กลัวอนาคต: วิธีเอาชนะและเริ่มทำบางสิ่ง
กลัวอนาคต: วิธีเอาชนะและเริ่มทำบางสิ่ง
Anonim

หลายคนโดยเฉพาะคนหนุ่มสาวกังวลเกี่ยวกับอนาคตอยู่เสมอ บางคนถึงกับกลัวมัน เราจะรับมือกับความกลัวนี้ซึ่งมักจะทำให้เราไม่ใช้ชีวิตอย่างปกติได้อย่างไร? เราจะบอกคุณในบทความนี้

กลัวอนาคต: วิธีเอาชนะและเริ่มทำบางสิ่ง
กลัวอนาคต: วิธีเอาชนะและเริ่มทำบางสิ่ง

ผู้ใช้รายหนึ่งถามคำถามสำคัญกับผู้อ่านแหล่งข้อมูลซึ่งอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตเกิดขึ้นกับเราแต่ละคน: "จะเอาชนะความกลัวในอนาคตได้อย่างไร" แท้จริงแล้วใครก็ตามที่ถามคำถามเหล่านี้กับตัวเอง:

จะเป็นอย่างไร - อนาคต? ความฝันของฉันจะเป็นจริงไหม? ฉันจะสามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้สำหรับตัวเองได้หรือไม่? ฉันจะรับมือกับอุปสรรคทั้งหมดที่มาถึงฉันได้หรือไม่? ฉันจะสามารถสร้างอาชีพได้หรือไม่? แล้วชีวิตส่วนตัวของฉันล่ะ?

วันนี้เราจะแบ่งปันความคิดเห็นของผู้คนในเรื่องนี้กับคุณ

ออกจากเขตสบายของคุณ

ฉันเชื่อว่านี่เป็นความกลัวความล้มเหลวมากกว่ากลัวอนาคต ดังนั้นฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยสิ่งนี้ ความล้มเหลวหรือข้อผิดพลาดไม่ได้เป็นสิ่งที่เลวร้ายเสมอไป คนฉลาดจะสามารถขจัดความผิดพลาดได้มาก ได้รับประสบการณ์ที่เขาจะไม่มีวันได้รับหากเส้นทางของเขาปูด้วยความสำเร็จโดยเฉพาะ

คุณเคยสังเกตไหมว่าบุคคลที่สร้างธุรกิจที่ประสบความสำเร็จในอุตสาหกรรมใดๆ มักจะหยุดอยู่แค่นี้ ไม่ได้พยายามพัฒนาและ "ยึดครอง" ธุรกิจใหม่ๆ และทำไม? เพราะเขาไม่รู้เคล็ดลับความสำเร็จของเขา หรือแค่คิดว่าเขารู้

เป็นเรื่องแปลกมากที่ผู้เขียนคำถามจำกัดอนาคตไว้ด้วยกรอบความคิดที่เห็นแก่ตัวของเขาเท่านั้นและไม่ได้พูดถึงว่ามันอาจจะเลวร้ายยิ่งกว่าการไม่ได้งานที่ดีหรือไม่ทำตามความฝันที่คุณรัก สงครามตัวอย่างเช่น การก่อการร้ายด้วยนิวเคลียร์ การล่มสลายทางเศรษฐกิจ โรคระบาดต่างๆ. ความหิว ดาวเคราะห์น้อยขนาดใหญ่จะตกลงสู่พื้นโลก ความเผด็จการเผด็จการ ภาวะโลกร้อนหรือความเย็น หรืออย่างอื่นแบบนั้น

ในความคิดของฉัน เพื่อที่จะเอาชนะความกลัวในอนาคต คุณต้องออกจากเขตสบายของคุณ เริ่มต้นเล็ก ๆ: พูดคุยกับคนแปลกหน้าหรือหยุดใช้เส้นทางเดิมในการทำงานปีแล้วปีเล่าและพยายามหาเส้นทางอื่น อ่านหนังสือเกี่ยวกับสิ่งใหม่ๆ สำหรับคุณ ลงทะเบียนเรียนหลักสูตรที่ห่างไกลจากความสนใจและกิจกรรมทางอาชีพของคุณ สร้างการเริ่มต้นของคุณ

ถามตัวเองว่า: "มีอะไรที่ฉันอยากทำหรือต้องการทำให้สำเร็จแต่ฉันยังตัดสินใจไม่ได้" ถ้าคำตอบของคุณคือใช่ ไปเลย

และแน่นอน พักผ่อนและคิดให้รอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำในอนาคต สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ไม่ใช่ครอบครัว เพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือคนรู้จัก แล้วเริ่มลงมือทำ

ยิ่งคุณประสบความสำเร็จมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งทำสิ่งต่างๆ ได้หลากหลายมากขึ้นเท่านั้น คุณจะยิ่งกลัวการมาถึงของวันพรุ่งนี้น้อยลงเท่านั้น คุณจะมั่นใจว่าคุณจะรับมือกับทุกสิ่งที่ชีวิตจะนำเสนอให้คุณ

อนาคตมาถึงแล้ว

เมื่ออนาคตมาถึง สิ่งนั้นย่อมมี พูดง่ายๆ ก็คือ ไม่มีอนาคต มีเพียงปัจจุบันเท่านั้น "ปัจจุบัน" นิรันดร์ เข้าใจสิ่งนี้แล้วคุณจะเลิกกลัวเพราะปัจจุบันอยู่ในอำนาจของเราเสมอ

จงกล้าหาญ

ในความคิดของฉัน ความกลัวในอนาคตขึ้นอยู่กับอดีต ตัวอย่างเช่น คนในอดีตประสบความโชคร้ายหรือการทรยศ พูดได้คำเดียวว่า ประสบความเจ็บปวดและความอยุติธรรมทั้งหมดของโลกนี้ และตอนนี้เขากลัวว่ามันจะเกิดขึ้นอีก ฉันไม่สามารถกำหนดแผนปฏิบัติการเฉพาะเจาะจงได้ แต่ฉันต้องการเสนอราคาหนึ่งข้อซึ่งฉันหวังว่าจะช่วยคุณได้:

ขอทรงโปรดประทานความอุ่นใจแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนไม่ได้ ขอทรงประทานความกล้าหาญในการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่จะเปลี่ยนแปลงได้ และทรงประทานสติปัญญาที่จะแยกแยะสิ่งหนึ่งออกจากอีกสิ่งหนึ่ง

ทั้งหมดอยู่ในมือคุณ

คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจว่าพวกเขาสามารถควบคุมชีวิตได้มากแค่ไหนเราทุกคนมีอิสระ พวกเราทุกคนสามารถแพ็คของ ซื้อตั๋ว และไปทุกที่ที่ทำได้

คุณเพียงแค่ต้องลงมือทำในวันนี้ เพื่อที่พรุ่งนี้ของคุณจะเป็นในแบบที่คุณต้องการ อย่าคาดหวังว่าคนอื่นจะเปลี่ยนชีวิตคุณเพื่อคุณ สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น ทุกอย่างอยู่ในมือของคุณเท่านั้น

ปัญหาควรได้รับการแก้ไขตามที่เกิดขึ้น

สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องเข้าใจว่าการกังวลกับสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้นั้นเปล่าประโยชน์ มันจะไม่นำอะไรมาให้คุณนอกจากผลกระทบด้านลบ

อยู่กับปัจจุบัน พยายามมากขึ้นในการประสบความสำเร็จในการทำงาน หรือเพื่อบรรลุเป้าหมายอื่นๆ ที่สำคัญสำหรับคุณ

อุปสรรคปัญหาและความยากลำบากจะอยู่ในชีวิตของคุณเสมอ แต่ทำไมคิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและกังวลล่วงหน้า? ปัญหาควรได้รับการแก้ไขตามที่เกิดขึ้น

ความกลัวและความวิตกกังวลจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี