2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ไดอารี่ส่วนตัวไม่ได้สร้างขึ้นสำหรับเด็กผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายมีหนวดมีเคราที่โหดเหี้ยมสามารถเก็บไดอารี่ได้ นิสัยนี้จะทำให้คุณละเลยมากเกินไป ด้านล่างนี้ฉันจะบอกคุณว่าไดอารี่ช่วยฉันได้อย่างไร และทำไมคุณจึงควรเก็บไว้ด้วย
โรงภาพยนตร์ทำให้เราใช้ชีวิตของคนอื่นได้ไม่กี่ชั่วโมง นั่นเป็นเหตุผลที่เรารักเขา แต่มีบางสิ่งที่โรงหนังล้อเลียน ทำให้เกิดความรู้สึกผิดๆ ว่าไร้สาระ โง่เง่า และไม่สมควรได้รับความสนใจจากเรา หนึ่งในสิ่งเหล่านี้คือไดอารี่ส่วนตัว
ฉันคิดเสมอว่าไดอารี่ส่วนตัวเป็นแม่กุญแจสีชมพู ซึ่งเด็กผู้หญิงเขียนเกี่ยวกับความอกหัก พ่อแม่ที่เข้าใจยาก และความประทับใจครั้งแรกของชีวิต ในช่วงเวลาที่ไม่มีการใช้งาน ไดอารี่ดังกล่าวจะถูกย้ายลึกเข้าไปในโต๊ะข้างเตียงหรือใต้หมอนเพื่อไม่ให้ใครเข้าถึงได้ ท้ายที่สุด ไดอารี่เล่มนี้คือชีวิตของคุณ อารมณ์ของคุณ
แต่หนังมันผิด
ไดอารี่คือสิ่งที่คุณต้องคิดในตอนนี้ นี่คือหน้าต่างของคุณสู่โลกแห่งความทรงจำ สู่โลกที่สมองไว้ใจไม่ได้เท่านั้น
ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิดของไดอารี่ส่วนตัวเป็นครั้งแรกหลังจากอ่านบทความนี้ แต่บ่อยครั้งที่ฉันได้รับแรงบันดาลใจและลืมไป หลังจากนั้นไม่นานฉันก็สะดุดกับมันอีกครั้งและตัดสินใจที่จะลองต่อไป แต่แทนที่จะใช้แอปพลิเคชัน Day One ซึ่ง Slava Baransky หัวหน้าบรรณาธิการของ Lifehacker ใช้ ฉันตัดสินใจใช้ Evernote ซึ่งฉันรักและเกลียดอย่างสุดใจ
ฉันสร้างสมุดบันทึก "Dear Diary" และเริ่มเขียน ผิดปกติ บ่อยครั้งที่ฉันเขียน ประทับใจในบางสิ่ง เมื่อเหตุการณ์เป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน และฉันรู้ว่าฉันต้องการจำหรือวิเคราะห์สิ่งเหล่านั้น มันเกิดขึ้นที่ฉันวิเคราะห์ได้ง่ายขึ้นเมื่อเขียนความคิด และไม่เก็บไว้ในหัวของฉัน
ไดอารี่ช่วยให้มองย้อนกลับไปในอดีต คุณสามารถเปิดการบันทึกที่คุณทำเมื่อไม่กี่ปีก่อนและหัวเราะเยาะตัวเองได้ หรือร้องไห้ จดจำอารมณ์ที่ดึงดูดใจคุณในขณะนั้น และเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์เหล่านั้น
การทำไดอารี่ไม่ใช่เรื่องยาก ตรงกันข้าม เมื่อเริ่มแล้ว หลุดยากมาก เมื่อคุณเริ่มเขียนความคิดแรก ความคิดที่สองจะตามมา ตามด้วยความคิดที่สาม
การให้คำแนะนำในการจดบันทึกเป็นเรื่องยาก นี่เป็นความพยายามส่วนตัวและสร้างสรรค์มาก แต่คุณยังสามารถแนะนำบางสิ่งได้:
- ไม่ต้องอาย. คุณเขียนเพื่อตัวเองและไม่มีใครอ่านใจคุณได้ เว้นแต่คุณต้องการ กุญแจสำคัญในการจดบันทึกคือความจริงใจ อย่ากลัวที่จะแสดงอารมณ์ของคุณ หากคุณเป็นผู้ชายมีหนวดมีเคราที่โหด อย่ากลัวที่จะเป็นสาวเจ้าเล่ห์ นี่คือไดอารี่ของคุณ และคุณสามารถเขียนอะไรก็ได้ที่คุณต้องการในนั้น
- ตอกย้ำความสม่ำเสมอ เขียนเมื่อคุณมีอะไรจะพูด การเขียนสองบรรทัดในเวลาเดียวกันทุกวัน เสี่ยงต่อการจดบันทึกเป็นงานน่าเบื่อ ถ้าคุณรู้สึกอยากหยุดยาวก็พาไป
- รูปร่างไม่สำคัญ ต้องการเก็บไดอารี่กระดาษเพราะคุณชอบถือสิ่งของที่จับต้องได้ในมือของคุณหรือไม่? โปรด. แต่ถ้าคุณเป็นคนติดดินและต้องการใช้ Evernote, วันแรก หรืออย่างอื่นล่ะ ไม่ใช่ปัญหา. ไม่มีทางเลือกที่ถูกหรือผิดที่นี่
- เขียนเกี่ยวกับทุกสิ่ง อย่าทำให้ไดอารี่ของคุณเป็นเพียงภาพสะท้อนของเหตุการณ์ที่ดีและไม่ดีในชีวิตของคุณ เขียนทุกสิ่งที่คุณจำได้ หากมีเรื่องดีๆ เกิดขึ้น คุณสามารถเตือนตัวเองได้เมื่อเวลาผ่านไป ถ้ามันแย่ คุณสามารถโยนอารมณ์ด้านลบที่สะสมไว้ออกไปได้
- ด้านลบก็มีความสำคัญเช่นกัน อีกครั้ง อย่าทำให้ไดอารี่เป็นกระจกสะท้อนเหตุการณ์ดีๆ เขียนเกี่ยวกับสิ่งเลวร้าย คุณเคยได้ยินวลี "แชร์แล้วจะง่ายขึ้น" ไหม? ทุกอย่างเป็นความจริง เฉพาะในกรณีนี้ คุณแบ่งปันกับวัตถุที่ไม่มีชีวิต แต่ก็ยังช่วยได้
เก็บไดอารี่. คุณชอบอ่านเรื่องราวหรือไม่? แต่ถ้าหลังจากนั้นไม่นานคุณสามารถอ่านเรื่องราวชีวิตของคุณได้