2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ทุกอย่างง่ายมาก! คุณต้องใช้ถั่วลิสง น้ำผึ้ง น้ำมันพืช เกลือ และเครื่องเตรียมอาหาร
เราเพิ่งได้ลิ้มรส เนยถั่ว หรือจะเป็นพาสต้าที่เข้ากันได้ดีกับขนมปังปิ้งที่ปิ้งแล้ว เนื่องจากการซื้อพาสต้านี้ไม่ใช่เรื่องง่าย ฉันจึงตัดสินใจมองหาสูตรอาหารจากร้านโปรดในการทำอาหาร และฉันพบ;)
วัตถุดิบ:
- ถั่วลิสงปอกเปลือกและปิ้ง 2 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 3-4 ช้อนโต๊ะ (ควรใช้น้ำมันถั่วลิสง แต่ถ้าคุณมีน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น ก็จะได้ผลเช่นกัน)
การทำอาหาร. เทถั่วลงในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่นแล้วเริ่มบด
เนื่องจากฉันชอบชิ้นถั่วในพาสต้า ฉันจึงโรยเล็กน้อยเมื่อบดละเอียดพอ (เช่น สับ) ในขั้นตอนนี้ เติมน้ำมันและบดต่อไป
เมื่อแป้งเกือบเนียนแล้ว ให้ใส่น้ำผึ้งและเกลือลงไป แล้วเปิดเครื่องเตรียมอาหารอีกครั้ง
ในตอนท้ายให้เพิ่มถั่วที่ค้างอยู่และผสม
หากคุณบวกเวลาในการประมวลผลในตัวประมวลผล ถั่วควรบดเป็นแป้งประมาณ 7 นาที
หากคุณมีน้ำมันงา คุณสามารถเพิ่มงา 1 ช้อนโต๊ะและทานตะวันกลั่น 2 ช้อนโต๊ะเพื่อเพิ่มรสชาติที่น่าสนใจ
โอนวางที่เสร็จแล้วลงในขวด ระบบทำความเย็นเป็นทางเลือก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณตั้งใจจะจัดการกับมันภายในหนึ่งสัปดาห์
ปรากฎว่าอร่อยและน่าพอใจมาก และที่สำคัญที่สุด คุณทราบแน่นอนว่าไม่มีสารกันบูด รสชาติ และส่วนผสมอื่นๆ ที่ไม่มีประโยชน์มากในการวางนี้
แนะนำ:
สูตรอาหาร: บาร์กราโนล่าดิบ
เรามีสูตรการทำกราโนล่าแท่งโดยไม่ต้องใช้ความร้อน ส่งผลให้เราได้อาหารอันโอชะที่ผสมผสานรสชาติ ความเรียบง่าย และประโยชน์เข้าไว้ด้วยกัน
สูตรอาหาร: 6 จาน multicooker ที่ผิดปกติ
อาหารที่ผิดปกติจาก multicooker ทำอะไรให้อร่อย 6 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย
สูตรอาหาร: สามส่วนผสม Soufflé Cur
ในบทความนี้ เราจะแสดงวิธีทำซูเฟล่เคิร์ดที่โปร่งสบายด้วยส่วนผสมเพียงสามอย่าง: นมเปรี้ยว ช็อคโกแลต และไข่
สูตรอาหาร: ช็อกโกแลตฟัดจ์สามส่วนผสม
ช็อกโกแลตฟัดจ์นี้มีเนื้อเนียนนุ่มและรสชาติเข้มข้น ในการเตรียม คุณจะต้องใช้ครีม เนย และช็อกโกแลต
สูตรอาหาร: เตาอบบวบกรอบ
สควอชชุบเกล็ดขนมปังหรือมะเขือยาวเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่ามันฝรั่งทอดกรอบในน้ำมันเดือดหลายลิตร มีสูตรง่ายๆมาฝากค่ะ