สารบัญ:
- 1. ขาไก่หมักซีอิ๊วน้ำผึ้ง
- 2. หมูหมักรสเผ็ด
- 3. เบอร์เกอร์เนื้อทอด
- 4. อกไก่ใส่ผักในกระดาษฟอยล์
- 5. สเต็กเนื้อหมักซีอิ๊วและซอสมะเขือเทศ
- 6. ซี่โครงหมูหมักซีอิ๊ว ขิง มัสตาร์ด
- 7.ไส้กรอกพริกหยวกในกระดาษฟอยล์
- 8. แซนวิชกับชีสและไส้กรอก
- 9. มันฝรั่งดอง
- 10. ข้าวโพดกับน้ำมันและสมุนไพร
- 11. สเต็กกะหล่ำดอก
- 12. แซลมอนในน้ำดองกระเทียมมะนาว
- 13. แซลมอนในน้ำดองน้ำผึ้ง-น้ำผึ้ง
- 14. ปลาทั้งตัวยัดไส้มะนาว กระเทียม และผักชีฝรั่ง
- 15. ทาโก้กุ้งเผ็ดและกะหล่ำปลีในซอสครีมเปรี้ยว
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
สเต็กหอมๆ ซี่โครง ผัก เบอร์เกอร์ ปลา - ปิกนิกของคุณจะดีกว่าอาหารค่ำในร้านอาหาร
อาหารเหล่านี้สามารถปรุงได้ทั้งบนตะแกรงแบบพิเศษและบนตะแกรงโดยใช้ตะแกรง ควรพลิกอาหารเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นสีน้ำตาล อย่าลืมจารบีตะแกรงด้วยน้ำมันก่อนปรุงอาหาร
1. ขาไก่หมักซีอิ๊วน้ำผึ้ง
วัตถุดิบ
- ซอสถั่วเหลือง 100 มล.
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 100 มล.
- น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2 กลีบ;
- หัวหอมสีเขียวสองสามขน
- ขาไก่ 500 กรัม
การตระเตรียม
รวมซีอิ๊ว น้ำส้มสายชู น้ำผึ้ง กระเทียมสับ และหัวหอมสับ เทน้ำดองลงบนไก่ คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้สองสามชั่วโมง วางขาไก่บนตะแกรงและปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาทีในแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
2. หมูหมักรสเผ็ด
วัตถุดิบ
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- ปาปริก้า 1 ช้อนโต๊ะ;
- ขิงป่น 1 ช้อนชา
- ผักชีป่น 1 ช้อนชา
- ยี่หร่าป่น ½ ช้อนชา;
- 2 หมูสับบนกระดูก
การตระเตรียม
รวมน้ำมันและเครื่องเทศทั้งหมดแล้วถูหมูทุกด้านด้วยส่วนผสมนี้ วางสับบนตะแกรงและปรุงอาหารประมาณ 5-8 นาทีในแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
3. เบอร์เกอร์เนื้อทอด
วัตถุดิบ
- เนื้อบด 400 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- 4 ขนมปังเบอร์เกอร์;
- ชีสบาง ๆ 4 ชิ้น;
- ซอสมะเขือเทศ - เพื่อลิ้มรส;
- มายองเนสเพื่อลิ้มรส;
- มัสตาร์ด - เพื่อลิ้มรส;
- 1 มะเขือเทศขนาดใหญ่
- 1 หอมแดง;
- ผักกาดหอม 4 ใบ.
การตระเตรียม
เพิ่มเกลือและพริกไทยลงในเนื้อสับและผสมให้เข้ากัน ปั้นสี่ชิ้นให้พอดีกับขนมปังเบอร์เกอร์ ตรงกลางของชิ้นเนื้อแต่ละชิ้นใช้นิ้วกดเพื่อไม่ให้เสียรูปร่างเมื่อทอด ย่างไส้ประมาณ 6 นาทีในแต่ละด้าน สองสามนาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร ให้วางชีสบนชิ้นทอดเพื่อให้ละลาย
ตัดขนมปังครึ่ง แปรงด้านล่างด้วยซอสมะเขือเทศ มายองเนส และมัสตาร์ด โรยหน้าด้วยชิ้นทอด มะเขือเทศสไลด์ หัวหอมใหญ่ และผักกาดหอม ปิดเบอร์เกอร์ด้วยขนมปังอีกครึ่งหนึ่ง
10 สูตรกับ 10 เคล็ดลับการทำเบอร์เกอร์สุดอัศจรรย์ →
4. อกไก่ใส่ผักในกระดาษฟอยล์
วัตถุดิบ
- อกไก่ไร้หนัง 4 ชิ้น;
- มะเขือเทศขนาดเล็ก 200 กรัมหรือมะเขือเทศเชอรี่
- ข้าวโพด 2 ฝัก;
- กระเทียม 2 กลีบ;
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- เนย 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- ใบโหระพาสองสามก้าน
การตระเตรียม
เตรียมกระดาษฟอยล์ขนาดใหญ่สี่แผ่น ใส่อกไก่ มะเขือเทศผ่าครึ่ง เมล็ดข้าวโพด และกระเทียมสับละเอียด ราดด้วยน้ำมันมะกอกแล้ววางเนยก้อนหนึ่งไว้ด้านบน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
ห่อฟอยล์เพื่อให้ไก่และผักปิดสนิท วางถุงที่เกิดบนตะแกรงแล้วปรุงเป็นเวลา 20-30 นาที ประดับด้วยใบโหระพา
5. สเต็กเนื้อหมักซีอิ๊วและซอสมะเขือเทศ
วัตถุดิบ
- ซอสถั่วเหลือง 100 มล.
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
- ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนชา
- กระเทียม 2 กลีบ;
- ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- สเต็กเนื้อ 4 ชิ้น.
การตระเตรียม
รวมซีอิ๊ว เนย ซอสมะเขือเทศ กระเทียมสับ และเครื่องเทศ หมักเนื้อในส่วนผสมนี้เป็นเวลาหลายชั่วโมง วางสเต็กบนตะแกรงแล้วทอดประมาณ 4-7 นาทีในแต่ละด้าน: ระดับการคั่วของเนื้อขึ้นอยู่กับเวลา
วิธีการทอดชิชเคบับแสนอร่อย เชฟเผยความลับทั้งหมด →
6. ซี่โครงหมูหมักซีอิ๊ว ขิง มัสตาร์ด
วัตถุดิบ
- 1 รากขิงสดขนาดกลาง
- 1 หัวหอมใหญ่
- เคบับปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ;
- ซีอิ๊วขาว 150 มล.
- มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- ซี่โครงหมู 1 กก.
การตระเตรียม
ใช้มีดหั่นขิงและหั่นหัวหอมเป็นวง รวมส่วนผสมเหล่านี้กับเครื่องปรุงรสเคบับ ซีอิ๊ว มัสตาร์ด เกลือและพริกไทย หมักซี่โครงไว้ในส่วนผสมนี้สักสองสามชั่วโมง จากนั้นวางบนตะแกรงและปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาทีในแต่ละด้าน
7.ไส้กรอกพริกหยวกในกระดาษฟอยล์
วัตถุดิบ
- 8 ไส้กรอกหรือ wieners;
- 4 พริกหยวก;
- 2 หัวหอม;
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ย่างไส้กรอกประมาณ 3 นาทีในแต่ละด้าน เตรียมกระดาษฟอยล์ขนาดใหญ่สี่แผ่น วางไส้กรอกสองอันบนแต่ละอันรวมทั้งพริกไทยและหัวหอมหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ผัดกับน้ำมันและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ห่อฟอยล์ให้แน่นแล้ววางถุงที่เกิดบนตะแกรง ปรุงอาหารต่ออีก 13-15 นาที
8. แซนวิชกับชีสและไส้กรอก
วัตถุดิบ
- เนย 4 ช้อนโต๊ะ
- ขนมปัง 8 แผ่นใหญ่
- ซอสมะเขือเทศหรือซอสบาร์บีคิว 4 ช้อนโต๊ะ
- ชีสแข็ง 80 กรัม
- ไส้กรอก 12 ชิ้น
การตระเตรียม
ทาขนมปังด้วยเนย ทาซอสมะเขือเทศหรือซอสสี่ชิ้นแล้วโรยด้วยชีสขูด โรยหน้าด้วยไส้กรอกสี่ชิ้นแล้วปิดด้วยขนมปังที่เหลือ ทอดแซนวิชแต่ละด้านประมาณ 2-3 นาทีจนชีสละลายและขนมปังเป็นสีน้ำตาล
8 แซนวิชรสออริจินัลจากเชฟชื่อดัง →
9. มันฝรั่งดอง
วัตถุดิบ
- 6-8 มันฝรั่ง;
- น้ำ 100 มล.
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- ปาปริก้า 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- กระเทียม 1 กลีบ
การตระเตรียม
ล้างมันฝรั่งให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นกว้างประมาณ 1 ซม. รวมน้ำ น้ำมัน เครื่องเทศ และกระเทียมสับละเอียด ใส่มันฝรั่งในน้ำดอง คนและแช่เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ย่างมันฝรั่งเป็นเวลา 4-6 นาทีในแต่ละด้านจนนุ่ม
10. ข้าวโพดกับน้ำมันและสมุนไพร
วัตถุดิบ
- ข้าวโพดสองสามฝัก;
- น้ำมันมะกอกสองสามช้อนโต๊ะ
- เนย 4 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่ง ¼ พวง;
- โหระพาสดสองสามก้าน;
- สะระแหน่สดสองสามกิ่ง;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ทาข้าวโพดด้วยน้ำมันมะกอก ย่าง พลิกบ่อย 15-20 นาทีจนจุดสีน้ำตาลทองปรากฏบนซัง รวมน้ำมันสมุนไพรสับและเกลือแล้วทาบนข้าวโพดที่เสร็จแล้ว
ในบทความนี้ คุณจะพบตัวเลือกเพิ่มเติมสำหรับน้ำมันสมุนไพรแสนอร่อย:
เนยสมุนไพรหอม →
11. สเต็กกะหล่ำดอก
วัตถุดิบ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- ขมิ้น 2 ช้อนชา
- พริกแดงป่น 1 ช้อนชา;
- พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา;
- ยี่หร่าป่น ½ ช้อนชา;
- ผักชีป่น ½ ช้อนชา;
- ขิงป่น ½ ช้อนชา;
- กระเทียม 1 กลีบ;
- กะหล่ำดอก 1 หัว;
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
การตระเตรียม
รวมเครื่องเทศและกระเทียมสับ ตัดกะหล่ำปลีในแนวตั้งเป็นสเต็กหลาย ๆ ชิ้นกว้างประมาณ 2 ซม. ทาน้ำมันและถูทุกด้านด้วยส่วนผสมของเครื่องเทศ วางกะหล่ำดอกบนตะแกรงแล้วปรุงเป็นเวลา 5-8 นาทีในแต่ละด้าน
12. แซลมอนในน้ำดองกระเทียมมะนาว
วัตถุดิบ
- กระเทียม 2 กลีบ;
- ผิวเลมอนขูด 2 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา;
- โรสแมรี่สดสองสามก้าน;
- 4 เนื้อปลาแซลมอน.
การตระเตรียม
รวมกระเทียมสับ ความเอร็ดอร่อย เกลือ พริกไทย และโรสแมรี่สับละเอียด ถูส่วนผสมให้ทั่วตัวปลา ปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที วางเนื้อบนตะแกรงแล้วทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 3-5 นาที
13. แซลมอนในน้ำดองน้ำผึ้ง-น้ำผึ้ง
วัตถุดิบ
- น้ำส้ม 80 มล.
- ซอสถั่วเหลือง 80 มล.
- น้ำผึ้ง 80 กรัม
- หัวหอมสีเขียวสองสามขน
- ขิงป่น 1 ช้อนชา
- กระเทียม 1 กลีบ;
- เนื้อปลาแซลมอน 450 กรัม
การตระเตรียม
รวมน้ำผลไม้ ซีอิ๊ว น้ำผึ้ง หัวหอมสับ ขิง และกระเทียมสับ วางปลาในส่วนผสมนี้และแช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที พลิกเนื้อเป็นครั้งคราว วางปลาเทราท์บนตะแกรงและปรุงอาหารประมาณ 15 นาที โดยพลิกกลับเป็นบางครั้ง
14. ปลาทั้งตัวยัดไส้มะนาว กระเทียม และผักชีฝรั่ง
วัตถุดิบ
- ปลาปอกเปลือกหั่นท่อน 1 ตัว (เทราท์ ปลาทู ปลากะพง ปลากะพง ฯลฯ) น้ำหนักประมาณ 900 กรัม
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่งสองสามต้น
- กระเทียม 1 กลีบ;
- มะนาว ½ ลูก.
การตระเตรียม
ทาน้ำมันปลาทุกด้านแล้วถูด้วยเกลือและพริกไทย เติมก้านผักชีฝรั่ง กระเทียมสับ และมะนาวฝานเป็นแว่น ย่างปลาประมาณ 10 นาทีในแต่ละด้าน
วิธีทำปลา: 9 สูตรเด็ดจาก Jamie Oliver →
15. ทาโก้กุ้งเผ็ดและกะหล่ำปลีในซอสครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ
- ปาปริก้า 1 ช้อนชา;
- ออริกาโนแห้ง ½ ช้อนชา
- ยี่หร่าป่น 1 ช้อนชา
- พริกแดงป่น ½ ช้อนชา;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- กระเทียม 1 กลีบ;
- กุ้งปอกเปลือก 900 กรัม
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
- ครีม 250 กรัม
- ผักชีฝรั่ง ¼ พวง;
- ผิวเลมอนขูด 1 ช้อนชา
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- กะหล่ำปลี 150 กรัม
- กะหล่ำปลีแดง 150 กรัม
- ตอติญ่า 24 ชิ้น
การตระเตรียม
รวมเครื่องเทศและกระเทียมสับ โรยกุ้งด้วยส่วนผสมนี้แล้วคนให้เข้ากัน วางกุ้งบนแท่งไม้ที่แช่ในน้ำเป็นเวลา 20 นาที ทาน้ำมันกุ้งแล้วทอดด้านละ 3 นาที
รวมครีมเปรี้ยว, ผักชีฝรั่งสับ, ความเอร็ดอร่อย, น้ำมะนาวและเกลือ ปรุงรสส่วนผสมของกะหล่ำปลีสับสองชิ้นกับซอสครีมเปรี้ยวครึ่งหนึ่ง ใส่กะหล่ำปลี กุ้ง และซอสลงบนแป้งตอร์ติญ่า
แนะนำ:
อดอาหารกินอะไรไม่ให้มวลกล้ามเนื้อลด: 10 สูตรง่ายๆ
ซุปผัก ถั่วชิกพี แพนเค้ก และแม้แต่ไส้กรอกที่ทำจากส่วนผสมจากพืชที่มีโปรตีนสูงเพื่อช่วยรักษากล้ามเนื้อระหว่างการอดอาหาร
สำหรับคนชอบเผ็ด: สูตรง่ายๆ อร่อยกับพริก
สูตรที่เรียบง่ายและอร่อยกับพริก แต่ไม่ใช่ในเอเชีย แต่ในสไตล์เม็กซิกัน พวกเขาจะเพิ่มความหลากหลายเล็กน้อยให้กับเมนูของคุณ
สูตรง่ายๆ สำหรับแพนเค้กฝรั่งเศสสุดคลาสสิก
แพนเค้กฝรั่งเศสแทบจะแยกไม่ออกจากแพนเค้กธรรมดา เราขอเสนอสูตรง่ายๆ ที่จะใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที
สูตรง่ายๆ สำหรับปาเน็ตโทนที่ไม่มียีสต์
เช่นเดียวกับเค้กอีสเตอร์ของเรา ปาเน็ตโทนอิตาลีทำจากแป้งยีสต์ ไข่ และเนย แต่ถ้าคุณยังไม่มีเวลาเปลี่ยนไปใช้แป้งยีสต์ ให้ลองใช้แป้งปาเน็ตโทนที่ไม่มียีสต์ ซึ่งกลายเป็นว่าอร่อยเหมือนเดิม วัตถุดิบ: แป้ง 4 ถ้วย (480 กรัม) ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ เบกกิ้งโซดา ¾ ช้อนชา;
สิ่งที่ต้องทำเหนือกองไฟ: 10 เมนูง่ายๆ และอร่อย
อกไก่หมักน้ำผึ้ง เห็ดกับชีส พิซซ่า เบอร์เกอร์ และอาหารแคมป์ไฟอื่นๆ ที่จะทำให้คุณและคนที่คุณรักเพลิดเพลินในระหว่างการปิกนิก