หลายคนรู้ว่าจะพูดอะไรกับหมอที่นัดพบ และสิ่งที่ควรเงียบหรือโกหก ไม่จำเป็นต้องบิดเบือนข้อเท็จจริง เราจะบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ควรโกหกหมอ
นักวิทยาศาสตร์พบว่าคุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายมากนักเพื่อมีชีวิตที่ยืนยาว แค่เดิน 2.5 ชั่วโมงต่อสัปดาห์หรือออกแรงใดๆ ก็เพียงพอแล้ว
เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลง วันนี้เราจะพูดถึงวิธีจัดการกับสิ่งนี้ ฮอร์โมนเพศชายเป็นฮอร์โมนเพศชายหลัก เขาเป็นคนที่สร้างแนวคิดนามธรรมของ "ความเป็นชาย" ขึ้นเป็นส่วนใหญ่ทั้งในลักษณะที่ปรากฏและในพฤติกรรมของมนุษย์ พวกเขาพูดว่า "
คุณควรดื่มน้ำมากขึ้นหรือไม่? 8 แก้วจะแก้ปัญหาน้ำหนักเกิน สารพิษ และสุขภาพผิวได้หรือไม่? ตรวจสอบตำนานน้ำเพื่อความสม่ำเสมอ
การตื่นนอนตอนเช้าเป็นเรื่องง่ายเพียงใดเป็นประเด็นร้อนสำหรับหลาย ๆ คน Maria Ovseets แบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านในการเปลี่ยนแปลงจากนกฮูกเป็นความสนุกสนาน
ฟันเหล่านี้มีปัญหาหรือเหมือนกับฟันที่เหลือหรือไม่? ฉันต้องกำจัดมันทันทีที่ปรากฏหรือไม่? มาวิเคราะห์ความเข้าใจผิดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเกี่ยวกับฟันคุดกัน ฟันแห่งปัญญา - จากชื่อที่พัดมาจากประเภทของเวทย์มนต์ แต่ไม่มีอะไรลึกลับเกี่ยวกับพวกเขา - นี่เป็นเพียงฟันที่ปะทุช้ากว่าฟันอื่นมากและไม่ใช่ในวัยเด็ก ทันตแพทย์เรียกพวกเขาว่าฟันกรามที่สามและแปด อันที่จริงนี่เป็นพื้นฐานที่สืบทอดมาจากบรรพบุรุษของเราซึ่งมีกรามกว้างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มีความเข้าใจผิดมากมายที่เกี่ยวข้องกั
แม้แต่สิ่งที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายก็สามารถทำลายฟันได้ แฮ็กเกอร์ชีวิตบอกสิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อลดความเสียหายของฟัน
โรคหวัดเป็นอันตรายต่อสุขภาพฟัน เหตุใดฟันจึงเจ็บเมื่อเป็นหวัด และฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดไซนัสอักเสบได้อย่างไร
รุ่นของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจากโรงเรียนสาธารณสุขฮาร์วาร์ด อินโฟกราฟิก
ผู้เชี่ยวชาญด้านการตัดสินใจทางการแพทย์ Alexander Kasapchuk อธิบายวิธีประเมินประโยชน์หรืออันตรายของการรักษาอย่างอิสระ
มีเด็กนักเรียนเพียง 10% เท่านั้นที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ หลายคนเป็นโรคกระเพาะ มีปัญหาเรื่องท่าทางและการมองเห็น จะปกป้องสุขภาพของนักเรียนได้อย่างไร? ค้นหาจากบทความของเรา
แฮ็กเกอร์ชีวิตค้นพบว่าแรงโน้มถ่วงคืออะไรทำไมจึงควรเปลี่ยนเสื่อโยคะด้วยเปลญวนและการใช้การบีบอัดแบบบีบอัดคืออะไร
คุณคิดว่าการฉีดวัคซีนตั้งแต่เนิ่นๆ อาจทำให้ลูกของคุณพิการได้หรือไม่? เราจะอธิบายว่าทำไมลูกของคุณต้องฉีดวัคซีน และบางทีคุณอาจจะเปลี่ยนใจ
ยิ่งคนอายุมากเท่าไหร่ อาการเมาค้างของเขาก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น เหตุใดร่างกายจึงแย่ลงในการประมวลผลแอลกอฮอล์ และอะไรที่มีอิทธิพลต่ออาการเมาค้างนอกเหนือจากชีววิทยา?
อายุขัยที่สั้นลงของผู้ชายเกิดจากความจริงที่ว่าสำหรับธรรมชาติแล้ว สุขภาพและอายุขัยไม่ได้มีความสำคัญมากกว่า แต่ความสำเร็จในการสืบพันธุ์
การสูญเสียการได้ยินสามารถซ่อนได้ คุณสามารถได้ยินคู่สนทนาได้ดีในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านหรือไม่? การบันทึกสองนาทีจะช่วยระบุว่าถึงเวลาที่คุณต้องไปพบแพทย์หรือไม่
เซลล์บางเซลล์ยังคงทำงานเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์หลังจากที่ร่างกายเสียชีวิต คำถามนี้มีการศึกษาอย่างไร ก่อนที่เราจะเป็นตัวของตัวเอง ก่อนที่เราจะมีสมอง เซลล์ของเรากำลังทำงานอย่างแข็งขัน: พวกมันแบ่งแยก สร้างความแตกต่าง สร้าง "
วันพุธแรกของเดือนตุลาคมเป็นวันสมองพิการโลก ตรวจสอบสิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับเงื่อนไขนี้
บ่อยครั้งดูเหมือนว่าเราอายุปฏิทินของเราไม่ตรงกับสถานะภายในของเรา ปรากฎว่ามีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์สำหรับสิ่งนี้ Anil Anantaswami นักข่าวและนักเขียนชื่อดังตัดสินใจสอบสวนเรื่องนี้ Lifehacker เผยแพร่การแปลบทความของเขา ปฏิทินและอายุทางชีวภาพ ในปี 1979 ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Ellen Langer และนักเรียนของเธอได้สร้างอารามเก่าขึ้นใหม่ในมลรัฐนิวแฮมป์เชียร์โดยละเอียดเพื่อสร้างบรรยากาศที่มีอยู่เมื่อยี่สิบปีที่แล้ว จากนั้นจึงเชิญกลุ่มชายสูงอายุอายุ 70-80 ปีทำการทดลอง ผู้เข้าร่วมคว
Lifehacker บอกสั้น ๆ ว่าการกำเริบของสปริงคืออะไรเหตุใดจึงควรค่าแก่การพิจารณาอย่างจริงจังและวิธีรับมือกับผลที่ตามมาจากปรากฏการณ์
หากคุณชอบอารมณ์ขันแบบอังกฤษมาโดยตลอด และเมื่อเร็วๆ นี้คุณเคยหัวเราะเยาะประเด็นของ Crooked Mirror คุณอาจกำลังเป็นโรคสมองเสื่อม
สารแปลก ๆ นี้เคยลอยอยู่ในกระป๋องที่คุณยายของฉัน และตอนนี้เครื่องดื่มนี้ถูกผลิตในระดับอุตสาหกรรม และคนชอบมัน! Life Hacker จะบอกคุณว่าคอมบูชามีประโยชน์อย่างไรและปรุงอย่างไรให้ถูกต้อง
กางเกงยีนส์ทรงสกินนี่ รองเท้าส้นสูงและรองเท้าส้นเตี้ย เสื้อผ้าทรงรัดรูป และกางเกงหนัง คุณควรระวังสิ่งเหล่านี้
คุณควรดื่มน้ำมากแค่ไหน? ดื่มตอนไหน? มันควรจะเป็นอะไร? Lifehacker และ Eden ได้ตอบคำถามที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับสารที่บุคคลต้องการ
น้ำมันมะพร้าวดูเหมือนจะเป็นกระสุนวิเศษสำหรับการลดน้ำหนักและป้องกันโรคหัวใจ แต่ก็ไม่ง่ายอย่างนั้น
การล้างเนื้อ ชิมแป้งดิบ ทำอาหารไม่สุก - สิ่งเหล่านี้และนิสัยที่เป็นอันตรายอื่นๆ จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณเท่านั้น ทิ้งให้เร็วที่สุด
คุณไม่จำเป็นต้องละทิ้งอาหารและเครื่องดื่มอร่อยๆ เพื่อควบคุมอาหารของคุณ คำถามง่ายๆ เหล่านี้สามารถช่วยให้คุณหยุดกินและดื่มมากเกินไปได้
สำหรับผู้ที่ล่วงเกินในวันก่อนและต้องการฟื้นคืนชีวิต: เคล็ดลับวิธีกำจัดอาการเมาค้างและไม่ทำร้ายตัวเองมากขึ้น
Avifavir ซึ่งเป็นยารักษา coronavirus มีกำหนดจะถูกส่งไปยังโรงพยาบาลในเดือนมิถุนายน เราเข้าใจว่ายาปรากฏอย่างไรและคาดหวังผลกระทบอย่างไร
Lifehacker บอกสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในช่วงที่ไวรัสโคโรน่าแพร่ระบาด การกำจัดนิสัยเหล่านี้จะเป็นการป้องกันตัวเองและคนที่คุณรัก
ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกต้านเชื้อแบคทีเรีย สเปรย์ฆ่าเชื้อ รองเท้าแตะ และถุงพลาสติกจะมีประโยชน์เมื่อคุณเช็คอินในห้องพักของโรงแรม
ระบบทางเดินหายใจของมนุษย์มีความเสี่ยงเป็นพิเศษเมื่อเริ่มมีอากาศหนาว สิ่งที่คุณต้องกินเพื่อรักษาสุขภาพเราจะบอกคุณด้านล่าง
กีฬาสำหรับโรคหวัด - อันตรายไหม? เราจะบอกคุณว่ากีฬาประเภทใดที่คุณสามารถทำได้สำหรับโรคหวัดและวิธีเลือกความเข้มข้นของการฝึก
ผู้เชี่ยวชาญที่ไร้ยางอายสามารถวินิจฉัยผิดพลาด กำหนดการรักษาที่ไม่ถูกต้อง และเสนอบริการที่ไม่มีอยู่จริง ควรรู้จักวิธีป้องกันตัวเองจากสิ่งนี้โดยติดต่อทันตแพทย์ของคุณ
เราหาว่าเทคโนโลยีใดที่ใช้ในการพัฒนาวัคซีนต้าน coronavirus จำเป็นจริงหรือไม่และจะฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19 ได้เมื่อใด
และถ้าไม่ใช่ทำไมไม่? สถิติ Coronavirus ในรัสเซียสร้างสถิติต่อต้านอีกครั้ง คลื่นลูกที่สามกำลังเร่งตัวขึ้นอย่างมั่นใจและกำลังเข้าใกล้ประสิทธิภาพสูงสุดของคลื่นลูกที่สอง เมื่อมีการบันทึกการติดเชื้อใหม่มากกว่า 28,000 รายทุกวัน ตลอดวันที่ผ่านมามีมากกว่า 21,000 ราย คลื่นนี้ส่งผลกระทบอย่างหนักโดยเฉพาะในเมืองใหญ่ ซึ่งผู้คนจำนวนมากเลิกใช้อุปกรณ์ป้องกันภัยส่วนบุคคลและการเว้นระยะห่างทางสังคม ในมอสโกเพียงประเทศเดียว ปัจจุบันมีผู้ป่วยรายใหม่มากกว่า 7,000 รายถูกบันทึกทุกวัน - ประม
นักนิยมวิทยาศาสตร์ Ed Yong ตอบคำถามข้อขัดแย้งที่เกิดจากการระบาดใหญ่ ค้นพบวิธีการติดต่อของ coronavirus และสวมหน้ากากหรือไม่
การทำงานของสมองปกติเป็นไปไม่ได้หากไม่มีพลังงาน แต่ช็อกโกแลตแท่งอื่นอาจทำให้อารมณ์ไม่ดีและเสพติดได้รุนแรงกว่าโคเคน
นักระบาดวิทยากลัวว่าคลื่นลูกที่สองของ coronavirus จะครอบคลุมโลกในระยะเวลาหนึ่งหลังจากยกเลิกการจำกัด เราเข้าใจแล้วว่ามันคืออะไร
เปิดเผยกฎการปฏิบัติที่สำคัญที่สุดสำหรับ coronavirus: พูดถึงการ จำกัด การสื่อสาร การติดเชื้อซ้ำ และการส่งอาหารไปที่บ้านของคุณ