การกำจัดความคิดที่ไม่ดีอาจเป็นเรื่องยาก ต้องใช้สมาธิและฝึกฝน แต่มีหลายวิธีในการเริ่มคิดบวก
ความเข้าใจผิดสามประการเกี่ยวกับความสุขและความสำเร็จนี้ส่งผลเสียต่อชีวิตคุณ ลืมมันไปซะ ถ้าอยากอยู่อย่างมีความสุข
พยายามมองสิ่งต่าง ๆ ให้แตกต่างออกไป: บางทีอาจไม่มีเชื้อชาติใดที่ต้องชนะ ความสามัคคีภายในมีความสำคัญมากกว่าความสำเร็จภายนอก
ชีวิตใหม่ไม่ได้เริ่มต้นในวันจันทร์ ปีใหม่ หรือฤดูร้อน มันเริ่มต้นเมื่อคุณพร้อม ในโพสต์รับเชิญนี้ อเล็กซานเดอร์ อันเดรียนอฟ ใช้ตัวอย่างของยิม เล่าว่าเหตุใดวิธีการ "ออกเดทที่สวยงาม" ที่ทุกคนโปรดปรานจึงใช้ไม่ได้ผล และสิ่งที่จำเป็นจริงๆ สำหรับชีวิตของคุณในการเริ่มเปลี่ยนแปลง วันจันทร์เป็นช่วงเวลาที่เลวร้าย คนในฟิตเนสคลับไม่แออัด มีการจราจรติดขัดจริงในห้องล็อกเกอร์คุณไม่สามารถไปที่เครื่องจำลองได้มีคิวอยู่ในห้องอาบน้ำ ประเทศอยู่ในวงการกีฬา!
การสะกดจิตตัวเองสามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ แต่ก็อาจทำให้คุณล้มเหลวได้เช่นกัน อย่าพูดวลีเหล่านี้กับตัวเอง
เพื่อที่จะเติมเต็มทุกสิ่งที่คุณมีในใจ คุณต้องรักษาความปรารถนาไว้อย่างเหมาะสม นี่เป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นให้ตัวเองทุกวัน
ในบทความนี้ คุณจะพบความคิดเห็นของผู้ใช้ Quora เกี่ยวกับวิธีกระตุ้นตัวเองให้ทำงานหนัก
แฮ็กเกอร์ชีวิตบอกวิธีหยุดขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น หันหลังให้กับความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพ และหยุดพยายามยกระดับความนับถือตนเองเนื่องจากการเห็นชอบของคนอื่น
การตัดสินใจที่เราทำในวันนี้ส่งผลต่อชีวิตในอนาคตทั้งหมดของเรา ดังนั้นการวางแผนสำหรับอนาคตจึงเป็นสิ่งสำคัญในตอนนี้
จากการค้นพบของนักวิทยาศาสตร์ เราผัดวันประกันพรุ่งไม่ใช่เพราะขาดการควบคุมตนเอง แต่เป็นเพราะโครงสร้างของสมองของเรา แต่ชีวิตปัจจุบันและอนาคตของเราเชื่อมโยงถึงกันอย่างใกล้ชิด ดังนั้นจึงควรเริ่มลงมือทำทันที
มีคนจำนวนมากที่ลุกขึ้นจากสัญญาณนาฬิกาปลุกแรกและออกไปวิ่งตอนเช้าเป็นประจำ เราบอกวิธีเสริมสร้างพลังใจให้คุณ
จะเอาชนะความกลัวได้อย่างไร? สบตาเขาตรงๆ! นี่คือสิ่งที่บล็อกเกอร์ Leo Babauta คิดและแนะนำให้ใช้ความกลัวเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล
คุณต้องสามารถเคารพตัวเองและความรู้สึกของคุณ เราบอกวิธีเพิ่มความนับถือตนเองให้มีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและฟื้นตัวจากบาดแผลทางอารมณ์ได้เร็วขึ้น
ไม่แน่ใจว่าจะทำให้ตัวเองทำงานอย่างไร? เพื่อไม่ให้เลื่อนเรื่องสำคัญ การประเมินสถานการณ์อย่างมีสติและถามคำถามที่ถูกต้องก็เพียงพอแล้ว
ชีวิตไม่ได้รอจนกว่าคุณจะได้พักผ่อน หวาดกลัว หรือผัดวันประกันพรุ่ง เริ่มปฏิบัติ. การรู้ว่าคุณพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงจะทำให้คุณก้าวได้
นิสัยและลักษณะนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้ส่งผลเสียต่อความสำเร็จในอนาคตของคุณ รายการนี้รวมถึงลัทธิอุดมคตินิยมและความปรารถนาที่จะควบคุมทุกสิ่ง และรักทีวี
คนที่ไม่รักตัวเองมีเวลามากขึ้นในการบรรลุเป้าหมายและรับมือกับความท้าทาย ดังนั้น หากเป็นเรื่องของคุณ ก็ถึงเวลาคิดหาวิธีเพิ่มความนับถือตนเอง
อธิบายว่าเหตุใดการรังแกตัวเองเพื่อให้ดีขึ้นจึงเป็นความล้มเหลว สี่ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณยอมรับและเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง
ยุ่งและประสบความสำเร็จอยู่เสมอไม่ได้มีความหมายเหมือนกัน เราคิดออกว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณไม่มีเวลาว่างสักนาที และคุณไม่ได้เจอเพื่อนมาหลายวัน
ทัศนคติเหล่านี้ทำให้คนที่ประสบความสำเร็จแตกต่างจากคนธรรมดา ค้นพบวิธีการประสบความสำเร็จและบรรลุเป้าหมายที่ต้องการในที่สุด
วิธีพัฒนาสมองและเพิ่มความจำ? ทำแบบฝึกหัดชุดนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง แล้วคุณจะมีสุขภาพและจิตใจที่อ่อนเยาว์ยาวนานขึ้น
หากนาฬิกาปลุกดังออกไปเมื่อครึ่งชั่วโมงที่แล้ว และคุณยังคงนอนอยู่บนเตียงและเปิดดูเทป แสดงว่าคุณอาจติดอุปกรณ์ต่างๆ เราหาวิธีกำจัดมัน
ความแตกต่างระหว่างคนที่ไปถึงจุดสูงสุดกับคนที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังคือความสามารถในการกระตุ้นตัวเองให้ประสบความสำเร็จและคิดอย่างมีกลยุทธ์
การพัฒนาตนเองได้กลายเป็นกระแสนิยมในยุคของเรา และผู้คนหลายพันคนทั่วโลกรู้สึกท้อแท้เพราะพวกเขาไม่ดีพอ แต่เกมนี้คุ้มค่ากับเทียนหรือไม่?
ในฐานะเด็ก เราทุกคนต่างรู้จักการใช้ชีวิตในปัจจุบัน ตอนนี้ส่วนใหญ่เราก็แค่อยู่ แต่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะตระหนักถึงทุกช่วงเวลาของชีวิตอีกครั้ง
เพื่อความสำเร็จ จงเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด 19 เคล็ดลับง่ายๆ จะช่วยคุณได้ ติดตามพวกเขาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
การรักษาสัญญากับตัวเองนั้นยากกว่าการไม่ทำผิดสัญญากับคนอื่น แต่คุณต้องมีแรงจูงใจอยู่เสมอและไม่ละทิ้งเป้าหมายของคุณก่อนเพราะการเคารพตนเองเป็นความเสี่ยง
ตั้งแต่ปิรามิดแห่งความต้องการไปจนถึงทฤษฎีแรงจูงใจเชิงอุดมคติ มนุษยชาติได้คิดหาวิธีจูงใจตนเองให้บรรลุเป้าหมายมากมาย แรงจูงใจคืออะไร? พูดง่ายๆ มันคือแรงจูงใจในการดำเนินการ น่าเสียดายที่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีใครพบแรงจูงใจที่ดีกว่าอย่างชัดเจนสำหรับบุคคล แรงจูงใจที่สามารถกระตุ้นให้ทุกคนดำเนินการได้ จากมุมมองของวิทยาศาสตร์ ผู้คนเริ่มสนใจแรงจูงใจในยุค 50 ของศตวรรษที่ผ่านมา ในยุคของการพัฒนาสังคมหลังอุตสาหกรรม จากนั้นจึงกำหนดทฤษฎีคลาสสิกของแรงจูงใจทั้งหมด เป้าหมายของพวกเขาคือกา
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Leo Tolstoy, Jane Austen, Karl Marx, Mark Twain รู้วิธีการทำงาน ความลับของพวกเขาจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จและมีประสิทธิผลมากขึ้น
วิธีที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายหากคุณต้องการบรรลุผลที่แท้จริง ทำงาน เรียนรู้ และพัฒนา ก้าวแรกในวันนี้
เราต้องการแบ่งปันคำแนะนำของ Brent Glasson อดีตทหาร เขาอธิบายเจ็ดคำพูดของหน่วยซีลและวิธีที่พวกเขาสามารถนำไปใช้ในชีวิตจริง บนทรัพยากร Inc.com ปรากฏเนื้อหาของ Brent Glasson อดีต "ตราประทับกองทัพเรือ" ในขณะเดียวกัน เขายังเป็นผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดของบริษัทแห่งหนึ่ง แต่สิ่งนี้ไม่สำคัญสำหรับเรา เขาแบ่งปันภูมิปัญญาของหน่วยซีลทั้งเจ็ดที่กระตุ้นทหาร และคำพูดเหล่านี้สามารถจูงใจพวกเราหลายคนได้ วันเดียวที่ง่ายคือเมื่อวาน หนึ่งในคำพูดที่โด่งดังที่สุดของ "
บุคลิกที่แข็งแกร่งดึงดูดความสนใจและทำให้คนรอบข้างพอใจ และค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเข้าร่วมกับพวกเขา พอที่จะทำงานให้กับตัวเอง
ตัวละครที่แข็งแกร่งไม่ได้แสดงออกเลยในลัทธิเผด็จการ แต่ในความสามารถในการขอบคุณยอมรับความผิดพลาดและขอความช่วยเหลือ
แฮ็กเกอร์ชีวิตบอกวิธีกำหนดเป้าหมายอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ผิดหวังในผลลัพธ์ เคล็ดลับการทำงานและเครื่องมือที่ใช้เท่านั้น
ในช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่จะเริ่มต้น Julia Cameron และ Emma Lively จะแบ่งปันวิธีมีความสุขและพึงพอใจกับชีวิตของคุณ แม้ว่าคุณจะแก่แล้ว
การบรรลุเป้าหมายจะกลายเป็นกระบวนการที่ง่ายและสนุกยิ่งขึ้นหากคุณทำทุกย่างก้าวไปสู่สิ่งที่คุณต้องการซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ
การทำงานกับตัวเองมีหลายขั้นตอน เมื่อคุณได้ตัดสินใจว่าจะต้องทำงานอะไร คุณควรเข้าใจวิธีที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณต่อไป
ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีพ Raghav Haran อธิบายวิธีค้นหาการโทรของคุณในโลกที่ไม่เอื้ออำนวยอันกว้างใหญ่นี้ซึ่งมีจุดยึดน้อยมาก
คุณจมอยู่กับการผัดวันประกันพรุ่งและความเกียจคร้านหรือไม่? ไม่เป็นไร คุณจัดการได้ ยิ่งไปกว่านั้น สภาวะที่ไม่แยแสดังกล่าวช่วยให้เรามีประสิทธิผลมากขึ้น
ครูและผู้ฝึกสอน Andrey Yakomaskin จะบอกว่าเทคนิคง่ายๆช่วยให้นักเขียนรุ่นเยาว์เอาชนะปัญหาและได้รับชื่อเสียงไปทั่วโลกได้อย่างไร