สารบัญ:
- 6 จุดสำคัญ
- 1. แพนเค้กเขียวชอุ่มบน kefir
- 2. แพนเค้กใส่นม
- 3. ฟริตเตอร์กับครีมเปรี้ยว
- 4. แพนเค้กกล้วยหอมไร้ไข่
- 5. แพนเค้กชอคโกแลต
- 6. แพนเค้กฟักทอง
- 7. ฟริตเตอร์กับแอปเปิ้ล
- 8. แพนเค้กมะนาวกับริคอตต้า
- 9. แพนเค้กสไปซี่แครอท
- 10. แพนเค้กข้าวโอ๊ตกับกล้วยของเจมี่โอลิเวอร์
- 11. แพนเค้กเขียวชอุ่มบน kefir ไม่มีไข่
- 12. แพนเค้กกับนมผัก
- 13. แพนเค้กเขียวชอุ่มบนน้ำและยีสต์
- 14. แพนเค้กมันฝรั่งกับชีส
- 15. แพนเค้กกะหล่ำปลี
2024 ผู้เขียน: Malcolm Clapton | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 04:12
ทำแพนเค้กด้วย kefir, นม, ครีมเปรี้ยว, น้ำและยีสต์ ใส่แอปเปิ้ล ฟักทอง กล้วย คอตเทจชีส มันฝรั่ง และอื่นๆ ลงในแป้ง
6 จุดสำคัญ
- มันจะดีกว่าที่จะร่อนแป้งสำหรับแป้งก่อน จากนั้นแพนเค้กจะงดงามยิ่งขึ้น
- ไม่ว่าคุณจะเลือกแป้งชนิดใดวิธีการทอดจะไม่เปลี่ยนแปลง
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะก่อนทอดแพนเค้ก คุณสามารถใช้ผักหรือครีม
- ใส่แป้ง 1-2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ แพนเค้กไม่ควรสัมผัสกัน ดังนั้นควรปรุงเป็นชุดๆ
- ทอดบนไฟร้อนปานกลางแต่ละข้างประมาณ 2-3 นาที จนพื้นผิวเป็นสีน้ำตาลอ่อน
- หากคุณต้องการขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้ว ให้วางบนกระดาษชำระ มันจะดูดซับไขมัน
1. แพนเค้กเขียวชอุ่มบน kefir
วัตถุดิบ
- kefir 250 มล.;
- น้ำ 40 มล.
- 1 ไข่;
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ ½ ช้อนชา;
- แป้ง 240 กรัม
- เบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชา
การตระเตรียม
ผสม kefir กับน้ำและตั้งไฟเล็กน้อย ในภาชนะอื่นรวมไข่น้ำตาลและเกลือ เท kefir และผสมให้เข้ากัน เพิ่มแป้งทีละน้อยพยายามให้ได้ความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ เพิ่มเบกกิ้งโซดาและผสมแป้งให้เข้ากันอีกครั้ง
2. แพนเค้กใส่นม
วัตถุดิบ
- แป้ง 125 กรัม
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู 2 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
- นม 240 มล.
- 1 ไข่;
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ.
การตระเตรียม
รวมแป้ง, น้ำตาล, ผงฟูและเกลือ ใส่นม ไข่ตีเบา ๆ และเนย แล้วคนให้เข้ากัน
3. ฟริตเตอร์กับครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ
- ครีม 300 กรัมไขมัน 15%;
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- 1 ไข่;
- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา;
- น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 160 กรัม
การตระเตรียม
ตีครีม เกลือ น้ำตาลและไข่ รวมน้ำมะนาวและเบกกิ้งโซดาแยกกัน เพิ่มโซดาและเนยลงในครีมเปรี้ยวและผสม เพิ่มแป้งและนำส่วนผสมไปเป็นเนื้อเนียนเรียบ
4. แพนเค้กกล้วยหอมไร้ไข่
วัตถุดิบ
- กล้วยสุก 2 ลูก;
- เกลือ ½ ช้อนชา;
- น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช1½ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 150 กรัม
- น้ำ 250 มล.
การตระเตรียม
บดกล้วยด้วยส้อมหรือน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่น เพิ่มเกลือน้ำตาลและเนยและผสมให้เข้ากัน เทแป้งลงในน้ำที่อุณหภูมิห้องแล้วผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
5. แพนเค้กชอคโกแลต
วัตถุดิบ
- 1 ไข่;
- น้ำตาล 50 กรัม
- นม 240 มล.
- เนย 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 160 กรัม
- โกโก้ 40 กรัม
- ผงฟู 1½ ช้อนชา
- เบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชา;
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- หยดช็อกโกแลต 60 กรัม แล้วแต่ชอบ
การตระเตรียม
ตีไข่กับน้ำตาลให้เข้ากัน เทนมและเนยละลายแล้วตีอีกครั้ง ผสมแป้ง โกโก้ ผงฟู เบกกิ้งโซดา และเกลือ แยกกัน ค่อยๆ เติมส่วนผสมแป้งลงในส่วนผสมของไข่ ในขณะเดียวกันก็ได้ความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ คุณสามารถเพิ่มช็อกโกแลตหยดลงในแป้งได้
6. แพนเค้กฟักทอง
วัตถุดิบ
- เนื้อฟักทอง 250 กรัม
- แป้ง 75 กรัม
- น้ำตาล 1-2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- ½ไข่;
- อบเชย 1 ช้อนชา
การตระเตรียม
ตัดฟักทองเป็นก้อนเล็ก ๆ ต้มจนนุ่มและเย็นเล็กน้อย จากนั้นบดด้วยเครื่องปั่น รวมแป้ง น้ำตาล เกลือ ผงฟู ไข่ตี อบเชย และน้ำซุปข้นฟักทอง
เรียนรู้สูตรอาหารใหม่?
10 ซุปฟักทอง สีสันสดใส รสชาติและกลิ่นหอม
7. ฟริตเตอร์กับแอปเปิ้ล
วัตถุดิบ
- 1 ไข่;
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- kefir 170 มล.;
- แป้ง 160 กรัม
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- อบเชย - เพื่อลิ้มรส;
- 2 แอปเปิ้ล
การตระเตรียม
ตีไข่ น้ำตาล และเกลือ เท kefir แล้วตีอีกครั้ง ผัดแป้ง ผงฟู และอบเชยจนเนียนเพิ่มแอปเปิ้ลปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดหยาบลงในแป้งและผสม
อบผลไม้?
15 สูตรสำหรับแอปเปิ้ลอบกับถั่ว คาราเมล ชีส และอื่นๆ
8. แพนเค้กมะนาวกับริคอตต้า
วัตถุดิบ
- 4 ไข่;
- หยิก + เกลือ ½ ช้อนชา;
- 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำตาล 70 กรัม
- ริคอตต้า 240 กรัม
- น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
- ผิวเลมอนขูด 2 ช้อนชา
- นม 120 มล.
- แป้ง 125 กรัม
- ผงฟู 1 ช้อนชา.
การตระเตรียม
แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง. ใช้เครื่องผสมเพื่อผสมโปรตีนกับเกลือเล็กน้อย ค่อยๆ เติมน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ตีส่วนผสมจนข้น
ตีไข่แดงกับน้ำตาลให้เข้ากัน ใส่ริคอตต้า น้ำมะนาว และความเอร็ดอร่อย แล้วคนให้เข้ากัน เทนมและคนอีกครั้ง
ในภาชนะอื่น ผสมแป้ง ผงฟู และเกลือที่เหลือ เพิ่มส่วนผสมแป้งลงในไข่แดงและคนให้เข้ากัน ค่อยๆ ใส่ไข่ขาวที่ตีจนแป้งเป็นเนื้อเดียวกัน
หา ?
มะนาวช่วยลดน้ำหนัก
9. แพนเค้กสไปซี่แครอท
วัตถุดิบ
- 2-3 แครอท;
- แป้ง 125 กรัม
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- เบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชา;
- เกลือ ½ ช้อนชา;
- อบเชย 1 ช้อนชา
- ลูกจันทน์เทศบด 1 ช้อนชา
- ขิงป่น 1 ช้อนชา
- วานิลลินเล็กน้อย
- 1 ไข่;
- น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
- นม 240 มล.
การตระเตรียม
ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียดหรือสับในเครื่องปั่น รวมแป้ง ผงฟู เบกกิ้งโซดา เกลือ อบเชย ลูกจันทน์เทศ ขิง และวานิลลิน ใส่ไข่ น้ำตาล นม และแครอท แล้วผสมให้เข้ากัน
การทดลอง?
วิธีทำเค้กแครอทและขนมอื่นๆ ที่แปลกแต่อร่อย
10. แพนเค้กข้าวโอ๊ตกับกล้วยของเจมี่โอลิเวอร์
วัตถุดิบ
- ข้าวโอ๊ต 100 กรัม
- 2 ไข่;
- คอทเทจชีส 100 กรัม
- กล้วยสุก 1 ลูก;
- ผงฟูเล็กน้อย
- นมผัก
การตระเตรียม
บดส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่นแล้วเปลี่ยนเป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน โอลิเวอร์ใช้นมอัลมอนด์ในสูตรของเขา
ทำอาหารเหมือนเชฟ ???
สิ่งที่ต้องทำสำหรับอาหารค่ำ: 7 สูตรจาก Jamie Oliver ตลอดทั้งสัปดาห์
11. แพนเค้กเขียวชอุ่มบน kefir ไม่มีไข่
วัตถุดิบ
- kefir 250 มล.;
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- เบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชา;
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง 200 กรัม
การตระเตรียม
ใส่เกลือและโซดาลงใน kefir แล้วคนให้เข้ากัน ใส่น้ำตาลแล้วตีอีกครั้ง เพิ่มแป้งลงในมวลทีละน้อยคนจนเนียน
รับทราบ?
วิธีการเปลี่ยนไข่ในขนมอบ สลัด และชิ้นเนื้อ
12. แพนเค้กกับนมผัก
วัตถุดิบ
- แป้ง 125 กรัม
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ ½ ช้อนชา;
- นมพืช 240 มล.
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
- สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
การตระเตรียม
รวมแป้ง, น้ำตาล, ผงฟูและเกลือ แยกนมพืช น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ และสารสกัดวานิลลา ทิ้งไว้ 5-7 นาที เทส่วนผสมของเหลวลงในแป้งผสมให้เข้ากันและหลังจากนั้น 5 นาทีก็เริ่มทอดแพนเค้ก
ทำนมจากพืช?
วิธีทำน้ำนมข้าวโอ๊ต 2 ส่วนผสม
13. แพนเค้กเขียวชอุ่มบนน้ำและยีสต์
วัตถุดิบ
- แป้ง 330 กรัม
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลวานิลลา 1 ช้อนชา
- เกลือ ½ ช้อนชา;
- ยีสต์แห้งเร็ว 5 กรัม;
- น้ำ 400 มล.
การตระเตรียม
รวมแป้ง, น้ำตาล, น้ำตาลวานิลลา, เกลือและยีสต์ ค่อยๆ เทน้ำอุ่นลงไป คนจนเนียน ปิดฝาภาชนะด้วยผ้าขนหนูด้วยแป้งแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ในช่วงเวลานี้แป้งจะขึ้นประมาณสองครั้ง ห้ามคนหรือเขย่า
ลอง ☝️
16 สูตรลีนที่คุณจะหลงรัก
14. แพนเค้กมันฝรั่งกับชีส
วัตถุดิบ
- มันฝรั่งต้ม 500 กรัม
- มอสซาเรลล่า 220 กรัม
- 1 ไข่;
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- กระเทียมแห้ง 1 ช้อนชา
- หัวหอมสีเขียวสองสามขน
- ผักชีฝรั่งสองสามก้าน
- เกล็ดขนมปัง 50–70 กรัม
การตระเตรียม
บดมันฝรั่งที่เย็นแล้วบด ใส่ชีสขูดหยาบ ไข่ แป้ง เกลือ พริกไทย กระเทียม และสมุนไพรสับ ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน ปั้นแพนเค้กออกมาแล้วม้วนเป็นเกล็ดขนมปังทุกด้าน
จดจำ?
วิธีทำแพนเค้กมันฝรั่ง: สูตรคลาสสิกและรูปแบบที่น่าทึ่ง
15. แพนเค้กกะหล่ำปลี
วัตถุดิบ
- กะหล่ำปลี 500 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- 1 แครอท;
- 2 ไข่;
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ.
การตระเตรียม
สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต ปรุงรสด้วยเกลือและจดจำด้วยมือของคุณ ถ้าน้ำออกมาให้สะเด็ดน้ำ เพิ่มแครอทขูดหยาบ ไข่ ครีมเปรี้ยว และพริกไทยลงในกะหล่ำปลีและผสม เพิ่มแป้งและคนอีกครั้ง
อ่านยัง ??? ??
- ท็อปปิ้ง 40 อย่างสำหรับแพนเค้ก
- 10 สูตรชีสเค้กที่หายไปจากโต๊ะในไม่กี่นาที
- สูตรลาซานญ่า 10 อันดับแรก: จากคลาสสิกไปจนถึงการทดลอง
- พายเยลลี่ 10 ชิ้นที่จะมาแทนที่มื้อกลางวันหรือมื้อเย็นของคุณ
- 10 สูตรหม้อตุ๋นเนื้อสับที่ยอดเยี่ยม
แนะนำ:
วิธีทำมันฝรั่งในเตาอบ: 13 สูตรที่ดีที่สุด
ทุกคนจะต้องชอบมันฝรั่งนี้ในเตาอบอย่างแน่นอน! กราแตง มันฝรั่งอบเกลือ ชีสพาร์เมซานทอดกรอบ มันฝรั่งยัดไส้ซอสและอีกมากมาย
วิธีทำไข่ลวก: 6 สูตรที่ดีที่สุด
คุณสามารถเตรียมไข่ลวกในกระทะ เตาอบ หม้อหุงช้า และแม้แต่ไมโครเวฟได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว แค่ทำตามกฎไม่กี่ข้อก็พอ
วิธีทำเนื้อฉ่ำในเตาอบ: 10 สูตรที่ดีที่สุด
หมู เนื้อวัว และเนื้อแกะย่างในหม้อ ฟอยล์ ปลอกแขน และแม้แต่ขวดโหล เนื้อสัตว์ที่ปรุงตามสูตรเหล่านี้ในเตาอบจะตกแต่งโต๊ะใด ๆ
วิธีทำแอปเปิ้ลอบในเตาอบ: 15 สูตรที่ดีที่สุด
แอปเปิ้ลอบในเตาอบที่หอมอร่อยและอบอุ่นเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับไอศกรีม และอีกอย่าง พวกมันแทบจะไม่ทำอันตรายต่อร่างเลยด้วยซ้ำ
วิธีทำผักอบในเตาอบ: 10 สูตรที่ดีที่สุด
ดอกกะหล่ำกับไวน์จากเจมี่ โอลิเวอร์ บีทรูทเคลือบบัลซามิก แครอทกับน้ำผึ้งและกระเทียม และผักอื่นๆ ที่อบในเตา