเจนก็จะยิ่งน้อยลงไปอีก เมื่อคุณนอนในเลนส์ของคุณ การกีดกันออกซิเจนอาจถึงระดับวิกฤต ตามที่ MD และจักษุแพทย์ Kerry Assil จากสถาบัน Assil Eye ในลอสแองเจลิสกล่าว
เนื่องจากขาดออกซิเจนทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่กระจกตาซึ่งอาจนำไปสู่การกัดเซาะ และการกัดเซาะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการแทรกซึมของแบคทีเรียได้เกือบ 7 เท่า ตามข้อมูลของ Thomas Steinemann, M. D. แห่ง American Academy of Ophthalmology และเนื่องจากดวงตาไม่มีภูมิคุ้มกันเหมือนกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย การติดเชื้อจึงเกิดขึ้นเร็วมาก
เจมส์ ออรัน ศาสตราจารย์ด้านจักษุวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยโคลัมเบียกล่าวว่าไม่เพียงเท่านั้นเลนส์ของคุณยังเป็นจานเพาะเชื้อ นั่นคือคุณเก็บแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียไว้ในดวงตาของคุณ
แต่ถ้าคุณงีบหลับในเลนส์เป็นเวลา 15 นาที มันจะไม่เกิดอะไรแบบนี้ใช่ไหม?
ดร. Assil เปรียบเทียบการพยายามหลับในเลนส์แม้เป็นเวลา 15 นาทีกับเทปวัดของรัสเซียหรือเดินผ่านเขตที่วางทุ่นระเบิด อาการบวมน้ำที่กระจกตาเริ่มต้นทันทีและดำเนินต่อไปตราบเท่าที่เปลือกตาปิด ยิ่งคุณนอนกับเลนส์นานเท่าไหร่ ความเสี่ยงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
การนอนในคอนแทคเลนส์เป็นอันตรายต่อดวงตาของคุณในระยะยาว เรากะพริบตาปีละประมาณ 3,000,000 ครั้ง และทุกครั้งที่คุณกระพริบตาผ่านเลนส์ คุณจะถูเปลือกตาเล็กน้อย เยื่อเมือกที่หยาบกร้านได้รับสารหล่อลื่นไม่เพียงพอ เพิ่มการอักเสบจากการนอนในเลนส์ของคุณและคุณจะเห็นว่าคุณทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้อย่างไร และหากคุณมีแนวโน้มว่าตาแห้งและเกิดอาการแพ้ การนอนในเลนส์อาจนำไปสู่การแพ้เลนส์ และคุณจะไม่สามารถใส่เลนส์ได้อีก
เอาท์พุต
ใช้เวลา 30 วินาทีก่อนเข้านอนเพื่อถอดเลนส์ของคุณออก หรือซื้อเฉพาะเลนส์ซิลิโคนไฮโดรเจลที่มีป้ายกำกับว่าเหมาะสำหรับการสวมใส่ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง หากคุณยังต้องหลับใหลในเลนส์ด้วยเหตุผลบางอย่าง (เที่ยวบินยาวบนเครื่องบิน การต้องอยู่ห่างจากบ้านข้ามคืนโดยไม่คาดคิด) หยดมอยส์เจอไรเซอร์หยดลงในดวงตาของคุณก่อนเข้านอนและในปริมาณมากเสมอหลังเวลานอน ก่อนที่คุณจะหยดยาหยอด อย่าพยายามถอดเลนส์: คุณสามารถเกากระจกตาซึ่งได้รับความเสียหายระหว่างการนอนหลับได้